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清蒸黄尾鲽鱼

清蒸黄尾鲽鱼

发布时间 : 2019-10-08
清蒸鲍鱼 清蒸鲫鱼 清蒸菜谱

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特地为你收集整理“清蒸黄尾鲽鱼”,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

加拿大黄尾鲽鱼1条,盐1克,蒸鱼豉油1.5汤勺,香菜1根,小葱两根,黄红彩椒各适量,橄榄油1茶匙,姜2片

清蒸黄尾鲽鱼的做法步骤:

第1步把鱼去内脏,去鳞,洗净控干水分鱼身上下放姜片,浇上料酒,蒸鱼豉油,撒盐。蒸锅水开后隔水蒸10分钟

第2步切好配料,还差2分钟时候,把配料放进蒸鱼盘子里,淋上橄榄油,加盖继续蒸。时间到关火打开盖子取出,即可食用美味的清蒸鱼就完成了

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清蒸鲽鱼怎么做好吃 清蒸鲽鱼的做法


清蒸鲽鱼

自打看了其他朋友做这个孔雀开屏的蒸鱼我就一直惦记着呢,这不趁着十一他们放假赶紧化了条鲽鱼我也来试试看吧。鲽鱼肉质很嫩,脂肪含量高,非常适合蒸着吃,我又学了这个造

食材配方

主料:

鲽鱼

1000g

辅料:

玉米油

适量

蒸鱼豉油

适量

香菜

适量

葱

适量

料酒

适量

花椒

适量

枸杞

适量

姜

适量

做法 共8个步骤

1.鲽鱼去鳞去内脏清洗干净

2.鱼头鱼尾切下来,身子切成肚子那里连着的鱼段。

3.将切好的鱼放进盆子里加姜丝和一大勺料酒腌制20分钟

4.取一个大盘子盘底放姜片葱片

5.将鱼按照孔雀开屏那样子摆好,我家不吃辣的,所以我用枸杞点缀一下颜色。

6.放入烧开的蒸锅内定时10分钟

7.十分钟一到取出来浇上蒸鱼豉油

8.鱼身上撒点葱丝和香菜段,用小锅烧油热加入花椒炸香以后浇在葱丝香菜段上面,开吃吧。

清蒸羊尾


食材明细:

羊尾500克,香菜10克,味精2克,盐3克,花椒2克,八角2克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)3克

清蒸羊尾的做法步骤:

1.将羊尾蒸熟后切成长10厘米、宽3厘米的薄片,整齐地摆在碗内,呈梯形,剩余的料放入碗中,添满汤,加调料上屉蒸20到30分钟。

2.蒸好后,除去花椒、大料、葱、姜、蒜,把汤控入勺中,熟羊尾扣入汤盘中,勺内再加汤,汤开撇去沫,放味精整形,把汤浇在熟羊尾上,撒上香菜末即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鲽鱼煲


食材明细:

鲽960克,大蒜(白皮)120克,香菜10克,盐5克,味精2克,胡椒粉3克

鲽鱼煲的做法步骤:

1. 蒜子去薄衣,原粒炸香候用;

2. 鲽鱼弄净,斩件,加味拌腌过;

3. 烧热瓦缸,下油,爆过蒜子,加入鲽鱼同爆,洒下烧酒(白酒),加入碗半清水,调味,加盖焖煮着,十二分钟后便熟,加香菜、胡椒粉上席。

囧。。。无尾的清蒸鱼


食材明细:

鲫鱼1条,姜一小块,蒜3瓣,红尖椒4个,泡椒6个,香葱适量,盐,鸡精,酱油,植物油,蒸鱼豉油,陈醋

囧。。。无尾的清蒸鱼的做法步骤:

1.市场买的新鲜活鱼,请卖鱼的给处理好了,回家只要把血水洗干净(图片忘了拍)

2.洗干净血水的鱼在背上斜着划几刀,以便蒸的时候能熟透也能入味;在鱼的表面和肚子里抹一层薄薄的盐(图片还是忘了拍)

3.抹好盐的鱼放在盘子中,切好姜丝、蒜末、红椒圈、泡椒圈盖在鱼上面,撒盐、鸡精、2勺蒸鱼豉油、半勺酱油、一勺醋,最后均匀淋少许植物油

4.放好调料的鱼入锅蒸20分钟(主要还是看鱼的大小,基本上15-30分钟都行,中途揭开盖子用筷子戳戳就知道了)

5.整好出锅了,换一个漂漂的鱼盘。。只可惜鱼尾巴没了。。o(╯□╰)o

小贴士:

香葱应该是最后快出锅的时候再放的,我忘记了,直接给放下去一起蒸了,所以颜色和味道都欠了点

酱烧鲽鱼头


食材明细:

鲽鱼头1个约250克,芦笋250克,胡萝卜片5克。调料日式酱烧汁250克,清汤100克,盐2克,味精5克,白糖4克,葱、姜、蒜各2克,八角1个,色拉油500克。

酱烧鲽鱼头的做法步骤:

1、将鱼头焯水洗净,入六成热的油锅中火炸1分钟至金黄色备用。

2、将芦笋切成长10厘米段,入沸水焯水1分钟后撒上盐、味精备用。

3、锅留底油20克,下葱、姜、蒜、八角炝锅,然后将其捞出,加入清汤、鱼头和酱烧汁、白糖大火烧开,小火煨20分钟至入味,大火收汁,最后将鱼头捞出,入盘,放上汆好的胡萝卜片,用芦笋围边,将剩余的原汁浇在上面即可。

小贴士:

特点

酱香味浓,色泽靓丽。

日式酱烧汁

原料:昆布250克,墨鱼花100克,味淋2500克,万字酱油2500克,目鱼素100克,清水15千克,白糖250克,炒熟的白芝麻50克。

制法:1、先将昆布入清水浸泡1小时洗净,然后同墨鱼花一起放入清水(15千克)中大火煮开后小火煮约1小时,待汤剩7千克左右时,加入味淋、目鱼素、万字酱油、白糖调均匀,最后放入白芝麻即可。

相关链接:昆布、墨鱼花、味淋、目鱼素都是日本料理中的调料,市场有售。

红烧鲽鱼头


食材明细:

鲽鱼头1个(约1000克)。调料油2千克(约耗100克),酱油5大匙,绍酒3大匙,醋、白糖各2大匙,精盐、味精各1/2小勺,胡椒粉1/3小勺,香油1大匙,葱段、姜块、蒜片、八角各少许,淀粉适量。

红烧鲽鱼头的做法步骤:

1、鲽鱼头去鳃,洗净,入七成热油中炸透呈金黄色时捞出,控净油分。

2、另起锅加少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹绍酒、醋,加入酱油,白糖、精盐,添汤烧开,再下入炸好的鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时,加入味精,胡椒粉,拣去葱、姜、八角,将鲽鱼头捞出。

3、原汁用水淀粉勾芡,淋香油,浇在盘中的鲽鱼头上即可。

材料替换

胖头鱼替换鲽鱼头,称红烧鳙鱼头。

口味变化

加豆瓣辣酱调味,称红焖鲽鱼头。

健康食疗《清蒸黄尾鲽鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了清蒸鲍鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3246104.html

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