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肉丝炒紫豆角

肉丝炒紫豆角

发布时间 : 2019-10-11
炒肉丝 青椒炒肉丝 茭白炒肉丝

任何可吃的东西,都可称之为食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?在这里,你不妨读读肉丝炒紫豆角,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::紫豆角500克,后腿肉250克,

辅料::豆豉适量,大蒜适量,

配料::生抽适量,糖适量,盐适量,料酒适量,味精适量,

肉丝炒紫豆角的做法步骤:

1.准备材料。

2.豆角摘洗干净,入开水中焯烫;捞出冲凉水,沥干切小段备用;

3.锅烧热后放入肉丝,中火煸炒至肉色金黄盛出;

4.锅底留油,小火爆香蒜末;下入一匙豆豉炒出香味;

5.下入炒好的肉丝用大火翻炒;

6.下入豆角继续大火翻炒;烹入生抽、盐,添加一点点热水,翻炒至水分收干。

7.豉香味美

小贴士:

豆角焯水后过一下凉水,会保持豆角的脆嫩口感。

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豇豆角炒肉丝


夏季我家最爱的10分钟快手下饭菜豇豆角炒肉丝

这两天的气温又上来了,对于主妇最怕进厨房了,尤其是午饭时间,下班回来本身就是一身汗,放下东西就得奔向厨房,忙午饭。在我家午饭基本上都是米饭,我认为米饭相对快一些,进了厨房先把事先洗好泡好的米,放入微波炉煮上。这边就可以开始炒菜了,菜也是早上洗好,肉提前切好的,只要把洗好的蔬菜切好,就可以炒菜,也就是10分钟,微波炉里的米饭也熟了,这边的菜也炒好,就可以开饭喽!也还是很快的。

豇豆角炒肉丝

原料:豇豆、角猪肉、料酒、油、葱、姜末、生抽

豇豆角炒肉丝的做法

1、豇豆角择去两头,洗净,切寸段。

2、猪肉切成丝,用料酒、淀粉,抓匀。

3、炒锅置火上,放入油烧至5成热,倒入腌好的肉丝,划散,至变色,盛出。

4、炒锅再放入油,烧至5成热,放入葱花和姜末爆香。

5、放入豇豆角,翻炒至变色,倒入炒好的肉丝,加入酱油、盐,翻炒均匀即可。

肉丝炒长豆角


食材明细:

主料::长豆角适量,猪肉适量,

辅料::盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,

肉丝炒长豆角的做法步骤:

1.猪肉切丝。

2.豆角下锅焯水。

3.起锅烧油下入葱姜炒香。

4.放肉丝。

5.加料酒翻炒均匀。

6.放豆角。

7.加生抽翻炒。

8.加盐鸡精调味。

9.出锅了。

豆角炒肉丝(2)


食材明细:

主料::豆角适量,瘦肉适量,

辅料::红辣椒适量,蒜苗适量,蒜蓉适量,食用油适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,清水适量,

豆角炒肉丝的做法步骤:

4.加适量的水,放入适量的味精和鸡精,盖锅盖焖一分钟,之后翻炒5秒可以起锅装盘。

5.起锅装盘。

小贴士:

加水是为了弥补豆角爆炒后缺失的水分,装盘后更美观增加食欲。

芦笋豆角炒肉丝


食材明细:

主料::芦笋250g,

辅料::豆角150g,肉丝100g,

芦笋豆角炒肉丝的做法步骤:

1.芦笋去皮,切滚刀块,豆角去掉头尾,切跟芦笋差不多长短的段。

2.瘦肉切丝,加入生粉,盐,一点点糖,跟一小勺调和油,搅拌均匀,待用。

3.热锅凉油,放入蒜末,爆香,再放入芦笋,翻炒片刻,加入豆角炒,放入一点点盐,豆角变色后加入肉丝快速翻炒,肉丝变色就可以出锅装盘。

奥尔良肉丝炒豆角


食材明细:

主料::豆角500G,

辅料::肉20G,葱1G,

配料::奥尔良烤肉料5G,料酒2勺,盐1勺,味精适当,

奥尔良肉丝炒豆角的做法步骤:

1.将葱切好待用。

2.肉切成丝待用。

3.将奥尔良烤肉料倒入肉丝俺约半个小时。

4.豆角切成丝。

5.热油下入葱丝和大料。

6.放入肉丝翻炒放入少许料酒。

7.倒入豆角,最后加入盐、味精出锅。

家常豆角炒肉丝


食材明细:

主料::扁豆角适量,

辅料::五花肉适量,

配料::盐适量,蚝油适量,

家常豆角炒肉丝的做法步骤:

1.我用的这种豆角,我们这边还有一种叫猪耳朵的我不喜欢。五花肉用了一小块爱吃的多放点。大蒜少许。

2.豆角斜着切成丝,五花肉切成小条,蒜切成片。

3.炒锅坐油烧热,下入蒜片煸香。

4.蒜片变黄时下入切好五花肉煸炒,我喜欢焦一点的。

5.接着倒入切好的豆角丝,等到豆角变色就差不多了,喜欢软一点的多炒会。

6.一盘下饭的菜菜就做好了。

食材大全《肉丝炒紫豆角》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3552870.html

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