木瓜奶汁

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度，相信你对食材并不陌生吧？为此，小编花时间整理了木瓜奶汁，供你参考，希望能够帮助到大家。

食材明细：

木瓜80克，牛奶250克

木瓜奶汁的做法步骤：

1. 将木瓜榨汁；

2. 木瓜汁与煮沸的牛奶，混合一起饮用。

小贴士：

养颜、醒胃、润肤，常饮脸色红润。

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奶汁海带

食材明细：

水发海带250克，蜂蜜100克，白糖20克，牛奶250毫升，鲜奶油10克，白葡萄酒25克，柠檬2片。

奶汁海带的做法步骤：

1、水发海带洗净、控干，切成长方形片，入锅煮软、捞出，控干。

2、将白糖、蜂蜜放进锅内，加牛奶、鲜奶油、白葡萄酒，烧开后放海带块，温火煨熬，待海带片附上奶浆，离火，晾晾，切成菱角形块，入盘，上放柠檬片，即可。

姜奶汁

食材明细：

主料：：老姜一个，纯牛奶1盒，

辅料：：红糖一块，矿泉水适量，

姜奶汁的做法步骤：

1.一块老姜洗净切块放入料理机加适量矿泉水与红糖打烂。

2.然后用虑网过滤掉渣。

4.把牛奶冲入姜汁里就可以了。

木瓜牛奶汁胃，我养你啊的做法

昨天做了木瓜酸奶汁，今天就做了份木瓜牛奶汁，木瓜酸奶汁酸酸甜甜，木瓜牛奶则香甜可口，各有千秋哦

材料：

木瓜1个，纯牛奶1瓶，

木瓜牛奶汁胃，我养你啊的做法的做法步骤：

步骤1，将木瓜去皮切块后放入原汁机中压取汁液

步骤2，将压取的木瓜汁装入容器中

步骤3，准备好纯牛奶

步骤4，将纯牛奶倒入木瓜汁中拌匀即可

步骤5，完成

步骤6，醇香甜美

步骤7，好喝

奶汁卷心菜

食材明细：

主料：：卷心菜500g，

辅料：：姜5片，奶酪1片，植物油20毫升，

配料：：盐适量，味精适量，

奶汁卷心菜的做法步骤：

1.将卷心菜洗净后，切成对半，再切成片状。

2.把姜片切丝，备用。

3.油锅烧热，放入姜丝爆香。

4.放入卷心菜，加入少量的水，翻炒至熟。

5.加入盐和味精调味，最后放入奶酪拌匀。

6.关火即可装盘啦。

小贴士：

1.炒卷心菜时可先翻炒片刻，加水后盖上锅盖焖几分钟，可使卷心菜快点熟透~

2.可以撒点黑胡椒，味道也不错~

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