牛油果泥鸡蛋火腿三明治

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食材明细：

主料：：牛油果一个，鸡蛋一个，火腿肠一根，咸方包适量，

辅料：：盐少量，黑胡椒粉少量，橄榄油少量，

牛油果泥鸡蛋火腿三明治的做法步骤：

1.准备好基本食材，鸡蛋提前煮熟。

2.牛油果沿着中线用小刀划一圈，用手掰开。

3.用小刀在果肉上划格子。

4.用勺子轻轻地把果肉刮到碗里。

5.鸡蛋切开，把蛋黄和蛋白分离，蛋黄放到牛油果粒里面。

6.搅拌成蛋黄果泥。

7.把鸡蛋白和火腿分别切粒。

8.把果泥，鸡蛋白，火腿依次放到咸方包上。

9.再拿一片咸方包盖在食材上面，轻轻压一下，让食材与上下两层方包贴得更紧密，然后用小刀沿方包对角线切开，三明治就完成了～

10.成品。

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薯泥火腿三明治

食材明细：

主料：：切片面包2片，

辅料：：火腿2片，鸡蛋1个，土豆半个，沙拉酱适量，炼乳适量，

薯泥火腿三明治的做法步骤：

1.土豆上锅蒸熟，加少量水、盐、胡椒粉，装保鲜袋里用擀面杖弄成土豆泥。

2.同等分量的炼乳和沙拉酱混合均匀。

3.把沙拉酱炼乳混合物均匀涂抹面包片上，一定不要放过边边角角。

4.涂上一层土豆泥。

5.放两片煎过的火腿片。

6.再放一个根据个人喜好熟度煎好的鸡蛋。

7.把另一片面包合上。可以烤箱170度烤8-10分钟，或者不烤直接吃。

8.切开食用。

鸡蛋火腿三明治

食材明细：

主料：：全麦吐司适量，

辅料：：鸡蛋1个，双汇午餐火腿适量，生菜适量，

配料：：番茄酱适量，

鸡蛋火腿三明治的做法步骤：

1.全麦吐司，鸡蛋1个，双汇午餐火腿，生菜，番茄酱。

2.将火腿切片，锅里加几滴油，放火腿片煎会，盛盘。

3.原锅里再加点油，打入鸡蛋煎熟。由于妈妈吃不惯荷包蛋，就直接煎蛋。

4.取一盘子，先放上一片吐司；接着在吐司上铺上煎好的火腿片。

5.在火腿片上铺上洗净的生菜；然后再取片吐司铺在生菜上，并抹上番茄酱。

6.在抹上番茄酱的吐司上铺上煎好的蛋和生菜，再加片吐司就好了。

【火腿三明治】

食材明细：

主料：：吐司片两片，火腿两片，奶酪一片，生菜一片，番茄酱适量，

【火腿三明治】的做法步骤：

1.把一片吐司片装入三明治的模具里，铺上生菜。

2.挤上适量番茄酱。

3.放上一片火腿。

4.铺上一片奶酪，再放上一片火腿。

5.铺上生菜，继续挤上适量番茄酱。

6.盖上另外一片吐司。

7.盖上三明治的盖子，用双手稍微按压。

8.打开盖子，三明治就做好了。

生菜火腿三明治

食材明细：

主料：：生菜叶两片，火腿肠半根，吐司面包三片，

辅料：：草莓酱一勺，

生菜火腿三明治的做法步骤：

1.生菜洗净

2.热锅里翻两下。(此步骤也可以省略。给孩子吃的话最好还是翻炒两下比较好)

3.吐司面包上先放上生菜

4.火腿肠切片

5.放在吐司面包上

6.涂上草莓酱(之前忘记了。最好先在吐司面包上涂草莓酱)

7.这样做成两层

8.用刀沿着吐司面包对角线切开即可。简单美味

肉松火腿三明治

食材明细：

主料：：吐司4块，火腿4片，生菜2片，肉松4勺，

辅料：：花生酱4勺，

肉松火腿三明治的做法步骤：

1.备好原材料：吐司，火腿，肉松，花生酱，肉松；

2.案板上放一块吐司，上面刷上花生酱；

3.火腿切片，铺在刷了花生酱的吐司上；

4.撒上适量肉松；

5.盖上洗净，浸泡过凉开水并拭干水分的生菜叶；

6.另一片吐司也抹上适量花生酱，翻过来盖在生菜叶上，这样一个三明治就做好了；

7.按照之前的做法，将另一个三明治也做好；

8.将两个三明治放进三明治机里，合上盖子，两三分即可；时间不要太长，否则口感不好；

9.三明治出锅咯，配上一杯热牛奶，感觉棒棒哒。

小贴士：

1、食材可根据个人口味自行调整；
2、用三明治煎三明治时，时间不要太长，否则口感不好；

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