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腊肉炒山蕨

腊肉炒山蕨

发布时间 : 2019-10-10
炒腊肉 腊肉炒什么好吃 腊肉怎么吃

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“腊肉炒山蕨”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

山蕨,腊肉,青红椒,蒜,姜,料酒1汤匙,糖适量,盐适量,味精适量

腊肉炒山蕨的做法步骤:

1.用手把山蕨的老根部和茎叶端掐去,只取中间直干,再折成寸短段;

2.青红椒切丝,腊肉切丝,姜蒜剁成末;

3.先在锅中烧开水,山蕨入沸水焯下,捞出沥干水;

4.热锅倒油烧至6成热,先下腊肉炒香,接着下姜蒜末炒香(把腊肉用锅产移到锅一边);

5.倒下山蕨翻炒一会,放料酒、糖、盐调味翻炒匀;

6.最后下青红椒丝,撒味精炒匀,即可装盘。

小贴士:

蕨菜享有“山珍之王”美誉,是一种长寿保健和防癌食物。 腊肉在江西家常炒菜中主要起调味增鲜作用。

97msw.cOm延伸阅读

野蕨炒韭菜


食材明细:

蕨菜,蒜蓉,姜丝,酒糟,韭菜,盐,油

野蕨炒韭菜的做法步骤:

1.蕨菜泡好后沥干水.

2.准备蒜蓉姜丝(量多)和酒糟(跟上次做虾介绍的一样,如用酒酿请把酒除掉).热油锅爆香蒜蓉姜丝,再下酒糟爆一下.下蕨菜翻炒,如太干稍加点水.

3.炒到半熟时加韭菜.放盐.炒熟关火.如果不喜欢吃韭菜可改为用荞头炒也同样好吃.

小贴士:

蕨菜是比较喜油的菜,油要多放一点.这种做法在我的家乡饭馆里是很常见的.

香炒蕨粑


食材明细:

蕨粑,干辣子,蒜台,香肠(自制),食用油,盐

香炒蕨粑的做法步骤:

1.蕨粑.

2.香肠.贵州干辣子.蒜台.蕨粑切块.

3.锅里放食用油七分热时放入干辣子.

4.随后放入蒜台.

5.放入蕨粑.

6.放入香肠.再放食盐炒熟起锅.

喜欢《腊肉炒山蕨》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒腊肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3446714.html

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