东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的，也讲传承的，你最难忘的菜谱是什么呢？在这里，你不妨读读枸杞地瓜小米粥怎么做好吃 枸杞地瓜小米粥的做法大全，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
枸杞地瓜小米粥
每天都会换花样做粥给儿子吃 一个星期会吃两次小米粥 但是每次我都是直接做的小米粥 昨天在尚食康里看到一位朋友做的这个地瓜大米小米枸杞粥 觉得挺不错的 就来试下了
食材配方
主料：
大米
30g小米
20g地瓜
50g辅料：
枸杞
适量
做法 共6个步骤
1.准备好一个剥完皮的地瓜
2.把地瓜切成丁，准备好大米和小米
3.把大米和小米洗干净，之后把地瓜一起加进去
4.加适量的清水 放到电饭锅里 按下快煮就可以
5.时间还剩5分钟煮好的时候加入几个枸杞再煮一会就可以啦
6.缠缠绵绵的大米小米粥做好了
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山药枸杞小米粥
食材明细：
小米适量，山药适量，枸杞适量
山药枸杞小米粥的做法步骤：
第1步山药去皮，洗净，切片。小米淘洗干净；枸杞洗净
第2步锅置火上，放水烧开，放入山药和小米，熬煮至米烂，放枸杞住0分钟即可
枸杞大枣小米粥
食材明细：
主料： 小米 100克，
辅料： 大枣 适量， 枸杞 适量， 水 500克，
枸杞大枣小米粥的做法步骤：
1.准备好材料，枣和枸杞可以根据个人喜好增减数量。
2.小米清洗一下，放入所有材料，加入水，到电饭锅3的位置左右。
3.电饭锅煮粥档，这次是准备第二天早餐 所以用的预约，非常方便。
枸杞牛膝小米粥
食材明细：
小米100克，枸杞子15克，牛膝15克，白砂糖10克
枸杞牛膝小米粥的做法步骤：
1. 将枸杞去杂质、果柄后洗净；
2. 牛膝去杂质，润透后切成3厘米长段；
3. 小米去泥沙后淘洗干净；
4. 将小米、枸杞、牛膝放入炖锅内，加入800亳升清水置武火烧沸；
5. 再用文火煮30分钟即成。
小贴士：
本品具有调有中养胃、降血压之功效，适于脾胃不适，高血压等症患者食用。小米：小米忌与杏仁同食。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
栗子枸杞小米粥
食材明细：
小米50g，去壳板栗10颗，核桃15g，枸杞适量，清水800g
栗子枸杞小米粥的做法步骤：
第1步把去壳板栗切成小块。烧一锅水，水开后转中小火，倒入小米和板栗。
第2步熬煮约20分钟。如果买的小米需要熬煮的时间较长，板栗就需要晚一些再加入。核桃切小丁。
第3步加入到小米已经煮开花的汤锅里。继续中小火煮5分钟左右。
第4步关火后，加入枸杞，拌匀就可以出锅咯~
红糖小米粥怎么做好吃 红糖小米粥
红糖小米粥
红糖因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，营养成分比白砂糖高很多。很适合产妇哦
食材配方
主料：
小米
150g红枣
10颗辅料：花生碎
少许瓜子仁
少许红糖
10g
做法 共5个步骤
1.备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。
2.小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右。
3.红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
4.取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮。
5.待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
大米小米粥怎么做好吃 大米小米粥
大米小米粥
每100克小米含蛋白质9.7克，小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。俗话说早餐要吃好。春天来了，暖暖的天就从早餐开始吧。来一碗大小米粥既营养，又清淡适口。
食材配方
主料：
大米
50g小米
50g枸杞
30g辅料：
水
适量
做法 共7个步骤
1.锅里放水
2.把大米洗净
3.倒在锅里开始熬20分钟
4.准备好小米
5.20分钟后把小米洗净
6.倒在锅里熬15分钟
7.放枸杞再熬5分钟关火
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食材配方
主料：
小米
汤圆
冰糖
枸杞
玉米片
葛根粉
做法 共10个步骤
1.葛根粉用冷水化开备用
2.自己做的五彩汤圆 方法见///caipu/25194/
3.小米用清水洗净，放入锅中，加水，大火煮开之后小火煮15分钟至粘稠
4.放入汤圆
5.煮至汤圆浮起
6.倒入葛根粉水
7.放入泡好的枸杞
8.玉米片也冲洗一下，放入锅中
9.最后加入冰糖调味
10.盛入碗中就可以吃啦
小米粥
食材明细：
小米适量，糯米适量
小米粥的做法步骤：
第1步蔚县小米特写镜头小米和糯米，淘洗干净。糯米的量大概是小米的1/2。
第2步砂锅里面烧水，水开后加小米和糯米进去，调中小火慢慢熬。熬的时候可以不盖锅盖，但要时不时的用勺子去搅动一下，避免沾锅。
第3步粥熬好了，舀到碗里，不要立即去喝哦，小心烫嘴。。凸^-^凸
豌豆小米粥怎么做好吃 豌豆小米粥的做法,配方
豌豆小米粥
豌豆是时令蔬菜，具有清热去火的功能，小米营养丰富，能益智安神，豌豆小米粥是很多人喜爱的一道营养粥
食材配方
主料：
豌豆
50g小米
50g辅料：大米
适量水
适量做法 共7个步骤
1.小米洗净
2.大米洗净
3.同时放入锅内，加水，大火煮沸，小火熬煮
4.用勺子搅拌，以防粘锅
5.倒入洗好的豌豆，继续熬煮
6.勺子搅拌
7.等到粥已成型，装碗
荸荠南瓜小米粥怎么做好吃 荸荠南瓜小米粥的做法
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食材配方
主料：
南瓜
荸荠
小米
糯米
做法 共8个步骤
1.准备好所有的食材。
2.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。
3.然后按下煮粥健。
4.把荸荠和南瓜去皮切块。
5.煮至米快熟的时候，加入荸荠。
6.加入南瓜。
7.加盖继续煮至。
8.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖。
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