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凉拌爽口芹菜

凉拌爽口芹菜

发布时间 : 2019-10-10
爽口凉菜 爽口小菜 凉拌苦瓜

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱彰显了餐厅的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《凉拌爽口芹菜》,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料:芹菜200G,胡萝卜150G

辅料:大蒜2瓣

配料:盐适量,糖适量,辣椒油适量,芝麻适量,生抽适量

凉拌爽口芹菜的做法步骤:

1,芹菜切丝

2,锅内烧水,水沸后,下入芹菜丝,煮30秒,捞出过凉水备用。

3,胡萝卜切丝

4,大蒜捣成泥

5,糖,盐,生抽等调料加入蒜泥碗内,拌匀。

6,均匀淋在芹菜胡萝卜丝上,拌匀即可。

7,装盘。

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凉拌芹菜


食材明细:

芹菜300克。香油10克,白糖5克,食盐适量。

凉拌芹菜的做法步骤:

择去芹菜根、叶,洗净,切成约4厘米长的段。锅内放水,用旺火烧开,把芹菜放入锅内烫一下,即要烫熟同时又要保持脆嫩,捞出沥去水后,加入香油、食盐和白糖,拌匀即成。

清淡爽口--凉拌海蛰


食材明细:

海蛰,葱花,蒜末,麻油,鸡精,糖,盐

清淡爽口--凉拌海蛰的做法步骤:

1.海蛰放在水中浸泡1天,反复洗净。

2.入烫水中灼一下捞出沥水。

3.放入碗中家少许盐,鸡精,糖,葱花,蒜末,麻油拌匀,放置一会即可食用。

凉拌芹菜腐竹


食材明细:

腐竹.芹菜

凉拌芹菜腐竹的做法步骤:

1.芹菜去丝斜刀切成寸断,腐竹泡好后,竖条切成两半,在斜刀切成寸段。

2.芹菜,腐竹焯水。放入凉水中泡一下

3.把焯好的腐竹,芹菜捞出控水,放入盘中,放入盐,鸡精拌好。

4.锅中放入油,放入花椒,花椒的香味出来后,倒入腐竹芹菜上拌匀即可。

爽口菜:凉拌折耳根


食材明细:

主料:折耳根100g

辅料:自制蒜蓉豆豉辣酱适量,蒜末适量,白糖适量,生抽适量,香醋适量,香油适量,花椒油适量,盐适量,鸡精适量,白芝麻适量

爽口菜:凉拌折耳根的做法步骤:

1,折耳根去掉老根、须也掐去,留下嫩白根及叶片;我买的折耳根没有叶片,须去得也不是很彻底,我见邻居们都不掐须,看大家喜好吧。用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2,洗净的折耳根里,拌入盐,用手抓匀,腌制片刻,之后把腌出来的水倒掉;

3,备好自制的蒜蓉豆豉辣酱,自制的酱没有添加剂,防腐剂…绝对的健康食品,而且拌菜、拌面味道一绝哦。如果没有蒜蓉豆豉辣酱,就用老干妈代替吧;

4,蒜蓉豆豉辣酱里放入适量提早剁好的姜末;

5,将适量白糖、生抽、香醋、香油、花椒油、盐、鸡精、白芝麻放入蒜蓉豆豉辣酱里,调料可根据个人口味酌情增减;

6,将第5步拌匀的调料,浇在折耳根上,食用时拌匀即可。

小贴士:

1、折耳根一定要用清水多洗几遍,并且要用冷水浸泡片刻;不建议焯水;

2、蒜蓉豆豉辣酱,可用老干妈,或者其他香辣酱代替,熟油辣子也可以;

3、用了蒜蓉豆豉辣酱,就不用放红油了;

4、没有花椒油,可以在炒锅里倒入适量植物油烧热,将花椒放进锅里,小火炸香,之后摒弃花椒,剩下的油就是花椒油啦。

秋日爽口凉拌三丝


食材明细:

西芹3根,胡萝卜半颗,豆皮半张,蒜头,姜,油少许,盐,酱油少许,麻油,油辣椒

秋日爽口凉拌三丝的做法步骤:

1.把以上三种材料分别切成丝.备用。

2.把蒜头,姜剁成茸备用。

3.把水烧开后,倒少许油和盐把切成丝的西芹,胡萝卜,豆皮放进开水里灼至断生.捞起滤干水分.

4.另起锅把油烧热后,爆香姜蒜茸,,然后连油带蒜倒在三丝上. 洒点盐,胡椒粉,倒少许酱油和麻油,拌匀后就可上碟了.喜欢吃辣的还可以淋上油辣椒.

小贴士:

常吃芹菜,有降血压、降血脂的作用,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有一定的辅助治疗作用;而胡萝卜则能增强人体免疫力,有抗癌作用,常吃有润肤、抗衰老的作用。

芹菜凉拌粄条


食材明细:

粿仔条300公克,熟瘦肉80公克,红萝卜30公克,黑木耳25公克,芹菜150公克,辣椒末10公克,蒜末15公克,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,白醋少许,乌醋1小匙,香油1大匙

芹菜凉拌粄条的做法步骤:

1.芹菜切段;红萝卜、黑木耳切丝;熟瘦肉切丝,备用。

2.把作法1的红萝卜丝、黑木耳丝与芹菜段放入滚水中汆烫至熟,捞出泡入冰水中待凉,再捞出沥干水分。

3.作法2的所有材料与作法1的熟瘦肉丝放入调理盆中,加入蒜末、辣椒末、所有调味料拌匀。

4.粿仔条放入滚水中汆烫一下即可捞出、沥干、吹凉盛盘,把作法3所有材料放置粿仔条上拌匀即可。

喜欢《凉拌爽口芹菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爽口凉菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3452076.html

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