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鱼翅瓜胡萝卜椰枣汤

鱼翅瓜胡萝卜椰枣汤

发布时间 : 2019-10-09
胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特地为你收集整理“鱼翅瓜胡萝卜椰枣汤”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

鱼翅瓜,胡萝卜,椰枣,猪骨,生姜

鱼翅瓜胡萝卜椰枣汤的做法步骤:

1.鱼翅瓜对半切开,用勺子试了一下,还真是不容易把肉弄出来,于是上锅蒸一下,再挖出来去掉籽

2.猪骨淖血水,胡萝卜切块,椰枣,鱼翅瓜肉

3.全部材料放到汤煲里大火煲开后转小火2小时

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胡萝卜杂豆汤


食材明细:

胡萝卜300克,青豆、红腰豆、甜玉米粒各30克,百合50克,长豆100克,洋葱、蒜末各少许。调料番茄酱2大匙,精盐适量。

胡萝卜杂豆汤的做法步骤:

1、将红腰豆用清水浸泡3小时,入冷水锅中加热煮沸,改慢火煮40分钟,豆子熟软时捞出待用。

2、胡萝卜洗净切丁、长豆洗净切段、洋葱去皮洗净切小块,其他原料洗净待用。

3、锅中加2大匙色拉油烧热,加洋葱、蒜末、番茄酱、长豆翻炒,倒入清水,放入煮好的红腰豆及其他原料、精盐煮10分钟,离火即可。

材料替换

原料中增加白萝卜丁,则成为双味萝卜杂豆汤。

口味变化

调味料去掉番茄酱,加入苹果丁,波萝丁,黄桃丁,则成为果味杂豆汤。

胡萝卜泥汤


食材明细:

胡萝卜250克,洋葱(白皮)50克,面包屑50克,牛奶100克,油炒面50克,盐2克,味精1克

胡萝卜泥汤的做法步骤:

1. 把胡萝卜去皮洗净控干水,加洋葱煮熟烂后捞出,用绞肉机绞2遍,过箩成泥;

2. 坐锅点火放清汤,汤开后放入油炒面,搅匀加入牛奶,开沸后将胡萝卜泥倒入汤内;

3. 微火烧开后,加精盐、味精调剂口味,盛起时撒上面包屑即可。

胡萝卜肉丸汤


食材明细:

盐,姜粉,葱,猪里脊,胡萝卜,淀粉

胡萝卜肉丸汤的做法步骤:

1.胡萝卜打成细丝切碎,猪里脊切碎,加葱花、姜粉、盐、淀粉,揉成一个个小丸子待用。另取胡萝卜做成花片。

2.将排骨汤烧开后下入肉丸子,煮两个滚后加入胡萝卜花片,出锅即可。

胡萝卜豌豆汤


食材明细:

胡萝卜100克,豌豆50克,洋葱(白皮)25克,芹菜25克,植物油10克,盐3克,胡椒粉3克,味精2克

胡萝卜豌豆汤的做法步骤:

1. 将胡萝卜洗净,切成指甲片;

2. 葱头去外皮,洗净切成指甲片;

3. 芹菜择洗干净,切斜刀片;

4. 炒锅注油烧热,下入胡萝卜煸炒,加入葱头、芹菜、豌豆粒、水、精盐、胡椒粉煮开,小火煮至豌豆熟烂,撒入味精即可。

胡萝卜甜橙汤


食材明细:

材料胡萝卜、洋葱、橙肉、玉桂粉、黄油、鸡汤、鲜橙汁、盐、胡椒

胡萝卜甜橙汤的做法步骤:

(1)胡萝卜去皮、切成块,洋葱切成块。

(2)用黄油先将洋葱块炒香,再加入胡萝卜块翻炒,接着加入玉桂粉和鸡汤,烧滚后改用小火,煮至胡萝卜酥烂。

(3)用粉碎机将汤水搅打一遍,使胡萝卜粉碎成茸。

(4)搅打后的汤水回锅,加入橙汁,烧开后加盐、胡椒调味,出菜后在汤上撤上橙肉即可。

特别关照

玉桂粉(CINNAMON)又称肉桂粉、月桂粉,常用香料之一。

野鸡鱼翅汤


食材明细:

干鱼翅300g,野鸡一只

野鸡鱼翅汤的做法步骤:

1.鱼翅泡二小时

2.煮半小时后,把骨头挑出,只取肉

3.加入野鸡块,用紫砂锅煲三小时

蟹肉鱼翅汤


食材明细:

水发鱼翅50克,蟹肉25克,精盐2克,料酒4毫升,味精1克,姜汁1克,淀粉6克,葱姜油10克,高汤200克。

蟹肉鱼翅汤的做法步骤:

1、将鱼在翅放碗中加适量高汤上屉蒸透,取出滤净汤水。蟹肉撕成丝。

2、汤勺上火,注入高汤,随入鱼翅、蟹肉,加料酒、味精、盐、姜汁调好味,烧开撇去浮沫,用水淀粉勾玻璃芡,淋上姜油,盛入大汤碗中即成。

砂锅鱼翅汤


食材明细:

鱼翅(干)500克,金华火腿100克,油菜心200克,色拉油15克,鸡油5克,料酒20克,盐15克,味精4克,白砂糖2克,牛奶10克,大葱25克,姜25克

砂锅鱼翅汤的做法步骤:

1. 水发鱼翅滗去碗内原汤,放入开水中烫1~2遍捞出沥干水分;

2. 熟金华火腿切成骨牌片;

3. 油菜心洗净;

4. 葱切段、姜片切,均拍松备用;

5. 炒锅放在火上,倒入色拉油,油热后放入葱段、姜片,炸成金黄色;

6. 倒入鸡清汤烧开,撇净浮沫,捞出葱段、姜片,加入料酒、精盐5克,白糖,开锅后,倒入在一个砂锅内;

7. 坐在火上,放入已烫过的鱼翅,移到微火上焖,待鱼翅软烂;

8. 加鲜牛奶调匀,再加入味精调好口味;

9. 把油菜心放入沙锅内,继续烧开;

10. 上菜时淋上熟鸡油5克,砂锅垫盘底上餐桌。

小贴士:

本品需鸡清汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。

沙锅鱼翅汤


食材明细:

水发鱼翅750克,带骨鸡500克,香菜15克,猪油,味精,料酒,精盐,葱,姜各少许。

沙锅鱼翅汤的做法步骤:

将带骨鸡剁成3厘米见方的块下开水锅中,汆烫一下,冲洗干净。葱、姜切块,香菜切段,待用。勺加底油,上火烧热,放入葱块、姜块炸一下,加鸡汤、精盐、味精、料酒、调好口味,倒入砂锅内,然后将鸡块放入砂锅内。将水发鱼翅整理干净,码摆在盘里,再摊入砂锅里的鸡块上面,大火烧开,小火慢烧至鸡块、鱼翅酥烂入味时撤火,带香菜段上桌。

喜欢《鱼翅瓜胡萝卜椰枣汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3353000.html

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