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土豆海苔鲜虾米糕

土豆海苔鲜虾米糕

发布时间 : 2019-10-08
糯米糕 虾菜谱 美食虾

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“土豆海苔鲜虾米糕”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

大米粉40克,鲜虾10个,海苔1大片,纯牛奶50克,鸡蛋1个,糖5克,黑芝麻10克,酵母1克

土豆海苔鲜虾米糕的做法步骤:

第1步食材:大米粉40克,鲜虾10个,海苔1大片,纯牛奶50克,鸡蛋1个,糖5克,黑芝麻10克,酵母1克土豆切丁蒸熟压成泥。

第2步鲜虾去虾线去壳,切切碎。剁成泥也可以。糖加入纯牛奶中,搅拌一下。酵母加入纯牛奶中,静置5分钟。>>糖有助于酵母发酵。

第3步牛奶倒入大米粉中,鸡蛋液也倒入搅匀。土豆泥放入搅匀。

第4步海苔、鲜虾一次加入,搅拌均匀。看下状态,这时候面糊比较稠。

第5步放40度蒸锅上发酵40分钟。>>刚才蒸土豆的锅,水也冷下来了,差不多40度。比之前大了一倍。表面撒上黑芝麻,大火蒸25分钟。

第6步切片食用。偷懒了下碗底没抹油,最后有点沾底,下次一定要抹油。完成。

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鲜虾米堡


食材明细:

炸油适量,虾排1块,太白粉适量,水适量,白饭1碗,沙拉油适量,生菜1片,海苔1片,水200㏄,酱油2大匙,柴鱼精1大匙,糖1大匙

鲜虾米堡的做法步骤:

1.热锅,放入炸油烧至180℃,放入虾排炸至表面呈金黄色,捞起沥干油脂,即为炸虾排备用。

2.取另一锅将所有材料B以小火煮开,以太白粉加水调匀勾芡,即为柴鱼照烧酱备用。

3.白饭捏成圆饼状2片,取一平底锅放入沙拉油,以中小火将饭两面煎成微金黄色,即为米饼备用。

4.米饼中依序夹入生菜、作法1的炸虾排、海苔,淋上作法2柴鱼照烧酱即可。

鲜虾小米糕


食材明细:

鲜虾108克,玉米粒50克,小米25克,柠檬半个适量

鲜虾小米糕的做法步骤:

第1步参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:鲜虾108克、玉米粒50克、小米25克、柠檬半个烹饪时间:25分钟难度分析:初级准备好小米25g,倒入碗中,清水浸泡4个小时以上。泡的时间再长点更容易软烂。

第2步鲜虾切去头、尾,剥除虾壳。用刀轻轻的划开虾背,去除背部和腹部的虾线。

第3步鲜虾全部处理好后,切成小段。柠檬切片,放在虾仁肉上,腌制15分钟去腥。我比较喜欢用柠檬片,不仅仅能去腥,还自带一股子柠檬的清香味儿。当然这里用姜片也能达到去腥的效果。

第4步玉米剥除外皮,如果是熟玉米去皮的时候,可以用刀辅助切一刀,这样就会方便许多哦。玉米皮纤维比较粗,宝宝很难咀嚼和消化,所以最好帮助宝宝把玉米皮去掉。泡好的小米、玉米粒、虾仁放入料理机中,倒入80克清水。

第5步用料理机搅打细腻。取一个可以上锅蒸的容器,刷上薄薄的一层玉米油,底部铺上一层硅油纸,这些步骤都是为了更方便蒸好脱模。刷橄榄油和玉米油都是可以的,但是我不建议用味道比较大的花生油、大豆油等,对味道影响比较大。

第6步盖上耐高温的保鲜膜或者盖一个盘子也可以,以免水蒸气倒流,影响小米糕的成型。用牙签,在保鲜膜四周扎上小洞。

第7步冷水上锅大火蒸,水沸腾后,转中火继续蒸25分钟就可以了。用刀在四壁轻轻划一下,倒扣脱模就可以了。然后切成适合宝宝手拿的小块,方便宝宝自己拿着吃。

第8步做好啦!赶紧拿给宝宝,洗干净小手,吃起来吧。这道鲜虾小米糕的碳水化合物含量比较高,我们可以用来当主食或者点心。建议一次做少量,现做现吃,不建议长时间保存哈。

小贴士:

君君小提示;这道鲜虾小米糕的碳水化合物含量比较高,我们可以用来当主食或者点心,适合10个月以上的宝宝。建议一次做少量,现做现吃,不建议长时间保存哈。制作要点回顾:1.我比较喜欢用柠檬片,不仅仅能去腥,还自带一股子柠檬的清香味儿。当然这里用姜片也能达到去腥的效果。2.玉米皮纤维比较粗,宝宝很难咀嚼和消化,所以最好帮助宝宝把玉米皮去掉。3.刷橄榄油和玉米油都是可以的,但是我不建议用味道比较大的花生油、大豆油等,对味道影响比较大。

韭菜炒鲜虾米的做法


韭菜炒鲜虾米的做法

主料:虾米500克、韭菜200克

配料:生姜3克、小米椒2个、生抽1茶匙、盐1茶匙

韭菜炒鲜虾米的做法步骤:

1、准备好鲜虾米、韭菜、小米椒等食材。

2、韭菜淘洗干净后,切成三四厘米长的段,最好将根叶分开放。辣椒切成颗粒状,姜切丁。

3、将鲜虾米淘洗干净,过滤掉水。这个鲜虾米非常非常小的,不用剪虾须啥的,淘干净就行。

4、炒锅注入食用油烧7成热后,倒入鲜虾米、生姜、小米椒,开大火爆炒2分钟左右,鲜虾米变成红色断生即可。

5、先放入韭菜不易熟的根部和虾米一起大火翻炒至韭菜微微变软。

6、再放入韭菜叶子、生抽、盐快速翻炒。

7、翻炒大概不到1分钟,韭菜断生入味即可关火出锅装盘了。注意韭菜不要炒的时间太长,会容易破坏韭菜叶中的纤维素。

这样一盘,无论是喝小酒,还是配上白米饭,都是十分的下饭菜呢!而且这么一盘菜还值不了多少钱,趁着冬天韭菜好吃的时候,就把这道菜吃个过瘾吧!

胡萝卜鲜虾米粉饼


食材明细:

胡萝卜60克,冬瓜50克,基围虾5个,鸡蛋1个,婴儿米粉5克

胡萝卜鲜虾米粉饼的做法步骤:

第1步食材:胡萝卜60克,冬瓜50克,基围虾5个,鸡蛋1个,婴儿米粉5克胡萝卜切丁蒸熟。>>软烂的胡萝卜细胞壁破碎,更有利于消化吸收其营养。

第2步基围虾去虾线去壳,剁碎。冬瓜切碎。

第3步胡萝卜、虾泥、冬瓜、鸡蛋搅拌均匀。婴儿米粉倒入,搅匀。静置5分钟使米粉充分吸收水分。>>没有米粉用面粉替代。

第4步不粘锅倒入橄榄油,将米粉饼一面煎熟。翻面煎另一面。

米糕


食材明细:

高粱5杯,小豆2杯,盐1大勺,白糖1/2杯,油1/2杯。

米糕的做法步骤:

(1)将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。

(2)把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。

(3)在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。

(4)热的时候撒白糖。

简约版海苔鲜蔬吐司卷


材料:

主料:吐司3片

配料:干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许

调料:低脂沙拉酱适量

做法:

1.准备所需食材;

2.吐司切去四边,轻轻压实;

3.将一片海苔放置于吐司片中央;

4.翻面,涂少许沙拉酱;

5.铺一层肉松;

6.正中央放少许黄瓜丝;

7.将吐司片从一侧卷起,裹紧;

8.收口向下摆放,海苔表面撒少许白芝麻即可。

小贴士:

1.吐司片切去四边并压实,易于下面的步骤中卷起;

2.沙拉酱不宜过多,以免卷时漏出;

3.也可将沙拉酱换做喜欢的果酱,时蔬也可任意搭配。

韭菜炒鲜虾米的做法_美食方法


韭菜炒鲜虾米的做法

主料:虾米500克、韭菜200克

配料:生姜3克、小米椒2个、生抽1茶匙、盐1茶匙

韭菜炒鲜虾米的做法步骤:

1、准备好鲜虾米、韭菜、小米椒等食材。

2、韭菜淘洗干净后,切成三四厘米长的段,最好将根叶分开放。辣椒切成颗粒状,姜切丁。

3、将鲜虾米淘洗干净,过滤掉水。这个鲜虾米非常非常小的,不用剪虾须啥的,淘干净就行。

4、炒锅注入食用油烧7成热后,倒入鲜虾米、生姜、小米椒,开大火爆炒2分钟左右,鲜虾米变成红色断生即可。

5、先放入韭菜不易熟的根部和虾米一起大火翻炒至韭菜微微变软。

6、再放入韭菜叶子、生抽、盐快速翻炒。

7、翻炒大概不到1分钟,韭菜断生入味即可关火出锅装盘了。注意韭菜不要炒的时间太长,会容易破坏韭菜叶中的纤维素。

这样一盘,无论是喝小酒,还是配上白米饭,都是十分的下饭菜呢!而且这么一盘菜还值不了多少钱,趁着冬天韭菜好吃的时候,就把这道菜吃个过瘾吧!

海苔香土豆泥怎么做好吃 海苔香土豆泥的做法


海苔香土豆泥

香香软软的土豆泥,一直都好喜欢的。平时也很喜欢KFC家的鸡汁土豆泥,话说鸡汁我还没有研究出怎么做,先做个传统的土豆泥沙拉吧,在传统的火腿肠,鸡蛋,青菜丁基础上加

食材配方

主料:

土豆

500g

火腿肠

50g

煮鸡蛋

100g

黄瓜

100g

胡萝卜

100g

海苔

10g辅料:

胡椒粉

适量

盐

适量

沙拉酱

20g

做法 共9个步骤

1.土豆们洗净削皮

2.将土豆切成厚片小块,上锅蒸。蒸15分钟就OK了。我还放了4个鸡蛋,不要浪费能源嘛,一锅尽量多熟些东西

3.等待的时间就把海苔剪成细丝吧,切火腿、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜丁

4.时间到,土豆片出锅,放在盆里。如果没有提前削皮现在就要晾凉了剥皮

5.用工具捣土豆泥,加油加油

6.捣碎捣细,边捣边加水,不然太干就不上劲不腻乎了

7.差不多了开始加调料,盐,胡椒粉,沙拉酱,拌匀

8.火腿肠,煮鸡蛋,黄瓜,胡萝卜切丁,拌匀

9.造个型,桃心形的。撒上海苔丝,吃的时候拌在里面很好吃

感谢您阅读“97美食网”的《土豆海苔鲜虾米糕》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糯米糕专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3225561.html

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