民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着时间的推移，长期的生活总结，让人们得出了这些食疗经验。健康食疗有哪些妙招呢？为此，小编从网络上精心整理了《慢性胃炎少吃什么呢？》，请阅读，或许对你有所帮助！
胃是人体的一个重要的组成部位，是人体动力的发电机，慢性胃炎疾病是会影响人们的的健康，专家指出，良好的饮食习惯是能够远离该病的发生，尤其是对患者来说，患者在饮食上面是需要多加注意的，因此，下面我们就一起来看看慢性胃炎少吃的食物可都有哪些呢？
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。
(1) 避免油炸食物
因为油炸食物对胃粘膜机械刺激作用大，所以慢性胃炎患者尽量避免。
(2) 刺激性调味品
不可吃芥末、辣椒、胡椒等有刺激的调味品，刺激性的食物会加重慢性胃炎患者的病情。
(3) 少吃辛辣食品
葱、蒜和姜等辛辣食物，慢性胃炎患者应尽可能少吃。
(4) 造成疼痛的食物
凡能造成慢性胃炎患者疼痛的食物，慢性胃炎患者应避免食用，有的人吃某种食物会造成疼痛，不吃就不痛，自己应掌握这个规律，以后避免食用。
(5) 促胃酸分泌食物
避免吃可以刺激胃酸分泌的饮食。如咖啡、浓、，烈性酒等，不可饮用。而淡茶与牛奶冲服，有益于慢性胃炎患者，可服用。
上述中所说就是慢性胃炎少吃食物的全部内容，现在大家都知道了得了慢性胃炎不可以吃的食物有哪些呢？慢性胃炎患者的康复最重要的是在于日常生活中的饮食和日常的护理，小编要提醒大家的是平常要养成少吃多餐的习惯，才可以避免胃病发生。
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吃什么是可以治疗慢性胃炎呢？
现在的许多人都深受胃炎的困扰。为何会得慢性胃炎呢？这其实跟日常生活中的饮食有着莫大的关系。有的人平时三餐不定时，或者因为减肥索性不吃饭，时间一长，胃部自然而然就出现了问题。那么吃什么可以治疗慢性胃炎呢？小编搜集了这方面的详细资料，给大家做个参考。
急性胃炎有三个主要原因。这意味着你应该找到胃炎的起源，适量使用止痛剂。但是滥用某些止痛药会导致胃溃疡，也会减少保护胃的前列腺素的分泌。可以选择天然消炎药如洋甘菊、姜、姜黄。
治疗急性和慢性胃炎，饮食是关键。 不仅可以避免短期胃部不适，从长远来看也会保护你的消化系统。避免辛辣食物，辛辣食物会刺激胃。
1、饮食中加入燕麦和木薯，燕麦和木薯能促进胃消化，防止不消化引起的胃痛。
2、选择低脂乳制品。全脂乳制品容易引起炎症。
3、喝胡萝卜汁。胡萝卜有天然的消炎和止痛的属性。 高浓度的β-胡萝卜素可以中和过量的胃酸。
4、远离咖啡因。甚至无咖啡因的咖啡也导致胃炎和胃溃疡。多吃苹果、荔枝养胃。
5、少吃快餐食品，自己做饭。这些产品消化慢，会增加胃酸的分泌。自己做饭，多用绿叶蔬菜比较好;南瓜也可以中和过多的胃酸、大米也对胃和肠道有天然的抗炎效应。
6、使用蜂蜜。蜂蜜加快胃肠溃疡的愈合，减少胃灼热。
得胃病不是一时因为饮食不规律就得了。治好胃病也不是因为吃了药就能根治。治疗胃病是一件长期的事，得靠平时的调养才能养好。像得了胃炎的人平时的饮食很重要，要戒烟戒酒，这些都能刺激胃黏膜。饮食方面避免吃辛辣，坚硬的食物，可以吃一些稀软的东西，比如粥，面条之类的。
慢性胃炎适合吃什么食物呢？
慢性胃炎是胃病中很常见的一种疾病，虽然是慢性的，却也不可以忽视的，慢性疾病对身体的危害更大，慢性胃炎很多的时候是可以通过饮食来调理的，相信很多人都知道这一点，但是不知道慢性胃炎吃什么食物会比较好，具体的饮食原则是什么呢？下面就来看看小编为大家收集的相关知识。
饮食及原则
01
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植 物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软 性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所 有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
02
食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担 的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃 很不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭 吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以参考的。
03
避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、 糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以 如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣等刺激性食物。
04
忌食生冷食品。过食生冷食品，可致脘腹受凉、 气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用 汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。
2、忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口。 因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱 发胃痛。
通过上面的文章，我们可以知道慢性胃炎可以吃的食物有哪些？禁忌吃的食物有哪些了，慢性胃炎的患者在平常一定不可以喝酒，因为酒精对胃部的刺激很大，很容易加重胃炎，从而导致胃炎反复的发作，慢性胃炎的人平常要加强锻炼，多喝水，从而预防胃炎的发生。
慢性胃炎吃什么食物最好？
当我们得慢性胃炎的时候多半是由于我们饮食习惯不良所造成的。或许是因为最近吃的食物不太卫生，也或许是因为食物吃的太过油腻所引的。慢性胃炎是一种常见的毛病，由于自己不注意饮食所造成的。在得慢性胃炎的毛病时我们需要好好调理自己的胃，下面小编来为你解答慢性胃炎期间吃什么最好。
有胃病日常饮食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山药粥，糯米麦粥，牛肉粥，羊肉粥，山药百合大枣粥，可以选择早晚喝碗。对胃有好处的菜：有胃病切忌不能吃太饱，最好一天份六顿吃，每次吃一天的六分之一，要多喝热水。有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软
，吃精细的食物，有胃病的吸收会不好，多吃些豆制品，吃饭时候要细嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，应避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鲜，贪吃胃病也就别想好了。蔬菜可以吃些：西兰花，蘑菇
：白萝卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，，香椿头，香菜，南瓜，笋，这些食物性温和可以多吃，但记住一定要做熟透，利于胃的吸收。鱼类;可以吃些草鱼，鲫鱼，鲤鱼，鳊鱼，鲳鱼，羊肉
牛肉。水果类;木瓜，橘子，火龙果，苹果，鲜荔枝，樱桃，鲜龙眼冬天吃的话最好用热水捂一下，闲麻烦就不要吃了。饮食方面要格外注意，当然平时也要最一些运动，放松身体，排除废弃，多喝开水。
以上就是小编为你找到的在慢性期间吃什么最好的答案。其实在慢性胃炎期间，切勿吃油腻、冰冷以及刺激胃部的食物，多喝一些热水，多吃些开胃菜，还可以去医院进行检查治疗，在医生的建议下用药，相信你的慢性胃炎会好的很快。
慢性胃炎忌吃什么食物？
因为现在年轻人的饮食习惯十分的不健康，所以很多人都有胃病，慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等等，都是因为饮食不卫生或者饮食不健康引起的。所以饮食调理是特别重要的，有很多食物不容易消化都是会造成胃部损伤的，那么慢性胃炎患者要注意哪些饮食呢？下面就来介绍一下胃炎的饮食禁忌。
1、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。
2、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
3、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。
4、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。
5、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。
6、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。
7、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
文章中介绍了一些慢性胃炎患者的饮食禁忌，胃炎患者是要少吃这些食物的，甚至不吃，应该多吃一些养胃的食物，比如小米粥、白粥、面条等比较容易消化的食物，少吃辛辣的、刺激性的食物，比如火锅、麻辣香锅、烧烤等等，多吃点蔬菜和水果。
慢性胃炎吃什么主食好呢
社会日益进步，越来越多的人因为忙着工作，没有时间自己做饭，一天三顿饭有两顿饭都是快餐！时间长了自己的肠胃自然就受不了了，就容易患上一些肠胃疾病。比如说慢性胃炎。像这些肠胃上的不舒服，如果不及时治疗和平日饮食上调养的话，就会越来越严重的。那下面我们就来看一下慢性胃炎应该吃什么主食好呢？
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。
4、另外吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。
：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
慢性胃炎是一种不容易治疗的胃病，只能靠自己慢慢地调节。本身胃就不好也不适合再吃药了。另外要提醒患者的是，调节期间要有一个良好的生活习惯。千万不能再抽烟喝酒了。至于一些辛辣的食物和冰冷的食物也要远离！
慢性胃炎应该吃什么主食好呢？
对于很多有慢性胃炎的人来说平时吃食物的时候一定不可以随便选择，不然很有可能会让你慢性胃炎的症状越来越严重，小编建议你在主食上可以选择一些软米饭或者是面包之类的食物，因为这些食物能够帮助促进肠胃蠕动，那么这样就不会让你的胃部有太大的压力，除此之外你还需要知道一些其他的饮食知识。
慢性肠胃炎饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。
平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。
胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激溃疡病，引起上腹痛。
过去认为牛奶餐可缓冲胃酸，曾经作为一种治疗的方法，但目前认为牛奶的缓冲作用不强，而且，由于其含蛋白质多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。
此外，生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张，一般发作者，可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧，则应休息或入院治疗。
慢性胃炎食疗桃仁粥
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。
以上就是关于慢性胃炎的一些饮食方面的知识，你在了解过之后就可以及时的注意好，因为很多人都会有慢性胃炎，而且引起慢性胃炎最常见的现象就是因为你饮食不当，这些问题都是可以在你生活中调理好的，所以只要你多加关注就可以了。
慢性胃炎吃什么对胃好呢？
慢性胃炎是一种比较常见的发生于胃的疾病，慢性胃炎的出现跟长期饮食不规律是有一定关系的，因此如果想要改善慢性胃炎的情况就需要特别注意饮食。当然，在注意饮食的时候使用药物也是有必要的，不过在用药的时候需要严格按照说明书，不能够擅自用药过量，这样反而会对肠胃造成伤害。
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3、 慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。
4、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
5、戒酸性食物：酸度较高的水果，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
因为有着慢性胃炎情况的人群特别容易出现消化不良的情况，所以这类患者一定要注意不能够多吃一些容易产气的食物，这类食物会加重消化不良的情况，同时还会引起肠胃胀气的现象。在吃饭的时候还需要尽量细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
慢性胃炎患者应吃什么好？
胃炎是常见的胃病，现实生活中，大部分人都患有胃炎，只是不同的人，胃炎轻重不一罢了。有些人症状较明显，有些则无明显不适。所以往往发现时，都已转为慢性。俗话说的好：胃病三分靠治，七分靠养。对于慢性胃炎的患者来说，饮食调理是相当重要的。具体如下：
慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良。
1.主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。
2.牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，适于高酸性胃炎病人。
3.浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈刺激胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。
4.新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。
5.为防止便秘发生，宜经常选食一些有润肠通便功能的食物，如琼脂(洋菜)制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。
6.酒精对胃粘膜有刺激作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。
很多胃病患者都是因其饮食不注意，生活无规律造成的，加之患者平时不重视治疗。这些都使得慢性胃炎越来越普遍。对于慢性胃炎患者来说，长期的饮食调理是有必要的。有时，食物疗法会比药物治疗效果更好，且无副作用。
重度慢性胃炎吃什么饭好？
胃炎是现代人类常犯的病种，那么慢性胃炎呢？何为慢性，相信大家心中已经有了对慢性的想法，单慢性一词便可看出这不是一时间便可促成的，而是长时间的如此以往的积累而导致的。当它积累到一定阶段便会复发，患慢性胃炎的患者应该怎么办？慢性胃炎吃什么对身体好呢？下面小编为大家简单的介绍一下。
1.慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2.慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3.慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。
4.戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
5.戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
对于自己的身体情况相信大家还是会明白清楚很多的。但是大家又可以真正的了解多少呢？对于慢性胃炎患者对于食物的选择还是应该加强注意的，因为其中的一个字：胃字。何为胃，胃是消化所有食物的通道，是吸收食物有利于身体健康所需要的食物，所以对于它应多加爱惜。
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