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开胃菜~酸辣藕丁

开胃菜~酸辣藕丁

发布时间 : 2019-12-03
开胃菜 什锦酸辣藕丁 开胃菜丝沙拉

中国人历来讲究美食,美食在中国人的生活是不可缺少的,美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激,所以美食真的不可缺少。美食于你,起到的作用是什么呢?由此,小编为你收集并整理了开胃菜~酸辣藕丁供你阅读参考,并请收藏本页面!

酸、辣、脆,特别好吃。

材料:

一节藕,一个尖椒,三瓣蒜头,适量耗油,适量酱油,少许盐,适量白糖,适量醋,一勺辣椒酱,

开胃菜~酸辣藕丁的做法步骤:

1,尖椒洗干净切成小块,蒜头剁碎备用。

2,莲藕去皮后切成1厘米左右的块,然后用水冲洗两遍。

3,然后放水里煮一到两分钟。

4,然后用水冲洗至凉透,捞出沥水。

5,热锅凉油下蒜蓉和辣椒酱,煸出香味。

6,热锅凉油下蒜蓉和辣椒酱,煸出香味。

7,然后倒入藕丁,翻炒一分钟。

8,接着倒入尖椒块,翻炒片刻。

9,碗里加入耗油、酱油、醋、白糖和适量盐,用水化开后淋在藕丁上面。

10,再翻炒一分钟左右出锅。

11,成品图

12,成品图

13,成品图

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猪肉藕丁


这道菜我做的一般,请大家多多指教,不要介意哦。

材料:

莲藕,猪肉,

猪肉藕丁的做法步骤:

1,莲藕清洗干净,切块

2,肉切块,葱姜蒜,切好备用

3,锅内加冷水放猪肉,煮开后再煮两分钟,去除血水

4,锅内放油烧热,加入葱姜蒜爆香,加入猪肉进翻炒,待猪肉变色时候加入藕丁

5,放入适量的酱油,盐加入半杯热水,待锅内水收干之后,关火,出锅

香辣藕丁


青红椒炒藕丁,既好看又好吃。

材料:

1节莲藕,3根青椒(二荆条),2个红椒,

香辣藕丁的做法步骤:

1,食材如上图

2,青椒去蒂洗净切段

3,红椒去蒂洗净切段

4,大葱洗净切碎

5,生姜洗净切片

6,大蒜剥皮洗净切片

7,莲藕去皮洗净切丁

8,切好的藕丁泡清水中

9,热锅倒入适量的食用油

10,油熟放入葱姜蒜爆香

11,倒入藕丁翻炒一分钟

12,放入青红椒翻炒一分钟

13,放少许盐翻炒一分钟

14,放少许鸡精

15,翻炒均匀即可

16,出锅装盘

猪肉藕丁拌面


假期最后一天,给孩子们备上一款猪肉藕丁,然后分袋包装好,这样子就可以轻松给孩子们配餐哦。朋友们喜欢也可以试一下。面条我也是自己做的,听朋友们的介绍这次不用全高筋的,一半高筋一半低粉中合起来,面条口感很不错呢,我用的面条是金龙鱼家的,朋友们可以去了解了解。

材料:

250g金龙鱼高筋粉,250g金龙鱼低筋粉,175g清水,

猪肉藕丁拌面的做法步骤:

1,备好所用食材,金龙鱼高低筋粉,猪肉,莲藕,豆芽,西兰花。

2,将金龙鱼二款面条各称250克入面条机,然后再加入清水175克,先和面十分钟。

3,再选择出面模式,面出来之后摊的开一点,再备用。

4,将藕及肉都洗切成丁。

5,在原味铁锅里加入适量油,微热之后将猪肉丁下锅炒至微酥出油。然后再将藕丁下锅同炒至出味。

6,将蒜拍切好下锅,同炒至出味。

7,加入料酒,生抽,辣酱,白糖调味,料酒的用量多一些。煮个十分钟的样子就可以。

8,煮好之后是这个样子,可以直接用来配饭,但为了让家保存的时间长一点,酱汤汁味更浓郁一点,我们必须要上锅隔水蒸40分钟。

9,蒸好酱丁之后,就可以烧水煮面啦,原味铁锅里加水煮开,将面条下锅煮。

10,煮至面条微要熟了,将西兰花及豆芽洗好下锅,烫个一分钟就可以啦。

11,将煮好的面烫好的菜,配上煮蒸好的猪肉藕丁酱就可以美美开吃啦。

葱香藕丁


这是一道家常下饭的美味!

材料:

1个莲藕,1把小葱,

葱香藕丁的做法步骤:

1,准备小葱,洗干净,切段

2,将莲藕去皮,切丁

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入藕丁翻炒2-3分钟,至变色

5,加入水,依次加入少许醋、鲜酱油、料酒和少许盐,翻炒3-5分钟

6,加入小葱段翻炒均匀,1-2分钟

7,炒匀,大火收汁,即可出锅

洋葱炒藕丁


洋葱+藕

材料:

1个洋葱,1节藕,

洋葱炒藕丁的做法步骤:

1,准备洋葱,洗干净,切丁

2,将莲藕去皮,切丁

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入洋葱翻炒2-3分钟,至变软

5,倒入藕丁,继续翻炒,3-5分钟

6,加入水少量,再依次加入少许醋、鲜酱油、料酒和少许盐,翻炒3-5分钟

7,翻炒均匀,大火收汁,即可出锅

清炒藕丁


藕具有药用价值,生食能清热润肺,熟吃可健脾开胃。老年人常吃藕,可以调中开胃,安神健脑,具有延年益寿功效。

材料:

1个莲藕,1个青椒,半根胡萝卜,

清炒藕丁的做法步骤:

1,准备食材。

2,胡萝卜去皮洗干净,切丁。

3,青椒洗干净,去根,去籽,切丁。

4,莲藕去皮,冷水冲洗,切丁。

5,莲藕丁焯水,水烧开后倒入藕丁,煮2分钟。

6,加入胡萝卜丁煮1分钟,捞出淋干水分。

7,起油锅,加入蒜炒香,将焯水的胡萝卜丁,莲藕丁倒入锅中,加入生抽,翻炒均匀。

8,按个人口味加入盐。

9,加入半小碗纯净水。

10,盖上盖子,焖煮2分钟。

11,2分钟后加入青椒丁,快去翻炒均匀,即可关火!

12,盛出装盘。

13,百吃不厌的一道菜!

藕丁肉饼怎么做好吃 藕丁肉饼


藕丁肉饼

用藕和肉一起搭配做的肉饼,藕吃着脆脆的,口感很好,上次做的白菜肉饼,孩子说没有藕做的好吃,特意买点藕有做肉饼,孩子特喜欢

食材配方

主料:

面粉

400g

藕

100g

猪肉

300g

辅料:

油

适量

盐

适量

白砂糖

适量

味精

适量

老抽

适量

做法 共13个步骤

1.面粉中加入适量的温水和成面团,醒30分钟

2.猪肉洗净剁碎

3.藕洗净去皮剁成丁

4.肉末中加入盐,味精,老抽,糖,适量的水搅打上劲

5.剁碎的藕丁放入肉末中

6.搅拌均匀备用

7.醒好的面揪成大小合适的剂子

8.取一个剂子擀成方形

9.放入拌好的馅

10.折叠做成肉饼

11.电饼铛放入适量的油

12.做好的饼放入电饼铛,饼上刷油,盖上盖子,烙至两面金黄

13.出锅切块即可

青椒炒藕丁


莲藕新鲜清脆,与青椒同炒格外清香,同时具有清热祛火的功效,炎炎夏日炒着吃,尤为清脆爽口

材料:

1根莲藕,2个青椒,适量花生油,适量盐,少许酱油,

青椒炒藕丁的做法步骤:

1,莲藕去皮洗净切丁,青椒洗净切丁

2,锅热倒油,油热后倒入藕丁翻炒1分钟,加入少许酱油翻炒均匀

3,放入青椒丁,炒香后加适量盐调味,炒匀出锅

肉沫藕丁


这个季节的藕很鲜美呀,特有的香气,口感任选,粉的脆的全凭喜好,当然,也要会买藕!藕丁炒炒,香味浓郁,撘上肉沫特别下饭,味道甜美,对,吃起来一股莲藕特有的鲜甜味!

材料:

一截莲藕,适量肉沫,适量生抽,适量花生油,适量剁椒,

肉沫藕丁的做法步骤:

1,莲藕去皮洗净

2,切丁后再用水清洗一遍

3,锅烧热,到油,放入藕丁翻炒

4,提前准备好的肉馅,肉剁碎,加入鸡蛋,生抽,老抽,盐,黑胡椒,淀粉,适量水搅打上劲就可以了

5,莲藕炒出香味,扒开,将肉馅放入锅中,这时锅中是有油的,如果油给得太少,这时得加一点油。开始煎肉馅,两面煎黄,借助筷子打散

6,翻炒均匀,加入生抽,不用给盐,肉馅是咸的,生抽也是,藕本身是很鲜甜的,这个度刚刚好

7,倒入一点热水,烧开,盖盖中小火焖煮几分钟,不用担心,莲藕没有那么容易变粉,吃起来还是脆的

8,大火收汁,莲藕里含淀粉,一焖煮,天然的芡汁就出来了!

2020快手菜 酸辣萝卜丁怎么做好吃 2020快手菜 酸辣萝卜丁的做法,步骤


【快手菜】酸辣萝卜丁

每次回家,都要带不少家乡的特产,萝卜干是必不可少的。萝卜干容易保存,而且广式的萝卜干太甜,不合我的胃口,家乡萝卜干是我的大爱。

食材配方

主料:

萝卜干

200g

辅料:

辣椒

20g

蒜

15g

油

适量

生抽

适量

醋

适量

做法 共6个步骤

1.萝卜干切丁,放在水里,反复抓洗,直到萝卜干淡盐味。

2.辣椒、大蒜切碎

3.加入生抽、醋,腌一会

4.浇上热油

5.萝卜干拧干水份,装盘。

6.把辣椒汁浇在萝卜干上,吃的时候拌均

藕丁牛肉炒饭怎么做好吃 藕丁牛肉炒饭


藕丁牛肉炒饭

又是炒饭 是得又是炒饭 因为真得太爱炒饭了 所以总是想着法子为自己炒上一份 呵呵送上今天的藕丁牛肉炒饭 看名字就知道其内涵了吧

食材配方

主料:

冷饭

50g

五香牛肉

20g

藕

150g

辅料:

芹菜

适量

色拉油

适量

料酒

适量

细盐

适量

做法 共8个步骤

1.备冷饭一份,藕一份,五香牛肉一份。芹菜一份。

2.热锅加油,入藕丁爆香。

3.加入冷饭炒至饭粒松散。

4.加入适量细盐。

5.加入适量料酒。

6.加入牛肉丁及芹菜丁。

7.炒至入味即可。

8.一份用剩菜打造的完美炒饭完成。

麻辣藕丁怎么做好吃 麻辣藕丁的做法


麻辣藕丁

熟藕性温、味甘; 具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;是秋冬季节很好的养生食材。 加入了花椒和辣椒,使单一的莲藕变得有滋有味,开胃下饭。

食材配方

主料:

莲藕

1节

青辣椒

1个

红辣椒

2个

辅料:

油

适量

盐

适量

花椒

30粒

酱油

20ml

糖

3g

米醋

3ml

香油

适量

葱姜

适量

做法 共11个步骤

1.准备好所有的食材。

2.莲藕去皮切丁,用清水浸泡。

3.葱姜切碎,辣椒切粒。

4.炒锅到油烧热放入花椒小火炸香,捞出备用。

5.底油爆香葱姜倒入藕丁翻炒。

6.加入酱油和糖。

7.再加少许清水烧至片刻。

8.把辣椒倒入翻炒。

9.加入盐,和少许米醋。

10.再淋入香油。

11.翻炒均匀关火。

感谢您阅读“97美食网”的《开胃菜~酸辣藕丁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了开胃菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4814005.html

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