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韭菜虾皮鸡蛋饼的做法

韭菜虾皮鸡蛋饼的做法

发布时间 : 2019-12-03
胡萝卜虾皮鸡蛋饼 韭菜炒鸡蛋的做法 韭菜的做法

任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?你可以读一下小编整理的韭菜虾皮鸡蛋饼的做法,仅供参考,希望能为你提供参考!

韭菜在中医里被称为“洗肠草”具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效;虾皮的营养价值很高,含钙量之高可谓是补钙食品的冠军,素有“钙库”之称;鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。这几种食材混合在面粉里做成薄饼,既美味又营养!

材料:

面粉200g,韭菜1把,鸡蛋4个,虾皮小半碗,鲜红椒1个,小葱1根,盐适量,蚝油2勺,胡椒粉少许,橄榄油适量,

韭菜虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材!

步骤2,韭菜、小葱、鲜红椒切碎、虾皮洗净、鸡蛋打散放在面粉上!

步骤3,依次加入盐、蚝油、胡椒粉,拌匀后加入凉开水或者净水,调成糊糊状!如图所示就行了,不要太厚了!

步骤4,不粘锅中倒入适量橄榄油!

步骤5,油热后转小火,慢慢倒入调好的面糊摊匀!转中火,慢煎,注意火不要大!

步骤6,一面煎熟后再翻另一面煎熟即可出锅!循环如此,直到面糊做完!

步骤7,切成喜欢的形状即可开吃!

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虾皮鸡蛋饼的做法


材料:

鸡蛋,虾皮,香油,,

虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,在容器底部滴入少许香油(防止鸡蛋在加热的时候粘底)

步骤2,用牙签在鸡蛋黄上扎一个小孔(防止在加热过程中蛋黄爆裂)

步骤3,均匀的撒上虾皮(虾皮不但可以补钙还不用放盐)

步骤4,放入微波炉内加热2分钟即可食用

虾皮韭菜炒鸡蛋的做法


材料:

韭菜,虾皮,鸡蛋,,

虾皮韭菜炒鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,韭菜摘去老叶,洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散。

步骤2,在打散的鸡蛋中加一点白砂糖(作用见文后的小罗嗦)。

步骤3,在打散的鸡蛋中加几小勺水(作用见文后的小罗嗦)。

步骤4,把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀。

步骤5,锅子烧热,放油烧至大约7成热。

步骤6,把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中,蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅

鸡蛋虾皮韭菜馅饼的做法


韭菜又称“壮阳草”、“洗肠草”,在东西南北都有种植,因为其含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,所以特别受大众的喜欢,从中医讲,这种成份有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。春天是升发的,除了锻炼身体、多晒太阳外,多吃韭菜也是一种很好的食疗方法。韭菜除了经典的饺子外,还可以与其它蔬菜同炒、煮面条、甚至还可以生拌着吃,而老北京的涮羊肉调料中就少了这“韭菜花儿”。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。今天我就烙几锅薄皮大馅的鸡蛋虾皮韭菜馅饼,有了它,连菜都省得做了,熬一锅稀粥就是一顿香喷喷的饭。馅饼我平时烙得有大有小,这回特意用了新锅的6煎盘,烙出来的馅饼如同一个模子里刻出来的,一般大小。透过皮子都能看到里面的黄鸡蛋、绿韭菜。虾皮有补钙的效果,更能增加香气,虽然没放一丁点儿肉,却比肉还要香,一不小心,我吃了6个。

材料:

柔软面团1块,韭菜1把,鸡蛋3个,虾皮半碗,油适量,盐适量,

鸡蛋虾皮韭菜馅饼的做法的做法步骤:

步骤1,用中筋面粉和凉水揉一块柔软的面团,水量是面粉量的60%左右,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成没有干粉的团,蒙保鲜膜饧10分钟之后复揉一遍,面团光滑且滋润;再次蒙保鲜膜饧至开始制作;

步骤2,韭菜洗净沥干水,切碎备用,鸡蛋打入碗中,虾皮适量;

步骤3,热锅凉油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子顺着一个方向不停地搅拌,使鸡蛋液凝固并被搅打成小块状,再将虾皮倒入锅中混合均匀,晾凉备用;韭菜和虾皮较吃油,所以油可以多放一些;

步骤4,待鸡蛋虾皮凉了,将韭菜末倒入锅中混合均匀,包馅饼之前再撒盐,防止出汤;另外,虾皮也是有咸味的,所以盐要适当放;如果觉得太柴,可以淋些香油还能增加香味;

步骤5,饧好的面团非常柔软,案板上撒一点面粉,将面团搓成长条,分成小剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮,有巴掌大小,擀不圆也没事,一会包的时候可以挽救;

步骤6,取适量韭菜馅放在皮儿上,多少就看你的手艺了;

步骤7,用包包子的方法将皮儿的边缘捏上,如果不会包包子就直接把边缘往中间捏合,然后将中间的面疙瘩给向上捻、揪掉,这样就不会中间有大厚皮了;

步骤8,包好的包子在两个手掌中间轻轻按压,就成了馅饼状了,先放在帘子上,一会儿统一烙;

步骤9,煎盘锅加热,用刷子在煎盘中抹一点油,将馅饼放进煎盘中,用手轻轻按压,使小饼跟煎盘一样大小,这样即使手艺差,最后出锅的的馅料全是一样大小,对于有强迫症的人来说似乎是极其完美的;如果没有这个锅,用普通的平底煎锅或者电饼铛也是一样能烙熟的;馅饼表面再刷一点油;

步骤10,待底部定型后,可将馅饼翻面烙,中途可翻身几次,盖或者不盖盖子都可以,保持中档火力,直到两边都出现漂亮的烙痕就可以出锅了。

步骤11,鸡蛋虾皮韭菜馅饼,薄皮大馅的馅饼咬一口直流汁!

韭菜虾皮蛋饼


食材明细:

主料::鸭蛋适量,虾皮适量,韭菜适量,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,

韭菜虾皮蛋饼的做法步骤:

1.双黄蛋一个,加盐和料酒打散。

2.韭菜洗净切细。

3.虾皮用水清洗一遍。

4.韭菜虾皮放到蛋液中搅拌均匀。

5.平底锅放油烧热,倒入韭菜蛋液小火煎。

6.翻面煎熟。

7.切块。

8.装盘。

韭菜鸡蛋虾皮锅贴


食材明细:

主料::韭菜适量,鸡蛋适量,虾皮适量,

辅料::面粉适量,玉米油适量,

配料::五香粉适量,盐适量,麻油适量,鸡精适量,葱适量,

韭菜鸡蛋虾皮锅贴的做法步骤:

1.韭菜洗净控控水,切碎;鸡蛋用油炒下,切碎;葱要成葱泥,依次放入容器中,再放入虾皮。

2.加入盐、鸡精、五香粉、麻油搅拌均匀。

3.调馅前把面粉和好。让它醒个二十分钟吧。

4.馅子调好后,开始把面揉揉,切成一个个小挤子。

5.擀成簿簿的皮儿(我擀的有点厚了),放在板上,把馅放在皮中。对折,可以把两边的口捏起来封死,也可以不封。

6.这是一没封口的,来一特写。

7.这是封口的,也来一特写。

8.预热好电饼铛,刷一油,放入生锅贴,盖上盖子,煎好灯就灭了。

9.出锅的锅贴,我做的皮子有些厚。不过味道还行的!

韭菜鸡蛋虾皮水饺


食材明细:

主料::韭菜1500克,鸡蛋4个,虾皮2 把,

辅料::盐1勺半,蚝油1勺,生抽半勺,食用油20毫升,香油15毫升,

韭菜鸡蛋虾皮水饺的做法步骤:

1.洗好的韭菜,非常新鲜。

2.打好的鸡蛋。

3.北海虾皮。

4.热锅凉油。

5.火不要大,我的虾皮很干,所以小火很快也能炸香变金黄。

6.变金黄的虾皮后下鸡蛋液一起炒。

7.炒好的样子。

8.等锅里的鸡蛋和虾皮都凉后再下切好的韭菜。

9.在馅中加油和调味料。

10.一个饺子好了。

11.大火开煮,开锅即出锅。

12.上菜。

小贴士:

一定要把虾皮皮炸出香味酥脆最完美。

韭菜虾皮鸡蛋水饺


食材明细:

主料::冷水面团600克,韭菜300克,鸡蛋3个,虾皮适量,

辅料::葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,花生油适量,香油适量,

韭菜虾皮鸡蛋水饺的做法步骤:

1.鸡蛋磕到碗里。

2.锅里放油,六成热放入蛋液炒碎。

3.韭菜洗净。

4.木耳摘洗干净。

5.韭菜、木耳切碎放入盆中。

6.葱、姜切碎。

7.依次将鸡蛋、葱、姜末放入盆中。

8.放入虾皮。

9.放入花生油、盐、胡椒粉、味精、香油调匀。

10.饧好的面团下剂。

11.擀成面皮。

12.放入韭菜馅子,包起来就可以了。

13.锅里放水,开锅下饺子。

14.再开锅时,放入少许凉水。重复3次即可。

15.装盘即可。

虾皮韭菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜一把,虾皮一小撮,鸡蛋两个,

辅料::盐适量,花生油两勺,

虾皮韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.将主食材准备齐全。

2.韭菜叶和韭菜梗分开放置。

3.鸡蛋加入少许盐和料酒,搅拌均匀。

4.锅中放油,淋入蛋液,大火炒熟,用锅铲将鸡蛋捣成小块备用。

5.锅中再放少许花生油,先放入虾皮小火翻炒。

6.放入韭菜梗炒匀。

7.韭菜梗发蔫后放入韭菜叶,调入盐,快速翻炒均匀。

8.最后放入鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。

9.好鲜。

虾皮韭菜鸡蛋饺子


食材明细:

主料::韭菜500克,鸡蛋8个,虾皮50克,饺子皮800克,

辅料::蚝油2勺,十三香2勺,麻辣鲜2勺,麻油4勺,鸡精2勺,

虾皮韭菜鸡蛋饺子的做法步骤:

1.韭菜洗净沥干水切碎

2.鸡蛋打入碗中打散

3.炒锅油烧热,倒入鸡蛋液快速用筷子划散成小块盛出

4.炒锅倒入少许油放入虾皮炒香盛出

5.韭菜碎里先倒入少许麻油拌匀,这样拌好的馅儿不会出水

6.倒入各种调料

7.拌匀

8.饺子皮买的成品

9.放上馅儿

10.捏紧边

11.都包好

12.水煮沸,下入水饺煮熟

13.捞出装盘

14.⋯

萝卜虾皮鸡蛋饼的做法


冬吃萝卜夏吃姜,可是闺女不怎么喜欢吃萝卜,所以就换着花样做给她吃。这个萝卜丝虾皮鸡蛋饼她竟然没有尝出来是用萝卜做的,知道了以后还说:怎么一点萝卜味都没有呢?还这么好吃。

材料:

青萝卜半个,土鸡蛋2个,盐3g,面粉65g,十三香2g,虾皮10g,葱花适量,食用油适量,

萝卜虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,萝卜洗干净用擦丝器擦成细丝。

步骤2,擦好的萝卜丝放入盆里,放盐搅拌均匀,腌制几分钟让萝卜丝变软。

步骤3,萝卜丝变软以后,放入虾皮,打入两个土鸡蛋搅拌均匀。

步骤4,放十三香和葱花搅拌均匀。

步骤5,加入面粉。

步骤6,搅拌至无干粉,静置一下。

步骤7,平底锅刷上一层食用油烧热,用勺子舀一勺鸡蛋面糊倒入锅里摊圆,小火煎制。

步骤8,鸡蛋饼一面定型以后翻面继续煎,煎至两面金黄即可关火出锅。

步骤9,金灿灿的鸡蛋饼。

步骤10,看着就好吃。

步骤11,早餐吃做起来也很方便。

步骤12,成品。

食材大全《韭菜虾皮鸡蛋饼的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了胡萝卜虾皮鸡蛋饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4827700.html

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