“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编花时间专门编辑了双椒敲虾,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
今天推荐的这道菜,不愧是出自于大咖之手,我翻版做出来没有老师做得好,但是的确很棒,所以来与大家分享,今天这道菜用到了双椒、香菇、虾,营养丰富,荤素结合,虾经过特殊的处理,不用很多虾就做出来感觉虾挺多的,既满足了口感,又不会肉类摄入过多,烹调过程,清淡可口,非常健康,老少皆宜的一道美味佳肴。
双椒敲虾
主料:青红椒各一个、虾六只
配料:香菇三朵、土豆淀粉50克
调料:生姜一块、大蒜一瓣、葱白一段、盐适量、蚝油少许、鸡精少许、油少许、水淀粉适量
双椒敲虾的做法
1、准备好原材料。
2、青红椒、香菇切成丝。
3、生姜、大蒜、葱白切成丝。
4、虾处理干净,从肚子一面破开,不要切断。
5、虾的两面拍上淀粉,然后用擀面杖慢慢均匀滴敲打。(这个过程需要耐心哟)
6、敲打完成后变成一片厚薄均匀的一个片状。
7、锅里水烧开,放入敲打好的虾片煮熟。
8、煮熟后的虾片捞出,不是软软的哟,而且有韧性,还Q弹。
9、将虾片切成丝。
10、锅里加入少许油烧到7成热炒香葱姜蒜。
11、加入少许蚝油炒香,然后加入适量开水,调入少许鸡精,一边煮一边将产生的泡沫撇掉,老师说泡沫一定要清除掉,这样做出来的菜显得清亮。
12、加入双椒丝、香菇丝,翻动均匀,变色后加入虾,香菇熟后加入水淀粉翻均匀,最后加入少许盐翻匀出锅。
美食小贴士:老师用的是甜椒,我用的是普通辣椒,为了减少辣度我炒的时间长些,老师做的时候香菇提前煮熟了的,所以最后炒的时候很快速出锅,那样卖相更好。
网站小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分。
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
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敲虾水炒蛋
食材明细:
用料主料:鲜虾400克配料:鸡蛋、冬菇、油菜调料:味精、盐、鲜汤、精制油、淀粉
敲虾水炒蛋的做法步骤:
1、虾去头,剥壳,去除沙线,控干水分,蘸淀粉,用擀面棒轻轻敲成虾片,用沸水氽透捞出。鸡蛋加入调料,入油炒好,待用。
2、勺内放底油,炝锅,放入冬菇、油菜,调好味,放入虾片和炒好的鸡蛋,勾芡,淋明油出勺即成。
小贴士:
制作关键
虾片捶打厚薄均匀,入水汆时控制好水温。
三片敲虾(3)
食材明细:
用料主料:鲜河虾辅料:熟火腿、水发香菇、鸡胸肉、油菜、黄瓜、面粉调料:料酒、盐、高汤工具:小木槌1个
三片敲虾的做法步骤:
1.将虾去头剥去壳,挑出虾线洗净控干水分并蘸匀面粉,用小木槌子轻轻敲成片,用开水焯一下捞出放入汤盘中;
2.将火腿、鸡胸肉切成菱形片,香菇、黄瓜洗净切成片,油菜洗净去根留叶;
3.坐锅点火放入高汤、火腿、香菇、鸡胸肉、料酒、盐、油菜叶,开锅后倒入装有虾的器皿中即可。
小贴士:
特点
鲜美爽滑。
感谢您阅读“97美食网”的《双椒敲虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了敲虾水炒蛋专题,希望您能喜欢!
