97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 豆渣饼 ›

金枪鱼彩椒豆渣饼

金枪鱼彩椒豆渣饼

发布时间 : 2019-10-08
豆渣饼 豆渣饼的做法 金枪鱼的营养价值

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,我们到餐馆,首先找的是菜单,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你还记得哪些菜谱呢?你可以读一下小编整理的金枪鱼彩椒豆渣饼,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

红黄彩椒适量,金枪鱼罐头适量,鸡蛋一个适量,豆渣适量,面粉面粉适量,盐适量,胡椒粉适量

金枪鱼彩椒豆渣饼的做法步骤:

第1步红黄彩椒洗净,切成小丁。鸡蛋打散,放入彩椒丁,豆渣、少量面粉、盐、胡椒粉,搅拌均匀.

第2步再放金枪鱼丁,搅拌均匀。平底锅置火上,烧热,倒入搅拌好的豆渣糊,煎至两面金黄即可。

97mSw.com相关阅读

金枪鱼彩椒三明治


食材明细:

泉水浸金枪鱼(鲔鱼)罐头1个,红黄彩椒1只,洋葱1个,煮熟鸡蛋1个,吐司片8片,低脂沙拉酱2大匙,盐0.25小匙,黑胡椒粉0.25小匙

金枪鱼彩椒三明治的做法步骤:

1.红黄彩椒分别洗净,切小粒.洋葱去掉外皮,切除两端,洗净,切成小粒.金枪鱼取出,放在厨房纸上吸干水份,用手稍稍撕碎.煮熟的鸡蛋去皮,切成小粒.

2.将1中所有的材料放入沙拉碗中,加入一大勺沙拉酱,根据口味调入适量盐,少许黑胡椒粉,拌匀.

3.取一片吐司,稍稍按压,或擀压一下,将些许拌好的沙拉盛放在吐司中央,上面盖好另一片吐司,再稍稍按压贴合.

4.将三明治制作器扣在上面,用外圈裁去多余的吐司边儿,之后用内圈将吐司包边缘压合即可.

香橙豆渣饼


食材明细:

豆渣、150g,细砂糖适量,面粉150g,橙子1个

香橙豆渣饼的做法步骤:

第1步橙子剥去外皮,取出果肉,并将果肉切碎;将面粉与豆渣混合,加入适量细砂糖;

第2步加入切碎的橙肉,搅拌成均匀面团;平底锅刷一层油,取100g左右小面团,拍成小饼,放入锅中,煎至一面金黄,翻面,两面均煎至金黄即可。

小贴士:

1.豆渣使用之前,要充分沥干水分,否则难以成团;2.向豆渣中加入面粉时,可逐次加入,成团即可,面粉过多会影响口感;3.仅加入橙肉口感会有点酸,加入适量白砂糖可提味;4.煎饼时要用小火,火大容易煎糊。

美味豆渣饼


食材明细:

豆渣,面粉,白芝麻仁,香葱,香菜,盐,十三香

美味豆渣饼的做法步骤:

1.鸡蛋取蛋黄;香葱、香菜分别切末

2.豆渣加蛋黄、面粉、葱花、香菜末、盐、十三香和成团

3.将豆渣团制成小饼,放锅中用小火煎

4.两面煎黄

5.ok。配豆浆喝很好

沙拉金枪鱼夹饼


食材明细:

沙拉金枪鱼罐头一罐,面粉100克,牛奶若干,糖少许,核桃油少许,盐少许

沙拉金枪鱼夹饼的做法步骤:

第1步将面粉放在一个碗里,加糖.盐一起搅拌均匀.然后加牛奶搅拌,面搅拌成流动状时加一点核桃油即可.平底锅烧热后放入一勺面糊.看到表面起泡了就可以翻面了.烙熟了拿出用心形模具压好后.涂上雄鸡标罐装的沙拉金枪鱼....

第2步全部涂好后就可以开吃那鲜美的沙拉金枪鱼夹饼了~

南瓜豆渣饼


食材明细:

豆渣一份,中份4T,糯米粉4T,盐0.5t,橄榄油4T

南瓜豆渣饼的做法步骤:

第1步在打豆浆的时候,将南瓜洗净,掏仔。豆浆过滤得豆渣渣一份。南瓜上锅蒸。蒸大概20分钟,筷子能轻易触到低。用勺子取泥。倒入豆渣里搅拌均匀。倒入粉类搅拌。放盐搅拌均匀。锅内到橄榄油。将豆渣拿一小勺放到手上压成小圆形。逐个放入烧热的锅内。盖盖焖一会儿。翻面烙到两面金黄出锅。

小贴士:

1粉量要看南瓜的水量调整,喜欢的软点的就少粉,喜欢硬的就多放粉。2加入糯米,面团更以成型。.糯性更糯,口感更爽.更筋道。3不追求外观,也可用勺子舀一勺面糊直接放到锅内稍压,更随意。也可烙成一张大饼。

菠菜鸡蛋豆渣饼


食材明细:

菠菜一小碗,小麦粉(一人份)五勺,豆渣三勺,鸡蛋一个,葱花一点,橄榄油适量,盐少许

菠菜鸡蛋豆渣饼的做法步骤:

第1步菠菜洗净、切碎小麦粉中打入一个鸡蛋 加入葱花、豆渣、牛奶和菠菜碎拌匀加少盐拌匀

第2步混合液尽量稀一点 这样摊的饼会更软和一些平锅加少橄榄油 舀两勺混合液摊成薄饼 再加一些油 待正反面煎成金黄色即可装盘

金枪鱼蔬菜卷饼


食材明细:

雄鸡标金枪鱼罐头半罐,鸡蛋2个,面粉100克,紫甘蓝2张,黄瓜1根,紫菜1张,沙拉酱适量,小葱适量,油盐适量

金枪鱼蔬菜卷饼的做法步骤:

第1步准备好原材料;将鸡蛋打入碗中, 放入适量的盐和小葱末;

第2步再加入适量的水,继续搅拌, 直至合成稀稠合适的面糊;加入几滴油, 再搅拌均匀;

第3步将紫甘蓝和黄瓜丝放入碗中, 将橄榄油浸金枪鱼放入其中;再加入适量的沙拉酱,搅拌均匀备用;

第4步烧热锅, 刷层薄薄的油;锅离火, 倒入准备好的鸡蛋面糊, 旋转锅, 让面糊均匀的铺在锅底;

第5步小火慢慢煎, 等其成熟定型;煎好的鸡蛋饼放在干净的案板上;

第6步将面饼反过来, 下面铺上金枪鱼沙拉;上面盖上张紫菜;

第7步将它们卷起来;斜切成大小合适的块;

第8步放在盘上, 再配上杯牛奶;来上一块, 味道不错哟。

小贴士:

小贴士:1. 先准备好鸡蛋面糊, 将鸡蛋打入面粉中, 加入适量的盐和小葱末, 搅拌均匀; 再适量的添加入水, 让它搅合成稀稠合适的面粉糊, 最后加入几滴油, 这面饼更滋润; 2. 煎面饼, 注意开小火, 先在锅底刷层薄薄的油, 不要太多; 倒入面糊时锅离火, 转动锅, 让面糊均匀的铺在锅底; 再放在小火上, 不要着急, 注意观察, 如果面饼边缘离开锅壁, 这时面饼就煎得差不多了, 用铲轻轻的就可以揭开面饼;3. 我用的是油浸金枪鱼罐头, 直接将它加入蔬菜丝中, 再加入适量的沙拉酱, 搅拌均匀即可; 蔬菜可以随意搭配, 注意多色; 早上不能吃的太咸, 也以免蔬菜出水, 所以不再加盐了;4. 煎好的饼放在干净的案板上, 反个面, 将正面朝下, 在面饼的底端放些准备好的金枪鱼沙拉; 再在上面铺上张紫菜(可以不铺), 将它们卷起来;5. 按照自己的要求切成大小合适的块, 摆盘; 再配上杯牛奶和水果, 就是顿完美的早餐。

喜欢《金枪鱼彩椒豆渣饼》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆渣饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3231903.html

  1. 相关推荐
  • 薄荷豆渣饼

    食材明细:主料::红枣适量,面粉适量,鸡蛋适量,薄荷叶适量,黑芝麻适量,豆渣适量,辅料::泡打粉适量,盐适量,油适量,薄荷豆渣饼的做法步骤:1.食材备好待用.2.面粉+泡打粉+盐,放入豆渣中搅拌.(因要做饼,豆渣就没挤干)3.打入鸡蛋.4.薄荷洗净,切细碎.5.放薄荷碎一起搅拌匀,饧10分钟.不用调

    豆渣饼 豆渣饼的做法 豆渣的做法 2019-10-08
  • 鸡蛋豆渣饼
    鸡蛋豆渣饼

    食材明细:豆渣3勺,面粉若干,草鸡蛋2个,橄榄油适量,葱适量,韭菜碎适量,水一点鸡蛋豆渣饼的做法步骤:第1步将所有材料混合再加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊第2步平锅入橄榄油一点点倒入部分面糊摊平再倒入橄榄油将饼翻一面第3步装出饼对折再对折

    豆渣饼 豆渣饼的做法 葱香鸡蛋软饼 2019-10-08
  • 金枪鱼彩椒三明治
    金枪鱼彩椒三明治

    食材明细:泉水浸金枪鱼(鲔鱼)罐头1个,红黄彩椒1只,洋葱1个,煮熟鸡蛋1个,吐司片8片,低脂沙拉酱2大匙,盐0.25小匙,黑胡椒粉0.25小匙金枪鱼彩椒三明治的做法步骤:1.红黄彩椒分别洗净,切小粒.洋葱去掉外皮,切除两端,洗净,切成小粒.金枪鱼取出,放在厨房纸上吸干水份,用手稍稍撕碎.煮熟的鸡蛋

    金枪鱼的营养价值 三明美食 菜椒菜谱 2019-10-08
  • 黑豆渣饼
    黑豆渣饼

    食材明细:主料::鸡蛋1个,中筋面粉90g,黑豆豆渣50g,玉米粒20g,辅料::盐适量,胡椒粉适量,葱5g,黑豆渣饼的做法步骤:1.将黑豆渣过滤出来2.碗里装入玉米油、鸡蛋、面粉和黑豆豆渣3.加入少许盐4.撒点胡椒粉5.拌成团之后加入葱花6.玉米粒用水煮5分钟,沥干水分后加入7.拌好后分成五份8.

    豆渣饼 豆渣饼的做法 豆渣的做法 2019-10-08
  • 蜂蜜豆渣饼
    蜂蜜豆渣饼

    食材明细:主料::豆浆渣适量,面粉适量,糯米粉适量,辅料::白糖适量,蜂蜜适量,配料::植物油适量,蜂蜜豆渣饼的做法步骤:1.蜜娇颜蜂蜜。2.豆浆渣,面粉,糯米粉,白糖,。3.揉均匀醒一小时。4.再次揉匀,做成豆渣饼。5.做好的豆渣饼。6.放进热油锅里油煎。7.翻面。8.两面煎至金黄。9.装盘淋上蜂

    豆渣饼 豆渣饼的做法 豆渣的做法 2019-10-08
  • 爱心豆渣饼

    食材明细:主料::豆渣适量,面粉适量,辅料::鸡蛋2个,葱少量,胡萝卜半个,配料::盐一勺,鸡精一勺,香油几滴,爱心豆渣饼的做法步骤:1.原材料混合均匀2.平底锅烧热油,把混合均匀的原材料倒入模子中片刻。3.一面熟了,拿下模子,反面,等一会就OK了

    豆渣饼 豆渣饼的做法 豆渣的做法 2019-10-08
  • 玉米豆渣饼

    食材明细:主料::玉米豆渣适量,糯米粉适量,辅料::鲜玉米粒适量,玉米豆渣饼的做法步骤:1.豆渣中加入糯米粉拌匀。2.加入鲜玉米粒拌匀,成稍稀点的粉糊。3.用小茶匙将豆渣糊舀到微波转盘上。4.放入微波炉内。5.高火叮1分钟,取出,面糊未凝固。6.高火再叮半分钟,取出,面饼中间凝固。7.放入炉内,低火

    豆渣饼 豆渣饼的做法 玉米饼 2019-10-08
  • 红糖豆渣饼

    所有材料混合,揉成光滑面团,至于温暖处发酵;面团长至两倍大时,将面团取出、排气、重新揉圆,松弛10分钟;案板撒少许面粉,将面团擀成长方形大片;涂少许植物油,撒2大勺 材料:主料:面粉240克,豆渣1小...

    红糖豆渣饼 豆渣饼 美味豆渣饼 2019-10-08
  • 葱花豆渣饼

    食材明细:主料::黑豆100g,面粉150g左右,辅料::西红柿1个,鸡蛋1个,葱花适量,葱花豆渣饼的做法步骤:1.准备好材料。2.黑豆洗净,浸泡4小时以上。3.将黑豆,适量清水用豆浆机打成豆浆(大约需要20分钟左右)。4.等待打豆浆的时候,我们来处理其它的材料:葱花切末,西红柿切小丁。5.豆浆打好

    豆渣饼 豆渣饼的做法 葱花摊鸡蛋 2019-10-08
  • 炸豆渣饼

    食材明细:主料::豆渣适量,面粉适量,辅料::鸡蛋适量,面包粉适量,旺旺雪饼适量,芝麻适量,配料::淀粉适量,白糖适量,炸豆渣饼的做法步骤:1.准备所有料:豆渣、面粉、鸡蛋、面包粉、旺旺雪饼(用料理机打成粉),淀粉、芝麻、白糖2.把豆渣、面粉、鸡蛋、面包粉、旺旺雪饼粉,淀粉、白糖加入一起活面3.取一

    豆渣饼 豆渣饼的做法 炸汤圆 2019-10-08

最新更新

  • 孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭
    孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭

    食材明细:胡萝卜1根,鸡蛋1个,杂粮饭适量,孜然牛肉适量,葱花适量,黄豆芽适量,食盐适量,香菜适量,味精适量,食用油适量孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭的做法步骤:第1步坐锅起油,油热后先把鸡蛋炒熟,弄散。把胡萝卜、鸡蛋、杂粮饭、孜然牛肉、葱花、黄豆芽统统丢进去,拌炒。第2步要把所有食材融合的恰到好处,粒粒

    蛋炒饭 凉拌黄豆芽 蛋炒饭的做法 2019-10-08
  • 朗姆蛋黄小饼

    食材明细:低筋面粉120克,黄油50克,蛋黄2个,糖粉40克,香草粉2克,朗姆酒12ML朗姆蛋黄小饼的做法步骤:第1步黄油放置室温软化。从冰箱里拿出的黄油,硬硬的切成小丁会简短软化的速度。倒入糖粉,搅拌均匀,打发至略白即可。第2步蛋黄搅匀,分次倒入黄油中,每倒入一次就搅拌一次。碗底留一点蛋黄,待会儿

    蛋黄酥的做法 健康食疗 厨房百科 2019-10-08
  • 黄金包子

    食材明细:南瓜四分之一个,白萝卜半根,胡萝卜一根,肉馅300克,鸡蛋两个,大葱少许,酵母少许,面粉适量,植物油适量,五香粉适量,十三香适量,香油适量,麻辣鲜适量,鸡精适量,酱油适量,盐适量黄金包子的做法步骤:第1步将南瓜洗净切半,放入蒸锅中蒸熟(大约15分钟)取出。用筷子在南瓜中扎一根眼,很快就穿透

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-08
  • 香橙蛋糕
    香橙蛋糕

    食材明细:黄油110克,鸡蛋2个,朗姆酒20毫升,低筋面粉135克,泡打粉3克,糖粉80克,橙子一个半,水70毫升,白砂糖70克香橙蛋糕的做法步骤:第1步把橙子中间部分切片,根据自己烤盘的大小计划切多少个橙子片,两端的皮和橙肉切碎。将水和白砂糖倒入锅中煮沸后再加入橙子片浸泡。第2步煮完橙子片的水有一

    蛋糕菜谱 自制蛋糕 菜谱蛋糕 2019-10-08
  • 奶酪车轮意面

    食材明细:车轮意大利面60克,马苏里拉奶酪碎40克,甜玉米粒30克,甜豌豆粒30克,胡萝卜半根,海盐适量,意大利香草碎适量,橄榄油适量奶酪车轮意面的做法步骤:第1步锅内水烧开后,加入少许盐和橄榄油,倒入车轮意面,敞着煮8-10分钟,其间搅动几下以免粘底。煮好后捞出控干水份备用。第2步炒锅开火,倒入少

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-08
  • 水果汤圆VS黑芝麻汤圆
    水果汤圆VS黑芝麻汤圆

    食材明细:糯米粉适量,苹果酱适量,黑芝麻馅料适量水果汤圆VS黑芝麻汤圆的做法步骤:第1步将糯米粉放入大碗中,加入接近于开水温度的水倒入快速搅拌,将面团揉的光滑,加入热水和面是趁着热水的温度让面的粘性更大,包起来更容易些第2步将揉好的面团取一小块搓圆,捏成窝心的圆形,将馅放入,捏紧,去掉多出来的尖,将

    炸汤圆 黑芝麻的吃法 黑芝麻的营养价值 2019-10-08
  • 黑椒土豆南瓜腊肠饭团

    食材明细:二米饭300g,腊肠2根,土豆1个,洋葱半个,南瓜100g,苏子叶20片,食用油适量,黑胡椒粉适量,食盐适量,鸡精适量,白开水适量黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法步骤:第1步将腊肠、土豆、南瓜、洋葱切成小丁备用。将苏子叶洗净,沥干水分备用。第2步准备好二米饭(可以现做-大米+小米)。锅里坐油。第

    南瓜炖土豆 饭团做法 饭团的做法 2019-10-08
  • 绿豆银耳莲子粥

    食材明细:小米适量,绿豆适量,薏米适量,大米适量,红豆适量,银耳适量,莲子适量,冰糖少许,枸杞适量绿豆银耳莲子粥的做法步骤:第1步将杂粮米洗净泡一晚,银耳洗净泡发撕碎。泡好的莲子对剖,将里面的绿色叶子去掉,否则煮出来的莲子吃起来会苦。第2步泡好后,倒入煮锅中添水,到人杂粮米和银耳,加入莲子、少许冰糖

    莲子粥的做法 银耳的做法 绿豆酥 2019-10-08
  • 橄榄油生菜意面

    食材明细:橄榄油青生菜酱适量,意大利面200g,生菜适量,橄榄油适量,松子仁适量,大蒜适量,核桃仁适量,帕玛森奶酪适量,豌豆50克橄榄油生菜意面的做法步骤:第1步水烧开,放10克的盐,散开竖直放入面。煮面的时候,要偶尔搅拌一下,防止粘连。放入豌豆煮熟。按包装提示时间提前两分钟捞出一根面尝下,如果觉得

    橄榄油的制作方法 耗油生菜 菜谱生菜 2019-10-08

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

豆渣饼 金枪鱼 红糖豆渣饼 金枪鱼寿司 金枪鱼色拉 美味豆渣饼 清蒸金枪鱼 金枪鱼pizza 金枪鱼沙拉 金枪鱼面包 金枪鱼面饼 金枪鱼罐头 山药薏米豆渣饼 碳烧金枪鱼 金枪鱼早餐杯 葱香豆渣饼 香葱豆渣饼 阜平特色豆渣饼
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图