中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，没有好食材，就没有好美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木，相信你对食材并不陌生吧？请阅读由小编为你编辑的夏日鲜榨柠檬黄瓜红萝卜蜂蜜汁，请收藏并分享给你的朋友们吧！
食材明细：
主料：：黄瓜一条，胡萝卜四条，柠檬片2片，
辅料：：蜂蜜适量，
夏日鲜榨柠檬黄瓜红萝卜蜂蜜汁的做法步骤：
1.洗好黄瓜，胡萝卜去头，柠檬切片。如果希望榨出来的果汁颜色好看一点，黄瓜去皮。
2.把蔬果放进榨汁器。
3.把蔬果放进榨汁器。
4.添加点蜂蜜调味！放柠檬片！简单好味新鲜蔬果汁就出来啦
5.添加点蜂蜜调味！放柠檬片！简单好味新鲜蔬果汁就出来啦
小贴士：
如果希望榨出来的果汁颜色好看一点，黄瓜去皮。
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柠檬黄瓜条
食材明细：
主料：：柠檬适量，黄瓜适量，干红椒适量，
辅料：：糖适量，盐适量，
柠檬黄瓜条的做法步骤：
1.柠檬、黄瓜备用。
2.黄瓜洗净，切相同长度的大段。
3.然后再切小成段。
4.然后再切小成段。
5.黄瓜段放入碗内，挤入适量的柠檬汁。
6.加入适量的盐和糖，把干红椒剪碎，搅拌均匀，装盘即可。（可以放入冰箱内冷藏一下，味道更好！）
黄瓜红萝卜
食材明细：
主料：：黄瓜1条，红萝卜1条，
辅料：：油少许，盐小许，芡汁少许，香油少许，
黄瓜红萝卜的做法步骤：
1.红萝卜切成棱形。
2.黄瓜切棱形。
3.黄瓜、红萝卜用油盐水煮过打起，摆盘。
4.淋上芡汁，上桌。
鲜榨黄瓜汁
食材明细：
主料：：黄瓜400克，凉开水300ML，
辅料：：蜂蜜适量，
鲜榨黄瓜汁的做法步骤：
1.准备黄瓜
2.洗净去蒂再切厚片
3.放入料理机的搅拌杯内，开机搅打一分钟
4.榨好后倒入筛网过滤
5.用汤匙将黄瓜汁里的气泡撇出去
6.加入蜂蜜搅匀即可饮用
7.成品
小贴士：
饮用黄瓜汁的时候，如果不喜欢甜的，可以不加蜂蜜
蜂蜜柠檬黄瓜汁带着美食去踏青的做法
柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。同时，黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。还可抑制糖类物质转变为脂肪，促进人体内废物的排除，降低胆固醇，能强身健体。
材料：
黄瓜1根，柠檬（厚）1片，蜂蜜适量，矿泉水适量，
蜂蜜柠檬黄瓜汁带着美食去踏青的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜洗净，切片切块都可以
步骤2，柠檬切一个大厚片，去皮去籽
步骤3，黄瓜柠檬全部放入料理机
步骤4，加入蜂蜜和适量矿泉水
步骤5，启动机器选择果汁~
步骤6，完成~
步骤7，成品
步骤8，成品
鲜榨蜂蜜葡萄饮
食材明细：
主料：：葡萄500g，
辅料：：饮用水300ml，蜂蜜5g，
鲜榨蜂蜜葡萄饮的做法步骤：
1.葡萄洗净，沥干水份(可以先冷藏或冷冻）
2.葡萄放入料理杯中，倒入直饮水。
3.滴入蜂蜜。
4.料理杯盖好盖好坐主机上，接通电源，选择果汁功能
5.启动开关，机器开始工作
6.计时2分钟，程序结束，果汁完成。
7.倒入杯中即可。
小贴士：
1.葡萄没有去皮，要清洗干净，可冰镇。
2.直接喝的，要用可直接饮用的水，也可换牛奶。量没有特别要求的。想喝原汁，也可不加。
3.打好后冰镇会变色，先喝凉的又要好看，选择先冰镇材料。
4.小宝宝不能加蜂蜜。
【黄瓜汁+柠檬蜂蜜汁】 止咳化痰健脾功效
食材明细：
主料：：黄瓜2个，柠檬1个，蜂蜜1勺，
辅料：：水100克，
【黄瓜汁+柠檬蜂蜜汁】 止咳化痰健脾功效的做法步骤：
1.避免充电口进水
2.可以用牙签或水果签取出皮圈，用牙刷清洗刀片处
3.用小刀切小块1.5*1.5cm
4.开启按钮，倒置开机
5.慢慢导出杯中，也可用过滤网，过滤岀多余的渣
6.即可倒出果蔬汁
7.倒满秀一下
8.美味佳肴，清爽可口
9.清洗时注意装水倒出，简单清洗一下先
10.避免充电口进水
11.可以用牙签或水果签取出皮圈，用牙刷清洗刀片处，注意刀片割手
12.切记倒置保养
小贴士：
45度摇晃，切小块并加入80％的水,
“ 夏日饮品 ”柠檬蜂蜜橙汁
食材明细：
主料：：橙子两个，
辅料：：柠檬汁一勺匙，蜂蜜一勺匙，水一杯，
“ 夏日饮品 ”柠檬蜂蜜橙汁的做法步骤：
1.成品。
2.橙子去皮，切小块。
3.放入料理机打30秒，把渣子滤掉。
4.柠檬汁一勺匙。
5.锅里倒入一杯清水，一勺匙蜂蜜，一勺匙柠檬汁，中火煮开2分钟。
6.煮好的柠檬蜂蜜水、倒入橙汁容器里，饮用冷藏更加。
7.成品。
8.成品。
鲜榨蜂蜜葡萄汁
食材明细：
主料：：葡萄500g，水300ml，
辅料：：蜂蜜5g，
鲜榨蜂蜜葡萄汁的做法步骤：
1.准备食材
2.葡萄洗净，沥干水份
3.葡萄放入料理机中，滴入蜂蜜
4.倒入直饮水，启动机器
5.榨汁完成，倒入杯中即可。
6.完美下午茶！
小贴士：
1 葡萄没有去皮，要清洗干净。
2 想喝原汁，可以不放水。
鲜榨蜂蜜芒果汁
食材明细：
主料：：芒果肉适量，
辅料：：蜂蜜适量，凉白开适量，
鲜榨蜂蜜芒果汁的做法步骤：
1.准备好芒果肉备用。
2.榨汁杯里加适量凉白开，加入芒果肉。
3.加适量蜂蜜。
4.启动榨汁杯。
5.成品图。
柠檬蜂蜜黄瓜汁(1)
食材明细：
主料：：黄瓜2根，蜜柠檬片2片，柠檬蜜20克，
辅料：：凉白开50克，
柠檬蜂蜜黄瓜汁的做法步骤：
1.黄瓜洗净，柠檬蜂蜜备好。
2.黄瓜直接把块削在果汁杯中。
3.放柠檬和蜜。
4.加凉白开，我不喜欢喝太稠的就加了水，喜欢喝稠的，可以不加。想用果汁代替水，可以加水多一些。
5.放破壁机上。
6.选果蔬。
7.启动。
8.打好的果汁。
9.成品。
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