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改版的宫保鸡丁

改版的宫保鸡丁

发布时间 : 2019-10-14
宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁做法 宫保鸡丁的做

只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材是怎么样看待的呢?于是,小编为你收集整理了改版的宫保鸡丁。或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::鸡胸肉1个,佛手瓜1个,花生米小半碗,葱适量,姜适量,蒜适量,红椒适量,青椒半个,

辅料::花椒适量,香醋1大勺,白糖1大勺,

配料::味极鲜酱油1大勺,料酒适量,淀粉适量,盐适量,水2大勺,花生油适量,

改版的宫保鸡丁的做法步骤:

1.鸡胸肉化冻,用刀背拍松,切十字花刀。

2.再将鸡胸肉切成小肉丁,放小碗中,加1大匙味极鲜酱油、1匙淀粉、1大匙花生油拌匀,腌制二十分钟以上,备用。

3.佛手瓜洗净,切丁。

4.红椒半个,洗净,切小方块;葱、姜、蒜,切好,备用。

5.花生米下油锅,炸熟,备用。

6.将香醋1大匙、白糖1大匙、味极鲜酱油1大匙、料酒1大匙、淀粉1匙、水(骨汤更佳)2大匙、盐少量放入小碗中,制成调味芡汁。

7.热锅上油,放入花椒若干,爆香取出,放鸡丁炒散。

8.加葱姜蒜碎、红椒,炒出香味,取出,备用。

9.另起油锅,倒入佛手瓜丁,快炒。

10.倒入炒好的鸡丁,炒匀。

11.倒入调味芡汁,炒匀。

12.加炸好的花生米,翻炒均匀,即可出锅食用。

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素宫保鸡丁


食材明细:

水面筋400克,花生仁(生)190克,淀粉(蚕豆)20克,鸡蛋清50克,酱油20克,白砂糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,醋15克,大蒜(白皮)10克,姜10克,料酒10克,盐2克,小葱15克,花生油30克,味精2克,胡椒粉2克

素宫保鸡丁的做法步骤:

1. 将面筋切成1 厘米见方的丁,用蛋清调淀粉上浆,制成鸡丁;

2. 干辣椒去蒂去籽,切成2 厘米的段,葱切段;

3. 取小碗一只,将葱、酱油、料酒、白糖、醋、味精、水淀粉兑成芡汁备用;

4. 花生米用温水泡,去掉外衣,入油锅炸熟备用;

5. 将锅洗净置于火上烧热,加入花生油,烧至五成热时下入辣椒,出香味后再入鸡丁划散;

6. 随后喷入料酒、加入姜片、蒜片,翻炒均匀;

7. 接着下入花生米,翻匀数次,再将芡汁倒入,即可出锅。

小贴士:

1. 炸花生米要冷油下锅,待油温升至四成热时,花生米即熟。这样炸出的花生米色白香脆;2. 汁入锅前,先用手勺搅拌均匀,芡汁才明亮有味;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

宫保腰果鸡丁


子口味偏重甜,所以,在我家,上海菜和川味酸甜菜是有广阔天地的,去了饭店,儿子点的还是这种,有时,我对儿子说,能不能点一些家里没吃的菜,换个口味,每到此时,儿子把菜单扔过来,让我自己看,菜单里的菜,哪个才是家里没有的。

这道菜,根据家人的喜好,进行了改良,把花生换做了腰果。所以,不用追求正宗,合适自己的,才是最好的。

宫保腰果鸡丁

原料:鲜鸡胸肉300g,腰果150g

辅料:葱、青红辣椒、少许淀粉、蛋黄、食盐、香醋、白糖、生抽、干红辣椒、蒜

宫保腰果鸡丁的做法

1.准备所需食材。

2.将鸡肉切丁,葱切圆段,青红辣椒切片。

3.鸡肉里面,放入一只蛋黄,少许淀粉、食盐拌匀腌制10分钟。

4.将腌制好的鸡丁与腰果过油炸至金黄出锅。

5.放入食盐、香醋、白糖和生抽,调一碗料汁备用。

6.炒锅放油,先下入蒜末爆香后,放入干红辣椒段煸香。

7.放入青红辣椒片。

8.翻炒断生。

9.放入炸好的鸡丁。

10.搅入料汁拌匀入味后,淋入淀粉水。煮好后,放入鸡精调味。

11.最后放入腰果混合一下,即可关火。

12.装盘即可食用。

为保持腰果的酥香口感,关火后,再将腰果放入菜肴里混合均匀食用。

真假宫保鸡丁------宫保杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇250克,熟花生米100克,

辅料::红辣椒8个,葱1段,姜1小块,

配料::花椒1勺,老抽半勺,生抽1勺,盐1茶匙,香醋半勺,料酒适量,白糖1茶匙,淀粉适量,花生油1勺,

真假宫保鸡丁------宫保杏鲍菇的做法步骤:

1.准备原料。熟花生米是按酒鬼花生做的剩下的。也可以不去皮的花生直接用油炸好备用。

2.红辣椒洗净切段,将切粒,葱切小段。

3.杏鲍菇洗净切丁。

4.菇丁放开水淖一下捞出沥水待用。

5.生抽、老抽、盐、糖和淀粉加适量水勾芡。

6.热锅放油烧8成热,放入花椒。

7.放入辣椒和姜煸炒出香味。

8.放杏鲍菇略炒。

9.倒入芡汁大火烧5分钟。

10.倒入熟花生米,烧至汤汁剩三分之一即可出锅。

比宫保鸡丁好吃的宫保虾仁


食材明细:

主料::虾适量,大葱适量,蒜适量,花椒适量,油适量,花生适量,姜适量,干辣椒适量,黄瓜适量,盐适量,

辅料::酱油适量,白糖适量,醋适量,生粉适量,

比宫保鸡丁好吃的宫保虾仁的做法步骤:

1.虾子去壳开背,然后用少盐、料酒、白胡椒粉、生粉腌制待用。大葱切小段,黄瓜切粒葱姜蒜等材料按照图准备好,汁:酱油、醋、白糖、生粉、水放在一个碗中。

2.热锅热油小火放入所有配料炒香(大葱、姜、蒜、干辣椒、花椒),

3.然后放花生翻炒均匀,再下虾肉

4.翻炒至表面变色,加黄瓜粒。

5.然后倒入准备好的调料汁混合至调料至全部包裹在食材上即可。

小贴士:

1、调料汁的比例挺重要的,如果酱油和醋各2勺,糖就是半勺,生粉1勺,水2勺。
2、小美的花生是超市买现成的脆花生,自己炒还要去皮~太麻烦了。

喜欢《改版的宫保鸡丁》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了宫保鸡丁的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3813020.html

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