食材在我们生活中随处可见,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编花时间特意编辑了杏仁茶(2),有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
主料::龙皇杏仁30克,冰糖10克,糯米粉15克,
辅料::黑芝麻1勺,清水400克,核桃2个,花生10粒,瓜子1撮,红枣2个,
杏仁茶的做法步骤:
1.辅料准备好,核桃,花生,瓜子,芝麻用微波打熟,冰糖敲碎
2.准备一袋杏仁
3.打磨成粉
4.杏仁加清水细细打磨两分钟
5.打的浆特别细腻,已经不用过滤了
6.糯米粉加少量清水搅至没有结块
7.把打好的杏仁浆和冲好的糯米水倒入奶锅,再加1小碗水,中火煮开,转小火再煮五分钟
8.煮到差不多需要的稠度,加冰糖,待冰糖融化,关火
9.倒入两个小碗中
10.把辅料撒上
11.开始享用吧~!~!~
小贴士:
1.杏仁粉打成粉再清水打成浆后就不用再过滤了
2.冲糯米粉的水要用凉水
3.我这些的量正好出了两小碗
4.撒在上面的辅料可以随自己喜好加减
5.熬的时候要小火,并不停搅拌,以免糊锅
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黑芝麻杏仁茶
食材明细:
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克
黑芝麻杏仁茶的做法步骤:
1. 将黑芝麻去杂洗净,烘干备用;
2. 将杏仁洗净晾干;
3. 杏仁与黑芝麻一同捣烂,用开水冲泡,加入冰糖即成。
小贴士:
本品有润肺止咳之功效,适于肺阴不足之久咳少痰者食用。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
美白嫩肤杏仁茶
杏仁用清水洗净;放入搅拌机,加100ml水;打成杏仁糊;杏仁糊放入汤锅;加入雀巢鹰唛原味炼奶;加入椰粉;加入糯米粉;加入椰蓉;倒入1L水,小火加热,煮至煮沸,关火;稍凉
材料:
主料:杏仁100克,,
辅料:开水1100毫升,鹰唛炼奶30克,糯米粉10克,椰蓉20克,
美白嫩肤杏仁茶的做法步骤:
1. 杏仁用清水洗净;
2. 放入搅拌机,加100ml水;
3. 打成杏仁糊;
4. 杏仁糊放入汤锅;
5. 加入雀巢鹰唛原味炼奶;
6. 加入椰粉;
7. 加入糯米粉;
8. 加入椰蓉;
9. 倒入1L水,小火加热,煮至煮沸,关火;
10. 稍凉之后,再次加热,不断用汤勺搅拌,沸腾后关火;
11. 如此反复几次,直至用汤勺舀起时,具有一定的粘稠度;
12. 盛出,倒入容器中,温热时即可食用。
懒人版自制杏仁茶
食材明细:
主料::糯米半杯,杏仁一杯,
辅料::糖适量,
懒人版自制杏仁茶的做法步骤:
1.用豆浆机自带的量杯量出半杯糯米
2.用豆浆机自带的量杯量出一杯杏仁
3.将糯米洗净
4.清水浸泡3——4小时
5.杏仁用开水浸泡10分钟左右
6.将杏仁去皮洗净
7.将泡好的糯米连水倒入豆浆机中
8.将洗净的杏仁倒入豆浆机中
9.加水至上下刻度线之间
10.连接电源线
11.选取五谷豆浆键
12.待蜂鸣声响起,拔掉电源线
13.打好的杏仁茶
14.倒入碗中,喜欢细腻口感的可过滤一下,但其实真没什么渣,我没有过滤
15.依个人口味,加适量糖调味
小贴士:
1、杏仁和糯米的比例在2:1左右,如果喜欢浓稠的,可适当多加些糯米
2、糯米一定要提前浸泡,不仅容易打出浆,口感也会比较香糯
3、杏仁一次不要吃太多,适可而止
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