食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的根在于食材，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻，小编为你推荐黑花生苹果豆浆，相信会对你有所帮助！
食材明细：
主料：：黑花生30克，小苹果1个，黄豆65克，
辅料：：水1200毫升，
黑花生苹果豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加入清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.花生去壳，取用30克
6.加水浸泡至涨发
7.倒入豆浆机
8.苹果洗净，去果核蒂把
9.切碎丁，倒入豆浆机
10.加入清水
11.水面不超过最高水位线
12.装机头
13.启动全营养功能
14.打浆结束
15.倒出饮用
小贴士：
花生浸泡涨发后更容易打碎。
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面
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燕麦苹果黑黄豆浆
食材明细：
主料：：苹果1/3个，生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：水1500毫升，
燕麦苹果黑黄豆浆的做法步骤：
1.用料：苹果1/3个，生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，水1500毫升
2.将二豆与燕麦一起洗净控水
3.倒入碗中，加水浸泡至涨发
4.苹果洗净，切小丁
5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
6.倒入所有材料
7.加水
8.盖好盖子
9.将打浆桶放入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束，取下打浆桶
12.揭盖
13.取走滤网
14.倒出饮用
小贴士：
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
黑米花生豆浆
食材明细：
主料：：黑米两勺，黑芝麻两勺，花生两勺，黑豆一勺，黄豆一勺，赤豆半勺，
黑米花生豆浆的做法步骤：
1.花生、黑豆、黄豆、赤豆泡发。
2.黑米泡发。
3.把泡发好的花生、黑豆、黄豆、赤豆、黑米和黑芝麻放进豆浆机里。
4.按下醇豆浆键。
5.嘀嘀声就是好了，过滤后就可以饮用了。
炒花生黑黄豆浆
食材明细：
主料：：炒花生30克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：水1200毫升，
炒花生黑黄豆浆的做法步骤：
1.用料
2.将二豆洗净控水
3.同花生一起加水浸泡至涨发
4.将滤布罩在滤网架上，放入豆腐机打浆桶卡好
5.倒入各料
6.加入清水
7.盖上盖子
8.将打浆桶装入机座
9.启动豆浆功能
10.待打浆结束，取下打浆桶
11.揭盖，取走滤网，使渣浆混合
12.倒入豆浆杯中
13.趁热饮用
小贴士：
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
黄豆黑花生豆浆(1)
食材明细：
主料：：黄豆适量，黑花生豆适量，
辅料：：水适量，
黄豆黑花生豆浆的做法步骤：
1.准备黄豆和黑花生豆。
2.用清水洗干净泡两个小时。
3.启动豆浆功能熟了自动停止。
4.成品图。
苹果豆浆
食材明细：
主料：：黄豆70克，苹果1个，
辅料：：水1200毫升，
苹果豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加水浸泡一夜至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净，去蒂把果核
6.切碎丁，倒入豆浆机
7.加入清水
8.装机头
9.启动全营养功能
10.打浆结束
11.倒出饮用
小贴士：
苹果使用中等大小即可。
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面
苹果姜汁豆浆
食材明细：
主料：：苹果1小个，
辅料：：枸杞1把，生姜1片，熟黄豆1把，冰糖8颗，
苹果姜汁豆浆的做法步骤：
1.苹果洗净切块，和煮熟的黄豆，枸杞冰糖和一片鲜姜放入破壁机内。
2.加入开水。
3.开始搅拌。
4.大约2分钟就好了。
5.破壁机的好处就是非常迅速，而且榨汁细腻，完全不用过滤。
红薯苹果豆浆
食材明细：
主料：：红薯80克，苹果半个，黄豆60克，
辅料：：水1200毫升，
红薯苹果豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加入清水 浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净去果核蒂把
6.切小丁放入豆浆机
7.红薯洗净去皮
8.切小丁放入豆浆机
9.倒入清水
10.水面不超过最高水位线
11.装机头
12.启动全营养功能
13.打浆完成
14.倒出饮用
小贴士：
红薯用量可随自己喜好酌情调整，但不宜过多，以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
喜欢甜口的，可以根据自己口味加糖饮用。
莲藕苹果豆浆
食材明细：
主料：：莲藕80克，苹果半个，黄豆65克，
辅料：：水1200毫升，
莲藕苹果豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净，去果核蒂把，
6.切碎丁，倒入豆浆机
7.莲藕洗净，切丁，倒入豆浆机
8.加水
9.水面不低于最低水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士：
苹果和莲藕尽量切成黄豆大小的丁，更容易打碎不留颗粒。
打浆功能可以随自家豆浆机情况酌情调整
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