经过周到的分析97美食网编辑为您撰写了“it项目管理心得体会”。人与人之间的思维和想法是不同的，我们可以将自己当时的感受写成一篇心得体会。心得体会中，我们需要把自己的感想放在第一位。请继续阅读本文相关内容！
it项目管理心得体会 篇1
项目管理是建立在项目管理的前提之下，以项目为中心的管理方式。其核心目标是建立在对建设项目管理的基础上的，并不断完善项目管理，从而提高项目管理水平。项目管理的主要内容是：项目设计、项目组织实施、项目验收、项目资源、项目质量管理、项目成本控制、项目管理体系建设、项目绩效评估等。项目管理的实施和推广，是项目管理的核心，它是企业实现项目绩效最有力、最有效、可控性的关键环节。项目管理的核心是项目的管理，是项目建设的总指挥。
项目管理的基本任务是为项目的实施服务，项目管理主要是为建设项目的实施、生产、经营服务。项目的建设与管理是相辅相存，密不可分的，是一个企业、一个部门的事情，一定要与其所从事的工作一样有着密切的联系。项目建设是项目建设的第一步，是最关键的。项目建设管理的目标是实现项目绩效目标，项目管理的任务是建立在项目管理的基础之上的。项目绩效目标的实现，要求项目管理者的工作能力和专业知识必须要有一定的提升，这些能力与专业知识是一个综合的过程。项目成本控制在项目管理中占有非常重要的地位，它是企业实现项目绩效目标最有力、最有效的手段。
项目管理的目的就是要求项目的成本管理者在项目中的职责主要是负责项目的各项费用及施工前的各项准备工作，并对项目成本进行监控管理；项目成本控制在项目的各个阶段，并不断完善项目管理的各项规章制度，为项目的建设管理奠定良好的基础；项目绩效评估的目的是为了更好地实现项目的建设与管理目标而建立的项目的各个阶段的绩效考核制度和项目的绩效评估方案；项目的各个阶段实施的过程是项目实施阶段的最后阶段；项目的成本是项目实施的最后阶段。项目成本控制是项目绩效管理的最后一个环节，是项目实施成功与否的关键。
项目管理中最重要的任务，是建设项目的实施和管理。项目成本控制的目的是为了建设项目的实施和管理，项目的实施和管理目标的实现，以项目的实施来检验项目的管理水平，以项目的实施来检验项目实施的成果。项目管理的目的和项目的实施要求项目实施者的工作能力和专业知识必须要有一定的提升，这些能力与专业知识是一个综合的过程，是一个综合性的过程。项目管理的目的在于实现项目的实施和管理目标的实现，项目管理的目的是为了实现项目的管理目标而建立的项目的实践能力与专业知识能力的培养。
项目成本控制是项目成本控制的最后一个环节，是项目成本控制的最后一个环节，是项目建设的最后一个环节，是项目实施的最后一个环节。项目成本控制的目的就是要建立项目的成本管理，实施项目成本预算管理。项目成本预算管理是项目实施中的最基础、最核心的预算，是项目成本控制的基础和核心，也是项目成本最重要的管理方式。
项目成本控制的目的就是通过项目的实施，确保项目的成本目标是实现项目成本预算的目标。项目的成本预算管理是项目实施的最基本、最核心的预算之一。项目成本预算管理是项目实施成本预算的核心，是项目成本决策的重要依据，也是项目实施的最终目标。项目成本预算管理是项目成本管理的关键环节，是项目决策的核心，是项目实施的最后检验，也是项目的财务控制关键。项目成本控制的目的主要任务就是确保项目的成本预算和项目的预算成本控制的科学化、公正化和科学化。
项目成本控制的内容主要有预算成本、工程造价、项目的成本计算和项目的成本控制、项目的价值评估与项目的预算、项目的资源配置和项目的绩效评估、项目的管理与成本控制、项目的资源配置与项目的绩效评估、项目的管理与成本控制、项目的成本绩效评估与项目的资源配置等，在实施的过程中，项目的各个成本控制点之间的关系也是非常密切的。
项目的成本管理在项目的施工管理中占有非常重要的地位，它包括项目成本预算和成本计算三个部分。其中，项目成本预
it项目管理心得体会 篇2
1通信工程项目风险管理
概述作为一个特殊的信息传媒行业，通信企业与我们的生活具有十分密切的关系，我们的每一个人都受到了通信服务的影响。我国通信运营商在近年来致力于通信服务能力的不断提升，并且在激烈的市场竞争中，努力地提升服务的质量，除了积极的做好通信网络的基本建设工作之外，还加大了对通信网络的技术改造投资。通信工程往往需要将大量的科技和资金投入进去，因此面临着十分大的项目风险。
1、1较大的工程资金投入
通信工程往往具有极大的资金投入，而且其中的项目一般都具有非常广泛的涉及面，尤其是一些与国家政府相关的工程设备项目，更是具有高额的资金需求。这种项目往往与客户承建商、设备供应商、通信企业以及政府等很多单位和部门都具有密切的联系，然而这些单位和部门之间又并不具备横向的管理组织，因此在项目的建设过程中很容易出现资金浪费的情况。
1、2较高的高科技含量
作为一项高科技的项目，通信工程项目属于多个学科合作的项目，其具有非常大的技术风险以及较高的不确定性因素。在我国通信行业不断发展的今天，通信行业面临着越来越激烈的市场竞争。每一个通信行业都在对新技术以及新科技的项目进行不断的推出，而这个过程中又出现了大量的不可确定性，使得通信工程项目的技术风险得以增强。
2通信工程项目风险管理的重要作用
①能够保证项目工程的顺利开展。通信工程项目中风险管理属于一项重要的组成部分，其是对项目管理水平进行衡量的重要指数。在通信工程项目中实施风险管理能够对项目中存在的风险进行有效的识别、评估、分析、处理和监控，从而能够将通信工程风险机制确定下来，在风险管理的控制范围之内控制通信工程项目的各个环节，确保项目能够按时按质完成。②能够使通信工程项目的成功率得以提升。我国通信企业现行的运行过程中具有各种各样的风险，其中有一些风险具有可预见性的性质，还有一些风险具有不可预见性、偶发性的性质。不管风险的性质如何，其都对通信企业的健康发展产生十分不利的影响。采用项目风险管理的方式可以对项目中的各种风险事故进行检测，对项目风险进行有效的控制，因此能够使通信工程项目的成功率得以提升。③对控制资金和成本的工作十分有利。通信工程项目成败的重要因素就是资金和成本的保障，在具体的项目运作过程中存在着较高的成本失控以及成本过高的风险，最终使得项目的资金受到了严重影响。通过风险控制的方式将有效的编制计划制定出来，科学合理的检测、预算和估算成本，从而使项目资金成本的问题得到有效的解决。
3我国通信工程项目风险管理现状
3、1薄弱的项目风险管理意识
在项目风险管理方面我国通信行业的管理者往往具有较为淡薄的意识，并没有将专门的风险管理机构设置出来，从而对项目进展中的风险进行有效的协调处理，在项目财务控制、项目协调、项目组织以及项目分析中存在着很多的问题。
3、2不健全的项目风险
管理制度不健全的项目风险管理制度是我国通信工程项目中非常普遍的一个问题，很多项目并不具备完善的建设项目风险管理制度，开展项目管理工作的时候很多都是单纯地依赖人的经验，并不符合项目的实际情况，也不能够及时的应对和解决项目中存在的风险，很难做到以具体的情况为根据采取有效的应对措施。由于不具备完善的风险管理制度，就很难有效地开展风险管理工作，也不能够及时的控制项目风险，导致项目建设中面临着极大的风险。
3、3不具备专门的风险
管理服务组织现在我国在管理通信工程项目的时候并不具备专门的行业组织，通信企业内部也没有对专门的部门进行设置从而实施有效的项目风险管理，具体的项目风险管理中也存在着迷茫的管理方向、模糊的管理定位以及不明确的管理分区的各种问题，对项目专业队伍建设十分不利，无法对通信项目风险进行程序化的组织和管理。
4通信工程项目实施风险管理的有效对策
4、1识别风险
所谓的识别风险就是要确定运行的项目会受到哪一种风险的不良影响，同时采用书面文件的形式记录这些风险的过程和预测。通常来讲，所有参与项目的人员都要参与到通信工程项目的风险识别中。风险识别能够对风险属于项目外部因素风险还是项目内部风险进行识别，在识别项目风险的过程中必须要对风险对工程项目的威胁具有充分的认识，从而能够有针对性地将项目风险应对措施制定出来，并且确定控制项目风险的方法。
4、2分析风险因素，制定有效的防范对策
一般来说，通信工程项目中的风险因素包括项目策略风险、合同模糊、风险技术风险、金融风险、经济风险以及政治风险等。在通信工程项目风险管理中必须要对项目中存在的风险具有正确的认识，只有这样才能够将科学合理的风险管理应对措施制定出来。项目风险管理中的关键就是制定项目风险应对策略，在识别风险以及分析风险之后，就能够有针对性地将科学准确的应对措施制定出来，其主要是制定项目风险控制的方案。在制定项目风险应对策略的时候要对项目风险可能会导致的损失进行充分的考虑，同时在项目动态的发展中要对新出现的风险进行不断的识别，对项目风险应对策略进行不断的修正和更新，只有这样才能够确保项目的正常运行。
5结语
总之，风险管理在通信工程项目中具有十分重要的作用，项目管理人员以及工程设计人员必须要采取有效的应对措施，从而对建设通信工程项目中存在的各种风险进行有效的防范，最大限度的控制风险带来的各种损失，最终能够有效的保证通信工程项目可以按时按质的完成。
it项目管理心得体会 篇3
这学期通过宋老师讲授软件项目管理这门课程，自己学到了很多东西。最初在单位做设计是一个盲目的过程，无计划、无框架设计，拿来需求大家把模块分摊，就开始埋头写代码，总认为设计代码是最重要的事情，但是经过几次尝试，每次做出的东西不是很理想，自己也不知道原因为什么会不理想呢，自己做的东西是按领导拿来的需求书上的要求做的，可为什么用户不满意呢。
通过学习软件项目管理这门课程后，我知道我们做开发失败的问题了。我自己总结了几点：
一、项目接到手，没有根据软件项目开发的流程进行分析、设计。
二、项目需求说明书、概要设计说明书、可行性报告、详细说明书、数据库设计说明书、软件详细设计说明书，测试报告这些文档东西应该是在设计过程中产生的，但我们工作中都是软件做完了，为了项目的验收急急忙忙赶制出来的。这些说明书已经失去了他们的意义。
三、人员的配合、管理也是很重要的。我们单位中领导就是项目经理，但是这个项目经理没有达标，有项目了他带领大家开会讨论，在会议上就把此项目的可行性和工作分工就安排好了。会下大家就埋头写代码，大家之间的交流也很少，直到模块要合并时，出现问题了大家才把自己的设计理念讲一下，再修改再合并。后期的修改合并工作是一个最费时的事情，把设计中的.大多时间花在了这里，如果大家在最初按照流程走，定期交流，项目经理监控、督促就不会出现这样的事情。
四、做项目每个人员的态度认真也是很重要的。自己习惯了大企业中的慢生活，我们开发软件都是快到项目验收了，才加班加点的工作，这样怎么能做出好软件呢。
宋老师还给我们布置了项目开发作业。我们小组设计了“时光网上商城系统”我这次所经历的项目更让我明确了这点。在这个小项目里，虽然我们一个月完成了这个软件设计，但存在很多问题。“时光网上商城系统”包括9个模块，我在这个项目里，我参与了概要设计、详细设计、软件测试文档的编辑和会员管理模块、商品展示模块的设计。
这两个模块的设计对于自己来说没有什么问题，因为在单位就是做这个的，但是在前期的概要设计说明和详细设计说明对自己有点困难，因为以前没有这样做过，没有什么设计框架，这时自己拿出宋老师讲的笔记和图书进行学习，再和队友交流，终于有了自己的框架。所以、在这个过程中我明确了技术的实在意义，明确了项目管理对我的指导，同时也明确了自己的今后项目开发应该怎样做。
整个项目进行的过程中，我一直在边学习边制作，每周与其他同学定时交流，整个过程我收获很多。
一、项目小组人员都职责明确，每周定时交流沟通工作进度，随时更新方便开发人员、测试人员之间的交流。
二、细致的计划可以让项目进行避免弯路。
三、项目经理时光的组织、督促和监督，小组人员的齐心，这个项目才顺利能完成。
四、这个项目制作把绕老师和陈老师讲的内容也都应用在初期系统构建和中期、后期的软件测试中。
五、通过学习认真分清了软件管理与软件工程的关系和项目管理知识体系。
通过本学期的学习，我感受到软件项目管理是一门非常需要学习的课程。我们所做的虽然是个小项目，但是在小组共同开发的时候还是需要用到项目的管理。如人员分配、时间、进度的计划、沟通计划、项目执行变更管理，以及质量管理控制等多种管理。自己对这门课程学到不是很好，但我相信在今后的工作中，能够更好的体验和感受项目管理的精髓，对软件项目管理有更深入的了解。
it项目管理心得体会 篇4
1、主管要做好公司文化的维护者和发扬者。能成为主管肯定是公司的骨干分子，也认同公司的文化，所以要把这种文化传递到自己的部门，并且不断地发扬和发展，公司文化是无形存在的，不是喊出来的，这种文化如果深入到员工的心里，对于主管工作的开展将起到巨大的作用。公司文化是不断发展的，不断充实的，不是不变的，主管有责任推动公司文化，要先进的文化，不要落后的文化。
2、主管必须公正和无私，先说公正，千万不可以理解成公平，公平是大锅饭，所谓公正就是要做到奖罚有度，奖罚分明，绩效好的员工能得到应有的奖励表扬，绩效差的员工能给予处罚批评，做到公正才能树立主管的权威，也能激励员工。所谓无私就是管理必须以绩效目标为导向，不能掺杂其他杂念，对事不对人，不能给员工穿小鞋，不能因为不喜欢哪个员工就整他，不能因为员工没有听你的话而记恨等等，无私才能无畏，才能大胆的去进行管理，也不能以为了工作的"皮"去实现个人私怨的"实"。人无完人，本我是有狭隘性的，所以主管必须加强个人的修养，处理事情的原则必须是以工作为中心。
3、不怕得罪人，敢于对违纪犯错误的员工发出自己的声音，主管不能当"老好人"，不要认为你给手下留情，员工会记你的情，好好的配合你的工作，只会使你的工作越来越被动。并且会因为你的放任会使员工无视你的存在，下次他还会继续犯错，并且其他人会模仿，降低了你的管理难度。只有敢管，主管才能在实践中得到提高。
4、主管必须要有度量，能容人。无求品自高，有容德乃大。主管要面对各种各样的人，你的上级可能会经常批评你，甚至不留情面，你的下级可能会私下议论你的坏话，告你的状，背地里整你，不把你当领导，你会感觉到处都是不满意，这种挑战你度量的事情很多，如果你心胸狭窄将会寸步难行。
5、主管是员工压力的缓解器，既要让员工感觉到压力，更要会给员工缓解压力，员工的工作压力是普遍存在的，主管要把这种压力变成前进的动力。保持和员工经常性的沟通，了解员工的心思，不要把个人的情绪带给员工，帮助解决员工工作中的困难，用一片真心对待员工，把握好工作的节奏，张弛有度。
6、学会萝卜加大棒式的管理，要恩威并举。完全理性的人是不存在，不要以为员工为了挣钱就当然会努力工作，从而放松对员工的要求和管理，这种完全放羊式的管理只适合于那些成功欲望特别强的人，一般的人还是需要有制度约束的，需要棒子在后面敲打着，当然不能光敲打，那样会产生逆反作用的，必须时时的给员工点萝卜吃吃，让员工感到工作中的人情味。完全的松弛不行，完全的严厉也不行，应该是严格要求中带有松弛，才比较适合。
7、管理就是要从小事抓起的。管理中同样会产生马太效应的，会以小见大，会抛砖引玉的。长期去看，小事做不好，大事肯定做不好。不要以为是鸡毛蒜皮的小事，就可以放松对员工的要求，那是大错特错了。比如一个搞焊接的员工，一边焊着东西一边听着MP4，主管一说他，他说你管我听不听歌，我把手头的活干好就行了。这实在是一句美丽的谎言，你都没有专心去工作，怎么能干好工作。主管既要看结果，更重要的是把过程控制好。抓小事也能形成一种管理文化，员工会认为小事都这么严格，大事当然不敢马虎，这件事这样严格，那件事当然也不能马虎。
8、主管必须时时刻刻注意自己的言行，不断地自我修正和自我反省，能接受不同意见包括批评，为了工作的争吵是提倡的。主管的一言一行都代表了公司，时时处处都要站在公司利益一边，你的言行是否损害了公司的形象和利益，是否打击了员工的积极性，最忌讳主管在员工面前发牢骚，如果主管都这样了，还怎么去团结员工，怎么让员工努力工作，又怎么让员工看待公司。
9、主管要加强学习，要有创新意识。部门主管都是各部门的业务精英，对本部门的业务都很精通，但是作为主管怎么样让整个部门的业务提高又是另外一回事，要不断学习与思考，掌握本部门业务的特点，能够抓住解决问题的关键点。管理人员要加强人文知识的学习，平时要多读读书，对提高管理能力是有帮助的。在工作中要有创新意识，敢于并且不断地尝试一些新的办法，干砸了不要怕丢人，不实践永远提不高，管理是知易行难，贵在行，在于实践。主管要彻底的把个人角色转变过来，从过去的完全的执行者慢慢的向策划者转变，只要能把部门工作搞好，有好的办法、新的办法就要去尝试，而不要去在乎这件事情是不是公司规定的，公司的制度是集体的智慧形成的，而不是老板一个人制定的。
it项目管理心得体会 篇5
今天在这里发这个帖子，也算是帮同学一个忙，谈谈自己这半年来做项目的一些经验。其实说经验，谈不上，自己这半年来也是走了不少弯路，在项目的进展过程中暴露出很多的问题。因此，我想在这里跟大家分享一点自己在做项目过程中的心得体会，希望大家在开展项目的过程中能避免犯我们犯过的错误，少走一点弯路，其中有哪些说的不合适或者不完善的地方，还请各位大牛们批评指正。
项目分为一年期或者是两年期的，其中一年期的项目占大多数。下面我就针对一年期的项目谈谈自己的心得体会。
按照学校的有关规定，项目一般是从当年暑假那会儿立项，开始做，一直到次年五月份展出，为期将近一年的时间，中间可能会经历不止一次的检查活动，而中期检查一般会安排在年十月份左右，具体时间每年不一样，视具体情况而定。
可能很多未做过项目的同学会感觉到，时间还挺充分，掐指一算将近一年，可是细细想来，算上暑假一两个月的时间，满打满算，真正留给你做项目的时间差不多是四、五个月，中间还可能因为一些特殊的情况，而导致比预期的这个时间还要短。因此，从一开始就要意识到，任务的艰巨性，用饱满的热情，高效的做法去对待它。因而，首先我要说的是，制定一个详尽、可行的工作安排是很有必要的。可能刚开始，对于做项目没有经验，觉得对于一个未知的东西就要求制定出一个质量较高的工作计划很困难。这很正常。我的经验是，开始的时候，你可以不要把这个工作计划制定的时间跨度太长，比如可以先制定一个星期的，或者是三四天的，这样自己也容易把握。经过一段时间的锻炼，相信在这方面会变得很游刃有余。说到工作计划，我就想提一点，所谓动口不如动手，一个好的计划如果没有强有力的执行力去保证就没有太大的意义。我们这个团队在年前的工作反思中，这个问题暴露的很严重，如果不能保证计划的有效执行，其后果是致命的。
接下来，由于我担任的是组长，所以对于项目负责人这一块想多说几句。之前记得听教务处安排的一次讲座时，对于一位演讲人的话印象很深。他提到，现在一个项目的负责人，看似很小的角色，底下只能管三四个人，但是这份工作对你的锻炼和今后成长的影响可谓是沉甸甸的。现在是四五个人，几万元的项目，以后可能就是几百人，上亿的项目，其实道理是一样的。管理好一个团队是很不容易的，也是很锻炼人的，我自己感触很深。可能团队中的成员，性格迥异，互相之间关系不够融洽;可能在经历了一段时间低谷后，团队的斗志削减的很厉害;可能大家在对待项目这个问题上，都打着自己的小算盘，个人的顾虑成为了项目成功道路上的绊脚石;可能在项目资金的花费方面，有个别成员动了点歪心，犯了点原则问题等等等等。作为一个项目负责人，你需要时时刻刻应对团队中出现的各种突发问题，永远站在团队利益高于个人的立场上去思考问题。其实作为一个管理者或者说领导者，需要学习和掌握的能力是相通的。在这个方面，自己做的也不是太好，但是有一点经验希望同大家分享，那就是，经常同团队成员沟通，了解他们现在的思想情况，方式可以是公开的，也可以是私下的，视情况而定。尽力去解决他们思想上的顾虑，让大家能够形成一股凝聚力，用饱满的斗志去对待每一天。经常开会，去总结前一段工作中的失与得，方式可以很多样，经常反思是很有帮助的!!
记得我们项目中的一个成员说过这样的一段话，让我很受触动。大概意思是这样的，如果你之前每一步的工作都只是勉强及格，那么积累久了就很难保证后面的工作能万事大吉;而如果你前面每一步的工作都问心无愧的将近能打百分，那么后面即使出现问题也能及时的找出并解决掉。我觉得这段话说的很好，项目中一个阶段和另一个阶段的工作之间联系非常紧密，上一个阶段的工作完成质量直接关乎下一个阶段工作的完成情况，因此，希望大家对待工作时，虽然要加快进度，但同样要保证质量，一步一个脚印，踏踏实实的完成每一个制定的目标，克服一个个遇到的难关。
我想很多同学参与进项目，或多或少的都看中了项目给自己带来的一些利益，例如获创新奖后的加分等等。我想说，这些想法都无可厚非，我们不是圣人，要说完全凭着一腔热情，无私的就想完成一个项目，不求回报，这话有点假，的确。但是我想说，我们对待这个方面的态度一定要摆正，我理解是这样的。我们用自己的汗水与辛劳，最终换来的是项目的成功，这个过程中，我们收获了成长，这个无论何时都是项目中最有意义的部分，过程在这里远比结果重要，因此，我们每天脑子里需要考虑的就是怎样高质量的完成每一天的任务，做到问心无愧。那么，那些成功便成了清理之中，而那些成功后给自己带来的利益，那些附加值也便成了水到渠成。这样，你的思想负担就减轻了，用一个平和、淡然的心态对待工作，自然效果会好些!!
最后，我想说，这一年，这样一个宝贵的机会，希望参与进来的同学，收获是沉甸甸的，我们是一个团队，我们更是最亲的战友，我们要把彼此像家人一样看待，一起去面对一个个难关!!希望大家能够享受并珍惜这个宝贵的机会，挥洒汗水，收获成长!!我想说的就是这些，自己在做项目的过程中确实收获了许多，说的有些不合适或者不完善的地方，还请各位批评指正
it项目管理心得体会 篇6
项目管理学习心得体会
本学期，通过对于项目管理课程的学习，我初步了解到项目管理的知识体系及其架构。项目管理总体有五个过程：启动过程、计划过程、实施过程、执行过程和收尾过程，包含了九大领域的知识：范围管理、时间管理、成本管理、质量管理、人力资源管理、沟通管理、风险管理、采购管理和整体管理及其方法和工具。通过老师带领我们参观学校的工业工程与物流实验室和东方厂，使我从更现实的角度进一步体会到什么是项目管理以及学习项目管理课程的重要意义。
从定义来看，项目是为创造独特的产品或服务而进行的一种临时性工作。根据这个定义，项目就具有了目标明确性、活动一次性及资源消耗性等特性。换句话说，具备前面三个主要特性的活动，都可以看作是项目。现实中的项目随处可见，如北京的奥运会、上海的世博会、西部大开发、三峡工程等大型的建设项目，还有像信息系统、结婚典礼以及家居装修等小型项目。项目管理则是将各种知识、技能、工具和技术应用于项目之中，以达到项目的要求。就是用正确的行为方式来保证目标的实现，这里除了要求结果的成功，更强调了方法的合理性。所以除了绩效，项目管理还要考虑时间和成本等因素。整个过程中始终追求着这样一个终极目标：从成功到成熟，从成熟到卓越。
任何项目都会在范围、时间及成本三个方面受到约束，这就是项目管理的三约束。项目管理，就是以科学的方法和工具，在范围、时间、成本三者之间寻找到一个合适的平衡点，以便项目所有干系人都尽可能的满意。项目管理的五个过程组：启动、计划、执行、控制与收尾，贯穿于项目的整个生命周期，对于项目的启动过程，特别要注意组织环境及项目干系人的分析；而在后面的过程中，项目经理要抓好项目的控制，控制的理想结果就是在要求的时间、成本及质量限度内完成双方都满意的项目范围。项目管理的九大知识领域是指作为项目经理必须具备与掌握的九大块重要知识与能力。其中核心的四大知识领域是范围、时间、成本与质量管理。在这些知识领域中还涉及很多的管理工具和技术，以用来帮助项目经理与项目组成员完成项目的管理。如：网络图示法、关键路径法、头脑风暴法、挣值法等，不同的工具能帮助我们完成不同的管理工作。另外，还有很多项目管理软件，如：Microsoft Project、P3等，作为项目管理的工具，也可以很好的帮助我们解决在项目的各个过程中完成计划、跟踪、控制等管理过程。
传统的项目需要经历的时间长，使用的是有形资源，项目成果是通过对资源的消耗与形态的转化来逐步实现的。IT项目的实质是“知识转移”，项目是以无形的智力产品为项目目标。典型的IT项目是IT系统的建造(如系统集成)和软件开发项目。因此说，IT项目的实质是“知识转移”，而建造项目的实质是“资源消耗”。
总之，通过本学期这门课程的学习，收获了很多，以后有可能会从事这一行的工作，这对我以后的工作也有很大的帮助。但是要想真正学好项目管理，还需不断实践，学习技巧、总结经验，在日常生活中，我们要将所学的知识进行揣摩、深入体会，真正运用到学习和工作中去，达到学以致用。非常感谢老师一学期以来对我们的教导。
it项目管理心得体会 篇7
通过项目管理培训在线课程的学习，我从最初对项目管理的知之甚少，到初步了解项目管理的基础知识，感觉收获了很多。企业的创新工作一直在如火如荼进行，相信本次课程知识学习，对我以后的工作也有很大的帮助。但是要想真正学好项目管理，还需不断实践，学习技巧、总结经验，在日常生活中，我们要将所学的知识进行揣摩、深入体会，真正运用到学习和工作中去，达到学以致用。
经过紫阳、喜河、石泉等项目的项目管理工作实践，对项目管理的各方面事务感触颇深。在此，我将自己的心得体会梳理，抛砖引玉，希望各位同行及领导多多斧正。
一、管理时间就是管理自己，高效利用时间
每个人、每个组的工作任务存在差异，每个人的思想境界各有不同。但是上帝却很公平的给了每个人一天24小时的时间，因此我们提出管理时间，是每个人每个组都可以做到的事情。每天把24小时规划好，也就管理好了自己。
平时大家会说时间不够，事情做不过来，我建议大家把时间拿出来分析一下，根据工作性质合理安排时间。对于项目管理，事情多，工作琐碎.，这样我就养成了每天入睡前回顾一天工作的习惯，并对第二天的工作进行安排。在安排工作上要求项目组各级人员把握一个主次分明，轻重缓急合理的原则。这样每天当一到工作岗位上就能很快的进入工作状态，而员工的工作也各级抓好，紧张工作。这样就很好的把握和做到“工作时效”。
二、分清各项工作的轻重缓急
轻重缓急对于每个人来说都很重要，这就要求思路活跃，把火烧眉头的事情先处理掉，然后再去做日常工作。就好比其它项目组要求自己进行配合性工作，项目组长就要分析这个配合性工作是否影响主线工作，以便合理安排时间和人员进行处理。
三、不断规范和调整制度，没有规矩不成方圆
谈到管理，就一定要从规范入手。规范是我们日常工作的行为准则，是企业生存、运作、发展、壮大的标尺和纲要。它的实施者既是所有领导，又是全体员工。只是各个岗位所规范的内容不同罢了。万事开头难，难就难在你走出的第一步，第一步迈出去了，第二、三步就没有问题了。正如我们日常工作，你没有第一稿资料，就没有后续的所有工作内容。
你最近没有向职能部门提交问题，就没有人来问你这个或哪个问题是如何如何的，等大家都有反映了这件事情，就有人开始琢磨怎么样来规范这项工作，让大家都按这个规定来做。以后大家就在这个基础上第二步、第三步的完善工作，把工作做得更好！任何事情都是一样的道理，只要你想做，你就会去规范这件事情，规范也就使每个人有了行为的准则。
四、提高会议效率，事前告诉大家会议的内容
工作中的很多问题都是在会议中解决的。会议使我们对问题有了更多、更好的解决方案。我们平常碰到的会议也比较多，大大小小、各式各样的都有，那么如何提高会议的效率就成为大家关注的事情。如果我们在会议之前把要开会的事项告诉所有人，让大家都有准备，开会的时候就可以切入主题，谈每个人的思路，这样可以缩短一些时间。往往在会议上大家谈着谈着就会跑题，这时候就需要会议的主持人能够引导大家的思路往一个方向；再有就是会议结束前主持人或主管人员一定要重述这次会议的'几项内容和解决措施，这样大家才会感觉到会议的重要性。
五、愿景引来注意、尊重加深信心、沟通加强意义、立场导致信任
1）愿景——每次项目部开工前都会给项目部成员描绘一下愿景，项目开始……即将……将来是……对于这些传到耳朵里的信息，项目成员们总是格外的在意，有的甚至在聆听笔记，这是不知不觉的愿景激励。因为这些都与他们的切身利益直接相关，不管愿景好与坏大家都会关注。
2）尊重，同事之间相互尊重，可以加深合作，同时也会得到其他人的尊重，做起事情也会格外的舒坦。
六、定目标，严格执行、考核、监督
一件事情的好与坏如何去评价，首先要看所定目标定的合理性。合适的目标对每个人、对企业都有好处，员工不会有太大的压力，安心努力的工作；企业每年都会稳步的积累和发展。定目标对我们每个人说就再简单不过了，人的一生中不知道给自己定了多少目标，但真正努力去完成的又占了多大比例？目标就要靠人来执行，执行过程中就有各种各样的评价，严格的说就是考核和监督。
七、人不要会什么，关键在于你会学什么
在学校不管你学习什么专业，80%的学生找不到和自己本专业相同的工作，多数都是改行，有的从事本专业临近的工种，有的甚至与本专业搭不上边。从事本专业的人未必就有好的成就，从事非专业的人也有很多人打出一片天空。因此人不要会什么，关键在于你会学什么。
八、培养人才资产：选、养、育、用、留。
关键在于留，留有3个因素：能力、价值观、人生志趣；能力的体现就是知识内涵，价值观主要表现在技能和态度。知识又分为：内隐知识和外显知识。平常总是要经过选拔招聘到一个适合企业的人员，进入企业后像小树苗一样培育，初长成就要考虑如何使用，经历这一系列的洗礼，人就有一定的想法，因此如何留住人才也是企业要积极考虑的事情，特别是在资源不足的情况下留住人才就更难能可贵。
九、成绩好的时候要考虑如何提高团队的建设。
随着其他企业技术能力逐步的提高，我意识到了靠个人的力量是不行的，要靠一个团队。平时一个人忙里忙外不亦乐乎还不见的有效果，如何培养一支可以打胜仗的团队呢，首先要了解团队中的每个成员，发挥他们的优势，挖掘潜能，根据每个人的个性不同选用不同的岗位，每个人在团队中都发挥作用，管理人员就成功了一半，团队也就有竞争力了。
it项目管理心得体会 篇8
在3个多月的学习之后通过了PMP的考试，祝贺自己的同时也感谢公司为我们提供了这么好的培训锻炼机会！就像培训机构老师说的一样，PMP证书只是一张纸，最重要的是在学习过程中你学到了什么。学习的过程中学到的知识应用到实际工作过程中，才是最重要的。考取证书只是一个能力的证明。
报名之前希望通过学习达成两个目标：
1、认识不同行业的一些优秀员工；
2、系统的建立项目管理的知识体系。从学习的结果看，第一个目标并没有很好的完成，课程结束，我也没有认识新朋友，与不同行业的人交流对我来说依然是个挑战。第二个目标建立系统的知识体系，是否真的系统建立了项目管理的知识体系不好说，但确确实实入了项目管理的大门。
通过对PMP的学习和了解，本人对项目管理的认识也经过了几个过程。首先，在对PMBOK的大致通读中就被PMP的严谨和宏大所震撼。项目管理是通过合理运用与整合42个项目管理规则的过程来实现的。再根据其逻辑关系，把这42个过程归类成5大过程组，即：启动、规划、执行、监控和收尾。项目经理的一项重要工作就是在项目启动的时候，选择合适的项目管理过程来管理项目。针对不同的项目需要选择不同的过程，这里PMI没有做硬性要求。
第二阶段，随着老师的不断讲解，结合实际引导我们理解PMP项目管理的模式，渐渐的，那些看起来鼓噪无味的ITTO变得鲜活起来，不再死气沉沉枯燥无味，在学习与温习过程中，也会很自然的拿曾经做过的项目去品味PMP中的过程、工具与方法，思考那些是曾经实践过但自己并没有意识到的PMP的ITTO，如果再给自己一个机会，该如何应用哪些ITTO去改善或者解决当时项目碰到的问题，是不是能得到更好的结果？就这样，经过课前的通读、培训课上老师的讲解与引导、课后的精读与反思，已经能够理解PMP的绝大部分内容。
第三阶段——备考，备考需要去除细节，抓住主干，强化记忆，以42个ITTO和十大过程组为线，把ITTO的输入输出与工具方法能很清楚的关联起来，虽说这是为了备考，但是同样让自己对PMP的认知更加清晰起来。开始试着做各章课后题与模拟试题，虽然很多题目仍然模棱两可，但是也有很多题目有了清晰的答案。经过全部课后作业和三套（不包括模拟考试）的锻炼，对PMP考试题目的类型，考题设计都有了足够的了解，也积累了一点答题的经验。最后的两次模拟考，特别是模拟考卷的逐题讲解，纠正了一些自己与PMP思路想法不一致的地方，能真实感受到每份考卷自己都有在提高，增强了考试通过的信心。
报考PMP培训和考试真的获益良多，再次感谢公司给我们提供了这么好的培训机会，也感谢欣旋教育的老师，谢谢他们的精彩讲解与耐心指导，培训中的许多实例讲解远非自己看书所能体会与理解的。
总结起来，项目管理就是把你所学的知识、已掌握的技能、熟练的工具与整合技术应用于项目活动，管理一个项目通常需要做好以下几件事情，但不仅限于此：
1.识别客户需求；
2.选择合适的项目管理程序；
3.制定完整的项目管理计划；
4.处理关联人的各种需要、关注和期望，这里关联人人是指积极参与项目或其利益可能受项目实施或完成的积极或消极影响的个人或组织；
5.平衡相互竞争的项目制约因素，包括(不仅限于)：范围、质量、进度、预算、资源和风险。
最后想说的是PMP不单单是个认证，而是一套项目管理的实践和艺术，在实际工作中也是非常有用的。希望以后能把先进的PMI管理思想应用到项目中去。PMP考试的顺利通过是一个结束，更是一个新的开始。
it项目管理心得体会 篇9
精细化管理学习心得体会
孙太中 通过对党总支书记王富明以《精细化管理在公司生产经营管理中的应用及主要思路》的学习，进一步启迪了思维,开拓了视野,仔细品味感受很多.以下是我个人学习以后的一些心得体会:
首先,我深刻了解到精细化管理是一种意识,一种观念;是一种认真的态度,更是一种精益求精的文化.老子云:“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细”.还提了想成就一番事业必须从简做起,从细微处入手.对于企业是一样的道理,现实的工作中,需要做大事的机会非常少,多数人,多数情况下只能做一些琐碎,单调的事情,或平淡,或鸡毛蒜皮.但这就是工作,这就是生活,每一个个体成为不可缺少的基础.工作中往往因一件小事而导致全盘否定,就会出现100-1=0的现象.因此,在现代管理中细节决定实体发展的成败.其次,从自身而言,通过学习意识到,在工作中要摆正自己的位置,合理定位,做好自己的事情.如果把单位必作“人”一样的系统,把局领导层比作“头”,把中层管理比作“身体”,把基层人员比作“肢体”,如果一个单位,每一个人都能合理“定位”,能认识自己所处的地位,干好自己应干好的工作,发挥好自己的“专长”,就能在工作中游刃有余,左右逢源,不然很可能就是寸步难行.第三,就单位而言.认为应该加强本单位的文化建设.完善自身的管理机制.随着市场经济的高度发展,单位在精细化管理的应用上,特别是社会分工越来越细,专业标准越来越高的社会趋势下,精细化管理的重要性日见明显.就上所述,精细化管理是种意识,观念,是种态度与文化.因此,在实施精细化管理,就是对工作过程中的每一个细节都要精益求精,做每一件事哪怕是小事,都要持高度负责的态度,做到事无巨细,不断培养个人扎实,严谨的工作风格.做到事事有人管,时时有人查,时时有计划,事事有总结,杜绝管理上的漏洞,消除管理上的盲点,在竞争中才能步步为赢!
it项目管理心得体会 篇10
一、施工项目的组织机构管理
施工项目组织机构管理与企业组织机构管理是局部与整体关系。组织机构设置的目的是为了进一步充分发挥项目管理功能，提高项目整体管理水平，以达到项目管理的最终目标。因此企业在推行项目管理中合理设置项目管理组织机构是一个至关重要的问题，高效的组织体系和组织机构的建立是施工项目管理成功的组织保证。首先要做好组织准备，建立一个能完成管理任务，令项目经理指挥灵便、运转自如、工作高效的组织机构——项目经理部。其目的就是为了提供进行施工项目管理的组织保证，一个好的组织机构，可以有效地完成施工项目管理目标，有效地应付各种环境的变化，形成组织力，使组织系统正常运转，产生集体思想和集体意识，完成项目部管理任务。
组织系统能否正常运转，首先要看项目部领导核心——项目经理。选择什么人担任项目经理，看施工项目的需要，不同的项目需要不同素质的人才。项目经理应具备一定的基本素质：领导才能、政治素质、理论知识水平、实践经验、时间观念。
二、施工项目质量管理
1.建立质量保证体系
为全面系统地把质量工作落到实处，当务之急是建立切实可行的质量保证体系。同时，施工企业依据质量保证模式，建立自己的质量保证系统，编写质量手册，制定质量方针、技师目标，使之更具有指令性、系统性、协调性、可操作性、可检查性。
2.人、材、机的控制
(1)人是质量的创造者，质量控制应以人为核心，把人作为控制的动力，调动人的积极性、创造性，增加人的责任感，树立质量第一的观念。
(2)材料是构成建筑产品的主体。显然在施工项目中，对材料的质量控制是举足轻重的。
(3)施工机械是实现施工机械化的'重要标志，是现代化施工项目中必不可少的因素。它对施工项目的进度、质量有着直接的影响。因此选好、用好机械设备至关重要。
3.控制施工环境与施工工序
在项目施工中，影响工程质量的环境因素很多，有工程技术环境，如工程地质、水文、气象等;工程管理环境，如质量保证体系、质量管理制度;劳动环境，如劳动组合、作业场所、工作面等。因此，根据工程项目的特点和具体条件，应对影响质量的环境因素，采取有效的措施严加控制，尤其是施工现场，应建立文明施工和文明生产的环境，保持材料工件堆放有序，道路畅通，为确保质量和安全创造良好的条件。
施工工序是形成施工质量的必要因素，为了把工程质量从事后检查转向事前控制，达到以预防为主的目的，必须加强对施工工序的质量控制。工序质量的控制应采用数理统计方法，通过对工序部分检验的数据进行统计、分析，来判断整个工序的质量是否稳定、正常，其步骤为：实测—分析—判断。为了更有效地做好事前质量控制，一是要严格遵守工艺流程，工艺流程是进行施工操作的依据和法规，是确保工序质量的前提，任何操作人员都应严格执行。二是控制工序活动条件的质量，主要活动条件有施工操作者、材料、施工机械、施工方法和施工环境。只有将它们有效地控制起来，使它们处于被控状态，才能保证每道工序质量正常、稳定。三是及时检查工序活动效果。工序活动效果是评价质量是否符合标准的尺度，因此必须加强质量检验工作，对质量状况进行综合统计与分析，及时掌握质量动态，自始至终使工序活动效果的质量满足规范和设计要求。四是设置质量控制点，以便在一定时期内、一定条件下进行强化管理，使工序始终处于良好的受控状态。
三、施工项目的成本管理
施工项目的成本是指以施工项目作为成本核算对象的施工过程中所耗费的生产资料转移价值和劳动者的必要劳动所创造的价值和货币形式。具体而言也就是说施工项目在施工过程中所消耗的主材，辅材，构配件，周转材料的摊销费或租赁费，施工机械的台班费或租赁费，支付给职工的工资、奖金以及项目部为组织和管理工程施工所发生的全部费用支出。
施工项目的成本形式分为预算成本、计划成本、实际成本。预算成本，是反映各地区建筑业的平均水平，根据施工图和工程量计算规则计算出来的工程量，以及有关取费标准得出。计划成本，指项目部按计划期的有关资料，在实际成本发生前计算的成本。实际成本，是施工项目在施工期内实际发生的各项生产费用的总和。实际成本与计划成本比较可揭示成本的节约或超支，说明经营效果。实际成本和预算成本比较，可反映项目的盈亏情况。
随着施工项目管理在建筑业中逐步推广和普及，项目的成本管理也逐渐被人们所重视，并且已经得到应用，可以说，项目成本管理正式为施工项目管理向深层次发展的主要标志和不可缺少的内容。因为它能够体现施工项目管理本质特征，能够反映施工项目管理的核心内容，能够提供衡量施工项目管理效绩的客观尺码。
施工项目成本管理是施工项目管理系统中的一个子系统，具体内容包括：成本预测、成本计划、成本控制、成本核算、成本分析、成本考核。
制定施工项目成本管理的措施：施工项目成本的控制，不仅是专业成本人员的责任，也是项目管理人员，特别是项目部经理的责任。要按照自己的业务分工负责。围绕生产经营这个中心开展工作。要建立以项目经理为核心的项目成本控制体系，实行项目经理负责制，就是要求项目经理对施工进度、质量、成本、安全和现场管理标准化全面负责，特别要把成本的控制放在首位。
建立项目成本管理责任制：项目管理人员的成本责任，不同于工作责任，工作责任完成不等于成本责任完成。如：单方强调质量，忽视了成本，单方做到供货及时，但忽视昂贵的价格等。因此在完成工作责任的同时，还应考虑成本责任的实施，进一步明确成本管理责任，使每个管理者都有成本管理意识，做到精打细算。
对施工队实行分包成本控制：项目部与施工队之间建立特定劳务合同关系，项目部有权对施工队的进度、质量、安全和现场管理标准进行监督管理，同时按合同支付劳务费用。施工队成本的控制，由施工队自身管理，项目部不应该过多干预。
四、施工项目安全生产与文明施工的管理
所谓施工项目安全管理，就是施工项目在施工过程中，组织安全生产的全部活动，通过对生产因素的具体控制，使生产因素不安全的行为和状态减少或消除，不引发事故，从而保证施工项目的正常运行。
1.坚持安全管理原则
即坚持安全与生产同步，管生产必须抓安全，安全寓于生产之中，并对生产发挥促进与保证作用。坚持四全动态管理，安全工作不是少数人和安全机构的事，而是一切与生产有关的人的共同事情，缺乏全员的参与，安全管理不会有生机，效果也不会明显。生产组织者在安全管理中的作用固然重要，全员性参与安全管理也是十分重要的。因此，生产活动中对安全工作必须是全员、全过程、全方位、全天候的动态管理。
2.坚持控制人的不安全行为与物的不安全状态
分析事故的成因，人、物和环境因素的作用是事故的根本原因，从对人和物的管理方面，去分析事故，人的不安全行为和物的不安全状态，都是酿成事故的直接原因。
3.制定安全管理措施
加强施工项目的安全管理，制定确实可行的安全管理制度和措施十分重要。它是管理的方法和手段，对生产各因素状态的约束和控制，根据施工生产特点，安全管理也具有明显的行业特色。要落实安全责任，实施责任管理，加强安全教育，例行安全检查。
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心态感悟心得体会汇总(10篇)
所以一篇优秀的感言是怎么样的呢？每当在比较隆重的场合或者重要的时刻。感言可以让我们的情感更加真实和真挚，感言也是记录下这难忘的一刻的证明。小编特意收集和整理了心态感悟心得体会，希望本文能为您的工作和生活提供助力！
心态感悟心得体会 篇1
在这里我首先要感谢老师给我们讲述了一些关于感恩的故事。
有人说，一个人最重要的品格就是拥有一颗感恩的心。我们应该感谢老师对我们的辛勤培育。感恩老师，是老师传授我们知识的同时，又把我们培养成为社会有用的人才。老师们的爱，永远比不上那些无知的父母。而那些无知的孩子就是这些小爱让老师们感激生我们的父母。
老师是人们心中的偶像，他们是天使，他们是天使中的一员，他们就是我们的榜样。老师们不仅要教给我们知识，还要培养他们做人的道理。
感恩老师，我们要学会感悟生活，感恩老师，也要学会回报他们。老师们付出了辛勤的劳动，但他们收获的却是学生真挚的友谊。老师们付出了许多心血，他们从不说一句怨言。我要学会感恩，感谢学校，感谢老师，更要感谢学生。
感恩老师，就是要学会感恩我周围的人和物，对于我自己的父母。老师们付出了许多心血。他们给了我们无微不至的关怀。
感恩老师，就是要感谢我们身边的一切。老师们教会了我们如何去感恩生活和学习。老师们教会了我懂得去珍惜生命。他们的付出，是我一生中最大的恩情。
感恩老师，就是要尊敬师长。老师们教会了我们如何去感恩生活。他们的付出，是我一生中最大的恩情。我们要感谢学校和老师，他们给我们无微不至的关怀。我们要感谢老师为我们付出的太多。
心态感悟心得体会 篇2
每一个舞台，在这个舞台上只要我们全心全意，发挥潜能，那么心有多宽，舞台就有多大。这次通过参加“背篓人家”杨荣老师主讲的《职业心态和团队的执行力》的课程让我受益匪浅，感触良好。特别是让我明白了做一个负责任且敢于承担责任的人和有执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化的成长重要性。作为公司的一名成员不管职位高与低都要从自己做起，‘以身作则’才有资格引导他人。有压力才有动力，有竞争才会有进步。敢于迎接新的挑战，新的挑战才能提升自己的坚定意志力、顽强的抗争力和良好的适应力，才能满怀信心地应对新的挑战。
艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。通过不断的学习，我已变得诚实稳重，在问题的分析处理上也有了进步。
生活中，无论任何时候，无论做什么事情，无论处在怎样的环境，无论现实多么的残酷这些并不可怕，可怕的是没有一个良好的心态。诚然，缺乏经验是我的不足，但我拥有饱满的热情以及“干一行，爱一行”的敬业精神。在这个竞争日益激烈的时代，人才济济，我不一定是最优秀的，但我仍然自信。“天行健，君子以自强不息”一直是我的人生格言！
心态感悟心得体会 篇3
我是一名大学教师，也是两个孩子的妈妈。儿子5周岁，女儿一周岁。
去年上半年，儿子还在读幼儿园中班。我在网上看到了“学而思”的课程营销，九块九试用学前课，就给孩子买来试试。试用结束后，孩子感觉这个数学课有意思，他就主动要求继续上。同时，他又发现自己的英语还是比较薄弱的，所以也愿意继续学英语。
网课一周两回，有不同的课程时间可以选择，每次半小时，大概二十几个同学一起上。“双减”政策中明确，严禁超标超前培训，不得开展面向学龄前儿童的线上培训。8月14日，我收到发来停课通知，数学和英语课都停了。
收到停课消息以后，我和儿子解释说：“现在国家觉得你这个小朋友太小了，最好不要这么辛苦。”而他说，其实他挺想上课的，并不觉得辛苦。
现在的小孩和我们小时候是不一样的。我从小到大也是没有补课的，课后时间就在村里玩。但是现在城里的孩子几乎都住在小区里，他们没有这么开放的活动空间和习惯。很多时候，如果他不补课，似乎也没有别的事情可做，只有玩ipad、看电视什么的，那他也会觉得无聊。
数学类的课程还好，但是语言类的学习肯定是要从小打好基础，这也是我自己成长过程中的体会。前几天传出的“新东方转型培训父母”的新闻虽说有点可笑，但是如果最后真的没有办法上培训班了，那么我也会选择自己教孩子，也可能会去上父母培训班。
除了数学和英语课程，我们还给小孩报了一些非学科类的课程，比如说美术、网球、游泳等等。包括幼儿园的课程在内，整个课程安排结束后，每周还剩下一天半的时间，逢年过节也没有补课，我们都可以带孩子出去玩，这样的时间安排我觉得是刚刚好的。
网课停了以后，孩子一周有六个晚上都是空闲的，那我们家长也要抽出自己的时间去陪孩子了。之前我常在晚上的时候写论文、做课件，现在孩子停课了，我的晚间安排也要调整。
我知道国家政策中还提到要做强做优免费线上学习服务，但是从经济学的角度来看，免费的东西一定好吗？延长课后服务时间、上传优质网课资源等等，是否有效，还要看后续怎么实施，推出怎样的配套措施。
心态感悟心得体会 篇4
“你是一滴水，我是一粒米，你不是水，我就是米”这句话在我耳边不断响起。每当我看到这句话时，我总是感觉我是一滴水，我是一粒米，我是一粒米。
我喜欢这句话，因为它是一个人，一群人，一个人的一生就是这样的。我喜欢这句话，因为它是一滴水，我是米。所以我们应该用心去感悟它。我们是生活中的主人，我们应该从现在做起，从每一件小事做起，不做有损健康的事，不说有损国家和社会的事。
我喜欢这句话，因为它是一种精神，一种乐观的生活态度，一种乐观的生活态度，一种积极向上的生活态度。这句话是我的座右铭。我喜欢它的每一句话。我喜欢它的每一句话。因为它是我的座右铭。
每次在电脑前，我都要做好笔记，把每个重要的事做好，把自己的感受写出来。不断记录在笔记本上。这些记录是一种积累，更是一种精神的积累。
每个人都有每个人的优点，我们都可以从中获得到不少东西。我们应该用心去感悟它，然后去发现它，这样才会让自己的生活丰富多彩。
心态感悟心得体会 篇5
通过对《职业化的养成与塑造》的学习，使我对职业化有了进一步的认识，更加深了对职业化的理解。对我对职业化理念有了更深的了解与认识，感觉对实际工作指导帮助很大。以下是我在这次职业化学习的一点心得：
职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，做合适的事。使广大员工在思维观念、行为态度、知识技能、道得品质、言谈举止、礼仪形象等各个方面符合职业规范和标准。行为养成习惯，实际上是从行为上要求我们做到职业。最终达到从内到外彻底地提升员工职业化素养的目的。
职业化的养成与塑造具体包括：
第一堂课职业化的工作技能
简单通俗的说，职业化的工作技能就是指看起来像个做事的样子。产品都是大同小异，就像我们酒店行业，硬件设施都无多大差别，关键是我们的服务态度和服务质量，及服务过程中的工作技巧，而这些我认为都可以称作为职业技能。其实真正的差异化是人，这也正是差异化的价值所在。我们只有塑造、提升达到真正的自身的职业化的工作技能，才更能让顾客感受超出期望值，才能让顾客惊喜，从而达到我们服务的目的————创造忠诚的客户！特别是我们的管理人员，员工不知道的我们要知道，员工知道的，我们要比他们更准确。
第二堂课职业化形象。
职业化的工作形象就是看起来像那一行的人。个人的形象代表着单位的形象，职业形象决定职业命运。塑造职业形象的关键是得体合度必须要掌握的基本职场礼仪，微笑是展现职业形象的最佳名片。本人一直要求自己要有卓越的形象价值，也遵循人际交往中的魔鬼数字“73855”，即人的印象形成=55%外表+自我表现38%+7%语言。经过这次的培训才知道，自己离职业化的工作形象还有很大的差距，需要扬长补短，再接再厉。
第三模块：职业化的态度。这个板块中，印象最深刻，以后也会指导自己工作的一句话是：要努力工作更要用心工作，认真工作是把事情做完，用心工作是把事情做好，要竭尽全力把工作做得无可挑剔！
积极的态度是做好工作的关键，岗位可以平凡，态度不能平庸，态度是最有效的竟争力，把工作当作一种爱好去完成，三心二意会失去岗位，全心全意会得到职位，用积极的态度开始和结束每一天，职业态度决定职业高度。
第四模块：职业化的工作道德。身在职场不仅要有好人品还要求要有良好的工作道德。我们不仅代表个人还代表整个部门整个酒店的形象，我们每一个员工都有责任和义务维护酒店的形象。不是说强制性的要求员工去维护，否则做出怎样的处罚，而是员工自发的、从内心有这一种热爱、尊敬自己的工作的企业的一种意识。余博士讲这个板块时举了他在日本工作时，他的朋友及朋友的太太去他家做客时，朋友的太太问到的电视机牌子的案例。她工作的'企业是生产索尼电视机，所以当她看到别人家的电视机不是索尼时，她会很本能的问问什么不看索尼的电视呢，然后再说明索尼的电视机如何如何好。我认为只有具备了高度的职业道德，对企业高度的认同感才有这么一问，才有这么一个案例。
以上是我这次职业化学习的心得体会，同时也认识到了自己在职业化上的一些欠缺，个人的职业化上也还需不断地学习和提升。特别是在职业技能、职业心态、等方面还要建立起个人应具备的职业化素养。职业化应该是自己先职业化，才有资格要求底下的人职业化，才可以纠正或批评下属不够职业化，才能更好的开展自己的工作。在今后的工作中，我会通过从领导、同事及其他的途径学习来建立起适合我个人及企业文化的职业化行为规范，同时在不断的职业技能培训中，在职业技能上不断提高，以增强自信心，提高工作效率。
心态感悟心得体会 篇6
感恩是一种情怀，是一种责任，也是一种习惯。感恩的力量是巨大的，它可以使我们遇到困难时，想到前所未有的帮助，它可以使我们重拾信心，感受到生活中无形无形的力量。有一位哲人告诉我们：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”是的，我们的人生中不存在一帆风顺的事，我们要正确看待自己，在挫折的磨砺中不断学习和提高。
在学习中，我们不可避免遇到困难和挫折，遇到挫折时，我们不可避免产生失落感，甚至产生自卑感。这时，我们要学会自我调节，把失落的沮丧和沮丧的沮丧化为动力，正视挫折，从挫折中积累宝贵的财富，在挫折中培养自信，在失败中认识到不足。
通过学习《感恩教育》，使我明白了许多，在人际交往中，应该学会感恩。
一、不要把自己看的太卑，否则就容易对别人产生不良影响，也不利于我们的学生成才。
二、要有感恩的心，对待学业和家庭的帮助，不可以向困难屈服，要积极面对，学会感恩。
三、学会宽容和忍让，学会包容与理解他人。
在生活中，我们要学会宽容，学会感恩。学会宽容别人。学会包容他人，就会真心的体会别人的苦和累，也就可以把这种快乐传递给别人。
四、感恩的行为，就会懂得感谢他人，感受他人对自己的帮助和帮助，学会与同伴友好相处。
我们要学会感恩社会，感激他人为我们提供了这么好的条件，感谢他们一直以来对我们的谆谆教导，感恩社会，感谢他们给我们提供了这么好的学习环境，感激他们的帮助，让我们在知识的海洋里自由自在的翱翔。
心态感悟心得体会 篇7
“双减”政策的出台落地，引发了社会关注与热议。作为一名家长，我也同样关注着政策落地后一系列的连锁反应，“双减”政策落地，很多家长表示赞同，也有不少家长感到茫然失措，当孩子教育不能再以补课形式进行，家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用，值得每位家长思考。
从孩子的角度来说，“双减”政策最大的受益人孩子和家长。“双减”政策即保障了孩子们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了孩子们大量的课余时间。由于孩子们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养孩子良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，减轻了家庭教育负担，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
作为家长，我相信“双减”政策是国家持续的教育改革中的坚实一步。能够经历并参与到国家的教育改革中，我们也充满信心和期待。
心态感悟心得体会 篇8
通过学习《阳光心态引领幸福人生》这篇文章，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大，下面谈一下自己的点滴体会。
我从中看到了知足、感恩、乐观、开朗这样一种心态，是一种健康的心态。怎样营造阳光心态，影响阳光心态的原因，及改变态度、怎样享受、怎样创造，这本书给了我们很好的答案，它告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
由此，我想到我们的工作，如果心态不平衡的话，就会这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意。工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度，既然我们改变不了工作，就要改变对工作的态度，就要以平和的心态对待工作。我所从事的是教育事业，这项工作就需要有一个阳光的心态、良好平和的心态服务于学生。比如在教育一个犯错误的孩子时，自己没有好的心情、平和的心态，又怎能做好教书育人的工作只能适得其反。塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态，才能给接触自己的人带去快乐，正确认识自己，为自己准确定位，学会快乐工作，不仅能提高工作效率，还能给更多的人带来快乐。一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢
在这里我想和大家分享《阳光心态引领幸福人生》里的一段话，要保持良好的阳光心态的方法是：
你改变不了环境，但你可以改变自己;
你改变不了事实，但你可以改变态度;
你改变不了过去，但你可以改变现在;
你不能控制他人，但你可以掌握自己;
你不能预知明天，但你可以把握今天;
你不能左右天气，但你可以改变心情;
你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
心态感悟心得体会 篇9
“生命需要阳光,心灵更需要阳光。”这是读完《阳光心态》后的最大感触。在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候,或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。曾几何时，我们认识的人越来越多，真能正交心的朋友却变少了;物质上越来越富裕了，开心快乐却越来越贫乏了;欲望越来越大了，满足感却越来越少了。读了《阳光心态》这本书，才发现日常感觉不快乐的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。想到我所从事的职业，周边的同事，这本书让我们教师如何提高自己的幸福指数有了明确的方向。
教师这一职业就给教师的幸福来源定下了特定范围：教育教学工作，学生的成长与发展，教师的专业成长，教师的教育研究，善好的学校生活。
一、能让我们教师过上幸福生活的法宝，最主要的是有个好心态
我想，决定幸福的心态应该是阳光般的吧。阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。要有一颗平常之心。平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态。如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。海明威曾经说过，现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。面对客观存在的问题，我们不能一味地沮丧和抱怨，而是应该接受现实。如果当时我能够拥有一颗平常心，不急不躁，在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，我就会冷静客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。
二、要有一颗宽容之心，宽容是最好的教育灵丹
要有一颗宽容之心。金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。其实每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。
三、要有一颗感恩之心，感恩的心是积极心态的核心
要有一颗感恩之心。生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞;被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦;被节日里的卡片、小礼物所深深感动……你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。反之，总是埋怨、指责、敌视、不满，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。所以，常怀一颗感恩的心的教师，一定是时常面带笑容，挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。
记得有位恩师也曾这样教导过我：“我们不能选择我们的学生，但是我们可以改变自己的心态。”其实不管是平常之心、宽容之心，还是感恩之心，只要你拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教师视为一种艺术，乐此不疲虽苦犹甜，那么你就能够拥抱幸福!
心态感悟心得体会 篇10
一位伟大的人，是一个多么优秀的人。他把自己的所有的爱心都奉献给了自己，不论他做出怎样的努力。
当你感到十几岁时，你会对生活对你有一种怀抱，而当你对别人怀抱之情，你会感到十几岁的自我，你会感到无比的幸福，你会对这个世界充满爱意。当你看到那些十几岁的小朋友们在我们的身上写下了感激、敬意之后，我们就会觉得十几年的爱不会只在我们的周围，我们应该用一颗感恩的心对待每一个他们。
这个世界上没有永恒的恩情，只有父母的爱在逐渐消失，世界上没有永恒的恩情，只有自己能体会到。谁能说这世上没有永恒的恩情，只有自己不知道。谁能说这世上最不公平的东西是父母给予我们的爱，而我们应怀着一颗感恩的心来爱这个世界，不管是父母给予我们生命，还是他们带给了我们精神上的愉悦。我们要懂得感恩，学会爱，让自己心平静地接受这种教育，这对于我们来说是一笔非常难得的财富。
爱是一种关怀，是一种无私的爱。我们应怀抱感恩的心，感到自然界的美好，体会生活的真谛。
我也常常想：如果我是一棵小树，我就应该感谢大地，因为大地让我看到了生命的价值。如果你是一朵小花，我就应该感谢它带着我的，因为它带给了我友谊和欢乐，使我难以忘怀。我也常常想：有谁能把我们置于爱的海洋里呢，难道还不应该对所有的人说一声“谢谢你”“您们辛苦了”而付出一些爱么。
在我们的周围，谁能体会到我们的真心呢?是父母，为我们操劳着、指导着我们，让我们学会生活，学会感恩，让自己心中感到快乐，感到幸福!
我们应怀着一颗感恩的心去面对周围的事物，感受一切美好的事物。
校运会心得体会汇总10篇
当我们有新的体会之后，这时我们应该用心准备一份心得体会。心得体会就是我们对近期生活的感悟与总结，您是否对“校运会心得体会”有些疑问看看97美食网小编为您准备的资料吧，为方便后续阅读，请你收藏本文！
校运会心得体会 篇1
运动会过去了，但运动员们挥洒汗水，斗志激昂的那一幕，曾让我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮现在眼前。
一年一次的运动会，在我校悠久的建校史中，今年已经是第37届了。我们班的班徽一次比一次好看，运动员们一次比一次更热情。这一次，真是不知道盼望了多久。
我们班的“黑马”xx，这一个人不得不说一下。不爱学习，不由得让人想到“头脑简单，四肢发达”。确实是这样，老师也不止一次地表扬，这次拿奖，他的功劳了。赛前老师还说着呢“只要有比赛就让他去”，看来老师真的很喜欢，很信任他呢。
而最令人斗志高昂的，还是接力赛。上年的接力赛，没有得奖是我们的遗憾。说起这件事，也都怪我;班长极力推荐我，我很感动，但我却深知自己跑不快，只能想尽方法推脱。直到上场以前，我还哭了一阵子。我是一个肺活量极小的女生，两口气才吹了2000多。上场前跑了一次操场捷径，就已经没力气了。在场上跑时，我甚至怯场了。
这次接力赛，我不高兴，而且还很想哭。同学们似乎很不满意那个遗憾，都用尽了全力。有一个同学李晨甚至因为跑得太猛摔伤了，伤得很严重，却咬咬牙，站起来就冲上前去，老师都拉不动。
毫无悬念，我们胜了，胜得骄傲!
总结这次运动会，团体操比赛拿了二等奖，总体第四。这是所有人都意想不到的，我们排练广播操时，老师还说太差了。这么优异的成绩，老师都直夸我们有心，想为班级做好。
老师还说，学习也要如此，既然我们这次能做好，学习也一定能很棒!
所以，同学们，加油吧!老师在终点等着我们!
校运会心得体会 篇2
盼望着，盼望着，四十四中学“奋进杯”第二届运动会终于开始了。
赛当天，我们班的同学穿着鲜红的校服，整装待发。只听广播说：“请六年级男子30米往返跑到场比赛。”我的心“砰砰”地跳起来，豆大的汗珠流了下来，我们排着队伍向操场走去，不久，我听到了“砰”的一声，所有班级队员都像离弦的箭一般跑去，把小鸟都吓得飞走了。望着第一位同学的奔去，我做了深呼吸，压了压腿，希望这些能够平静我的心态，使我能够取得好成绩。15名同学中，我被排在了第6位。只见前面的同学一个个把接力棒递给下一个同学，一个，两个，三个……眼间已经到了第五名同学了，只见他接过接力棒，像脱缰的骏马一样急速地向前奔去。在他摸障碍物的时候，我发现所有的班级的参赛队员，都是在摸这个障碍物上费了很长时间，想到这时，第5名队员马上向我奔来了，十步，七步，五步，三步，一步。我抓紧接力棒，使劲往前跑，听到同学们加油喝彩的声音，我加快速度，用接力棒碰一下障碍物便飞快地跑回来递给下一个同学。我想到站的火车头，大口大口地喘着粗气。我虽然疲惫不堪，但我还是走向前去，观看我们班的表现，到了董培壮的时候，他却没有接住接力棒，因而浪费了时间。到了最后，我们班与冠军无缘，败北。
比赛结束后，我坐在座位上想：这长长的跑道，不是人生恰似人生。比赛就和人生一样坎坷，不可能一帆风顺。可是“失败乃成功之母”。下一次的运动会中，30米往返跑这方舞台上，我一定能够展现更好的自我!
校运会心得体会 篇3
今天，我们学校举行了一场激烈的校运会，校运会有跑步跳远掷垒球等项目，我报名参加了三年级女子组200米掷垒球两个项目。
我听到召集的广播后，我就走到操场的跑道上，做好准备动作，老师一声抢响，我们像箭一样飞跑出去，但是由于不分跑道，我旁边的同学跟我挤在一起，寸步不让，阻挡了我前进的脚步，后来我很累了，我的速度也越来越慢了，最后我没拿到奖。
我跑完了步就往掷垒球的地方跑去，我刚跑到掷垒球的`地方，就到我掷垒球了，这个项目是由科学老师负责的，科学老师把我的名字和我的一个同学的名字连续三次都叫错了，这个项目我先掷，没人掷三次，掷得没多远，我掷完了就到二班的人掷了，没过多久就轮到我掷了，这次比上一次还要掷得近，没过多久又轮到我掷了，这次比第一次远了一点，比赛的人就我掷得最近，这场比赛我也没拿到奖。
这次的校运会我虽然没拿奖，但是我会加倍努力争取下次拿奖。
校运会心得体会 篇4
终于盼来了开学以来第一个运动会!星期四一大早，我穿着崭新的校服，和妈妈去参加学校举办的“亲子运动会”，我真是太高兴了!
到了学校，老师安排我们坐在主席台西侧，各班坐好后，老师宣布运动会开幕了!首先进行的是入场式，我和妈妈被选中参加入场式，当时我的心情既紧张又兴奋，要知道一个班只要两个家长及两个孩子参加入场式呢!我随着《运动员进行曲》，迈着有力的步伐进入会场，饶场一周后，在老师的带领下回到座位上观看下一个节目。
表演开始了!最先上场是一些手拿花环的女生，他们穿着美丽的校服，象孔雀一样跳着舞蹈，我们为她们精彩的表演鼓掌、喝彩。第二个节目是由老师们组成的健身操方队，老师们穿着一样的衣服伴着音乐做着整齐的动作，我仿佛觉得老师们一下子年轻了!第三个节目是男女生表演的拉丁舞，听着那美妙的音乐，看着那优美的舞姿，我好象在看电视节目，看来，他们平时可没少下工夫。
运动会终于开始了!第一个项目是投球入蓝，就是同学们扔球，家长用篮子接球，每组十人，我们每个人都发挥出了水平。第二个项目是运送“炮弹”，我看到爸爸妈妈们在一起商量，看来是在为如何能把我们这些炮弹运出去出谋划策!比赛开始了，爸爸妈妈们果然不负众望，他们顺利的完成了任务，轻而易举地取得了第一名。我真为爸爸妈妈们骄傲呀!接下来，又进行了两个项目的比赛，比赛结束后。我听到了我们班取得了三项第一，一个第二，总分第一名的好成绩。心里想：我们班真了不起!
运动会结束了，同学们个个都很开心，全般同学欢欣鼓舞，高兴得蹦啊，跳啊，大家大声喊着：感谢老师，感谢学校，让我们度过了一个快乐的运动会!
校运会心得体会 篇5
time flies！转眼间，我已经是第三年参加校运会了，第一年是大一的黄毛小孩，很可爱很天真，xx和xx教练给我们训练时，我们总和开玩笑，和他们谈条件。
那时候周末常常有测试，那时候陈xx师兄和我们在一起，佩婷师姐也跑在我们前面，好有带动作用，我们整个田径队团结一致，因为我们上面的师兄师姐留下的不多，所以我们非常努力的训练。大家一起吃苦，一起流汗，一起成长，每次训练完就在草坪上互相放松，你一言我一语的，各抒己见，其乐融融，那时候我们好像无话不谈，个个都很活跃。那时候我们田径队有三子：疯子（我），傻子（春姑），呆子（阿婵）。那时候我们训练完后，也不知道xx教练和我说过多少句：“凤娜，穿上衣服，小心感冒！”，可我总和教练说，我好热，不穿不穿，那时候教练每天都要说我好几次哪也不知道光棍节（11月11日）春姑请我（虽然我没吃，太冻了）、王xx的时候，大家感情有多深，行为多有趣，呵呵！曾经，小黑说我和春姑两个练习长跑的，在玩二人转，呵呵，还真的很有趣啊！跑斜坡、登楼梯、冲刺短跑、耐力绕圈，长跑短跑我都练，所以大一的校运会，我上了两个接力和一千五、三千（教练和队长安排，我硬着头皮上的）！那些付出有苦有乐有收获，1500米的冠军和3000米的亚军，4*100第二，4*400第三，然后我拿了四个书包（前三名），然后和春姑、岑哥换水杯！我们今天能走到现在，一起三年连续上校运会，坚持到留在田径队也是这种友谊让我们支撑下来的！
大一第二学期，我进了院定向越野队，在那里面认识好多高手，学到了好多东西，体育成绩也得到了很大的提高，大二我一直都是在院里接受王老师的训练计划，所以没有再回田径队训练了，大家的感情也就渐淡了，但是一聚在一起，旧情的浓厚还是会把我们的心往一处挤！那时候的我因为没有和队友一起训练，有点脱离群众的感觉，但是在院里的训练成绩很不错，一千五和三千都夺冠，4*400第二，三千用时十一分五十五破了纪录二十几秒！辅导员王玲老师说，我一次性破太多了，以后要刷新自己的记录有点难，事实证明，我今年三千12分14的确差的有点远，今年的一千五小组遥遥领先，没有危机感，轻轻松松跑下来，结果拿第二，让人很汗颜！
大一宿舍除了陈xx没在运动场上外，其余五位室友都为我呐喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到现场为我加油，她们站在人较少的拐角处为我呐喊，给我加油，我的步伐在她们的加油声中一直迈进、迈进、、、、、第xx届校运会心得大三两位新室友买了巧克力，为我助阵！现场的系拉拉队也非常的劲爆和疯狂，给我们运动员极大的鼓励，后勤小组的让我们在跑完后可以好好的放松，所有一切他们都做得很好，让我很是感动，尤其是两个跟我的师妹，很尽职！其实，去年能破纪录是我看到一张张熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是赵欣摇着大旗，大声呐喊的那个冲刺时段，我的劲力特足，一个劲就破太多记录了，还有卓琳的红牛，、谢xx宿舍，xx婷、王xx她们，陈x那可爱的一群。
今年校运会让我感动的除了校运会时候大家的鼓励和支持、摇旗呐喊外，更多的是运动场上运动员们的拼搏奋斗，积极进取，挑战自我的精神---体育精神。今年小黑刚从佛山踢完球后，只坐了三个半钟的车，然后就奔到赛场进行400米、4*100预赛，400米决赛在最后20米如踩针毯，脚用力一直在痛，但是他咬紧牙关，挺过来了，到终点时整个人倒下了，遗憾的是就差一个身位吧，0.3秒位居亚军,真可惜,但是他的精神真的很让我佩服!因为他的受伤,男子接力决赛就少了他一员重将!五千米的李石师弟脚受伤了,但是一直坚持跑着,中途好像还是肚子痛,一边抚着自己的肚子,一边向前奔跑,一直坚持到最后,尽管他的状况不好,但还是超过了三个参赛者,真的,那种不放弃的坚持精神,让我很是感动! 跨栏的晓发,右手包着石膏,一步一个脚印,一步一个栏,还拿了第六,实在是太感人了!4*400接力时，我在第三棒，在最后几十米内被物电系的小马（也就是我们的院定向队员）超过了。第四棒是xx，我给棒时，她的鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬间我们的棒没接好，又被生物系超过了，结果xx干脆把那只被踩掉的钉鞋丢开，那一瞬间我好紧张，要知道那时候她一只脚钉鞋高了不少，一只脚穿着袜子而已，那样速度肯定大受影响，我跺脚，我气愤，一是自己的速度不够，让小马超了，一是担心xx那样跑能否赶上其他系。结果xx一小小的差距为我们拿回了亚军，我看了真的好想哭啊！那是一种感动，太激动！
校运会心得体会 篇6
一年一届的校运会终于结束了，我们五班拿了总体第二名。这让我感到格外开心。
经过了一天半的校运会，每个同学都流下了辛勤的汗水。不过，辛苦没有白费，我们拿到了好的名次。虽然没有参加的同学，但也站在一旁为我们班的运动健儿们加油。我在校运会中体会到我们班团结向上的精神。校运会上，我深刻体会到了生命的强大爆发力。在平常，运动员们也是普通人，然而当他们集中精力为目标而奋斗时，便爆发出强大的前进动力。比赛进行得十分紧凑，运动项目一个连一个，枪响声一声接连一声，运动员们鼓起肌肉，飞奔着，跳跃着，展示着自己的水平，为班级争光。拉拉队的同学们冲到“第一线”，用自己的口号，为运动健儿加油，鼓劲。广播台忙得不亦乐乎，各个班级投稿为运动员加油，小广播员口干舌燥。
我在这届校运会中，我报着一丝遗憾。因为我50米才拿第3名。这是我最遗憾的事。这次50米我发挥失常。不过，有同学们的鼓励，我才振作起来。下一次我一定要拿第1名！加油，为我的目标前进！
这次校运会证明了一件事：团结就是力量！
校运会心得体会 篇7
今天，是我们初中以来的第一次校运会，也是我长大后最难忘的一次运动会。
开幕式上，我们都高昂着头，神采奕奕，仿佛精力无穷。我们英姿飒爽地走过主席台，响亮的口号响彻云霄，赢得了评委们的热烈掌声。
比赛过程中，年轻的运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，不断为自己加油。当激烈激烈的比赛开始时，我们没有任何运动的学生也不甘示弱，挥舞着自制的欢呼棒，同时发出震耳欲聋的欢呼声。小运动员们更加努力，个个紧咬牙关，锻炼出吃奶的力气，仿佛直到第一次宣誓才罢休。
轮到我玩的时候，我更紧张了，怕让大家失望，心里全是汗。当老师和同学的欢呼声在我耳边响起，我的紧张感减半。我想：这么多人给我加油，我怕什么？发挥到我的极限就好！
赛后我们班成绩不错：1金1银2铜。获奖学生在那里叫好，希望能保住；没有获奖的同学不要灰心，争取下次取得好成绩。虽然只拿了一个奖，但我没有输，因为我为班级贡献了自己的努力！
当然，难忘的运动会也不过如此。我对一个人的毅力感到惊讶。
她是陈艺欣。
因为人手不够，老师把跑1500的担子交给了从未跑过这么远的陈艺欣。当她第一次知道这件事时，她很震惊。但她很快克服了内心的恐惧，每天在操场上刻苦训练。好事多磨。虽然陈艺欣跑得不快，但她一步一步地完成了艰难的旅程。对，你没听错，是“跑”，你一步也没停！
我看到一个运动员跑得比陈艺欣快很多，但她没有坚持。她跑不到400米。
要知道：踩跑道是一种选择；跑出起点是一种勇气；驰骋在赛场上是一种骄傲；坚持就是胜利！
我终于明白，成功不远了，只要你努力，坚持，奋斗，就像陈艺欣一样，那么你就是真正的赢家！
校运会心得体会 篇8
校运会志愿者心得体会
青协是个团结的集体是我参加这次活动的最大感触。首先，这次活动共有126名志愿者投入到实际工作之中，其中以09的同学为主，也有一些07和08的师兄师姐。但是大家在工作中不分你我，相互协助，积极配合各小组组长的工作安排。
在校运会期间，我们主要负责维持赛场的秩序，协助搬运比赛要用的器械，为运动员们提供他们所需的帮助以及保证场地的清洁。在比赛场地上没有我们志愿者驰骋的身影，但在那里有我们志愿者服务的身影。我们的工作很多时候是站在那里，可能一站就是一个上午或者下午，但是志愿者们没有任何怨言，因为在工作中我们找到了快乐，在默默的付出中我们体会到了自身的价值，在大家的相互配合，合理分工之下，我们都能深深地感受到大家的团结和对服务工作的认同。
4日下午的男子5000米比赛中，一些志愿者在跑道两边维持秩序，一些志愿者手持水杯，为运动员们提供水。当运动员们从我们手中接过那一杯水时，他们定能感受到我们也在默默地为他们加油打气。就这样，我们也从中收获了一份成就感，被需要也是一种快乐。
我奉献，我快乐是每名志愿者的工作信条，也是我们志愿者的一种信念。我相信，只要大家齐心协力，定能将志愿者这份精神，这份快乐发扬光大，影响更多的人，吸引更多的人投身到志愿者服务的工作中来。
校运会已经圆满结束，希望我们每一名志愿者继续加油，相信青协这个大家庭能为学院建设，为社会做出更大的贡献。
校运会志愿服务的心得体会
全新的开始，新的起点。迎来了大学生活的第一次校运会，跟以往不同的是我穿上了志愿者服装，成了一名志愿者，服务于每一位需要帮助的人。通过这次校运会让我感受到了志愿者的甜与苦。甜的是因为服务于他人，自己也感觉到很快乐，正所谓赠人玫瑰，手留余香。苦的是志愿者也很累，这就需要我们一定要加强锻炼。以饱满的热情来服务他人。因为我志愿，我快乐!
20xx年10月19日
运动会志愿者心得体会
志愿服务是奉献社会、服务他人的一些方式，是传播爱心、播种文明的过程。虽然这次只是作为一名运动会的志愿者，但这却是我期待已久的。
尽管是炎炎夏日，我和同学还是早早地来到了运动场，我们顶着一顶竹编帽在阳光下走着。不一会儿运动员们都来了，观众们也坐在观众席上为即将上场的运动健儿加油。我们几个志愿者手臂上都扣着写了志愿者的手挽，看着那几个字在阳光下显得更加刺眼，我更觉得骄傲了。
我们首先是在检验场上清点名单，检验运动员们是否都来齐了，接着到了钟点我们便把运动员们带到运动场上做一些准备运动，让他们来回跑两下拉一下韧带。待到运动会主席宣布到他们上场时，我们便帮他们在衣服侧边贴上号数，再送他们上跑道。待他们跑到终点，有的运动员已经累到没力气了，我们便冲上去扶着他们，给他们拿水喝。
我们做志愿者，除了帮助运动员之外，偶尔我们也会拿起相机，拍一下运动健儿们的矫健身姿，记录下他们在运动会上留下的点点滴滴。每当看见那些运动员们在冲刺的时候那股拼劲，我就特别感动，我觉得他们不只是在为自己而跑，也是在为集体而跑，为荣誉而跑。有的运动员甚至在半路的时候摔了一跤，但是他们没有放弃，他们依然站起来继续跑完那段路程，我情不自禁地为他们鼓掌，从心底里赞赏他们，他们鼓舞我的不仅是从哪儿跌倒就要从哪儿站起来的的勇气，更是一种永不放弃的奔跑精神。我为他们鼓掌!我为他们欢呼!我为他们骄傲!
太阳正当空热照，观众们的激情也毫不减退，跳高运动员猛地一跳就过杆了，铅球运动员灵活一扔铅球就过了八米，1000米男子跑步冲刺的时候第二名一下子超越了第一名夺得冠军观众们呼喊着，尖叫着，广播社的社员平稳地念着各班级送来的加油信，志愿者们顶着竹编帽在操场上管理着秩序，运动场上依然很热闹。
太阳渐渐落下，运动会也快要结束了，等到观众们都走得差不多了，我们这才去检查，做一些收尾工作，防止有些班级有的卫生还没搞定，又或者是有的学生掉了东西。
慢慢地，运动场上的人越来越少，我们也差不多要离开了。我们都拖着疲惫的身子赶回宿舍休息，虽然很累，但是我觉得很值得，我很开心这次能够参加志愿者活动，也希望以后会有更多的机会参与志愿者活动。
平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神将充满在世界各地，温暖大地，温暖我们。
校运会心得体会 篇9
在上周，我们学校举行了第七届校运会。
周三上午，举行了隆重的开幕仪式。虽然下着淅淅沥沥的小雨，但我们的运动激情仍然在燃烧。看！开幕式开始了，首先走过主席台的是国旗方队，他们高举着鲜艳的五星红旗，迈着整齐的步伐，为自己是一个中国人而感到自豪！接着走过来的校旗方队，鼓号队，裁判员，最后到运动员出场了！他们斗志昂扬，喊着整齐的口号，都想着为自己的班级添光彩。校长宣布开幕后，迎来的是歌舞表演，有健美操，武术表演等。精彩的节目让我们应接不暇。
下午，校运会正式开始了。运动员们个个摩拳擦掌，毫不示弱，脸上露出必胜的表情。
让我记忆最深刻的是初三女子100米赛跑。比赛考试了，只见她们四个人蹲在起跑线旁，做着准备运动。裁判员“啪”的一声枪响，她们就像脱缰的野马一直往前冲，个个都使出浑身力气。但是，让我们意想不到的事发生了：跑在第一的女生突然脚下一滑，重重地摔在了鲜红的跑道上，全场一片沸腾，看着她那痛苦的表情，我们原以为她会放弃这次比赛，没想到她毅然爬了起来，拍拍膝盖，继续往前冲。虽然她没有拿到名次，但最终还是坚持跑到了终点。她那种不怕挫折，坚持到底的精神感动了在场的每一个人。
在前两天的比赛中，有人为了成功而喜悦，有人为了失败而伤心，终于迎来了最激动人心的4*200米班级接力赛。接力赛的最后一棒是我。发令枪一响，第一棒的温保怡像离弦的箭，一下子冲在了第一名，第二、三棒的同学都是在第一。近了，近了，马上到我了，我的心里像装着一只兔子一样，砰砰乱跳。我接住了接力棒，用尽全身的力气向前冲去，到了最后冲刺了，真是天时地利不合啊！脚扭了一下，差点摔倒。后面的同学追了上来，我心里很难受，但想到了所有同学对我的期望，我坚持冲到了终点。得了第二名，真遗憾！
这次校运会，有喜有悲，但更让我懂得了坚持，即使明天会失败，我们也要不懈去努力，不放弃！
校运会心得体会 篇10
随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二十八届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。
在在一次运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。
经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。
第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。
通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。
我们在日常生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
2021校运会的心得体会范文2
金秋十月，丹桂飘香。一年一度的田径秋季运动会。啊哈!你瞧，各个运动员都摩拳擦掌、跃跃欲试。还等什么?!let’go!!
理所当然，大会第一项，运动员——进场!几秒过后，激扬的《运动员进行曲》响彻校园的上空，各班的方阵也络绎不绝的进场。你看，每个班都有自己班的特色：有的班高举横牌，意气风发;有的班手捧鲜花，昂首挺胸;有的班手持气球，放飞梦想……令人眼花缭乱、应接不暇。
最引人注目[注：注目：注视。吸引人们注意。]的要数铜管乐队和国旗队了。你看，国旗队的人高举着国旗，鲜艳的国旗迎风风飘扬;铜管乐队手持乐器，走出雄壮的乐曲。他们个个昂首挺胸，迈着正步，赢得了观众的啧啧称赞。近了，近了，我们接近主席台了!“向右转!”接到命令，我们把头齐刷刷的转向主席台，面带微笑，目光炯炯，接受校领导的检略。此时我们就像一支威武之师，摆开双臂，迈开双腿，雄赳赳，气昂昂地经过主席台。“好样的!五(1)班!”校长奶奶大声表扬着我们。
接踵而至就是拔河比赛。哇哈哈!拔河比赛可是我们班最拿手的比赛，不论是二班还是三班，只有我们手臂一动，猛地向后一拉，他们准会被我们拉得泣不成军。我毫不得意的想。走，抽签去!
哇!今天真是福星高照，抽了个空签，所以我们班直接进入总决赛!真是天助我也!!
我们和三班对决。只见一条蟒蛇般粗的绳子摆在我们面前，我们用铁前世的手死死的牵住绳子，身子往后倾，呈45度角，屁股往后蹲，我是重量级的选手，被刘老师安排在最后掌舵。我深知自己责任重大。要使绳子不歪，又要保证整个队伍的中心。我的心里真是十五个吊桶打水——七上八下。
“嘘…!”拔河比赛开始了，“加油!加油!”这声音震耳欲聋、惊天动地。使我们运动员个个使出吃奶的劲儿，脸涨得通红，个个拼了命的往后拉，我们觉得喉咙直冒烟。尽管我们如此卖力，可三班还是将我们拿下。第二局开始了，三班乘胜追击，虽然为我们班呐喊助威的人很多，可我们还是败在了三班的手下。看来，三班的实力的确不容小觑。
虚心万事能成，自满十事九空。我坚信，只要我们只起直追，重振旗鼓，将会破更多的纪录，创造更多的奇迹!
2021校运会的心得体会范文3
盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的比赛——第十一届校运会。
“生命在于运动”，作为体育老师的女儿，我可得在校运会上露一手——扔实心球。大约下午两点左右，只听喇叭里发出一阵广播声：“请参加六年级女子实心球的决赛的同学到检录处报到!请参加六年级女子实心球的……”我脱下衣服，放下书包，直奔向实心球场地。
马上就要决赛了，我在空地上做着最后的准备运动。第一位同学已经开始扔了，也许是太紧张的缘故吧，那位同学往下一扔，实心球便马上落地了——测出来大概只有6、7米远。接着，第二位同学开始扔了，情况也是差不多。很快，轮到我了，只见一旁的朱逸宁冲我笑笑——“加油!”哼!看我的吧!我拿起实心球，退到线后高高地举起它，前后用力摆了两摆，仰着腰，猛地向前上方“丢”去。
实心球在空中划过了一道优美的弧线，经过数秒后，实心球才渐渐地降落。而就在降落的那一刻，只听身后传来一阵惊呼声。原来，我是目前扔得最远的选手。一边观看的朱逸宁也是对我竖起了大拇指。可是，我不敢骄傲，也不能骄傲，因为后面还有许多“武林高手”等着我去挑战!
不一会儿，三次机会早已悄然而过，第一轮的淘汰出来了——然而，我们班的三位同学都有幸幸存下来。
第一关顺利地闯过了，接下来迎接我们的则是第二关——晋级争前六名。这回，我被排在了第二位，我一边甩手，一边观看其他同学的情况。这进，王老师向我走来，笑着对我说道：“韩笑，你现在是第二名，加油!”“嗯!”我应声回答。天呐，第二名，我不敢相信自己的耳朵，我竟然能得第二名!想起昨天晚上妈妈与我最后一次实心球练习，我那娴熟的动作，妈妈那鼓励的眼神，我不禁兴奋不已，用力向前抛去。好样的!我心中暗暗地鼓励着自己。果然不出我所料，我如愿以偿地得了第二名的优异成绩，王老师也乐开了怀。连在一边的同学也说：“咦?韩笑怎么这么厉害?”我笑了，我可以不假思索地告诉你：“这是靠练出来的!”
走走想想，我仍不住哭了出来。这是胜利的泪水，是激动的泪花!
2021校运会的心得体会范文4
时光如同飞轮般旋转，一年一度的校运会又来临了。
天空飘着几朵白云，太阳公公好像很害羞，悄悄躲进了一片白云中。小鸟在枝头上欢快地歌唱，第41届校运会就此拉开了惟幕。走进体育场，只见绿色和红色组成的塑胶跑道铺在平坦的地面上，层次分明，美丽极了。场上的同学们个个欢呼雀跃：有的在体育场上追逐打闹，好像运运会不关他们的'事一样;有的在座位上讥讥喳喳地讨论着，好像在举行着会谈活动;还有的在角落大声地歌唱，好像为自己缓解运动会的紧张气氛……。体育场上还回荡着清脆悦耳的广播声，好不热闹。比赛马上就要开始了，小小运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，为比赛做好了准备。首先是男子一百米跑，运动员们来到各自的跑道上，慢慢伏下身子，右手轻触地面，左脚向后迈，就像一只准备扑向猎物的豹子。我来到了跑道旁要为同学们呐喊助威，因为这一比赛项目里有我们班的运动健。“各就各位—预备”，裁判举起发令枪，“砰”的一声，清脆的枪声响起，运动员们如同脱缰的野马，风一般地冲了出去，观众席上顿时响起“加油，加油……”的声音，我也为我的同班同学罗朝骏呐喊助威。
运动员们争先恐后地跑着，几名运动员已经遥遥领先。罗朝骏还在大步流星、奋力追赶着。脸红得像一个红苹果，但最终没有获得好成绩，真是人外有人，天外有天啊!正当我感到遗憾时，田径赛区传来了一阵又一阵的欢呼声——原来那儿正在举行女子垒球比赛。遥望天空，一个个垒球飞上天空，犹如仙女散花，在天空划过一条优美的弧线后，仿佛如同流星一样，从天而降。我们班的黄婻同学也参加了这项比赛，她也不甘示弱，慢慢地拿起垒球，心不惊肉不跳，费尽九牛二虎之力，向前扔去，最终获得了不错的成绩。随后，一个个精彩的比赛展现在观众的眼前，令人眼花了乱。
天空渐渐暗了下来，太阳还来不及说一声再见，便垂头去，渐渐地睡去了。运动会也随之结束。通过这次运动会，我体会到，运运会其实就是一次运动的一锻炼，不用太在意成绩好不好，健康才是最重要的。
2021校运会的心得体会范文5
“加油!加油!”一声声加油声回荡在学校操场的上空。一大早，全校的同学怎么都聚集在了操场?平时我们不是应该在教室孜孜不倦的早读?哦!原来今天是运动会啊，怪不得那么热闹非凡!
在今天这激动人心的运动会中，最令我难忘的就是女子400米跑和男子800米跑。当裁判一声令下，我们的心也不由得一下子提了起来。“嘭”枪声一响，运动员们一个个像离弦的箭，向终点飞奔过去。我们为了给400米跑选手黄元菊加油鼓劲，一边跟着她同步跑，一边大声的为她助威。跑了一段，我突然发现黄元菊马上要被后面的选手赶超了，我赶紧大喊：“黄元菊，加油，冲!”此时，她好像感应到了我加油的力量，一个箭步冲了上去，才把后面的选手甩开了。到了第二圈，她明显有些体力不支了，她一手护着胃，一手有规律的摆动，脚步明显慢了下来，我顿觉情形不妙，又大声向她喊到“黄元菊，加油!我与你同在!”只见她咬了咬牙，再次拼尽全力冲了上去。当时我在心里想到，黄元菊，你真的很能干，不管结果如何，你在我心里永远是最棒的!最终她拿到了第二名的好成绩，她的坚持没有白费!
接着男子800米了，看到参赛选手张明朔那瘦小的身板，我在心里不禁有些担忧：体小力薄的他能跑完这800米吗?没容我再多想，比赛开始的枪声就响了，嗯?张明朔人呢?在我们焦急的等待中，在参赛队员的最后，终于看到了他的身影。只见他一边皱着眉头，一边时不时的低下头提两下可能有点大的鞋子。心想，这下要拿高名次的希望不大了。不过张明朔，并没有气馁，虽然速度没有那么快，但他一直在克服鞋子的不适和体力的不支，顽强的坚持到了最后。最终比赛结果出来了，张明朔虽然是最后一名，但他已尽了自己最大的努力，一样是我们的好榜样!
下午放学时，这次运动会完美的降下了帷幕。我们班的集体成绩是年级第三名，是个不错的成绩!我们大家都发挥了自己最大的潜能，为班级争得了荣誉，我们都是最棒的!
2021校运会的心得体会范文6
一年一度的冬季运动会又如期而至，我们全校师生激动万分地参加了这次难忘的运动会。
某月某日，清晨的第一抹阳光照射到操场的时候，校园里就开始沸腾了。这时，各年级跑接力赛的同学已经在操场上排好队伍等待接力赛开始。
首先，是低年级的小同学开始跑接力赛。别看他们年龄小，但他们却像一只只小鹿一样跑得很快。(比喻)很有一点小运动员的样子。当然，最让我难忘的还
是我们五年级级部比赛接力赛。因为，我们五年级的同学已经参加了好几次比赛，他们就像一个个成熟老道的运动员，有着丰富的比赛经验，所以比赛起来非常激
烈。(比喻)你看，我们班参加比赛的同学一个个就像打了鸡血似的精神饱满飞快地向前冲。(比喻)他们一个接着一个像离弦的箭一样跑到下一个同学面前，把接
力棒稳稳地交到对方手上。(比喻)就连我这个观众，也随着他们激烈的比赛，咬紧牙关，绷紧头皮，心情十分激动地在旁边不断地呐喊助威，恨不能自己也上前去
跑一程。当然，我们班参加接力赛的同学果然不负众望，取得了五年级级部接力赛第一名的好成绩。当老师宣布这个好成绩的时候，我感到无比光荣和自豪。
在这次运动会中，还有很多同学取得了好成绩，比如在跳绳比赛项目中，刘馨取得了女子五年级跳绳第二名;陆靖国取得了五年级男子跳绳第一名，他在比赛
场上步子跳得一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只欢快的小兔子，(比喻)他一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿立定跳，跳得真是好极了。(排比)这时，我在
旁边看着，心也随着节奏七上八下地跳起来，脚步也不由自主地跟着轻快地跳起来。
这真是一次难忘的运动会，希望下一次运动会我们班能取得更好的成绩。
2021校运会的心得体会范文7
记忆中开学典礼才过去不久，但很快在这个春暖花开的季节里，我们又迎来了20年的校园春季运动会!
对我而言，其实运动会也不算什么稀罕的事情，逼近每年总会有那么几次。但这次的运动会却偏偏的与众不同!因为在一些的阴差阳错下，我也加入了这次的运动员队伍!
虽然在一开始的时候，我也还很担心自己是否嫩担任起这个代表班级争光的任务，但在犹豫中，却听到了老师和同学们对我的鼓励，对我的加油!这不仅让我又打起了信心，并下定决心要在这次运动会上好好的努力一番!
后来的几天里，为了给这次的运动会做好一番准备，我每天都让自己能早早的起床，并在早晨和下午的时候，通过跑步的方式锻炼自己的身体。不得不说，在那几天里，我一改我懒散的习惯，积极的投身到运动会的准备当中。虽然很辛苦，但有了目标和追逐的感觉，却让我的生活变得更加的充实。当然，能一直坚持下来，除了自身的责任心和原则之外，也非常感谢身边的朋友们给我的支持和鼓励!这才是我能坚持下来的最大动力!
很快运动会开幕了!跟随着的班长的领队，我身处于运动员的队伍里!虽然并非真正的运动员，但身处在这样一个环境中，听着周围的呐喊和加油声，我的心中也不禁热血澎湃了起来。但我明白，现在还不是时候，我要忍耐住，将自己的动力，自己的拼搏，全部集中在自己的比赛上!
终于，在经过了几轮激烈的比拼后，我也站到了自己的起点线上!看着周围的许多同学，他们都是学校中赛跑的好手!如果真的和他们较量，我也许是没有机会取得胜利的，但既然已经站在了起跑线上，我也应该拼尽全力的去奔跑，去较量!参与比赛，比赢得奖项更为重要!
最后的最后，我最终还是没能跑过许多的人，虽然第x名的成绩也还不错，但却让我深深的感受到了不甘心的情绪。
此次，虽然没能赢得比赛的奖项，但在运动会的活动中，我努力的展现了自己，并凭借自己的奋斗和努力，跑出了自己最好的成绩!虽然没能取得奖项有些可惜，但我也从这次的活动中收获了更加重要的东西!那就是我们班级的荣誉和友谊!我感谢同学们在运动会中对我的支持和加油，在下次的运动会中，我一定会积极参加，并取得更好的成绩!
2021校运会的心得体会范文8
本校一年一度的校运会再次光临!哎!!本来心情无比激动的!可是由于我报的项目是800米长跑(本来说是1500米的)，我为了为班级争光(顺便为自己争下面子)，在开会前的两个星期的超负荷锻炼，弄得腿部神经肌肉拉伤，导致我不仅800米跑不了!!练100米都难!!最后只能望为观止了!心情一下子从珠穆朗玛峰跌倒了死海，唉!真是聪明反被聪明误啊!晕…
无语无语··彻底无语，可能是因为没有机会参加校运会，所以也没有激情看校运会!导致本来激烈精彩的校运会变得无聊兼郁闷!唉!再次叹气!
在校运会期间，除了看到本班同学努力拼搏的精神外，还看到了一些问题：我们参加校运会外加三场篮球赛比赛的运动员只有十个左右，但仅仅三天的比赛就买了三箱矿泉水(约六十瓶)，如果真是运动所需，那还说得过去，但我看见的不是这样，而是每一个运动员开了水，喝了两口，随便一扔，不了了事，等再想喝的时候，一看，不知道那瓶水是哪个人时，又毫不犹豫的再开一瓶，那本来开的那瓶也只好扔掉，想想这是何等浪费。我想，你们会说：“不就一瓶水吗?用得了这么小气吗?”但我想这不仅仅是一瓶水的问题了，从这方面就能体现出一个人的品德，修养，钱没有了可以去赚，但一个人的品德，教养是用钱买不回来的。如果一个对一件做错的小事莫不关心的人，那这个人始终会自食其果，酿成大错。
还有，我们班无论德智体都是全校最差的一个班，原本以为是我们的智力有问题，但通过这一次校运会，我发现我错了，不是我们班的人笨，而是太过精了。因此，我们比别的班级缺少了一样也是最重要的一样东西—团结。
在蓝球比赛之前，由于我们班篮球技术不算最差，而且第一场是对实力相当且有时输给我们的三班!所以，班长吹牛说保证赢。但是事实不如人愿，我们败了，还是惨败，输了差不多一倍的分数，虽然这次失败士气锐减，但好险只是第一场，还有扳回的机会，可是，在第二天与四班的比赛中，上半场还未打完!就有本班的人一直窃窃私语，议论我们班如何输，有的唉声叹气，有的甚至大喊：“四班加油，一班漏油”之类的话，这使我为之气愤，在这个时候，我听见别班那高昂的加油声和鼓励声，在那一霎那，我突然感觉无比尴尬，惭愧，特别是听到别人说：“你应该为你在那一班感到耻辱。”的时候，我的心情有一种说不出来的感觉，特难受。
这场球虽然我们班输了，但我心情很平淡，因为我知道这个结果在未开始的时候已经有胜负了，在这个豪不团结的班级体永远都不会有出色的表现。
如果你想问为什么，那么，试问：在一个人才济济但不团结的团队中，到最后会是怎样的结果?在一个能为谁倒垃圾而争论不休，甚至怀恨在心，反目为仇的班级，会有什么出色的表现呢?唇亡齿寒的道理又有谁不懂呢?
2021校运会的心得体会范文9
time
flies!转眼间，我已经是第三年参加校运会了，第一年是大一的黄毛小孩，很可爱很天真，和教练给我们训练时，我们总和开玩笑，和他们谈条件。
那时候周末常常有测试，那时候陈师兄和我们在一起，佩婷师姐也跑在我们前面，好有带动作用，我们整个田径队团结一致，因为我们上面的师兄师姐留下的不多，所以我们非常努力的训练。大家一起吃苦，一起流汗，一起成长，每次训练完就在草坪上互相放松，你一言我一语的，各抒己见，其乐融融，那时候我们好像无话不谈，个个都很活跃。那时候我们田径队有三子：疯子(我)，傻子(春姑)，呆子(阿婵)。那时候我们训练完后，也不知道教练和我说过多少句：“凤娜，穿上衣服，小心感冒!”，可我总和教练说，我好热，不穿不穿，那时候教练每天都要说我好几次哪也不知道光棍节(某月某日)春姑请我(虽然我没吃，太冻了)、王的时候，大家感情有多深，行为多有趣，呵呵!曾经，小黑说我和春姑两个练习长跑的，在玩二人转，呵呵，还真的很有趣啊!跑斜坡、登楼梯、冲刺短跑、耐力绕圈，长跑短跑我都练，所以大一的校运会，我上了两个接力和一千五、三千(教练和队长安排，我硬着头皮上的)!那些付出有苦有乐有收获，1500米的冠军和3000米的亚军，4100第二，4400第三，然后我拿了四个书包(前三名)，然后和春姑、岑哥换水杯!我们今天能走到现在，一起三年连续上校运会，坚持到留在田径队也是这种友谊让我们支撑下来的!
大一第二学期，我进了院定向越野队，在那里面认识好多高手，学到了好多东西，体育成绩也得到了很大的提高，大二我一直都是在院里接受王老师的训练计划，所以没有再回田径队训练了，大家的感情也就渐淡了，但是一聚在一起，旧情的浓厚还是会把我们的心往一处挤!那时候的我因为没有和队友一起训练，有点脱离群众的感觉，但是在院里的训练成绩很不错，一千五和三千都夺冠，4400第二，三千用时十一分五十五破了纪录二十几秒!辅导员王玲老师说，我一次性破太多了，以后要刷新自己的记录有点难，事实证明，我今年三千12分14的确差的有点远，今年的一千五小组遥遥领先，没有危机感，轻轻松松跑下来，结果拿第二，让人很汗颜!
大一宿舍除了陈没在运动场上外，其余五位室友都为我呐喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到现场为我加油，她们站在人较少的拐角处为我呐喊，给我加油，我的步伐在她们的加油声中一直迈进、迈进、、、、、第届校运会心得大三两位新室友买了巧克力，为我助阵!现场的系拉拉队也非常的劲爆和疯狂，给我们运动员极大的鼓励，后勤小组的让我们在跑完后可以好好的放松，所有一切他们都做得很好，让我很是感动，尤其是两个跟我的师妹，很尽职!其实，去年能破纪录是我看到一张张熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是赵欣摇着大旗，大声呐喊的那个冲刺时段，我的劲力特足，一个劲就破太多记录了，还有卓琳的红牛，、谢宿舍，婷、王她们，陈x那可爱的一群。
今年校运会让我感动的除了校运会时候大家的鼓励和支持、摇旗呐喊外，更多的是运动场上运动员们的拼搏奋斗，积极进取，挑战自我的精神---体育精神。今年小黑刚从佛山踢完球后，只坐了三个半钟的车，然后就奔到赛场进行400米、4100预赛，400米决赛在最后20米如踩针毯，脚用力一直在痛，但是他咬紧牙关，挺过来了，到终点时整个人倒下了，遗憾的是就差一个身位吧，秒位居亚军,真可惜,但是他的精神真的很让我佩服!因为他的受伤,男子接力决赛就少了他一员重将!五千米的李石师弟脚受伤了,但是一直坚持跑着,中途好像还是肚子痛,一边抚着自己的肚子,一边向前奔跑,一直坚持到最后,尽管他的状况不好,但还是超过了三个参赛者,真的,那种不放弃的坚持精神,让我很是感动!
跨栏的晓发,右手包着石膏,一步一个脚印,一步一个栏,还拿了第六,实在是太感人了!4400接力时，我在第三棒，在最后几十米内被物电系的小马(也就是我们的院定向队员)超过了。第四棒是，我给棒时，她的`鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬间我们的棒没接好，又被生物系超过了，结果干脆把那只被踩掉的钉鞋丢开，那一瞬间我好紧张，要知道那时候她一只脚钉鞋高了不少，一只脚穿着袜子而已，那样速度肯定大受影响，我跺脚，我气愤，一是自己的速度不够，让小马超了，一是担心那样跑能否赶上其他系。结果一小小的差距为我们拿回了亚军，我看了真的好想哭啊!那是一种感动，太激动!
2021校运会的心得体会范文10
今年校运会已经结束，我班54名小星全部参与到校运会中。其中，四十名运动员参加了男女共16个项目的比赛;十名啦啦队成员负责高举标语牌，组织同学为运动员加油助威;四名同学组成通讯报导组，专门负责及时撰写、递送通讯稿。
赛场上，运动健儿们顽强拼搏，奋力赶超。袁、周、鲍、周x、高、樊……，一批运动小将展露风采。男、女子400米的赛道上，高默涵看似柔弱的身体最终以较快的速度跑完全程，周帅也是一马当先，最终双双获得小组第二的好成绩，真是令人刮目相看。女子100米决赛，枪声一响，鲍宛言如离弦之箭冲向终点，最终成为第二女飞人。
赛场边，啦啦队成员尽心尽职，每当看到我班运动员即将比赛，大家总要吼上几嗓子，似乎要给运动员身后加上个助推器不可。而运动员们听到为自己的加油声，也真如施了魔法般振作了精神。看来，啦啦队的力量可真大啊!
主席台旁，通讯报导员也在非常忙碌地工作。赛前赛后，他们都要及时递上通讯稿，通报比赛情况，宣扬比赛精神，为运动员注入一根根强心剂。瞧，毕竟东一手拿笔，一手捧文件夹，正向我班运动队走来，那一举一动还真有小记者的风范。
本次运动会上，还有高、王、陶、包、周五位妈妈志愿者也加入到我班队伍中，带领检录、维持纪律、看管衣物、拍照摄影，也是各司其职，辛苦工作。
全员参与，全员快乐，全员锻炼，应该是学校举办运动会的宗旨。我班的小星们虽然在运动会上充当着不同的角色，但都成为了不可或缺的一份子。我想，这才是最重要的。
