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海鲜炒饭

海鲜炒饭

发布时间 : 2019-10-08
什锦炒饭 炒饭菜谱 蛋炒饭

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特别编辑了“海鲜炒饭”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

米饭2碗,虾仁适量,鲜鱿1条,玉米粒适量,豌豆适量,胡萝卜1小根,沙茶酱、蚝油、盐适量

海鲜炒饭的做法步骤:

第1步虾仁去沙线洗净鲜鱿鱼买时候让老板切圈,回家洗净豌豆、玉米粒、胡萝卜洗净,胡萝卜去皮后切小丁豌豆和玉米粒焯水十分钟至熟沥干虾仁和鱿鱼焯水半分钟沥干热油锅,大火倒入所有材料炒香撒点盐出锅备用

第2步锅里补点油倒入米饭中火炒散,加入1茶匙沙茶酱、1滴蚝油炒上色接着倒入备用的材料翻炒均匀,撒盐炒几下出锅即可

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木瓜海鲜炒饭


食材明细:

白米饭100g,鸡蛋1枚,大虾,50g,黄瓜,50g。葱,适量,玉米粒,适量,盐,胡椒粉,橄榄油,适量。

木瓜海鲜炒饭的做法步骤:

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

1. 大虾洗净,去掉肠线,用沸水烫熟。葱切粒。木瓜去皮切块。黄瓜切片。

2. 炒锅烧热后再放橄榄油,让油锅均匀地粘上油,爆香葱粒,把白饭下锅里去炒,加入盐和胡椒粉,不断翻炒。

3. 待白饭炒至松散干身之后,把打匀的鸡蛋黄浇在饭上面,再适当的加上一点点油,然后不断地翻炒至蛋黄与白饭融合带点金黄色之后,加入大虾、玉米粒木瓜和黄瓜片再翻炒一下,最后上碟,撒点葱花在饭上面装饰。

小贴士:

可以用混合的米饭做,比如用黑米和大米一起蒸后再炒,可以增添丰富的色彩和更多的营养。

海鲜咖喱炒饭


食材明细:

米饭,虾仁,鸡肉,青椒,胡萝卜,鸡蛋,洋葱,咖喱粉,盐,白糖

海鲜咖喱炒饭的做法步骤:

1、将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠。

2、鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切丁,青椒和洋葱也分别切小丁。

3、鸡蛋在炒锅内炒散备用。

4、先将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟,然后捞出备用。

5、炒锅倒油烧热,下入洋葱炒香,再下入胡萝卜丁,翻炒一会。

6、然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎,炒匀。

7、然后放入米饭不断翻炒。

8、把米饭炒散后放入青椒丁。

9、最后加入所有调料:咖喱粉、盐、少许糖,炒匀就可以盛出了,做法非常简单~

木桶海鲜炒饭


食材明细:

泰国香米适量,虾仁适量,蟹足肉适量,鲍仔适量,荠菜各适量。适量,色拉油适量,盐适量,味精适量,胡椒粉各适量。适量

木桶海鲜炒饭的做法步骤:

1.泰国香米淘洗蒸熟;荠菜洗净,挤干剁碎。

2.虾仁、蟹足肉、鲍仔分别切粒、焯熟。

3.所有原料加入调料炒制,放入木桶中,上笼蒸制而成。

小贴士:

荠菜最后放入以保色泽翠绿,木桶盖要在上桌前打开,香味更诱人。

菠萝海鲜炒饭


食材明细:

主材:,新鲜中个菠萝1个,煮好的白饭3杯,冻杂锦海鲜(400克装)2包,去皮鸡腿肉2只,九层塔叶5-6片,蒜蓉1汤匙,大青椒1个,蛋4只,打成蛋浆,姜片4块,中洋葱1个切丁,油适量,调味粉:,黄姜粉1汤匙+2汤匙水成黄姜浆,李x牌咖哩酱2汤匙,鸡粉1汤匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

菠萝海鲜炒饭的做法步骤:

1.先将菠萝横切开1/4;将菠萝肉取出,泡入盐水 (我用刀,插到最深,但不要切穿菠萝,再沿边一路划开,然后用铁汤匙一匙毕出菠萝肉,约15分钟)。

2.煮好滚水,放入姜片,将冻杂锦海鲜烫一烫。

3.鸡肉用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,切丝。快火下油起锅,爆香蒜蓉,加1汤匙咖哩酱炒熟鸡肉,放入沥水用的篱。快火下油起锅,炒香洋葱粒至软身,加入青椒略炒。同时,加入杂锦海鲜、熟鸡肉,加1汤匙咖哩酱、鸡粉、适量既盐略炒,放入隔水用的篱,沥掉所有水及油份。

4.快火下油起锅,下米饭,加1/3蛋浆,快手炒匀,加少许盐调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,加适量鱼露调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,最后加入黄姜浆快速翻匀。

5.加进所有材料,略炒,最后才加上菠萝及九层塔翻匀,放入菠萝内即成。

美式海鲜炒饭


食材明细:

猪肉20公克,去骨鸡腿肉20公克,蛤蛎2粒,鲜虾2尾,蕃茄10公克,青椒10公克,红甜椒10公克,洋葱10公克,蒜末5公克,长米200公克,鸡高汤400㏄,橄榄油20㏄,盐适量

美式海鲜炒饭的做法步骤:

1.起平底锅,加入20㏄橄榄油烧热,再放入猪肉丁、去骨鸡腿肉丁,以大火快炒至肉色变白。

2.于作法1锅中放入蒜末、洋葱丁、青椒丁、红甜椒丁、蕃茄丁一起拌炒均匀,再倒入长米拌炒均匀至油亮。

3.将作法2加入100㏄市售鸡高汤,炒滚至收汁后再放入蛤蛎、鲜虾拌炒,并加入少许的盐调味。

4.取一张锡箔纸,覆盖在作法3的平底锅表面,转小火焖煮约20分钟(中途需翻开锡箔纸,每5分钟搅拌一次,并倒入100㏄市售鸡高汤拌匀,共三次),至饭熟透收汁即可。

泰式海鲜炒饭


食材明细:

虾仁80公克,蟹腿肉80公克,花枝肉80公克,白饭2碗,洋葱半颗,猪油2小匙,咖哩粉1大匙,椰浆1大匙,鱼露2小匙,鸡精粉2小匙,白胡椒粉少许

泰式海鲜炒饭的做法步骤:

1.将虾仁、蟹腿肉、花枝肉用热水汆烫一下,然后放入冷水中降温取出备用。

2.洋葱切成碎状备用。

3.炒锅热锅后,放入猪油,猪油融化后,放入咖哩粉、作法2的洋葱丁、并以小火爆香至香气散出。

4.将白饭倒入作法2的锅中,用饭勺将白饭炒开,放入椰浆、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉与做法1所有材料翻炒数下后即成。

酸甜菠萝海鲜炒饭


食材明细:

主材:,新鲜小型菠萝1个,白米饭1杯,冻熟虾12只,九层塔叶5-6片,蒜蓉1汤匙,大青椒1个,蛋2只,打成蛋浆,中个洋葱1个切丁,冻大扇贝肉4只,油适量,调味粉:,辣椒酱1汤匙,水2汤匙,咖哩汁2汤匙,糖1汤匙,白醋2茶匙

酸甜菠萝海鲜炒饭的做法步骤:

1.先将菠萝横切开1/4(我用刀,插到最深,但不要切穿菠萝,再沿边一路划开)。然后用铁汤匙一匙舀出菠萝肉。

2.快火下油起锅,爆香蒜蓉,加洋葱粒至炒软,再加入虾、贝壳,加2汤匙调好的泰国酸甜酱炒至全熟,再加青椒略炒,熄火,加入菠萝肉,加少许盐略炒调味,放入沥水用的篱,沥掉所有水及油份。

3.快火下油起锅,下米饭,加1/3蛋浆,快手炒匀,加少许盐调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,加适量鱼露调味,再加1/3蛋浆,快手炒匀,最后加入调好的泰国酸甜酱快速翻匀。加入所有材料,略炒,最后才加上九层塔叶炒匀即成。

意式海鲜炒饭


食材明细:

鸡翅中4个,去皮鲜虾8只,大鲜贝100g,藏红花丝1小撮(约20小根),白葡萄酒200ml,意大利大米300g,橄榄油1汤匙(15ml),切片的意大利香肠180g,切碎的红皮洋葱1只,切小丁的中型西红柿2只,切碎粒的厚果壁红甜椒1只,鸡汤2碗(500ml),切段的豇豆(或扁豆或蛇豆)200g,速冻豌豆60g

意式海鲜炒饭的做法步骤:

将藏红花丝和白葡萄酒混合好,放置30分钟。

用大些的炒锅,大火将橄榄油烧热后放鸡翅煎至两面金黄,捞出备用。加意大利香肠片(或萨拉米),迅速翻炒至出油,表面略焦黄,捞出备用。

放入洋葱粒炒软后依次加入大米、少量泡藏红花的白葡萄酒和红甜椒粒,翻炒至酒挥发。加入蕃茄粒及少量鸡汤,翻炒至鸡汤挥发。不时重复淋入白葡萄酒和鸡汤的步骤,至大米表面发软,炒八成熟(此过程约需25分钟,一定要不停翻炒)。

改小火后将鲜虾、炒好的意大利香肠、豇豆段平摊在米饭上,加盖煨5分钟后再放入炒好的鸡翅、鲜贝和速冻豌豆,加盖煨10分钟。

关火5分钟后,再揭锅盖盛盘。

小贴士:

大米可用意大利大米或泰国香米,不要用普通大米,以免变得太粘稠不好控制。

可以用鸡精块冲成鸡汤,或者罐头装清鸡汤代替自己煮制的鸡汤。

一定不要让锅里总有多余的水,米饭要炒熟而不是焖熟,切忌加锅盖。想制作出正宗意大利口味的话,米饭可以略夹生,口感更好,有嚼头。

泰式菠萝海鲜炒饭


食材明细:

主料:菠萝适量,鸡肉适量,泰国米适量,香菇适量,青豆适量

辅料:胡椒粉适量,红甜椒适量,大蒜适量,盐适量,糖适量,油适量,清水适量

泰式菠萝海鲜炒饭的做法步骤:

1,把菠萝在1/4处切开,不需要去皮,小心手,菠萝硬,当然把菠萝立起来,然后从叶子这里下刀去切这种小技巧我是不会说的。

2,掏出菠萝的肉,做为厨神,我是用小刀的,把菠萝切成小块,不要掏太多,留下菠萝做容器。

3,锅内放油,爆香蒜末,然后把泰国米放下去炒一下,记得把米先洗干净,沥干水。

4,把米炒到白色就差不多了,其实就是炒出香味。

5,等米炒好加入热水煮开,然后加入鸡肉粒、香菇粒和青豆(如果你喜欢的话,可以在这里加一些虾啊、鱿鱼、扇贝等海鲜),如果你口重的话,放泰国咖喱还有辣椒粉。

6,等在煮开之后,盖上盖子,小火焖上20分钟,把水焖干后加入少许的盐、胡椒粉和白糖翻炒,等水分挥发了大半就差不多了。

7,迅速把菠萝丁啊红椒放下去炒炒,就可以出锅了,装到菠萝里就好了。

金枪鱼海鲜炒饭


食材明细:

葵花油浸金枪鱼块1罐,米饭1大碗,鲜虾200克,鱿鱼1小条,蟹柳4条,青、红椒各半个,香菜2棵,盐少许,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量

金枪鱼海鲜炒饭的做法步骤:

第1步准备材料。鲜虾去壳过虾线;鱿鱼处理好切小块;蟹枊切小块;

第2步青、红椒切小丁;香菜切碎;锅中热油,入虾仁、鱿鱼、蟹枊炒一下,加适量盐、胡椒粉调味后盛出待用;

第3步锅再加点油,倒入米饭翻炒,加少许盐、咖喱粉炒匀;加入金枪鱼块、虾仁、鱿鱼、蟹枊炒匀;

第4步最后加入青、红椒、香菜炒匀即可。

相信《海鲜炒饭》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224958.html

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