食材文化是我国美食文化的重要组成部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你感兴趣?下面的内容是小编为大家整理的筒子肉,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
去皮猪肉(肥瘦各半)200克,猪网油200克,鸡蛋2个,白面50克,淀粉。
筒子肉的做法步骤:
(1)先将葱、姜(去皮)、花椒切制成细末,猪肉剁成肉泥,一起盛入碗里,拌入盐、料酒、味精、湿淀粉(10克)、香油、白肉汤,拌成馅。
(2)把鸡蛋打在碗里,加入白面、湿淀粉(余量),搅拌成糊浆。
(3)将猪网油洗干净后,切成20厘米见方的块。在各块的一头,把肉馅摊成1厘米粗的馅条。在未摊肉馅的网油上抹上一些鸡蛋糊浆,而后卷成2厘米粗、20厘米长的卷,上屉蒸10分钟左右,取出晾凉,切成10厘米长一根。
(4)在旺火上架上炒勺倒入植物油,烧热,将网油卷沾上鸡蛋糊浆,慢慢放入油里炸1~2分钟,至金黄色即可取出,切成小段即成。
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筒子骨芋艿汤
食材明细:
主料::筒子骨适量,芋艿适量,
辅料::料酒适量,生姜适量,
配料::盐适量,
筒子骨芋艿汤的做法步骤:
1.筒子骨备用。
2.芋艿备用。
3.筒子骨焯水。
4.冲洗干净。
5.芋艿刮去外皮。
6.刮好的芋艿,放入水中。
7.冲洗干净。
8.锅入加入适量的水,下入筒子骨块和生姜片。
9.倒入适量的料酒。
10.大火烧开后撇去浮末。
11.小火炖两小时以上后下入芋艿块。
12.再慢炖一小时以上,至芋艿软烂,调入适量的盐即可。
筒子骨养生汤
食材明细:
主料::筒子骨半截,红枣4-5枚,党参适量,山药适量,扁豆6-7粒,薏仁适量,甘草适量,
辅料::盐适量,味精适量,
筒子骨养生汤的做法步骤:
1.选带有肉的筒子骨,先把骨头放冷水里浸泡个把小时左右。洗净后再在滚烫的开水里煮出浮沫后捞出,过下冷水。
2.中药的量根据我图中的一人份为基础可加减。可以在放入碗里前把中药放在水里洗一遍,只要过下水就可以了,时间久了有的有益物质就会流失。然后和骨头放一起,加水600ml左右,放入适量的盐和味精。
3.用高压锅加水隔水炖,给盛放骨头的碗上加盖,这样里面重要的一些营养成分不易流失。待烧滚后再小火炖一小时左右。因为筒子骨的油脂会比较多,所以对于一些身体虚的幼儿或老人应该把上面的油脂舀出一部份。这样才好消化吸收。
小贴士:
许多人有误区,认为筒子骨可以补钙其实是错误的,虽然骨头里的钙含量确实是高,但即使高温它溶解到汤的是很少的,溶解的也很难吸收。筒子骨的油脂含量也是很高的,所以出锅后应该把上面的浮油用勺子舀去。如果有时间的话待汤凉后放冰箱冷藏,待上面凝结有白色的油为止,这样就可以把油脂都捞出来了。
筒子骨炖海带
食材明细:
主料::筒子骨适量,海带适量,
辅料::花椒几颗,姜适量,
筒子骨炖海带的做法步骤:
1.海带泡软,洗干净,多洗几次,然后切块。
2.筒子骨用开水焯水,煮掉血水(在焯水筒子骨之前用冷水洗干净或者用冷水泡一泡)。
3.砂锅内注入适量的清水,放几颗花椒和姜(姜拍碎)煮开。
4.煮开之后,先倒入筒子骨再倒入海带一起炖,大火煮开,然后用小火炖一至两个小时。
5.成品图。
小贴士:
时间炖的越久,汤越鲜美,筒子骨上面的肉更好吃。
莲藕炖筒子骨汤
食材明细:
主料::筒子骨一根,莲藕800g,
辅料::枸杞7-8颗,
配料::小葱4-5根,姜片4片,料酒一勺,盐适量,
莲藕炖筒子骨汤的做法步骤:
2.准备好葱和姜以及少许枸杞,莲藕洗净备用
3.除了莲藕,其余材料一起入砂锅,加水漫过骨头,开始大火加热,待汤沸腾后转入小火慢慢熬
4.小火熬制1h左右后,藕切大块下锅一起炖1h后,加入盐,即可出锅
小贴士:
1、炖汤的莲藕最好选择较老的莲藕,这样吃起来会清甜粉粉的感觉,汤也会比较爽口。
2、煲这个汤最好能选择砂锅,出来的汤的品质会比较好。
3、筒子骨不是很肥腻,适合煲汤,营养丰富。
山药筒子骨汤
食材明细:
主料::筒子骨1100,铁棍山药400g,枸杞少许,生姜3片,八角2个,
辅料::盐少许,水4碗,
山药筒子骨汤的做法步骤:
1.筒子骨洗干净放入生姜,八角,倒入开水烫一遍筒子骨,倒出血水
2.加入开水放电压力过焖15分钟
3.放入枸杞,铁棍山药在焖15分钟,放入少许盐便可起锅
4.营养美味的汤就做好啦
小贴士:
我做的汤都是分开的,如果山药跟筒子骨一起下锅焖,那样会焖的很烂的,所以想要做美味的食物就不能偷懒,一步一步来
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