食材构成了美食最基本的部分，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，食材在美食文化中占据重要位置，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,你可以读一下小编整理的卤水牛腩，我们后续还将不断提供这方面的内容。
我和妈妈一起做卤水牛腩
5月15日开始歇在家，不知不觉已经在家呆了十天，我已经开始盼望我的脚可以下地行走，想下楼呼吸一下户外的新鲜空气了。而我可能还得老老实实地再养上十几天，医生说我恢复的速度已经算不错，盼望着行走自如的那一天。
这阵子，因为成天呆在家里，只能坐着或者是躺着，胃口不开，饮食总是清淡了再清淡。但我家小猪每天回来总是超级郁闷，说家教中心的伙食太差了，他只能吃米饭，于是回来的时候总是狼吞虎咽，觉得家里的饭菜超级好吃。每天，小猪总是眼巴巴地盼望着我快点好起来，能去把他接回来。
他的姥姥，我的妈妈极为心痛，上市场买了牛腩回家，让我教她煮牛腩，她要给她的宝贝孙子准备便当。伟大的妈妈，伟大的姥姥。
我们家的这道卤水牛腩就在我们母子俩的通力合作，新鲜出炉了，我动口，妈妈动手。煮出来的牛腩香飘全屋，如果爸爸不及时制止我家小猪偷吃行为，可能我连拍照都不用拍了。
卤水牛腩食材：牛腩800g、料酒2汤匙、葱1根、姜2块、蒜头1大个、桂皮1块、干辣椒5个、草果2个、蚝油3汤匙、生抽4汤匙、老抽2汤匙
卤水牛腩的做法
1、牛腩切成大块，洗净；葱和姜洗净；蒜头剥皮。
2、牛腩放进锅里，加料酒、葱和姜1块，加入能没过牛腩的清水，大火煮开后，将牛腩取出，洗净杂质备用。
3、将牛腩、姜（拍碎）、蒜头、桂皮、干辣椒、草果、蚝油、生抽和老抽一起放进砂锅，加入能没过牛腩的开水，大火煮开后，转小火煮2个小时后熄火，将牛腩浸泡在汤里，食用时再取出切成薄片。
特别提示
1、将牛腩浸泡在汤里学自百事小熊，浸泡后的牛腩更入味更好吃，天气热时，可以将牛腩和汤水一起放进冰箱冷藏。
2、煮过牛腩的卤水可以将其配料去除，留下汤水即成老卤，但须放冰箱冷藏。
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咖喱和牛腩能一起吃:容易消化，适合体质虚弱者调养身体，或作婴儿营养补充食品。
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卤水牛肉
牛腱子肉营养小知识：
1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；
2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
3.牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
卤水牛肉
原料：牛肉
调料：卤水老汤、八角、桂皮、草果、肉蔻、白芷、香叶、丁香、小茴香、冰糖、辣椒、老抽、食盐、老姜、料酒。
卤水牛肉的做法
1-2、牛肉洗净切大块，放入沸水中汆水，逼出血末，捞出备用。
3-4、准备好调料，把比较碎小的调料（茴香、丁香、白芷、肉蔻）装入调味包中。
5-6、汤锅置火上，放入老卤汤，再加入适量清水，放入料包和除食盐外的所有调料，加入老抽调色。
7-8、放入汆过水的牛腱子大火煮沸，转小火l卤制牛腱子肉熟透，大约1.5小时左右放入适量食盐。放入食盐后再小火卤制30分钟，关火浸泡。自然凉透，吃时捞出切片装盘即可。
关于老卤汤：卤汁是越老越香，因为卤汁经过多次煮制食物和调换香料，其中可溶性蛋白质及呈味成分越来越多，从而变成滋味浓厚的老卤汤。
老卤汤保存：每次卤完东西后，用一个滤网把里边的渣滓和调料过滤干净，再次烧沸晾凉，倒入保鲜盒中冷冻保存。等到下次卤东西时拿出来，适量加些酱油、香料、冰糖，清水就行了。用过两三次以后，你就会发现你的老卤汁越来越香，再卤制东西的时候就变得超级简单了。
一定要记得，下次卤完东西，卤汁不要倒掉哦！
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
卤水牛排
食材明细：
主料：：牛肋骨1000克，
辅料：：姜1块，香叶5片，芹菜2根，胡萝卜1根，洋葱半个，蒜仔10粒，八角2颗，青椒1个，香菜1小把，
配料：：盐适量，生抽适量，熟花生米适量，熟芝麻适量，红椒粒适量，蒜米适量，红油适量，
卤水牛排的做法步骤：
1.新鲜的牛肋骨1块。
2.把牛肋骨放入水中漂去血水。
3.把芹菜，胡萝卜，洋葱，蒜仔，八角，香叶，青椒，生姜等香料倒入锅中，加入水和适量的盐，把牛肋骨放入。
4.大火把卤水烧开，转小火慢炖1小时左右，用筷子不用费力就可以插入肉中即可以关火。
5.把牛肉捞出，汤汁用来烧汤或煮面都可以。把肋骨轻轻拉出，牛肉切片。
6.摆入盘中。
7.取一点汤汁放入碗中，把压碎的熟花生米和生抽、辣油、红椒米、蒜米、芝麻放入碗中调成味汁。
8.浇在牛肉上，撒上香菜即可。
清水牛腩
清汤炖菜虽然没有各种香料调料的辅佐，但食物本源的滋味却更加突出，尤其汤汁更是让人回味无穷。今天小编就教大家做清水牛腩。
材料：象牙白萝卜一根，牛腩一斤，葱半根，姜一块，香菜少许
调料：植物油，盐，糖，黄酒，白胡椒粉
制作步骤：
1.冷冻牛腩提前一晚放到冷藏室化冻，切成麻将块用清水浸泡两个小时;
2.锅中填凉水，加入少许料酒，牛腩一同下锅;
3.煮开三五分钟，待血沫析出：
4.撇去血沫，直到再无血沫析出，汤汁清澈;
5.捞出牛腩控干备用;
6.象牙白萝卜切成滚刀块，葱切段，姜切片备用;
7.锅中加凉水，放入十几粒花椒烧开，放入萝卜;
8.待水再次开时将萝卜捞出;
9.锅中少许底油，放入葱姜爆香;
10.加入牛腩煸炒，同时烹入少量料酒;
11.加入足量开水没过牛腩，同时转入高压锅;
12.盖盖开火至放汽后30分钟关火，开盖;
13.加入象牙白萝卜，继续盖盖开火至放汽后10分钟;
14.关火开盖，调入适量的盐，糖以及白胡椒粉，继续开盖小火15分钟，加入香菜关火。
小贴士：
冷冻肉最佳的解冻方式就是在冷藏室放置一夜，不易损耗其中营养成分;
泡血水的一步千万别省略，能够充分的去除血水，让牛腩汤汁更为鲜美无酸味;
白萝卜用花椒水焯一下，去除萝卜气;
烹入黄酒的目的是通过酒精的挥发来去腥，建议不要省略;
这种清汤牛腩最后的成菜最好多保留些汤汁，无论喝汤还是和在米饭里都很是不错;
小编有话说：以上就是小编教大家做的清水牛腩，怎么吃就都好吃的一道菜。
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