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野葱里脊丝

野葱里脊丝

发布时间 : 2019-10-08
葱烧海参 里脊肉的做法大全 姜葱炒蟹

食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?经过搜索整理,小编为你呈现“野葱里脊丝”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

野葱250克,猪里脊肉200克,鸡蛋清25克,姜10克,盐5克,味精3克,料酒10克,胡椒粉5克,淀粉(豌豆)18克,胡麻油5克,花生油40克

野葱里脊丝的做法步骤:

1.将野葱摘洗干净,切成细丝。猪里脊肉洗净亦切成细丝,放入碗内,加精盐2克、味精1克、料酒5克抓匀,再放蛋清抓匀,最后放入湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)抓拌均匀备用;姜切丝。

2.炒勺置中火上,加花生油烧至五成热,下入里脊丝滑散,倒入漏勺沥油。炒勺置旺火上,加油适量,烧至七成热时煸野葱、姜丝,烹料酒、清汤100毫升,下入精盐、味精、里脊丝,开后用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,加胡椒粉炒匀,淋花椒油,装入汤盘即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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野葱香肠面包


食材明细:

主料::高筋面粉200g,低筋面粉50g,绵白糖20g,酵母3g,水70g,鸡蛋1个,黄油20g,盐3g,

辅料::热水40g,香肠6根,野葱适量,

野葱香肠面包的做法步骤:

1.取40克高粉加入35克热水拌匀

2.将清水、鸡蛋放入面包桶内,再加粉类,糖和盐对角分开放,中间放酵母。拌好的20克高粉放入面包桶内(鸡蛋留一小部分蛋液,将面包桶装入面包机内,启动和面程序

3.一个程序结束后,加入软化的黄油,再次启动和面程序,至面团出膜

4.收圆,放在温暖处发酵,温度不同,发酵时间也会不同,中途多观察,天冷的话可以用机器发酵

5.发酵至2-2.5倍大,发酵好的面团,手指蘸水戳一个孔,孔如不回缩说明已经发酵好了

6.将发酵好的面团取出分成6份,滚圆盖上保鲜膜松弛20分钟。

7.取一面团擀成椭圆形

8.放上火腿肠

9.然后包起来,把收口捏紧,用小刀切成片,底部不要切断

10.然后用手把火腿片和面片左右往外翻

11.做好的面包放入烤盘内,放温暖处发酵至两倍大

12.刷上鸡蛋液,把小葱撒在面包上

13.放入预热烤箱180°,,中层烤约15分钟至表面金黄色即可

小贴士:

最后10-20克水酌情添加,面粉的吸水性不同

野葱鸡蛋饼


食材明细:

主料::面粉80克,淀粉10克,水185克,火腿肠50克,土鸡蛋3个,野葱20克,

辅料::胡椒粉2克,

野葱鸡蛋饼的做法步骤:

1.野葱洗净去掉葱头部分

2.野葱叶子切碎备用

3.称出食材需要用到的份量

4.面粉,淀粉,胡椒粉混合均匀

5.准备干净的大碗,放入面粉,水

6.面糊混合到没有明显颗粒,放一边备用

7.火腿肠切丁

8.鸡蛋去壳搅拌均匀

9.不粘锅里刷一点点油,倒入适量的面糊,平铺满锅底

10.在面糊上撒上适量的野葱碎和火腿肠丁,开小火煎饼

11.煎到面糊半透明的时候淋上一层蛋液,再撒适量的野葱碎

12.面饼煎熟就可以出锅了

13.鸡蛋饼切成块,吃的时候更方便

小贴士:

1.食谱中都有放少量的胡椒粉,春季来临,吃点胡椒粉可以祛湿,不喜欢的可以不放胡椒粉
2.配方中的火腿肠是咸味的,所以没有放盐,口味重的可以加点盐在面糊里

相信《野葱里脊丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了葱烧海参专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3252159.html

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