食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？小编特地花时间为你收集并编辑了海底椰无花果冻的做法，为方便后续阅读，请你收藏本文。
2019的秋，南方的一个小城市，天气还比较热而且变得很干燥。想着有什么可以解渴又滋润的小甜点。于是就把家里的无花果，茅根，海底椰，在家，一个鲜梨用来制作这款清凉滋润又解乏的甜点。果然不加糖，还是十分清甜。
材料：
白凉粉50g，海底椰30g，无花果30g，秋梨250g，茅根15g，矿泉水1500g，
海底椰无花果冻的做法的做法步骤：
步骤1，茅根洗净待用
步骤2，海底椰洗净待用
步骤3，无花果洗净待用
步骤4，秋梨去皮去心洗净待用
步骤5，放入锅中大火烧开，小火30分钟。
步骤6，过滤掉渣，加入白凉粉。煮开关火。
步骤7，倒入容器等凝结后，放入冰箱。可加入蜂蜜或者炼奶一同食用。
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海底椰无花果糖水的做法
材料：
海底椰适量，无花果七八个，去皮杏仁一小把，蜜枣两个，梨一两个，冰糖适量，
海底椰无花果糖水的做法的做法步骤：
步骤1，除蜜枣以外的所有材料浸泡二十分钟
步骤2，泡好后，无花果对半切开
步骤3，梨去核切成小丁
步骤4，所有材料除了冰糖外都放入水中，大火煮开后，转小火煮四十五分钟。放入冰糖，煮开后关火
步骤5，润肺去燥的功效，也可以治疗便秘。
海底椰南北杏无花果炖汤的做法
秋季天干人燥，动不动就上火或喉咙不舒服，跟同事寻了这个炖汤，据说润肺止咳效果很好，所以炖来试试，口感真的不错，很好喝。
材料：
无花果20g，南北杏30g，海底椰20g，，
海底椰南北杏无花果炖汤的做法的做法步骤：
步骤1，第一步，三种材料，第一次做，量有点把握没准，南北杏有点多了，提前泡二十来分钟吧。
步骤2，将泡发的无花果对边切开，一起放汤碗中加水炖，我差不多炖了一个小时左右，然后加冰糖即可。
#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨
食材明细：
主料：：雪梨1个，无花果干3颗，海底椰2块，南北杏10颗，
辅料：：蜜枣1颗，陈皮1块，百合5g，
#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨的做法步骤：
1.雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。
2.将清洗过的所有食材放入养生壶，加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。
3.待自动断电，即可。
4.一碗喝下去，咳嗽立马就好了~
小贴士：
1.因为雪梨，蜜枣都会有甜味，汤水本身会有甜味，可以不用再加冰糖。
2.如果买不到新鲜海底椰，也可在超市直接购买海底椰干，效果是一样的。
3.南北杏中的北杏，本身具有少许的毒性，虽然我们在药店或超市购买的北杏仁，是经温火炒制，去掉了外皮，减轻了苦味，但在用量上还是要加以控制，别放太多。
润肺止咳海底椰无花果煲雪梨的做法
最近嗓子痛，虽然吃西药见效快，但是大家都知道，西药吃多了容易会有耐药性，中药呢，味道太可怕啦！小北很不爱那个药味啊！所以，小北遇到这种状况，会喝这道清热，润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的，赶紧煲一壶给他们，就算是小盆友一喝都会爱上它！
材料：
雪梨1个，无花果干3颗，鲜海底椰2块，南北杏10颗，蜜枣1颗，陈皮1块，百合5g，，
润肺止咳海底椰无花果煲雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。
步骤2，将清洗过的所有食材放入养生壶，加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是北鼎养生壶。
步骤3，待自动断电，即可。
步骤4，一碗喝下去，咳嗽立马就好了~
海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤----小丽家常菜的做法
这几天天气很干燥，空气质量也不好，灰霾，气压低。煲个清心润肺的汤来喝，这道汤最适合了
材料：
瘦肉适量，鹧鸪1只，生姜2片，无花果3个，南北杏10克，海底椰5克，雪耳1朵，玉竹或玉竹头20克，莲子10克，干百合10克，
海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤----小丽家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，瘦肉洗净切块，鹧鸪洗净切块，生姜切小块。鹧鸪要飞水（就是在开水锅里煮一下捞出去除浮沫）
步骤2，野生无花果。
步骤3，玉竹头
步骤4，海底椰
步骤5，以上三样汤料不用浸泡，清洗干净备用，剩余这些汤料浸泡半小时
步骤6，浸泡后的汤料洗净。雪耳剪块
步骤7，全部汤料放入汤煲内，倒入冷水，煲2--3小时。
步骤8，出锅前加盐即可
无花果果酱的做法
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。
材料：
无花果18个左右，白砂糖80g，柠檬汁适量，冰糖8颗，
无花果果酱的做法的做法步骤：
步骤1，无花果洗净去皮。
步骤2，切小块加入白砂糖腌制30分钟。
步骤3，柠檬切半只备用。
步骤4，腌制好的无花果有点出水了，中火开始熬制，我加了一勺麦芽糖，如没有也可不加，直接放冰糖。
步骤5，挤入柠檬汁，小火慢熬，一定用勺子不停搅拌不要沾锅了。
步骤6，熬到有一定的浓稠度就可以关火晾凉装瓶了。
步骤7，我这个量大概装布丁的小瓶3瓶，无花果果酱完成。沾面包或馒头都不错
无花果酱的做法
没有一种水果是让我即爱又“恨”的，着迷于它的颜值，却特别不喜欢它的味道，不管是新鲜吃还是做成干果，都没爱。但没想做出果酱竟然是如此的美味呀！
材料：
新鲜无花果500克，砂糖120克，柠檬半个，，
无花果酱的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜无花果去皮撕成小块，放入面包机桶内
步骤2，加入砂糖
步骤3，加入柠檬汁
步骤4，带上一次性手套，将无花果捏碎，放入面包机内
步骤5，盖上防溅盖子，静置30分钟
步骤6，启动面包机，程序果酱，系统时间为一小时十五分钟，喜欢浓稠可以根据系统时间，喜欢稀点可以和我一样一小时
步骤7，准备两个密封的瓶子，消毒，擦干，装入无花果酱，冰箱冷藏
步骤8，成品
步骤9，成品
感谢您阅读“97美食网”的《海底椰无花果冻的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了无花果专题，希望您能喜欢！
