食材是美食最基本的构成，它决定了美食的本味。没有食材文化，就没有美食文化，你对哪些食材了解较多？你可以读一下小编整理的酱爆圆白菜，还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细：
主料：：圆白菜1个，猪肉100克，
辅料：：甜面酱2勺，料酒4勺，红干椒1个，白糖1勺，生抽1勺，
酱爆圆白菜的做法步骤：
1.手撕块以后洗净沥干水分
2.放少许油煸至5分熟，呈出备用
3.起油锅爆香葱姜
4.放肉末炒变色加入红干椒炒匀
5.放两勺甜面酱炒匀
6.加入料酒、白糖、生抽和适量清水，不断翻炒
7.炒到锅中没有水只有油
8.加入圆白菜
9.将酱汁挂满圆白菜
10.准备材料，肉剁成肉末
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爆圆白菜
食材明细：
主料：：圆白菜约500克，
辅料：：白糖适量，精盐适量，花椒适量，鸡精适量，
爆圆白菜的做法步骤：
1.选一斤左右的圆白菜
2.把圆白菜用手撕成大片,约2.3厘米的片(一定要用手撕啊,要用刀就不对了)。用清水洗干净，尽量把水去掉
3.炒勺上火，放底油，把花椒爆香，去除花椒，放入圆白菜，翻炒加鸡精，白糖，最后放盐，ok!出锅
小贴士：
注意1圆白菜一定要用手撕2一定把花椒去掉3一定要放糖
酱爆圆白菜的做法
材料：
圆白菜一棵，酱油、糖、盐、鸡精、干辣椒适量，
酱爆圆白菜的做法的做法步骤：
步骤1，圆白菜洗净撕成小块；
步骤2，锅内放少许油，放入圆白菜爆炒；
步骤3，炒至白菜变色，微熟(不要太烂，太烂就不够脆了)，倒入酱油，放入糖，依然爆炒，然后放入盐和鸡精调味，出锅。
宫爆圆白菜
目前市场上最便宜的蔬菜当属圆白菜了，一个中等个的圆白菜只需不到两元就能买到。您别小看了这普普通通的平民菜，在西方人看来圆白菜才是菜中之王。圆白菜有相当高的营养价值，西方人用圆白菜的偏方，就像中国人用萝卜治病一样常见。
当然，千篇一律的烹饪做法也很难让人爱上这普通的圆白菜，除了常见的炝炒、糖醋、凉拌，咱们今儿来个新鲜吃法宫爆。宫爆鸡丁您一定吃过，宫爆圆白菜您吃过吗？如果您也想试试这道新鲜下饭的宫爆圆白菜，就和我一起来学学吧~
宫爆圆白菜
原料：圆白菜、干辣椒、大蒜、花椒、油、盐、味精、香油、料酒、花椒油、白糖、醋
宫爆圆白菜的做法
1.圆白菜手撕成小块，清洗干净。
2.调料汁：2勺白糖、2勺醋、适量盐、1/3勺鸡精、1勺料酒、1/3勺香油、1/2勺花椒油，搅拌均匀，调成料汁。
3.大蒜切碎；干辣椒掰成小段。
4.锅中倒入适量油烧热，下入花椒、干辣椒、蒜末，煸出香味。
5.下入洗好的圆白菜，煸炒几下。
6.加入调好的料汁，稍微煸炒即可出锅，这样可保持圆白菜爽脆的口感。
酱爆手撕圆白菜的做法
10.29这是一个妖风阵阵大冷天摸出面酱炒头菜的故事……是的，家里没菜了；对的，忘买了；没有错，就是懒
材料：
圆白菜，葱，姜，蒜，干辣椒，甜面酱，料酒，生抽，油，白糖，
酱爆手撕圆白菜的做法的做法步骤：
步骤1，看情况撕点儿卷心菜
步骤2，葱姜蒜随便一切，根据个人口味整点儿干辣椒，随便一掰，拿水泡软
步骤3，因为各种难以描述完全不知道该咋说的原因，我用的是这里头挑出来的辣椒段，太辣没法吃的那种
步骤4，锅里放油烧温，扔泡好的干辣椒（就请各位配合一下假装我走的也是这个正常程序吧谢谢了感恩）中小火扒拉香，瞅着油也热得差不多了，扔一半的姜跟蒜
步骤5，扒拉香了扔菜
步骤6，转大火，咔咔扒拉匀，请保持住不要停，菜叶可容易糊
步骤7，估摸着卷心菜快熟了，基本能吃了，关火扒拉出来
步骤8，锅里看情况补油，根据个人口味加甜面酱
步骤9，小火慢慢扒拉到起小泡，没啥生味儿，稍微加些生抽跟料酒
步骤10，扒拉匀了蘸点儿尝尝，根据个人口味加些糖
步骤11，认真扒拉到酱往出返油，扔葱姜蒜
步骤12，象征性搅和两下扔菜
步骤13，赶紧扒拉，手生就中火，手熟的话大火抛个锅也是可以的
步骤14，瞅着酱裹得差不多了，扔我的炸辣椒段……之前搁了正常辣椒段的无视这步就行
步骤15，根据个人口味淋点儿香油，哐哐扒拉匀
步骤16，就可以关火盛出来啦～
步骤17，摸出昨天没吃了上锅热了热的糕
步骤18，来，张嘴～
步骤19，卷心菜本菜是清清爽爽嘎嘣脆的，外头存在感很强的汁是甜咸油润带一丢丢辣的
步骤20，配米饭？可以的就馒头？好吃的拌面条？蛮搭的
步骤21，相当棒～走了哟明天见～
酱香圆白菜
食材明细：
主料：：圆白菜250g，
辅料：：油适量，盐适量，甜面酱适量，生抽适量，白糖适量，葱适量，黑芝麻适量，姜适量，
酱香圆白菜的做法步骤：
1.圆白菜洗干净用冷水浸泡分钟。
2.将圆白菜撕成小块儿。
3.用甜面酱、生抽、白糖、少许盐调成酱汁。
4.起油锅，葱姜入锅煸香，酱汁入锅炒。
5.酱汁炒香后圆白菜入锅炒。
6.圆白菜均匀裹上酱汁关火出锅，撒些黑芝麻即可享用。
小贴士：
面酱、生抽都有盐的成分，因此调酱汁时要少加盐。
酱炒圆白菜
食材明细：
主料：：圆白菜半个，小香肠1根，
辅料：：姜适量，干红椒1根，
配料：：郫县豆瓣酱1勺，生抽适量，醋适量，
酱炒圆白菜的做法步骤：
1.圆白菜洗净，手撕小片;小香肠切片，干红椒切段，姜切片。
2.锅里油热后，小火煸炒姜片、干红椒段，放入豆瓣酱炒出红油，倒入圆白菜大火翻炒，放少许生抽，淋一点清水稍焖一会，沿锅边倒入适量香醋，起锅装盘。
3.将小香肠片沿着菜边围一圈，配个颜色即可。
小贴士：
1、圆白菜最好用手撕成小片，若要水焯后炒，炒时就不用加水焖了。
2、豆瓣酱要用小火煸炒，看到红油后再放菜。
3、小香肠也可以在菜熟后放入略炒。
辣爆圆白菜的做法
我这里叫圆白菜，有的地方叫包菜，就是圆圆一层层的菜。
材料：
圆白菜（包菜）半个，干红椒10g，
辣爆圆白菜的做法的做法步骤：
步骤1，圆白菜清洗干净切大块儿
步骤2，干红辣椒洗净切段。
步骤3，油5成热下辣椒爆香。
步骤4，加入包菜块儿翻炒，加适量盐，2饭勺生抽，半勺白糖，一勺醋。
步骤5，大火炒匀即可出锅，出锅前喜欢可以淋几滴香油。
步骤6，快手素菜。
步骤7，简单又下饭。
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