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辣油雪菜

辣油雪菜

发布时间 : 2019-10-09
雪蛤的做法 私房菜做法 菜谱推荐菜

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过收集并整理,小编为你呈上辣油雪菜,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

腌雪里蕻350克,大豆100克,辣椒油20克,盐3克,味精3克

辣油雪菜的做法步骤:

1. 将黄豆加水泡开,用沸水煮沸,捞出放入盘内;

2. 将雪里蕻用水泡30分钟,洗净,挤去水分,切成小丁,放入盘内和黄豆一起加味精、辣椒油拌匀即成。

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辣油土豆


食材明细:

土豆(黄皮)500克,辣椒油5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,五香粉3克,盐3克,酱油5克

辣油土豆的做法步骤:

1.土豆洗净去皮,切成丁,放入开水锅中焯一下,放入盆内。

2.蒜和姜均切成末,同辣椒油、五香粉、精盐和酱油同放一碗内调成味汁,倒入土豆丁盆中,拌匀后装盘即成。

辣油黄瓜


食材明细:

黄瓜500克,辣椒(红、尖、干)20克,姜3克,醋10克,白砂糖10克,盐3克,香油10克,味精2克

辣油黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净,剖开,去籽,切成段,放碗内,加精盐拌匀,出水后,将水滤去。

2.姜洗净,切成细丝,将姜丝、白糖、米醋、味精等放黄瓜段上,拌匀。

3.干辣椒洗净,去蒂和籽,切成细丝。

4.炒锅置火上烧热,倒入香油,待油烧热后,将辣椒丝放油内炸脆,然后将油连辣椒一起倒入黄瓜段内,盖上盖,焖10分钟,吃时可连汤汁一起。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

生醋蒜辣油麦菜


食材明细:

油麦菜300g,辣椒面适量,蒜一瓣,醋少许,生抽一勺,小葱少许,盐适量,油适量

生醋蒜辣油麦菜的做法步骤:

第1步油麦菜洗干净收拾成自己喜欢的样子,顺手把叶帮分成两堆锅里倒水,根据菜量和个人喜好加油加盐,大火烧开了扔菜帮

第2步搅和两下扔菜叶,咕嘟到自己喜欢的程度关火捞出来沥干水,天热并且肠胃好的胖又可以扔到冰箱冰一冰

第3步找个大点儿的碗,根据菜量和个人口味加生抽跟醋,根据个人喜好加些香油没啥问题了扔收拾好的油麦菜,认真搅和匀

第4步挪到盘子里,根据个人喜好撒辣椒面跟小葱锅烧热倒油,扔抽空切好的蒜碎

第5步小火扒拉到有些变色非常香,调大火把油烧热趁着蒜粒正常没糊赶紧关火,连油带蒜往辣椒面上一淋就可以啦

辣油豇豆


食材明细:

豇豆500克,辣椒油30克,大蒜(白皮)10克,芝麻酱10克,醋10克,白砂糖5克,酱油10克,香油10克,味精2克

辣油豇豆的做法步骤:

大蒜剥去外皮捣成蒜茸备用;嫩豇豆洗净切成丁,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中,浇入用辣椒油、蒜茸、芝麻酱、醋、白糖、酱油、香油和味精调成的味汁,拌匀装盘即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

辣油藕片


食材明细:

莲藕500克,辣椒油20克,香油5克,盐3克,味精2克,白砂糖5克

辣油藕片的做法步骤:

1. 将藕洗净,削去皮,切成片。

2. 将藕片放入开水锅内稍焯一下,用冷开水过凉,沥干水分,放入盘内,加入辣椒油、香油、精盐、味精、白糖,拌匀即成。

小贴士:

此菜可配食油饼。1. 莲藕清热润肺,凉血清瘀,健脾开胃,止泻固精。2. 清热止血宜生食,补虚开胃宜熟食。3. 药用煎汤、捣汁口服。外用捣泥,治冻疮脚裂。

雪菜酥饼


食材明细:

胡椒饼面糰300g,雪里红300g,猪绞肉50g,胡椒1小匙,盐1小匙,香油1大匙,鲜鸡粉1大匙

雪菜酥饼的做法步骤:

1.将材料2混合拌匀即为内馅。

2.将面糰分割成10等份,分别滚圆后,取适量内馅包入,静置松弛10分钟。

3.将发酵完成的面糰用手掌压扁,以油温180℃油炸至双面呈金黄色,即捞起将油份沥干,趁热食用即可。

雪菜肉末


食材明细:

雪里红70公克,辣椒末1小匙,蒜末1小匙,绞肉40公克,糖1小匙,胡椒粉1/4小匙,香油1小匙

雪菜肉末的做法步骤:

1.将雪里红洗去咸份,挤干后切末备用。

2.热油锅,放入辣椒末、蒜末炒香,再放入绞肉,炒出油份,最后加入雪里红末及调味料炒匀即可。

雪菜肉糜


食材明细:

小芥菜2斤,盐3.5大匙,生姜1小块,大蒜2-3瓣,白糖0.5小匙,剁椒1-2大匙,肉糜50-100克

雪菜肉糜的做法步骤:

1.上面压重物12小时左右(没有合适的重物,可以用大保险袋装满水,扎紧压上去即可。

2.移去重物,芥菜拿出,用清水冲洗干净,再大力挤去多余水分;切碎待用。

3.生姜一小块(拇指大小)切碎,打算2-3瓣去皮切碎。

4.锅内放油,待油热,下姜和蒜,略炒香,加入1-2大勺剁椒小火炒香,转大火,加入1-2两肉糜,滑散炒至9分熟将雪菜加入,翻炒均匀,加入0.5小勺白糖,盐适量(因为清洗雪菜的程度和剁椒的咸度不同,所以这个要自己把握)。剁椒如果没有现成的,就买几个新鲜红红辣剁碎了加入即可。

雪菜盒子


食材明细:

烫面面糰360公克,油60㏄,馅料:5公克,雪里红100公克,辣椒末2公克,猪绞肉80公克,香油5公克

雪菜盒子的做法步骤:

1.雪里红洗净,去除多余的咸味,切末备用。

2.锅中倒入油15㏄加热,以中火炒香辣椒末、猪绞肉至熟,再加入雪里红、香油、糖炒匀,待凉备用。

3.以滚刀切法将烫面面糰分成6等份,每份60公克的小面糰,桿成圆扁状的面皮,包入适量雪菜馅,面皮对摺成半圆形,缝合处捏紧,松弛20分钟,用碗将多余的边切除。

4.平底锅倒入45㏄油加热,盒子从锅边开始放起,以小火半煎半炸至熟,煎时盖上锅盖,至两面呈金黄色即可。

喜欢《辣油雪菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了雪蛤的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3272117.html

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