“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着时间的推移,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你是如何看待健康食疗的呢?以下内容是小编特地整理的“食疗养生:骆驼奶哪些人不能喝”,供你阅读参考,并请收藏本页面!
骆驼奶含有很多营养,而且经常喝骆驼奶也对每个人的健康都有很多好处,特别是对于婴幼儿和老年人,骆驼奶人可以帮助你补充人体所需的很多营养,但是却不是所有人都适合喝的,下面我们就来看看骆驼奶哪些人不能喝。
骆驼奶哪些人不能喝
1.肠胃不好的人
新鲜骆驼奶当中含有非常多的细菌,这些细菌都是人体有害细菌,所以需要经过消毒之后才可以喝的。骆驼的产奶量本身就少,不能保证市面上的驼奶都是消毒彻底的高品质骆驼奶,所以肠胃不好的人最好不要喝。
2.肝癌和糖尿病患者
患有肝癌的人是不适合喝骆驼奶,因为一般来讲骆驼奶的营养与牛奶的营养差不多,所以糖尿病是不宜多吃的,但不是绝对禁忌,可以在监测血糖的情况下少量服食。
3.β-乳球蛋白过敏的人
这种蛋白不易被人吸收和消化,是部分人群的过敏原,而很多的乳制品和蛋白质食品都含有β-乳球蛋白,β-乳球蛋白过敏的人群最好不要喝。
喝骆驼奶要注意什么
1.不高温冲调
冲调骆驼奶粉的水温不宜过高,过高的水温会降低一些营养物质的活性。建议水温保持在50~60℃时冲调。
2.不宜橘子同食
在喝骆驼奶前后左右1钟头上下,不适合吃橘子。由于骆驼奶中的蛋白一旦与桔子中的果酸相逢,马上会产生凝结,进而影响骆驼奶的消化吸收与消化吸收,在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。
3.空腹喝
最好是能在喝骆驼奶之前,先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物,能帮助更好的消化吸收。睡觉前半小时喝一杯骆驼奶粉可以安神助眠且更好的吸收营养。
4.不能与药同吃
许多人喜爱用骆驼奶替代温开水吃药,实际上,骆驼奶会显著地影响身体对治疗药物的消化吸收。因为骆驼奶非常容易在治疗药物的表层产生一个遮盖膜,使奶中的钙、镁等矿物与治疗药物产生化学变化,产生非水溶物质,进而影响药力的释放出来及消化吸收。因而,在吃药前后左右1钟头也不必摄取骆驼奶。
以上就是关于骆驼奶哪些人不能喝的相关介绍,此外还为大家介绍了喝骆驼奶要注意什么,希望可以帮助到大家。
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食疗养生:哪些人不能吃生姜
姜是生活不可缺的调味料,蒸鱼要用到姜,风寒感冒要喝姜糖水;姜的养生功效很多,然而有些人却不能吃姜!那么哪些人不能吃姜呢?下面小编为你揭秘哪些人不能吃姜。
哪些人不能吃生姜
1.手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
2.眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于火上浇油。
3.肝炎病人
一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
4.口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
5.便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
6.咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。
7.脱发的人
中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。
吃了上面提到的外,还有阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
健康食疗:哪些人不能喝豆浆
豆浆是早餐的好选择,但你知道么,豆浆并非人人都可以喝的,豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。那么哪些人不能喝豆浆呢?下面一起来了解一下。
哪些人不能喝豆浆
1、肠胃不好的人
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人
黄豆中富含嘌呤物质,痛风是嘌呤代谢障碍导致的疾病。黄豆磨成豆浆后,嘌呤含量会比其他豆制品高出几倍,所以痛风患者也要少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人
常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
看了上文的介绍,你是否对哪些人不能喝豆浆已经有所了解了呢?希望今天分享的内容可以帮助到你。
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