只有正常的食材才能有正宗的美食，食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材，美食文化才有根，你对食材感兴趣吗？为此，你可能需要看看“孜然炒牛肉的做法”，欢迎你阅读与收藏。
老公最爱
材料：
牛肉1，青辣椒1，料酒少许，生姜少许，淀粉少许，鸡蛋一个，五香粉少许，孜然少许，
孜然炒牛肉的做法的做法步骤：
步骤1，牛肉切丝，青椒切丝
步骤2，料酒，淀粉，生姜沫，五香粉，孜然（颗粒的最好），各少许。鸡蛋一个。
步骤3，把牛肉和以上调料放入器皿中搅匀，腌制五个小时。
步骤4，时间到了，可以开火坐锅，等锅热倒入油，然后爆炒，。当肉变色之后，放入青椒孜然翻炒根据个人口味，喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒面，快熟时加入盐，和味精。炒熟之后称入盘中！
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孜然牛肉的做法
上大学的时候，我和室友们最喜欢吃的一道肉菜就是孜然牛肉，记忆中的孜然牛肉一定是加了蒜苔的，把蒜苔切小丁，放点小米椒或者干辣椒，出锅前撒上孜然，特别好吃的！学生时代的最爱，也是现在我经常会做给家人吃的一道家常菜。饭馆里的孜然牛肉通常是油炸捞出的，我做的这个爆炒家常做法未经允许，请勿转载！转载请注明作者，禁止一切形式的盗图！谢谢
材料：
牛肉250g，蒜苔100g，小米椒5个，姜一块，蒜瓣5瓣，盐一小匙，味极鲜一勺，耗油一勺，料酒两勺，植物油（腌制）两勺，孜然粉适量，香油少许，
孜然牛肉的做法的做法步骤：
步骤1，蒜苔切小丁，小米椒切碎，姜蒜切片待用（喜辣的可多放点辣椒或干辣椒）
步骤2，牛肉切薄一些，用料酒、味极鲜、酱油、耗油、植物油、孜然粉、少许盐拌匀进行腌制半小时
步骤3，锅里放油（比平时稍多一点点），油热下蒜苔翻炒
步骤4，火不需太大，只需翻炒几下断生即可，加适量盐炒匀盛出（或者扒拉到锅的一边）
步骤5，锅内留油下姜片炸一下，放入腌好的牛肉迅速翻炒
步骤6，请保持大火，下蒜片，不断的翻炒，可沿着锅边倒小半瓶盖的白酒，立刻闻到白酒的香气，滴几滴香油，快速翻炒大约十几秒就行了！不要炒久了牛肉就会老了
步骤7，最后倒入蒜苔，撒上孜然，翻匀即可
步骤8，成品图
步骤9，成品图
孜然青椒炒牛肉
食材明细：
主料：：牛肉适量，
辅料：：青椒适量，洋葱适量，葱 蒜适量，
配料：：盐适量，糖适量，孜然适量，十三香适量，生抽适量，料酒适量，
孜然青椒炒牛肉的做法步骤：
1.材料：牛肉，青椒，洋葱，孜然，葱蒜（我不爱吃姜，所以没放）盐，料酒，糖，生抽，十三香
2.牛肉切片或者条什么都行。
3.葱蒜，切好备用。
4.青椒切丝切块都行。
5.还有洋葱
6.锅内放油，先入葱蒜爆下锅
7.放入牛肉翻炒，然后放入盐糖十三香料酒生抽翻炒一会。
8.倒入青椒翻炒。
9.倒入洋葱翻炒一会就行了。成熟度自己掌握。我是喜欢偏熟点。
10.最后放入孜然。起锅。
孜然牛肉混炒
食材明细：
主料：：牛肉0.7斤，莴笋1根，
辅料：：茶籽油适量，大蒜或香菜适量，玉米粉适量，干辣椒数个，
配料：：辣椒油适量，生抽适量，盐适量，鸡蛋清1个，孜然粉适量，
孜然牛肉混炒的做法步骤：
1.冼好的牛肉
2.牛肉薄片切丝
3.打入鸡蛋清
4.加入孜然粉，生抽，玉米粉，盐拌匀掩制
5.莴笋，大蒜切好待用
6.锅里放油放进切好的莴笋丝翻炒
7.加点精盐装盘待用
8.锅内倒进茶籽油烧开关火，加入干红椒香炸。必须要关火哦，不然的话会烧焦啦...
9.倒时掩好的牛肉丝翻炒片刻
10.加入炒好的莴笋混合
11.加入清水或高汤煮大约3分钟
12.出锅时再撒上点孜然粉和辣椒油
最正宗的铁板孜然牛肉做法_家常铁板孜然牛肉_铁板孜然牛肉简单做法
铁板孜然牛肉的做法视频
铁板孜然牛肉
原料：牛肉适量、盐、老抽、半个蛋清、2勺生粉、干辣椒节适量，孜然粒适量，蒜蓉、姜末、白芝麻各适量
铁板孜然牛肉的做法
1、牛肉适量，切成牛肉片，盛入碗中。加入适量的盐、老抽，淋入适量的水抓均。多次淋入少量的水，将水份抓入牛肉中，水份进入牛肉中，使牛肉的口感更加鲜嫩。抓粘后，加入半个蛋清和2勺生粉，淋入适量的水抓均。生粉和蛋清可使牛肉制作过程中不会脱水，更加鲜嫩。再加入适量的油，抓均，使牛肉下锅不易粘连。
2、干辣椒节适量，孜然粒适量，蒜蓉、姜末、白芝麻各适量。锅中去较多的油，油温烧至6成热后下入牛肉，用勺子将牛肉扒散，牛肉滑熟，迅速捞出，滤干油份。
3、锅烧热，去油，下入蒜蓉、姜末，小火煸香，煸香后下入打湿了的干辣椒节，小火煸干辣椒的水份，煸出辣椒的辣味和香气。辣椒煸香后下入孜然粒煸香，再下入牛肉，加入适量的鸡精炒均。淋入适量醪糟汁，加入白芝麻和葱花炒均，翻炒均匀，即可关火。铁板烧热，铺上一层洋葱丝，避免牛肉粘在铁板上，淋上适量的牛油，再将牛肉打入，美味即成。
在家轻松做健康小零食：孜然牛肉干
材料：牛肉800g、酱油3大勺（约30g）、色拉油4大约（约25g）、白糖30g、盐8g、生姜片少许、料酒2大勺（约10g）、白酒2勺（约10g）、大料1个、花椒10粒左右、干红辣椒2个、孜然粉1大勺、熟白芝麻少许
孜然牛肉干制作方法：
1、牛肉用清水洗干净后，先切1.5cm厚的块，然后改小块
2、将除孜然粉和熟白芝麻以外的所有调料放盆中拌均匀
3、将切好的牛肉丁放进去，用筷子搅拌均匀腌制2小时左右，中途用筷子翻动几次
4、将腌制好的牛肉和调味料一起装进面包桶中，接通面包机电源，选择烘烤炖煮功能，时间设定为45分钟，启动面包机，中途用筷子翻动几次
5、等待面包机结束工作后，取出面包桶，去掉牛肉中多余的汤汁，重新将面包机桶装入面包机中，再次选择自动翻炒功能，时间设定为30分钟，启动面包机，待离结束时间还剩5~10分钟左右时，加入孜然粉和熟白芝麻一起翻炒，等待面包机停止工作后即可
小贴士：
1、切牛肉时，要逆着纹路
2、牛肉提前腌制，肉吃起来更加入味
3、炖和炒的时间，可以根据自己的口味灵活调整，喜欢软和硬，就时间再长点
铁板孜然牛肉食材搭配小提示
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到：猪肉合牛肉食生虫，从中医食物药性来看，猪肉酸冷，微寒，有滋腻阴寒之性；牛肉则性温，味甘。二者一温一寒，一补中健脾，一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触，故不宜同食。
韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时，同食一些生姜、韭菜等。其实，这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载：“牛肉合猪肉及黍米酒食，并生寸白虫；合韭薤食，令人热病，合生姜食
洋葱孜然牛肉的做法
快速简单味美，下饭又很好招待亲朋好友的菜
材料：
牛肉200g，洋葱小半个（约100g），干辣椒5个，孜然粒1勺，孜然粉1勺，香葱1根，
洋葱孜然牛肉的做法的做法步骤：
步骤1，最主要的食材：牛肉，洋葱，孜然粒，孜然粉，还有大蒜，葱姜和干辣椒哈
步骤2，牛肉断丝切片，洋葱切丝，干辣椒切丝，蒜末姜末葱花
步骤3，牛肉先加孜然粉，料酒，蚝油，生抽，一点点生粉抓匀，腌制15分钟左右
步骤4，热锅冷油，大火先将牛肉滑炒变色，不用全熟，类似图片那样就可以滤油装盘备用
步骤5，留底油，爆香蒜末姜末，中小火，下干辣椒炒香
步骤6，再下孜然粒，炒香
步骤7，下洋葱，改大火，翻炒均匀，洋葱也易熟
步骤8，再下之前炒过的牛肉，稍微翻炒一下
步骤9，调味：孜然粉，一点生抽，少许盐，洋葱够鲜我就没放鸡精了，也可以放哈，这一步根据自己口味来哈，翻炒均匀即可
步骤10，装盘撒上葱花就可以了，快速简单味美
孜然牙签牛肉的做法
牙签肉，一直是炒受欢迎的一道菜。其实叫它菜，我觉得有点不贴切，因为各地的美食街上都有它的存在，貌似叫小吃更合适～至于做牙签肉的肉，有用猪肉，也有用牛肉，今天这个是用牛肉，因为我觉得牛肉做出来的更香，更有嚼劲。炸的外酥里嫩，趁热吃，搭配了孜然的独特香味，又香又酥又嫩，绝对引爆味蕾。至于大家担心的大油锅问题，很简单，用一个小奶锅来炸，不需要大量油，而且炸完的油沉淀一下，继续可以炒蔬菜用，一点儿都不会浪费呦～
材料：
牛里脊肉400g，黑胡椒粉一小撮，生抽一茶匙，姜，大蒜，料酒一茶匙，干淀粉一茶匙，孜然粉一茶匙，
孜然牙签牛肉的做法的做法步骤：
步骤1，牛里脊肉切薄片。
步骤2，用料酒、生抽、干淀粉和黑胡椒粉抓匀腌制20分钟。
步骤3，腌制牛肉的时候，把姜和蒜都切末，干辣椒剪成小段。
步骤4，把腌制好的牛肉片用牙签一片片分别串起来。
步骤5，小锅中倒稍微多点油，中火烧热到筷子插入会冒泡。
步骤6，把串好的牙签肉分次放入油锅中，转中小火，炸到肉边缘颜色变深。
步骤7，全部炸好捞出，用厨房纸巾吸去肉表面多余油份。
步骤8，小锅中的油倒出，只留一点点。把姜蒜末爆香后倒入干辣椒爆香。
步骤9，倒入炸好的牙签牛肉，翻炒几下后，撒孜然粉，炒匀即可出锅。
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