任何可吃的东西，都可称之为食材，因为有了好的食材才有好的美食。食材文化是美食文化的一大构成，想必你对食材很感兴趣吧？小编为大家呈上收集和整理的鲜玉米大碴粥，相信会对你有所帮助！
食材明细：
主料：：鲜玉米1个，
辅料：：清水1.6升，
鲜玉米大碴粥的做法步骤：
1.老玉米去皮，嫩玉米甜，老玉米香。
2.清洗一下。
3.用擦刀打成玉米碴。
4.放清水，搓揉几下。
5.用滤网捞出种子外皮。
6.大火烧开。
7.撇去浮末。
8.中小火煮20多分钟，煮的过程不时搅拌，防止糊锅底，而且，可以出粥油。
9.装盘。
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鲜玉米碴子粥
吃着馍馍，喝着碴子粥，怎么看都是东北最真实的生活，今天小编就来教大家做美味的鲜玉米碴子粥，加上枸杞更健康养生。
原料：新鲜糯玉米、枸杞一小把
做法：
1、枸杞清洗干净用清水泡发，新鲜玉米扒去皮、择去玉米须，清洗干净，用擦子擦成细细的碴子
2、烧一锅水，水沸腾后将玉米碴子倒入锅中，大火烧开转小火慢慢熬煮，并不断搅拌防止糊锅
3、小火熬煮直到玉米粥粘稠，将泡发的枸杞倒入，继续熬煮几分钟，直到枸杞全部浮起即可
小贴士：
1、熬玉米时，加一点小苏打或碱面会使玉米中的烟酸充分释放，但另一方面会破坏维生素C和B，所以加不加碱，这个看个人喜好
2、必须水开后才能将玉米碴子下锅，熬煮过程中必须不停搅拌，防止糊锅
3、爱吃甜的可加冰糖或白糖，但是我觉得这个本身就很香甜了
小编有话说：以上就是小编教大家做的鲜玉米碴子粥，是营养美味又好喝的一碗特色粥。
玉米碴粥
玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
材料：
主料：玉米渣100克，，
辅料：开水适量，白砂糖适量，
玉米碴粥的做法步骤：
1. 准备所需要的玉米碴；
2. 玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净；
3. 洗净的玉米碴放入锅中；
4. 向锅中加入清水；
5. 水量为玉米碴的3倍左右；
6. 大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。
玉米碴子粥
食材明细：
主料：：粘玉米碴子100G，红豆一把，
辅料：：小苏打1G，
玉米碴子粥的做法步骤：
1.玉米碴子头天晚上用水泡上。
2.把玉米碴子放入高压锅中，再洗一把红豆放入锅中。再把小苏打放入锅中，放入水。
3.45分钟。
4.时间到，断电，等锅里压力减小，开锅。
5.喜欢甜的可以放点糖。
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