只有正常的食材才能有正宗的美食,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?下面由小编帮大家编辑的《煨牛肉的家常做法》,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
牛肉属于红肉,高能低脂,不仅能够补充人体的能量,还能增强身体免疫力。多吃牛肉对身体好。今天小编来介绍一下煨牛肉的家常做法
煨牛肉
原料:牛肉500g,酱油150g,葱5g,花椒、大料5g,桂皮10g,白糖50g,姜10g。
煨牛肉的做法
1、牛肉切成约一寸方块,用热油炸成杏黄色。
2、葱切成寸段。
3、姜切成片。
4、将葱段、姜片、花椒、大料用布袋包好。
5、用砂锅或用铁、铝锅煨炖,先放入清水(约1000g),同时放入花椒、大料、酱油、白糖、桂皮、葱、姜。
6、待水煮开后再放入炸好的牛肉。
7、牛肉上面可用盆子把肉压到锅底部。
8、并应改用文火煨炖,约四小时即成,这时肉已炖烂,汤亦近于收干。
烹饪须知:肉块油炸时要用旺火,煨炖时要用文火。肉肥的应及时撇出浮油。煨羊肉亦用同样配料和方法。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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煨牛肉(2)
食材明细:
牛蹄筋500克,酱油100克,料酒15克,八角3克,桂皮3克,大葱10克,姜10克,白砂糖15克,花生油45克
煨牛肉的做法步骤:
1. 将牛窝骨筋洗净,切成3.3厘米见方的块;
2. 牛窝骨筋放入半开的花生油内煸炸呈金黄色;
3. 放入锅中加入清水用旺火煮开,将牛筋上的渣滓煮掉后捞出;
4. 将锅内放入清水,上火烧开,放入牛窝骨筋、姜片、葱段、桂皮、大料、酱油、白糖、料酒烧开;
5. 移微火煨至软烂,汤汁浓稠即可。
煨红牛肉
牛肉是高蛋白食品,含有丰富的氨基酸,其烹调的方法也多种多样,味道鲜美,口感丰富,是一道深受喜爱的佳肴,煨红牛肉做法简单,营养丰富。
煨红牛肉
原料:牛肉500克,五香粉、花椒、大料、葱各5克,桂皮、姜各10克,植物油100克,酱油150克,白糖50克。
煨红牛肉的做法
1、牛肉加工成约3厘米的方块。
2、葱摘洗干净,切成长3厘米的段,生姜切片,花椒、大料、桂皮用纱布包好。
3、锅内放油,烧热,将牛肉方块放入炸成杏黄色,沥干油待用。
4、用沙锅或铁锅、铝锅,盛入清水1千克。
5、同时放入装有花椒、大料、桂皮的纱布包。
6、再加入酱油、白糖、葱姜,用猛火煮开,放入炸好的牛肉。
7、牛肉上面可用盒子把肉压到锅底部,放入五香粉并改用文火煨炖,约4小时即成。
8、等肉已炖烂,汤亦近于收干。
牛肉选购技巧
1:犊牛肉呈淡玫瑰色,肉细柔松弛,肌肉间含脂肪很少,肉的营养价值及鲜味远不如成年的牛肉。母牛肉呈鲜红色,肌肉较公牛肉柔软。
2:新鲜牛肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡黄色,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,有鲜肉味。
特点:肉烂味香,入口即化。
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红煨带皮牛肉的做法
材料:带皮牛肉750克,植物油50克,精盐3克,味精4克,酱油2克,料酒10克,蚝油4克,豆瓣酱10克,辣酱15克,八角、桂皮、白蔻各2克,蒜子50克,姜15克,葱15克,香油5克。
做法:
1、将带皮牛肉烙尽毛,用温水刮洗干净,入冷水锅内煮至断生,捞出晾凉,切成4厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的大片。 2、蒜子去蒂,姜切片,葱挽结。 3、锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热,下入姜片、葱结、八角、桂皮、白蔻炒香,再倒入牛肉炒拌均匀,烹入料酒略炒,放入豆瓣酱、辣酱、酱油和鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入精盐、味精、蚝油,调好口味,倒入高压锅内,上火加热至上气后再压15分钟至牛肉软烂,倒回锅中,去掉葱结,加入蒜子,用中火收干汤汁,淋上香油,出锅装入汤盘内即可。
菜品特色:色泽红亮,软滑香辣,肥而不腻。
营养价值:牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
家常菜——鹰嘴豆煨猪肚的做法
鹰嘴豆:养颜,润肺,消炎,健胃,解毒,温肾壮阳。最明显的功效是降压降脂,软化血管,降低血液黏稠度。所以,炖猪肚汤,直接使用上。
材料:
鹰嘴豆若干,猪肚一个,胡椒20~30颗,党参若干,黄芪若干,红枣若干,
家常菜——鹰嘴豆煨猪肚的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,鹰嘴豆用清水浸泡三小时,胡椒碾碎。
步骤2,冷水入猪肚,添加全部食材,大火烧开,(打开锅盖烧,可以蒸发掉腥臊。)撇掉浮沫。
步骤3,煮沸后转中火煨一个小时。猪肚煨一个小时还是脆口韧性的,如果煨至一个半小时,就是软绵口感。这个各人随意。我是一菜两吃。取脆的猪肚再进行爆炒下饭。
步骤4,关火后拿出猪肚晾凉,改刀切丝,用胡萝卜丝,芹菜爆炒。
步骤5,炖锅里留了少许肚丝,添加盐调味。(猪肚一定是在起锅时才加盐,过早加盐猪肚会缩成牛筋一样硬。)
党参煨牛肉筋
食材明细:
主料::牛肉筋适量,
辅料::党参适量,当归适量,
配料::八角适量,蒜头适量,姜片适量,辣椒干适量,香叶适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,料酒适量,
党参煨牛肉筋的做法步骤:
1.牛肉筋洗净,用水煮半小时,再洗净切小块。
2.党参,当归,八角,蒜头,姜片,辣椒干,香叶。
3.热锅加底油。
4.煸炒牛肉筋。
5.下入所有党参等配料,再加入盐,酱油,料酒,一大锅水煮开。
6.换成砂锅,小火煨一个半小时以上。根据牛筋的软烂情况而定。
酱牛肉的家常做法
最近几天想吃烧饼牛肉了,因为上班时间紧,所以前天下班买好了牛腱子,晚上酱好后泡了一夜,转天一早起床麻利捞出来沥干入冰箱冷藏。今天下班忍着饥饿和面烤麻酱烧饼,随意加了一些蔬菜,哎呦呦!不要太好吃哦
话说,俺已经饿得快站不住了,照片嘛,马马虎虎大家凑合看吧
酱牛肉
原料:牛腱心2条
辅料:香叶、大料(八角)、桂皮、花椒、丁香、姜片、葱白各适量
佐料:甜面酱一大汤勺、酱油1大汤勺、红酒1杯、冰糖1大块、盐适量。
酱牛肉的家常做法
1、把碎杂的香料放到卤料包里。没有这种卤料包,用豆包布包好也行。
2、把卤料包放到清水里浅浅的洗一下澡,为的是去除卤料上的浮土。
3、把洗净的牛腱心放到凉水里,连同水一同煮开。水开大火煮四五分钟,撇去血沫子之后捞出备用。
4、深锅水开后放入料包、葱白段和姜片,放入黄酱。
5、倒入酱油。
6、倒入一杯红酒,没有红酒用料酒也行。
7、根据个人喜好放入冰糖。
8、把焯过水的牛腱心倒入调好味的卤汁里。大火煮开后,改中小火煮制1个半小时左右,如何判断肉煮好了呢,就是用筷子扎在牛腱心上,可以轻松的扎透,加盐再煮1个小时,就可以关火了。
9、卤好的牛肉不要马上从卤汤里取出放凉后泡几个小时更进味,更好吃。
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红烧牛肉的家常做法
前几日去超市,正赶上超市搞活动,
买了一大块牛后腿肉回来,
我肉食做的比较少,
最近不知哪根筋出问题,
特钟爱牛肉,还特馋那诱人的红烧牛肉面;
一定要试试,无论如何也要试试,
小火慢炖牛肉,放入少许的山楂干,
放入番茄沙司,颜色红亮诱人,
解馋过瘾的--红烧牛肉
材料:牛腿肉800g
辅料:油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,大葱适量,姜3片,桂皮1小块,八角1个,干山楂片7片,花椒适量,番茄沙司适量
红烧牛肉的家常做法
1、买回的牛肉在清水里浸泡2个小时左右,泡出血水;
2、泡好的牛肉切小块,不要太小,炖后会收缩的;
3、锅中放足量的清水,放入牛肉焯水,凉水入锅;
大火烧开,中火稍煮一会,煮出浮沫;关火,捞出牛肉,倒掉水,温水冲洗牛肉,洗掉粘在肉上的浮沫;
4、准备的香料,葱切大块;
5、炒锅入油,温热时放入葱段,靠出香味;放入其他的香料过油;
6、香料出味后,放入牛肉翻炒;
7、翻炒片刻,倒入适量的料酒、生抽、适量的老抽;
8、加入水没过牛肉,大火烧开后,小火慢炖;
9、炖至20分钟时,放入适量的番茄沙司;放入适量的盐调味;
10、继续炖煮10分钟,牛肉颜色红亮,肉质软烂,关火即可。为了吃牛肉面,汤汁放的多。
11、下一碗自己压的面条,捞上牛肉连汤一起,吃碗牛肉面,超过瘾,嘻嘻~解馋啦。
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酱牛肉家常做法
我家有个牛肉控!控到了我每周必煮这样一大锅~~很多个晚上,人家都会嘱咐我明天去买些牛腱啦,菜场牛腱经常脱销,人家就要我晚上打电话给卖牛肉的预留!上心的很啊~~
如图,每次我都会煮个一大锅,按每次食用量切成小块,煮好以后用保鲜袋分装冷冻起来,吃的书提前取出自然解冻,没啥区别哒。凉拌、抄、烧牛肉火锅都可以完美胜任哦,别说我不是上班族了,这个方法也受用的很,上班族就更可以尝试啦。
早餐,切几片,配个番茄疙瘩汤,也是美滋滋的节奏哇。
酱牛肉--灰家上座率最高的牛肉详细做法
原料:牛腱1000克(按自家需求来准备)、市售袋装卤料包1包、黄豆酱100克、生抽酱油2汤匙、老抽1汤匙、姜3片、葱5根、老卤汤1000克
酱牛肉家常做法
1、准备所需材料。
2、将牛腱清洗干净后切成块,放入凉水锅里中大火煮沸,煮出血沫后捞出牛肉放入凉水里浸泡一下。
3、老卤汤里加入卤料包(有纱布的话可以将卤料用纱布包扎好放入)。
4、再加入葱结、姜片、黄豆酱煮沸。
5、煮沸后放入牛腱,大火煮半小时。
6、转小火慢炖约1.5个小时,煮至用筷子能轻松的戳过去的状态。
7、牛肉彻底放凉(可以放卤汤里浸过夜),表面会发紧,然后就可以切片食用了。吃的时候可以将生抽、醋、蒜末、芝麻香油混合用作调味料搭配蘸着食用。
8、将卤汤里的香料过滤不要,汤放凉后装袋冷冻起来用作老卤汤,下次煮牛肉时可以继续加料使用。
菜谱小贴士:
第一次煮的时候没有老卤汤也没有关系,这一次煮过后就将卤汤过滤去杂质,冷冻起来,下次用的时候再加入卤料和其他调料就可以了。如果老卤汤不够的话,可以加些清水,以能没过牛肉量为宜。也可以用市售的瓶装卤水汁来代替老卤。
做酱牛肉用牛腱是最好的,因为牛筋分布均匀,吃起来口感最好。
煮好的牛腱一定要放凉后才能切片,热的时候切会散开,并且要逆纹理切片。
根据卤的牛肉的量不同,需要酌情的增减时间。
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白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
水煮牛肉家常做法
食材明细:
主料::牛里脊肉750g,棒菜500g,
辅料::花椒粉适量,辣椒粉适量,豆瓣适量,熟油辣椒适量,淀粉适量,姜末适量,味精适量,葱花适量,
水煮牛肉家常做法的做法步骤:
1.选取上乘牛里脊切成薄片,冷水冲洗几次,去除血水。
2. 新鲜棒菜去皮洗净切成薄片,葱切成葱花。
3. 青花椒放入锅中文火炒出香味。
4.炒好后放入器皿里面手工撵成粉末。
5.漂洗后的牛肉片放入盐,豆瓣酱,花椒粉,熟油海椒,糖,淀粉拌匀,用手反复揉捏使其入味。
6.锅中加入适量水,姜末,盐,烧开放入棒菜片,抄熟后盛出垫在碗底。
7.余下的水烧开放入牛肉片,煮至变色,加适量味精,捞出。
8.依次撒入花椒粉,辣椒粉,淋上热油(必须用菜籽油),最后撒上葱花即可。
小贴士:
1、牛肉片煮至刚熟就得捞出来,不能煮老了,不然会失了嫩滑的口感;
2、花椒粉最好采用自己手工炒香碾制的,这样会麻味会更鲜香;
3、最后淋的热油必须是菜籽油。
图解水煮牛肉的家常做法
大白菜作为这道水煮牛肉里的女主角,丝毫不比牛肉这个男主角逊色哈,对于有些人来说,可能偏爱大白菜更多哦。这里的大白菜吃起来绝对有味,下饭倍儿棒哦。当然,男主角也不差哈,我都爱。
灰这道菜考虑家人的口味,所以不是很辣,干红辣椒放的不多,最后辣椒面撒的也不多,喜欢吃辣的,酌情增加哈。
这碗饭是我的,我最喜欢吃大白菜叶子~~~
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有菜中之王的美称,为广大群众所喜爱。
白菜营养分析
1.、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
2.、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
3.、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
【水煮牛肉】
材料:
牛里脊肉400克、大白菜适量
调料:
蒜5瓣、干辣椒8个、花椒一小把、盐1小匙、水淀粉1大匙、郫县豆瓣酱2大匙、生抽酱油1匙、色拉油2大匙、姜4片、料酒1匙、高汤适量、花椒面1匙、辣椒面1匙、鸡蛋清1个
水煮牛肉的家常做法
1、准备所需材料。
2、牛肉逆纹理切薄片,加蛋清、盐、生抽酱油、料酒、水淀粉抓匀。
3、再加一匙色拉油拌匀腌制15分钟。
4、炒锅内热油,放入蒜瓣炒香。
5、大白菜洗净后切段沥干水分,倒入锅中加少许盐翻炒至白菜变软断生。
6、将炒好的白菜铺在碗底。
7、锅中油热后,放入姜、蒜、花椒、干红辣椒段。
8、再放入切碎的郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
9、倒入高汤或热水,大火将汤煮沸。
10、放入腌渍好的牛肉片划散至断生,加盐、鸡精、酱油调味。
11、将煮好的牛肉捞出铺在白菜上,倒上汤汁。
12、撒上香菜、葱、花椒面、辣椒面,烧热油迅速浇上,激出调料的香味即可。
灰灰小贴士:
◎如果怕辣的话,最后可以不洒辣椒面和花椒面。
◎牛肉断生即可,不可煮久了,否则肉质就不够嫩了。
◎腌渍牛肉时加点色拉油可以锁住浆,口感更嫩。
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水煮牛肉食材搭配小提示
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:猪肉合牛肉食生虫,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时,同食一些生姜、韭菜等。其实,这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食
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