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蚝油牛肉粒

蚝油牛肉粒

发布时间 : 2019-12-02
红酒蚝油牛肉 蚝油牛肉的做法 沙茶牛肉粒

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下“蚝油牛肉粒”由小编为大家收集整理,欢迎阅读,希望你能喜欢!

牛肉的营养价值高,古有牛肉补气,功同黄芪之说,平时大家也经常会吃到牛肉,好处就不多说了,直接教大家做蚝油牛肉粒。

材料:

牛肉400克、西芹适量、胡萝卜适量、去皮熟花生米适量

调料:

料酒1茶勺、盐少量、生抽酱油1汤勺、糖1茶勺、蚝油1.5汤勺、鸡精适量、葱姜末适量、淀粉适量

做法:

1.牛肉切成1cm见方的粒(要逆着肉的纹理切,炒好的牛肉会嫩),加料酒、少量盐、生抽酱油、淀粉抓均,腌制20分钟。

2.西芹、胡萝卜也切成与牛肉粒大小相仿的粒,入开水中稍微烫一下,盛出备用。

3.热锅温油放入西芹与胡萝卜,加一点盐翻炒几下盛出备用。

4.热锅热油,葱姜末炝锅,炒出香味,将腌好的牛肉粒倒入锅中翻炒至肉粒散开变白。

5.倒入西芹、胡萝卜、熟花生米、糖炒均。

6.最后加入鸡精、蚝油调味略炒,勾薄欠出锅。

提示:

由于酱油、蚝油、鸡精都是有咸味的,所以要掌握好盐的用量。

切肉的方法很主要,切肉时要逆着肉的纹理切成条,然后在逆着纹理切成粒,这样炒好的肉才能软烂。

小编有话说:以上就是小编教大家做的蚝油牛肉粒,喜欢吃牛肉的朋友就赶紧学着做吧。

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豌豆牛肉粒


食材明细:

鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml

豌豆牛肉粒的做法步骤:

1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净;牛肉洗净切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鲜小红辣椒斜切成圈,备用。

2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉(15ml)拌匀腌制15分钟。

3、大火烧开锅中的水,放入豌豆仁汆烫30秒,盛出泡入凉水中浸凉,捞出沥干水分待用。

4、大火烧热炒锅中的油,放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香,倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻,加入豌豆仁,调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀,淋入芝麻香油

即可。

燕麦牛肉粒


食材明细:

牛肉300g,燕麦米1杯,紫甘蓝3片,蚝油1大勺,生抽1大勺,料酒2茶匙,孜然粉3g

燕麦牛肉粒的做法步骤:

1.燕麦米提前用温水浸泡半天以上

2.牛肉切小粒,用料酒、耗油、生抽抓匀,腌制15分钟

3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入腌制好的牛肉粒

4.翻炒至牛肉粒变色,放入浸泡好的燕麦粒;继续翻炒2分钟,关火,撒入孜然粉,用铲子搅匀,即可出锅

沙茶牛肉粒


食材明细:

牛肉150g,沙茶酱1勺,胡萝卜1根,黄瓜1根

沙茶牛肉粒的做法步骤:

1.准备好各种材料,洗净待用

2.牛肉、胡萝卜、黄瓜分别切成1cm左右的小粒

3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入牛肉粒

4.牛肉变色后,放入胡萝卜粒

5.放入黄瓜粒,继续翻炒

6.放入1勺沙茶酱,翻炒均匀,即可出锅

新乡牛肉粒


食材明细:

牛肉(肥瘦)5000克,酱油500克,白砂糖500克,盐250克,丁香5克,桂皮15克,八角15克,花椒10克

新乡牛肉粒的做法步骤:

1.选用新鲜嫩瘦牛肉,剔去骨头、筋膜,切成重500克的块,放锅中,加水煮熟,捞出,放凉,再切成1厘米见方的块。

2.煮肉的原汤放入锅内,加调料,烧沸,先煮20分钟,再加入牛肉块,用大火烧沸,20分钟后,再用文火烧煮,煮至汤尽后,捞出。

3.煮好的牛肉坯,放入烘炉,烘烤24小时,即为成品。

玉米牛肉粒


食材明细:

牛肉粒半盒,玉米粒6匙,蒜2瓣,鹽適量,白胡椒粉適量,料酒1匙,醬油1.5匙,香油1.5匙,橄欖油一點點

玉米牛肉粒的做法步骤:

1、牛肉粒半盒加入醬油1.5匙,白胡椒粉適量,料酒1匙用手抓一抓放冰箱冷藏。

2、蒜2瓣做成蒜蓉。

3、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)煎至5分熟盛起。

4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。

5、加入玉米粒6匙和一點水拌炒,至玉米差不多熟了加入步驟(3)拌炒,至肉差不多熟了加入適量鹽,白胡椒粉和1.5匙香油拌炒均勻,裝盤。

杂锦牛肉粒


食材明细:

牛肉,百合,西芹,红萝卜,大葱,蒜,干葱,蚝油,米酒,盐,鸡粉,糖,料酒

杂锦牛肉粒的做法步骤:

1、牛肉切粒,用生粉、蚝油、鸡粉、糖、料酒各少许,腌味一小时以上待用。

2、西芹、红萝卜切成粗粒,百合切去两头撕开泡水中清洗干净沥干,大葱切段,蒜,干葱拍碎待用。

3、锅烧热放适量油,下大葱爆香,再放入牛肉过油,捞出待用。

4、将锅里的油烧热,再爆香蒜、干葱,跟著放红萝卜、西芹炒熟,放少许盐,再放爆好的牛肉,撒少许米酒炒匀。

5、放少许蚝油,放百合,跟着再放一点点盐,快炒几下就可以出锅了,百合不能炒太久。

青椒牛肉粒


自己买牛肉,因为牛肉的品种肉质等原因,肉质发柴,做的牛肉食品往往要炖煮好长时间也不一定达到状态。

选用成片包装的半成品牛排制作,这种现成的牛排因为是事先加工好的,牛排是有滋味的,所以制作起来超级方便,制作时间短,肉质嫩,吃起来还不会塞牙。简单几下美味就上桌了。事先买好几块放在冰箱冷冻,用的时候取出来隔袋在冷水里化冻,上班族特别适合,下班现做都不用着急。家里有小孩上学需要补充营养的,放学回家来上这么一盘,都有种吃大餐的赶脚咯!

牛排变奏做----青椒牛肉粒

材料:牛排250克,青椒2只,葱节1段,鲜姜7克,蒜2瓣,盐少许,黑胡椒粉少许,橄榄油适量,花椒粒少量。

青椒牛肉粒的做法

1.将菲力牛排切成1cm的粒

2.葱姜蒜备好切成碎,青椒切成丁

3.热锅凉油,放入适量的植物油,丢几粒花椒爆香

4.将切好的牛肉丁放入翻炒

[page]

5.待牛肉丁变色时放入葱姜蒜碎翻炒几下

6.放入青椒丁翻炒,待肉丁7成熟时放入适量的黑胡椒粉

7.最后放入盐翻炒几下就可以出锅了

8.盛到容器内,飘着黑胡椒牛排味道的牛肉粒香极啦!

青椒牛肉粒做法小贴士

1.选用这种事先预处理的牛排制作牛肉制品,会省时省力一般一块130克左右。

2.颗粒大小随意,炒制的程度不用太熟,分熟就可以盛盘了,因为这种预处理的牛排肉质是非常鲜嫩的。

3.盐要少放,这种预处理过的肉是有咸滋味的哦

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

相信《蚝油牛肉粒》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红酒蚝油牛肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4802267.html

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