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鸡丁豆角打卤面

鸡丁豆角打卤面

发布时间 : 2019-11-30
意大利打卤面 扁豆打卤面 杂锦打卤面

好的美食离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特别整理来自网络的鸡丁豆角打卤面,仅供参考,欢迎阅读。

那天早上阳光出奇的好。身体有些不适,本打算简单做个面吃就好了,没想拍照,可是这和暖的阳光让我忍不住拿起相机,把这个明媚的早上留在我的画面里。

对于阳光总是无比的眷恋,尤其是秋天早上的阳光。

简简单单的打卤面在阳光下变得熠熠生辉,让人心生温暖,倍感生活的可爱。秋天的朝阳让心变得明亮,亦给简单无奇的早餐凭添了美与生动。

不想做饭时通常也不会叫外卖。家里总会备一些挂面,随便煮点青菜汤面或做点打卤面方便又快捷,比外卖好吃得多。

前几天买了一把儿豆角,冰箱里还有一块鸡胸肉,就做了这个鸡丁豆角打卤面。低脂清淡,吃起来没负担。

秋日的阳光让早餐都变得闪亮----鸡丁豆角打卤面

材料:豆角一把儿(也叫四季豆),鸡胸肉一块,蒜两瓣,花椒粉少许,料酒一匙,淀粉半匙,酱油一匙,盐适量。挂面适量。

鸡丁豆角打卤面的做法

1.将豆角和鸡胸肉分别切成丁;

2.鸡胸肉丁用淀粉、料酒和花椒粉抓匀,蒜切末;

3.炒勺注油加热,放入蒜末煸香,放鸡丁煸炒,变色后倒入豆角丁煸炒,放适量盐,炒至豆角变绿后加酱油,加水(没过豆角为好),大火烧开后转中火,煮大约十到二十分钟,收浓汤汁即可。

4.另取一锅加水烧开,放入挂面煮熟,煮熟后用水过一遍防止面条沾在一起。

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

97Msw.com相关知识

豆角打卤面(1)


食材明细:

主料::豆角适量,猪肉适量,面条适量,西红柿适量,

辅料::葱适量,味极鲜适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量,

豆角打卤面的做法步骤:

1.猪肉切丁 最好带点肥 用味极鲜腌制一会儿

2.西红柿切丁

3.豆角切丁

4.葱蒜切碎

5.油热将猪肉丁炒至金黄色加入葱蒜

6.加入豆角丁 将豆角丁炒至断生加入少量盐 加入西红柿丁翻炒一会

7.加入温水 大火煮开 中火慢炖 加入盐 汤快收干的时候加入鸡精 少量醋

8.面条煮熟后淋上卤就可以了。我把面条稍微过了下凉 个人喜好 完成了

小贴士:

豆角.味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。

豆角木耳打卤面


食材明细:

主料::鲜面条适量,豆角适量,木耳适量,猪肉适量,

辅料::花生油适量,葱适量,蒜适量,韭菜适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,水适量,

豆角木耳打卤面的做法步骤:

1.黑木耳用水泡发6个小时左右,摘除根部的泥沙清洗干净撕成小块备用

2.豆角择洗干净,清水浸泡半小时能更好的去除农药残留,控干水分切成小段

3.葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片

4.韭菜择洗干净切成段备用

5.五花切成丁

6.鸡蛋三个打入碗中搅散成蛋液备用

7.热锅加油把五花肉丁炒出香味,放入葱花、蒜片爆香

8.烹入料酒、生抽

9.放入豆角和木耳翻炒均匀,炒干豆角、木耳的水分

10.倒入适量的清水,盖上锅盖煮沸

11.锅开后加盐调味

12.均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火

13.加少许鸡精,撒韭菜段搅拌均匀即可

14.开始煮面,锅中加水煮沸下入面条煮至适合自己的软硬程度即可

15.根据小编自己的喜好捞出过两次凉水

16.沥干水分盛入碗中

17.浇上面卤汤搅拌均匀,开始享用美味吧!

豆角鸡蛋打卤面


食材明细:

主料::豆角3斤,鸡蛋5个,

辅料::葱花适量,

配料::豆油适量,生抽适量,老抽少许,鸡精适量,盐适量,

豆角鸡蛋打卤面的做法步骤:

1.豆角,摘头去尾,洗干净

2.切成小丁儿

3.切好的丁儿

4.锅里放油,热了之后放入葱花爆香

5.放入豆角丁儿翻炒

6.翻炒至深绿色

7.放入适量的鸡精,适量的盐,适量的生抽,少许老抽

8.继续翻炒至豆角发蔫儿

9.放入清水和豆角丁儿平齐

10.炖至汤不太多的时候

11.打入一个鸡蛋

12.用筷子搅散

13.以此类推,把五个鸡蛋都打在豆角上面,用筷子搅散

14.哈哈,五个的效果图

15.用铲子轻轻地翻一下,鸡蛋熟了即可出锅

16.卤子做好了,装盆

17.锅里烧热水,放入挂面煮熟

18.煮好的面条

19.把面条捞入盆中,舀入香喷喷的豆角鸡蛋卤,好香呀哈哈

番茄豆角打卤面


食材明细:

主料::番茄适量,豆角适量,五花肉适量,面条适量,鸡蛋适量,

辅料::葱适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,植物油适量,盐适量,鸡精适量,清水适量,

番茄豆角打卤面的做法步骤:

1.所需食材准备好

2.热锅加油放入五花肉片煸香

3.再放入葱花、蒜片爆香

4.料酒、生抽烹锅

5.先放入豆角翻炒至没有水分

6.再倒入番茄继续翻炒出番茄汁

7.加入适量的清水大火烧开加入盐再煮一会儿使豆角断生

8.鸡蛋两个打散淋入锅中

9.加入少许鸡精调味儿,放入韭菜段关火轻轻搅匀即可

10.煮锅加水烧开,放入面条煮熟捞出过凉水

11.沥干水分盛入碗中

12.浇卤汤,根据个人口味加点辣椒油

13.搅拌均匀

14.开始享用美味吧

青椒豆角打卤面的做法


材料:

青椒100g,豆角100g,猪里脊50g,蒜1瓣,生抽1勺,淀粉少量,五香粉少量,盐适量,

青椒豆角打卤面的做法的做法步骤:

步骤1,材料在此,猪肉,青椒,豆角,蒜均切末

步骤2,热锅热油,下猪肉末,油不用太多。

步骤3,炒至泛白后,放入豆角和青椒

步骤4,然后放入蒜末

步骤5,翻炒片刻后,放入生抽,搅拌均匀

步骤6,跟着放入适量的高汤,我这是一人食,所以各种料都是比较少。

步骤7,烧开

步骤8,放入少量的淀粉和五香粉,翻炒均匀

步骤9,煮开后,调入适量的盐就可以了

步骤10,装入小碗,等待烫面。

步骤11,另起一锅,放入水,烧开,然后放入面

步骤12,用筷子搅一下,以免面条粘锅。

步骤13,水开一次,往里面加点水,这样重复三次,面条可以起锅了。

步骤14,烫好的面放入凉水,过一下,这样不会因为淀粉多而粘在一起。

步骤15,装盘啦

步骤16,哈哈

步骤17,一下就被吃完了

步骤18,成品!

豆角鹅蛋虾米打卤面的做法


从小,老家青岛的姥爷最爱做这个打卤面给我吃,记忆中的味道就是鲜!现在每当想姥姥姥爷了就爱煮这个面吃!

材料:

豆角250g,鹅蛋2个,虾米一把,盐适量,料酒适量,香油适量,面适量,,

豆角鹅蛋虾米打卤面的做法的做法步骤:

步骤1,豆角洗净切丁,虾米洗净切丁,鹅蛋加水打散;

步骤2,锅里加油热锅,依次放入虾米,豆角,翻炒;

步骤3,倒入适量的料酒和盐,加入适量矿泉水炖煮10分钟;

步骤4,倒入打好的鹅蛋,搅散,出锅盛盘倒入香油,待用;

步骤5,锅内重新添水,煮开,下面;

步骤6,面熟捞出,加入适量的菜,搅拌,即可食用.

虾仁打卤面


食材明细:

主料::鲜切面适量,虾适量,鱿鱼适量,五花肉适量,水发木耳适量,水发香菇适量,水发黄花菜适量,鸡蛋适量,菠菜适量,白菜适量,紫菜头适量,胡萝卜适量,香干适量,面筋适量,泡好的黄豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,大料适量,酱油适量,香油适量,水淀粉适量,盐适量,味精适量,

虾仁打卤面的做法步骤:

1.主要原料。

2.胡萝卜切丝,紫菜头切丝,白菜切丝,菠菜切段。

3.将所有蔬菜焯熟,黄豆煮熟,做好菜吗。

4.面筋切丝,香干切片,木耳掰成小朵,香菇切四瓣。

5.大虾去皮 ,去除虾线,鱿鱼洗净切片备用。

6.烧热油,放香干,面筋,黄花菜,木耳香菇过油。

7.烧热油,炸香大料瓣,葱姜炝锅,放五花肉片煸炒到肉片吐油。

8.放酱油,盐,炒香。放虾仁和鱿鱼煸炒。

9.加热水,放香干面筋,黄花菜,木耳香菇。

10.将所有原料煮熟,放味精。淋水淀粉勾芡。

11.鸡蛋打散备用。

12.淋入鸡蛋液,出锅前淋入香油。卤子打好了。

13.开水下锅煮面条,将面条捞碗里。

14.浇上卤子,放菜吗即可。

小贴士:

面吗根据季节,个人喜好可以随意的蔬菜。

素打卤面


食材明细:

主料::黄花菜适量,木耳适量,香菇适量,

辅料::鸡蛋1个,

配料::豆瓣酱适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,水淀粉适量,

素打卤面的做法步骤:

1.木耳泡发洗净,撕成小片

2.黄花菜泡发洗净,切成小段

3.香菇泡发洗净,切成小丁

4.锅内加适量油,油热后加入适量豆瓣酱,煸炒出香味

5.下入香菇丁翻炒

6.再下入黄花菜一起翻炒

7.锅内加适量水,并把泡发香菇的水一起倒入,加入木耳片,再加入老抽,生抽和白糖炖煮片刻

8.开锅后稍煮几分钟,调入水淀粉勾芡,并浇上打好的蛋液

9.最后加适量盐调味

10.把卤子浇在煮好的面条上即可

宝宝打卤面


食材明细:

主料::面条适量,猪里脊适量,茄子适量,

辅料::西红柿适量,彩椒适量,

宝宝打卤面的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.蔬菜和肉都切成丁。

3.锅中放油烧热。

4.放入肉炒熟。

5.加茄子翻炒。

6.加入西红柿翻炒均匀。

7.加适量水。

8.加水淀粉勾芡加一点盐。

9.煮好的面条。

10.打好的茄丁卤浇在面条上。

食材大全《鸡丁豆角打卤面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了意大利打卤面专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4775541.html

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