俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？小编现在推荐你阅读一下海鲜芝士焗饭的做法，或许你能从中找到需要的内容。
因为家人说想吃海鲜芝士焗饭了，但是每次在外吃不过瘾，所谓的海鲜只有几只虾仁，一点点的海参，所以想想还是自己动手吧。其实也很简单。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
海虾适量，鲍鱼两只，文蛤半斤，海参二两，豌豆三两，青椒一个，洋葱半个，蘑菇六个，米饭适量，芝士四片，
海鲜芝士焗饭的做法的做法步骤：
步骤1，把所有食材准备好，海鲜洗净滤干加白酒、葱腌制，可以加入姜末更好去腥，但是我不喜欢姜末，就没加。
步骤2，把素菜准备好洗净入油锅煸炒至八分熟，然后加入适量盐拌匀后均匀铺在米饭上。我用黄油煸炒的，这样吃起来更香，没有黄油用色拉油也是可以的。炒八分熟是因为接下来还要入烤箱的。
步骤3，热油锅下海鲜煸炒，同样八分熟就好。加入盐拌匀。炒出来的海鲜会有少许水分，一起均匀铺在米饭上，烤出来的米饭都会很鲜。
步骤4，奶酪切细丝，均匀铺在米饭上，入烤箱，180度，20分钟。但是我发现不同烤箱脾气也不同哈，所以一般只要看到奶酪融化有点点变色就可以了。
步骤5，可惜我在超市买的奶酪有问题，拉丝效果不好，有条件的还是去大超市看看好一点的奶酪吧。不过好在口感还是不错的。好大一份都被吃完了。
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海鲜芝士焗饭(1)
食材明细：
主料：：大虾仁15只，鲜贝肉20只，米饭2人份，
辅料：：香菇6个，胡萝卜半只，洋葱1/4个，甜豌豆半碗，
配料：：淡奶油20g，牛奶100ml，黑胡椒粒适量，盐适量，黄油50g，马苏里拉芝士150g，番茄酱适量，面粉两勺，
海鲜芝士焗饭的做法步骤：
1.材料全家福。
2.20g黄油，加洋葱切片炒至透明，加入用料酒和淀粉抓过的鲜贝肉，炒熟。
3.甜豌豆虾仁香菇沸水烫熟；20g黄油炒胡萝卜片甜豌豆香菇。
4.淡奶油20g、牛奶100ml、面粉两勺、黑胡椒粒、盐适量加热熬制奶白酱。
5.酱中倒入熟米饭和除虾仁以外的所有材料翻炒，盛入烤盘。
6.盛出摆上虾仁。
7.撒上马苏里拉芝士。
8.烤箱烤10分钟至芝士变黄微焦即可。
9.上桌。
海鲜培根芝士焗饭
食材明细：
主料：：熟米饭一个人的量，
辅料：：培根适量，玉米粒适量，青椒适量，洋葱适量，红萝卜粒适量，
配料：：盐看个人口味，山茶油适量，披萨酱适量，
海鲜培根芝士焗饭的做法步骤：
1.先将材料准备好，虾用水绰过的，不用太大，一个虾两半就行
2.倒点山茶油，将素的全部倒进去炒
3.炒香之后在加披萨酱，在将培根和虾放一起炒，差不多就可以加饭一起去炒，可以按个人口味加披萨酱和盐，
4.将炒好的饭装进焗饭盘，上面铺上芝士条
5.烤箱200度，7分钟就可以了。烤箱事前要先预热哦。这个是第一次做的。第二次的加多了披萨酱更香更好吃
芝士焗海鲜
食材明细：
主料：：鲜虾15只，花蛤15只，鱿鱼1条，奶酪100克，
辅料：：盐适量，橄榄油适量，黑胡椒粉适量，甜辣酱适量，
芝士焗海鲜的做法步骤：
1.准备材料。
2.虾去壳去虾线；鱿鱼切小块；
3.虾入沸水烫一下捞出；鱿鱼焯烫捞出；花蛤煮开壳取肉洗净；
4.加盐、甜辣酱、黑胡椒粉适量拌匀腌5分钟；
海鲜芝士藜麦焗饭
食材明细：
主料：：藜麦200g，鱿鱼1/2只，西红柿1个，洋葱1/3个，香芹3根，柠檬1个，海虹5只，虾5只，
辅料：：白葡萄酒100ml，大蒜2瓣，高汤100ml，藏红花0.5g，辣椒粉2g，
海鲜芝士藜麦焗饭的做法步骤：
1.西红柿、洋葱、香芹、大蒜切丁。
2.锅内下底油，翻炒洋葱和大蒜。
3.等香味出来了，洋葱透明了后加入西红柿和香芹。
4.炒1分钟，后加入米、辣椒粉、藏红花和白葡萄酒，继续翻炒。
5.酒挥发时加入准备好高汤，量为刚刚没过米，改小火，盖盖焖15分钟。
6.包虾、洗海虹、切鱿鱼和香芹叶。
7.收汁时候把海鲜放上去，半没入饭中，挤半颗柠檬汁，盖盖继续焖3---5分钟。
8.撒上cheese，烤箱预热到160°，放进烤箱7分钟，就变成海鲜芝士藜麦焗饭。
芝士焗饭的做法
材料：
米饭适量，洋葱半个，香菇3个，胡萝卜一根，豌豆适量，培根适量，盐适量，黑胡椒适量，芝士适量，，
芝士焗饭的做法的做法步骤：
步骤1，热锅热油依次放入洋葱和胡萝卜翻炒片刻➕培根翻炒片刻➕豌豆和香菇最后翻炒➕米饭和盐还有黑胡椒
步骤2，把芝士放到炒好的饭上边烤箱200度预热15分钟放进去烤20分钟
步骤3，开吃
芝士海鲜焗饭★补锌长身体的做法
文蛤素有“天下第一鲜”的美誉，含蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有丰富的锌、磷、钙、铁、维生素以及多种氨基酸等营养成分。所以发愁给宝宝补锌的妈妈，不如适量给宝宝吃一些如文蛤的贝类进行食补！但是贝类也属于高敏的食物，建议1岁以后再给宝宝尝试。如何挑选文蛤呢？最重要的一点就是要买活的！一般在超市中，文蛤都被放在一个个装满水的盆中。可以用手尝试触碰下外壳，一般半吐出舌头的，一碰就缩进去的才是活哒，不会闭壳，或壳一直打开的，其实都是挂掉的啦！
材料：
鲜虾3只，文蛤适量，青豆适量，玉米粒适量，洋葱一小片，配方奶50ml，奶酪适量，米饭适量，口蘑一个，胡萝卜一小段，
芝士海鲜焗饭★补锌长身体的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。米饭拍照时候还在电饭锅里，就没有合影啦。
步骤2，买回来的文蛤用淡盐水浸泡2个小时左右，将沙子吐干净一点。我图中拍照这点后来太少了，我又加了一些文蛤。
步骤3，锅内放入适量的水，然后放入葱姜（去腥），水开后放入文蛤。
步骤4，煮至开口后就可以捞出来，如果有没开口的就一般就是买回来前就挂掉啦！
步骤5，我这个文蛤肉太小了...但是也要扒去那块黑黑的内脏，直接用手撕掉就可以，仅留下白白的肉肉们。
步骤6，鲜虾去头去皮，正反都挑去虾线待用。
步骤7，预热下平底锅，倒入适量宝宝油，油温6成热的时候放入洋葱煸炒香，然后放入大虾炒至变色。
步骤8，倒入处理好的蔬菜翻炒。蔬菜切好的图片忘记拍了，大家在处理完海鲜之后可以将蘑菇切成适合自家宝宝的颗粒大小，胡萝卜擦成丝后切成小碎粒。
步骤9，蔬菜略炒吧一会后，倒入文蛤肉翻炒。
步骤10，放入适量米饭炒吧均匀，然后加入50ml配方奶，炖煮一下。
步骤11，炖至奶汁收干，粘稠的炖饭效果就可以啦！
步骤12，然后将炖好的饭饭装入一个烤碗中。用铲子压一压整理的平整一点。
步骤13，在饭的表面洒满奶酪丝。
步骤14，放入预热好的烤箱，180度烤15分钟，奶酪表面上色就可以啦！
步骤15，真的爆好吃，加了文蛤增加了鲜香味，BO爷这一碗全部干掉！
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