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砣砣鸡肉

砣砣鸡肉

发布时间 : 2019-10-09
鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 健康食疗

中国人历来讲究美食,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。游人到了某一地后,首先想到的是吃地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。你心中记忆最深的地方美食是什么?你不妨看看砣砣鸡肉,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料: 乌骨鸡 1只,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 辣椒粉 适量,

砣砣鸡肉的做法步骤:

1.鸡宰杀后,剥皮、去内脏,将肉斩成块状如拳头大小。

2.放入大锅中煮熟并捞出,散上精盐、味精、辣椒粉就可食用了。

饮食小常识

所谓“砣砣鸡肉”就是用鸡做成的砣砣肉。以其加工方法与形状而言。牛、羊、猪、鸡都可以做成“砣砣肉”。以牛为例,牛宰杀后,剥皮、去内脏,将肉斩成块状如拳头大小,同时将牛肝、肚洗净切块连同肉一起在大锅中煮熟,捞出,散上精盐、味精、辣椒粉就可食用了。

做“砣砣鸡肉”的关键是要掌握好火侯。煮肉时加满水,旺火滚开捞去浮沫,小火煮干即可。此时的肉,是原汁原味,吃着有劲道。四川省盐边特色砣砣鸡,用农家乌骨鸡加上小米辣、青花椒制作而成

川式砣砣鸡最主要的配料是辣椒,辣椒为茄科辣椒属。从成熟程度来分分为青辣椒、红辣椒,新鲜的青、红辣椒可做主菜食用,红辣椒经过加工可以制成 干辣椒、辣椒酱等,主要用于菜肴调料。为一年生草本植物,大多开白色花卉,果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒原产于中南美洲热带地区。15世纪末,哥伦布发现美之後把辣椒带回欧洲,并由此传播到世界其他地方。于明代传入中国。清陈淏子之《花镜》有番椒的记载。今中国各地普遍栽培,尤其是湖南、四川,素有辣不怕、怕不辣之称。辣椒成为一种大众化蔬菜。

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鸡肉卷


食材明细:

主料: 鸡蛋 2个, 面粉 300g, 生菜 1颗, 黄瓜 1根,

调料: 食盐 适量, 蚝油 适量, 甜面酱 适量, 调和油 适量, 水 适量, 黄酒 适量, 黑胡椒 适量, 番茄沙司 适量,

鸡肉卷的做法步骤:

1.鸡脯肉去掉表皮的筋膜

2.切成条或者片成片(其实最好片成片,我是因为刀工达不到,所以切成了厚肉条)

3.将鸡肉条用刀背拍散

4.拍散的鸡肉用蚝油、黑胡椒、黄酒腌制两个小时

5.生菜洗干净取嫩叶控水备用

6.面粉加入鸡蛋少许盐和水和成稀面糊,用煎锅煎成薄饼。最好选用不粘锅,不用放油煎。
(我忘了拍面糊的照片了,所以就用入锅前面糊的样子替代了)

7.用勺子摊成圆饼,不要太大,有15公分的直径就差不多了。

8.饼都煎好,放一边待用

9.将锅内倒入油,将鸡肉入锅煎

10.两面都微黄后,就可以出锅,煎制过程中,不要用锅铲按压肉条,免得鸡肉失去过多水分,肉质发柴。

11.取一张饼放入生菜,番茄沙司和鸡肉,卷起就是墨西哥鸡肉卷。入锅喜欢吃沙拉酱的,可以放入千岛酱,我们家儿子对那个味道深恶痛绝,所以我没放。

12.把黄瓜切成长条,放入饼中,挤入甜面酱,放鸡肉,就是老北京鸡肉卷

鸡肉豆腐


食材明细:

豆腐(南)250克,大葱50克,香菜10克,花生油25克,虾酱20克,盐2克,香油2克

鸡肉豆腐的做法步骤:

1. 先将豆腐放入开水锅内煮约3分钟;

2. 然后捞出晾凉,再将豆腐碾碎;

3. 炒勺上火,放油烧热,下入虾酱和10克葱花炒熟;

4. 倒入豆腐,大火快炒,3分钟后放入精盐调味;

5. 待炒至豆腐干松时,撒入香菜末和葱花,淋少许麻油即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鸡肉盖饭


食材明细:

主料: 鸡腿 一只, 马铃薯丁(脱水) 两个,

调料: 酱油 , 生菜 , 白糖 ,

鸡肉盖饭的做法步骤:

1.把鸡腿上面的肉切下来,留一只小腿,洗净。

2.用叉子在鸡肉上扎些眼,混合所有调料腌制。

3.隔两个小时,将腌制的肉翻一下,好让它入味。

4.平底锅内放入少许油,将鸡肉两面煎制一下。

5.炒勺内入油,放点白糖熬至焦糖色后将煎制的鸡肉及土豆入锅内轻炒。

6.将腌肉的调料倒入5内,再添点水炖。

7.至汤汁收浓后关火

鸡肉汉堡


食材明细:

主料: 高筋面粉 150克, 黄油 15克, 细砂糖 20克, 奶粉 15克, 酵母粉 3克, 食盐 1克, 水 95克,

辅料: 生菜 1棵, 蜂蜜 1匙, 鸡翅根 4个, 食盐 1匙, 番茄酱 1匙, 酱油 1大匙, 料酒 1匙, 白芝麻 适量, 白胡椒粉 1/2匙, 植物油 2大匙,

鸡肉汉堡的做法步骤:

1.将高筋面粉150克、奶粉15克、细砂糖20克、酵母粉3克、食盐1克、水95克混合在一起,揉至光滑面团,再放入黄油15克继续揉面团至扩展阶段,进行第一次发酵

2.将发好的面团排气,再分割成大约50克一个的小面团松驰15分钟,取一个小面团擀成椭圆形面饼

3.将面饼在手里包紧封口揉成圆形,模具上涂上黄油

4.将揉好的圆面团放进模具进行第二次发酵,发好后表面刷蛋液

5.撒上白芝麻,烤箱预热180度烤15分钟即可

6.将洗净的翅根去骨备用

8.放入酱油和料酒抓匀

9.倒入番茄酱拌匀,再加入蜂蜜继续拌匀

10.加入食盐和白胡椒粉用手充分抓匀,腌20分钟以上

11.热锅里倒入油,放入腌好的翅根煎至两面金黄即可

12.取一个小面包从中间切开,铺上洗好沥干水的生菜再放处煎好的鸡肉,上面再铺一层生菜,把切下来的面包扣上就OK了

鸡肉丁


食材明细:

主料: 鸡胸脯肉 300g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 调和油 适量, 胡萝卜 适量, 黑木耳 适量, 红葱头 适量,

鸡肉丁的做法步骤:

1.将鸡胸脯肉行后,切成丁。

2.将圆葱、胡萝卜都切成丁。黑木耳也洗净去蒂切成丁备用。

3.起锅油七分热后,放入鸡肉丁煸炒。煸炒时放入少量的酱油。

4.鸡肉丁变色后,放入配菜煸炒,然后再放入适量的调料。

蜜汁鸡肉


食材明细:

主料: 洋葱 ,

调料: 柿子椒 ,

蜜汁鸡肉的做法步骤:

1.将鸡腿剔骨切块,放上李锦记的蜜汁烤肉酱和芝麻腌上两个小时.用鸡胸肉也可以不过口感肯定没有鸡腿肉好.

2.将洋葱,柿子椒洗净,切块.大小和鸡肉块差不多.

3.串串.一块鸡肉,一块洋葱,一块柿子椒,再一块鸡肉,一块洋葱,一块柿子椒......

4.放到烤箱里200度烤15分钟.

5.出炉后刷上泰式甜辣酱,更加美味.

地方美食《砣砣鸡肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3334972.html

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