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罗汉果煲雪梨汤的做法

罗汉果煲雪梨汤的做法

发布时间 : 2019-12-03
罗汉果冬瓜煲排骨汤 川贝杏仁罗汉果雪梨蛊 罗汉果

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的罗汉果煲雪梨汤的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

材料:

雪梨1个,罗汉果1只,

罗汉果煲雪梨汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备一个雪梨洗净,对半切开

步骤2,雪梨切成小块,罗汉果去外壳

步骤3,大火煮沸后放入切好的雪梨

步骤4,小火慢炖30分钟

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罗汉果雪梨汤的做法


材料:

罗汉果3到5颗,冰糖应人而异,雪梨1个,枸杞应人而异,

罗汉果雪梨汤的做法的做法步骤:

步骤1,将枸杞,罗汉果,洗好备用

步骤2,将洗好的雪梨去核,切成数块【如果不喜欢吃皮的可以将皮削掉】

步骤3,将切好的雪梨块和冰糖,罗汉果一起放入炖锅中,炖上20到30分钟即可,出锅时撒上几颗枸杞,夏天时也可以等汤冷却后放入冰箱,冷藏后味道更佳哦

雪梨罗汉果的做法


罗汉果主要的功效是治肺热痰多咳嗽,我和宝宝都是因为伤风感冒后引起的上火,嗓子发炎转变成痰多咳嗽,所以喝罗汉果水是最简单的方法之一。罗汉果再加上润肺化痰的雪梨,效果就翻倍了。而且罗汉果价格实惠,一个才两块钱,比买药强多了,炖出的雪梨水甜甜的,宝宝还挺喜欢。虽说药膳好,但是一定要知道自己是啥症状,对症下药,切勿盲目食用,如果是凉咳,就会适得其反。

材料:

雪梨2个,枸杞15个,罗汉果1个,蜂蜜适量,

雪梨罗汉果的做法的做法步骤:

步骤1,雪梨洗干净去皮切块、罗汉果洗干净敲碎捏成小块,雪梨皮不要扔留着一起炖。

步骤2,把罗汉果和雪梨(皮一起)放入炖锅中,加入5碗水,炖20-30分钟就好啦,炖出来刚好3-4碗。(千万不要加白糖,白糖上火)

步骤3,煮好放到常温加一点蜂蜜就可以吃了

银耳雪梨罗汉果


食材明细:

主料::银耳半个,小罗汉果1个,雪梨1个,

辅料::枸杞适量,

银耳雪梨罗汉果的做法步骤:

1.半朵银耳加水泡发,去掉发黄的根部。

2.银耳撕成小块。

3.小个罗汉果撕开,装入隔渣袋系好。

4.锅中加入约1500毫升水,下银耳小火煮开。赶时间可用高压锅煮5、6分钟,水量减少。

5.银耳小火慢炖至出胶(时长大约半小时或40分钟),加入罗汉果包。

6.罗汉果煮10分钟时,开始削梨皮、切梨片,接着把雪梨片放入炖锅。

7.煮5分钟后关火。按个人喜好加入适量的枸杞。

8.要不要再来一碗?

相信《罗汉果煲雪梨汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了罗汉果冬瓜煲排骨汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4821100.html

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