中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你见过哪些低中高食材呢?小编特别整理来自网络的清汤萝卜牛腩面,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
清汤萝卜牛腩面
材料:牛腩,白萝卜。
调料:姜片,葱段,葱花,生抽,盐,香菜。
清汤萝卜牛腩面的做法
1,牛腩切小块,放到花椒水中淖去血水,洗净备用。
2,热油爆香姜片,下牛腩翻炒。
3,加入葱段继续翻炒。
4,倒入生抽,加足够的水转入高压锅里。
5,大火上汽后小火焖30分钟至牛腩炖烂。
6,加入去皮切块的白萝卜小火煮20分钟。
7,最后加盐调味。
8,另起锅,煮熟面条。
9,面条捞起装到碗里,洒香菜和葱花,淋汤汁和牛腩萝卜。
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萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
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清汤萝卜炖牛腩
食材明细:
主料::牛腩适量,萝卜适量,
辅料::八角3个,香叶适量,葱花适量,
清汤萝卜炖牛腩的做法步骤:
1.萝卜切好备用,牛腩切成块焯好后放在碗里备用
2.砂锅里放入三分之二清水,再放入八角和香叶,把焯好的牛腩放入砂锅内,再加入一勺盐半勺十三香,半勺鸡精,半勺酱油,炖30分钟将牛腩炖烂后加入萝卜后再炖20分钟即可
3.足足炖了将近1小时后,汤非常鲜,拌饭很好吃
4.喜欢葱花可以放点葱花,既清淡牛肉又不胖人,太适合冬天吃了哇哈哈
牛腩萝卜面
食材明细:
主料::牛腩适量,萝卜适量,手工面条适量,
辅料::五香卤料适量,生抽适量,老抽适量,葱适量,姜适量,料酒适量,
牛腩萝卜面的做法步骤:
1.牛腩泡出血水后焯水,切块。萝卜切块。
2.爆炒下牛腩,转入高压锅,加入除了萝卜外的各种调料。上汽后小火30分钟。
3.牛腩煲好后,加入萝卜。把面条煮熟捞起,加入牛腩萝卜即可。
清汤牛腩
食材明细:
主料::牛腩700克,白萝卜1个,当归5g,生姜适量,胡椒粒少许,香菜少许,小葱少许,
辅料::盐适量,
清汤牛腩的做法步骤:
1.主要材料备齐。
2.牛腩切成均等的大块。
3.入冷水锅焯水。
4.将焯过水的牛腩放入苏泊尔炽陶智能电炖锅内胆锅中,加入水、当归、胡椒粒和生姜片后,按牛羊汤按键,时间为3个小时。如果用炉火,即大火烧开,转文火慢炖1个小时。
5.如果用苏泊尔炽陶智能电炖锅的话,在还剩半个小时的时候放入白萝卜。如果用炉火的话,牛腩煲好再加白萝卜炖煮10分钟即可。
6.最后加入适量盐、少许葱末和香菜末即可出锅。
小贴士:
1、常见做法是放入当归和枸杞,既能补血又能益气。
2、可用牛骨熬汤底,不过熬过要去油。
牛腩面
头伏忘了吃饺子也忘了贴三伏贴了,二伏狠狠的想着吃面条,这不是面条省事么。其实二伏应该吃热汤面,吃后出一身汗,发汗驱病,还可以吃过水凉面、炒面等等。当然,你也可以想吃啥吃啥,除了传统习俗、营养还得考虑家人的口味不是。
二伏到吃面条----牛腩面
主料:牛腩500克,面条300克。
配料:胡萝卜100克,白萝卜50克,小油菜100克,香菜20克。
调味料:葱半根,姜10克,油30ml,香葱15克,辣椒5个,冰糖15克,大料1个,花椒15粒,料酒15ml,香叶2片,老抽5ml,生抽10ml,盐5克。
牛腩面的做法
1.牛腩洗净,切小块,葱切段,姜切片,香葱切末,牛肉放入锅中,加水煮沸后再煮一分钟,捞出洗净浮沫。
2.牛肉放入高压锅,倒入热水,再加葱姜清炖30分钟,炖好等压力阀散气后,将牛肉捞出,牛肉汤过滤备用。
3.炒锅加热,倒入油,加入花椒和大料炸至花椒变色,放入香葱末、冰糖、辣椒煸炒。
4.将牛肉倒入锅中,煸炒均匀,加入香叶、料酒、生抽和老抽,倒入牛肉汤约400ml,小火炖15分钟左右。
5.加入盐调味,再加入胡萝卜块,大火炖至胡萝卜软烂,汤汁收浓关火。
6.将锅中加入水煮沸,加入白萝卜片煮熟捞出,再下入青菜烫熟捞出,最后将面条下入煮熟。
7.将剩余的牛肉汤加热后浇在面条上,舀一勺炖好的牛肉即可食用。
特别提示:炖牛肉可以一次多做些,放入保鲜盒,冷藏可以保存3、5天,冷冻存放1个月都没问题,每次可以煮些面条和青菜,做为应急餐很不错。
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咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。
田螺和面不能一起吃:同食会引起腹痛、呕吐
清汤肉丸面
食材明细:
主料::鸡汤适量,肉丸适量,青菜适量,香菇适量,面粉适量,红萝卜泥适量,
辅料::麻油适量,盐适量,
清汤肉丸面的做法步骤:
1.将各式材料洗净,香菇去根,青菜洗净。
2.面粉加入红萝卜泥。
3.揉成光滑的面团醒20分钟。
4.用面条机做好面条。
5.洒上面粉防粘。
6.锅里烧开水,放一点盐将面条煮熟后捞起。
7.煮面的同时另起一锅将鸡汤注入烧开
8.烧开后将丸子和香菇一同放入。
9.煮至丸子发胀。
10.加入青菜煮熟,放盐,麻油调味。
11.将汤及丸子等浇在煮好的面碗里即可。
12.出品。。。
感谢您阅读“97美食网”的《清汤萝卜牛腩面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清汤萝卜宴专题,希望您能喜欢!