“吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量！”每个中国人都懂得一定的食疗知识，自有文字记录以来，长期的生活总结，让人们得出了这些食疗经验。健康食疗怎么做才算是科学呢？下面是小编为大家悉心准备的“食用醋可以洗脸吗？美容达人告诉你答案”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
为了让脸部肌肤变得更白更柔嫩，人们会寻找各种方法，现如今的护肤花样非常多，今天推荐一种实惠又有效的做法，那就是用食用醋来洗脸，只要方法正确，效果是非常好的。
一、食用醋可以洗脸吗
可以用白醋洗脸。
使用方法：
使用白醋可以洗脸，美白，但祛痘效果不佳.您可以使用红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次.清热解毒，祛火.可辅助防治痘痘。
二、用醋洗脸的好处
醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。据了解解，国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋。醋的种类有醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。
经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。
三、用醋洗脸的方法
用醋洗脸是可以的，但要用温和的米醋或者白醋，陈醋是不合适的。一般用醋洗脸有2种方法：一是洗过脸之后，直接将醋精擦在脸上，不需要洗掉，等待醋自然风干后，醋味会消失。如果属于敏感型肌肤，或是需要长期进行脸部去角质的人，则必须用少许的凉开水稀释醋精后再擦。
四、用白醋洗脸的方法：
方法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
功效：用白醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层，美白和杀菌。
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胃不好吃藕粉好吗？营养专家告诉你答案
众所周知，藕粉的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，对人体健康很有好处，与此同时，藕粉含有的维生素非常少，不会促进肠胃蠕动，所以那些胃不好的人可以放心吃藕粉。
1、胃不好可以吃藕粉吗
胃不好可以吃藕粉，藕粉的营养价值有限。前已述及，它几乎不含维生素，不含蛋白，不含脂肪。它的价值是给人提供热量，尤其当的胃，不适合消化其它食品时，它的价值就被放大了。仅此而已。所以，藕粉糊作为宵夜，作为过渡的替补食品，是可以的，藕粉几乎是单纯的长支链淀粉。做成藕粉糊后，膨胀的淀粉粒对胃而言是100%的“柔软弱者”。胃消化它，几乎比任何其它食品都来的容易。淀粉在胃中，很容易被胃中的酶分解；柔软的淀粉糊，更是几乎连胃的蠕动帮助都不需要。胃不好可以吃藕粉。
2、藕的营养价值
莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。
3、藕的功效与作用有哪些
强健胃粘膜。维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。预防贫血，协助肝脏的运动。改善肠胃。单宁具有消炎和收敛的作用，改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。止血。莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
卸妆水好还是卸妆油好？美容达人来告诉你
“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，随着生活的不断好转，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。我们该如何去看待健康食疗呢？下面是小编为大家整理的《卸妆水好还是卸妆油好？美容达人来告诉你》，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
对于广大经常化妆的女性来说，对卸妆水以及卸妆油都不会陌生，这两者的主要功效都是帮助彻底卸妆，但还是不一样的，两者各自有其优缺点，因此大家别想着选择最好的，而是要选择最适合自己的。
一、卸妆水：
适合人群：油性肌肤、敏感性肌肤、混合性肌肤
卸妆程度：★★★★
卸妆水不含油分，能清除化妆品和污垢，具有消洁能力和滋润能力。油性或过敏性肤质的MM，可选用卸妆水卸妆，卸妆水是比较温和的卸妆品。
优点：卸妆水可以温和快速的卸妆，适合敏感肌肤使用。
缺点：卸妆水没有卸妆油清洁的那么彻底，用量不容易控制，相对多一些。卸妆水适合春夏季节的清新裸妆哦！
二、卸妆油：
适合人群：干性肌肤、混合性肌肤
卸妆程度：★★★★★
卸妆油其实是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时可将脸上的污垢统统带走。
优点：卸妆油清洁起来相对更彻底，用量也比较少。
缺点：需要做乳化动作，然后再用洁面乳清洁，步骤相对繁琐一点，否则清洁不彻底会堵塞毛孔哦！
三、两者质地不一样，水的话最轻薄，适合卸眼睛啊嘴唇啊这些很薄的皮肤，因为有的人用油卸眼妆很容易进眼睛导致眼前模糊等等不舒服，水的话相对比较不会有个问题。卸妆乳和卸妆油其实差不多，但大多数人喜欢卸妆油，因为更舒服，而且卸得更干净。
四、卸妆清洁以卸妆油最强，其次是卸妆乳，卸妆水居末位，卸妆水仅能卸淡妆，卸浓妆仍得用卸妆油才够力。卸妆水建议倒在化妆棉上擦拭全脸没有上妆习惯，回家后也建议可先用卸妆水卸去全脸脏污，以免空气污染等灰尘阻塞毛孔。若有上妆，因卸妆水清洁力较弱，还是需要用卸妆油卸妆为好。
喝酒后不能吃什么药？医学专家告诉你答案
在喝酒之后体内所含乙醇的量比较高，这对身体健康不利，所以酒后要注意很多事项，比如很多东西都不能吃，除此之外，一些治疗疾病的药物也不能吃，酒后吃药是非常危险的。
1、中枢抑制药
乙醇具有抑制中枢神经系统的作用，且作用强度与饮酒量成正比。人在饮酒后服用苯巴比妥、甲丙氨酯、氯丙嗪等中枢神经抑制药，可使中枢神经系统产生较深的抑制，轻者致人昏睡，重者引起昏迷，甚至因中枢神经麻痹而死亡。
2、降血糖药
乙醇具有抑制糖吸收和糖异生作用，而降血糖药也主要作用于这些环节。两者协同产生的后果会引起血糖下降过快甚至出现低血糖昏迷。此外，酒后服用降糖灵等双胍类降血糖药还可能引起乳酸酸中毒。
3、降血压药
乙醇具有扩张血管，抑制交感神经及血管运动中枢和减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药，将使小血管更为扩张，使血容量进一步减少，血压骤降，出现体位性低血压或昏厥。
4、解热镇痛药
乙醇可使血清胃泌素大量分泌，解热镇痛药同样可使血清胃泌素分泌增加，二者联用可致胃泌素浓度剧增，胃酸大量分泌，以致破坏胃黏膜屏障，损伤黏膜下血管，有引起胃出血的危险。
5、感冒药
绝大多数感冒药中都含有对乙酰氨基酚（又名扑热息痛），用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。而对乙酰氨基酚在体内生物转化过程中，会产生一种有毒的代谢物质，需要与体内的还原性谷胱甘肽等保护因子结合才能降低毒性。过量饮酒时会消耗大量的体内的谷胱甘肽，致使对乙酰氨基酚生成的代谢物无法与谷胱甘肽结合，增加肝脏衰竭的风险。
6、抗结核药
乙醇在体内的氧化过程可产生大量自由基，自由基增多可损伤肝细胞。异烟肼、利福平等抗结核药会增加乙醇的肝脏毒性，引起黄疸及肝功能减退。
盐水洗脸可以收缩毛孔吗
在我们日常的饮食当中，盐是最为平常也最是重要的一种调味料。只要吃饭，我们就离不开食盐。在以物易物的古代，盐就是非常重要的交换筹码之一。盐不仅让我们日常的饮食变得更加有滋味，而且还具有很多不为人知的药物疗效。那么用盐水洗脸可以收缩毛孔吗？我们一起来了解一下吧！
食盐洗脸清洁去污能力好，有很好的清透毛孔以及收缩毛孔的作用。除敏感肤质外，经常使用食盐洗脸还有很好的提亮肤色的作用。
方法：将一定量的食盐和水混合搅拌均匀即可使用。化妆棉蘸取一部分盐水，涂抹在脸部肌肤上，过了几分钟以后，待脸上水分蒸发剩下白色粉末状时，再用清水将脸洗干净。
食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。合理饮食食盐每天2-5克。平时吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物，使孩子受到损害，诱发高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末，胡椒等香辣调料来代替盐分，减少食盐的数量。
通过上述内容的介绍，相信朋友们都已经知道了用盐水洗脸确实能够起到收缩毛孔的作用。盐水的去污力很强，而且还具有杀菌的作用，所以用盐水洗脸可以很好的帮助我们清洁脸部。不过为了避免刺激，盐水洗脸之后务必再用清水洗一次。肌肤敏感的人慎用。
食用榴莲有美容的功效吗
现在的人们越来越注重保养问题，总是通过各种各样的方式进行保养，但是很多的保养方法效果并不是很好，那么榴莲有美容的功效吗？因为每个人都是一个独立的个体，因此有必要针对每个人的不同进行分析一下，接下来让我们一起来了解一下榴莲有美容的功效吗？除此之外它还有哪些作用呢？
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭，因而，旅馆、火车、飞机和公共场所是不准带进的。泰国人特别喜爱榴莲，常常被它的特异香味所吸引，泰国流行“典纱笼，买榴莲，榴莲红，衣箱空”以及“当了老婆吃榴莲”谚语，说明泰国人喜爱榴莲的程度。中国文学家郁达夫在《南洋游记》中写道“榴莲有如臭乳酪与洋葱混合的臭气，又有类似松节油的香味，真是又臭又香又好吃”但是从未吃过榴莲的人只要首次大胆尝试第一口后，甜美沁心的食味却会教你越吃越想吃。许多观光客在尝到过榴莲的美味后，都会回味无穷，甚至上瘾，因此现在每年泰国榴莲销到世界各地，特别是香港、台湾、日本和欧美等国或地区，现在也开始销往中国。
榴莲为卵圆球形，一般重约二公斤，外面是木质状硬壳，内分数房，每房有三、四粒如蛋黄大小的种子，共有十至十五枚，种子外面裹一层软膏就是果肉，为乳黄色。味道甜而喷香。品种名贵的榴莲，每个价值达三、四百铢，一般品种也需一百铢左右。从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻；如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。榴莲是木柿科植物，为热带最高大的果树，树干高达二十五米至四十米。一棵树每年可产八十个榴莲。榴莲从树上摘下来后，十天就可成熟。泰国榴莲有二百个品种，目前普遍种植的有六十至八十种。其中最著名的有三种：轻型种有伊銮、胶伦通、春富诗、金枕和差尼、四、五年后结果；中型种有长柄和谷，六至八年结果；重型种有甘邦和伊纳，八年结果。它们每年结实一次，成熟时间先后相差一、二个月。
其中为人们比较熟悉的有（1）“金枕头”，（蒙通），是目前最受欢迎的一种，肉多且甜，果肉呈金黄色，经常其中有一瓣比较大，称为“主肉”，因为气味不太浓，很适合初尝者“入门”吃这种又臭又香的水果。现在金枕头一年四季都可吃到，可是随季节价格不一，旺季时价格最便宜，也是最好吃的时候；（2）“差尼”，以其中叶子小个头小，肉多，核小的较受欢迎，价格上比金枕头要便宜，果肉以深黄色为佳。
榴莲有美容的功效吗？很显然是有的，如果你想要改善自己的皮肤，那么就可以食用适量的榴莲，千万不要为了达到自己的目的而选择食用大量的榴莲，这样只会导致事情变得越来越糟糕，当然也达到我们所想的目标和目的，这样的结果是我们都不想接受的。
用盐水洗脸好还是用醋洗脸好呢
对于我们中国而言，吃是非常重要的，吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情，食物也有助于我们的身体健康，所以我们要注意自己的饮食健康，才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"用盐水洗脸好还是用醋洗脸好呢"，请您翻阅！
洗脸，是日常皮肤护理中非常重要的一环，为了达到很好的清洁效果，市场上除了各种洁面产品，还风传了很多效果比较好的洗脸偏方。比如用盐水洗脸可以去黑头，用醋洗脸可以去油等等。这样一来，很多女性苦恼洁面方法的选择，面对眼花缭乱的产品难以选择。那么让我来解答一下，到底用盐水洗脸好还是用醋洗脸好。
用白醋很好，洗脸兑在温水里，皮肤会变白变嫩。醋洗脸可以使脸部皮肤美白，散发自然的白里透红的光泽，而且还会促进脸部血液循环，从而使皮肤新陈代谢系统良好运作，达到排毒的目的买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，肯定死不了，要是能坚持效果百分百
用盐和橄榄油混合搓鼻子和毛孔可以去黑头和缩小毛孔，但力道要掌握好，不然会疼，也注意不要碰到痘痘。也可以用小苏打去黑头，效果非常明显，但要注意用完及时用收敛水。出油就是水油不平衡，一定要注意补水。多做补水面膜，多喝水。
去痘痘最好就是芦荟胶，不贵又天然，虽然效果慢，但是比起含激素效果快的东西好很多，不会伤皮肤。
通过上面的解答，相信大家都已经明白了到底用盐水洗脸好还是用醋洗脸好。好的洁面可以为后续的护肤打好基础，并且清洁肌肤可以很好地抵抗衰老。希望每个人都可以根据自己的肤质选择好的洁面方法，得到更好的肌肤。
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