头晕了可以吃天麻吗

“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着观念的更新，一些食疗方法已被科学所证明。如何正确地看待健康食疗呢？下面是小编为大家收集的“头晕了可以吃天麻吗”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。

大家都知道天麻是用来干什么的吗？天麻对身体有什么效果和好处吗？知道天麻到底在哪个时候吃好，哪个时候吃不好吗？相信很多人一直都对这个问题有很大的争议，听说天麻吃了之后不仅仅是健身的，很多人还传言说这个天麻吃了之后可以得到治病的效果，那么头晕的时候到底能不能吃天麻呢？

天麻可息风止痉，平肝潜阳，祛风通络 ，对由于肝阳上亢导致的头晕是有作用的。但是若是因为肾虚或者操劳过度导致的头晕就没有那么好效果了。

意见建议：服用时要先研磨，制成细粉后冲服，和其他汤药一起冲服即可。

天麻的好处：

甘，平。归肝经。息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。用于小 儿惊风，癫痫抽搐，破伤风，头痛眩晕，手足不遂，肢体麻木，风 湿痹痛。

天麻的功效与吃法

①《本经》："主恶气，久服益气力，长阴肥健。"

②《药性论》："治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。"

③《别录》："消痈肿，下支满，疝，下血。"

④《日华子本草》："助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。"

⑤《本草汇言》："主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。"

⑥张元素："治风虚眩晕头痛。"

⑦《开宝本草》："主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。"

头晕的时候是可以吃天麻的，大家知道吗，这个天麻不仅可以在头晕的时候吃，并且天麻在头痛的时候吃还有治疗头痛的效果，天麻止痛的效果非常的不错，如果将天麻制作成美食吃的话必须要根据药物中的天麻食用量来给自己食用，这样才不会引起不良的现象。

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昙花可以吃吗

说起来昙花，很多朋友都会想到昙花，这主要是因为昙花开的时间比较短，而且昙花的味道非常的独特，具有很好的杀菌效果，如果是在室内放一株昙花的话，不但非常的美观，而且还可以有效的净化室内的空气。而且我们都知道，很多花其实都是可以吃的，那么，昙花可以吃吗？

不过如果是从中医角度来分析昙花的话，却也是一种具有调理身体效果的好药材。最常见的使用昙花是用来清热止咳的，昙花对于治疗长时间的咳嗽具有比较好的效果。由此来说，昙花是可以吃的。

对于一些经常容易产生心悸或者总是失眠的朋友来说，经常饮用一些昙花花茶也是大有裨益的，昙花对治疗心急和失眠也有很好的效果。对于由心悸失眠等精神状况不佳或者其他原因引起的心胃气痛，也有明显的顺气止痛效果。

平时我们用热水冲泡新鲜昙花时，还可以加进去一些冰糖调和饮用，冰糖性温，和昙花一起冲泡时不但可以止咳消痰，还有清血排毒的功效;它的清热作用也能够治疗大肠热症，对于由此引起的便秘便血都有一定的治疗效果。

除了加入冰糖一起冲泡饮用外，我们还可以将昙花和蜂蜜一起调和冲饮，也可以在炖肉的时候放一些昙花进去，再倒入适量的米酒或者加入生地、决明子等药材一起炖制，炖完之后不但肉质滋味鲜美异常，食用后还可以有效地防治高血压以及血脂过高。

您现在知道了昙花可以吃吗这个问题的答案了吧，但是虽然昙花具有上述这些效果，不过因为昙花本身属于寒性，所以对于胃寒的朋友来说，最好还是不要喝昙花茶了。即便是您没有胃寒，昙花对于肠胃也有一些伤害，适当的喝即可，不可长期饮用。

肾炎可以吃牛肉吗？

很多东西都是相生相克的，有句俗话是这样说的：说晚吃姜，胜砒霜。有些东西好吃，但却不可以多吃，甚至是自己以为某些原因而不能吃，最近，很多人问小编，得了肾炎可以吃牛肉吗？为了解决大家的困扰，小编特地去查找了一些资料，希望可以帮助到大家，那么，得了肾炎，到底可不可以吃牛肉呢？下面一起去看看吧。

1.肾炎不要吃牛羊肉这是温热性食物，会加重肾脏负担。 羊肉，牛肉，马肉，狗肉，海鲜等都是属于发性的食物，慢性肾炎的患者最好是不要食用的.宜补充生物效价高的动物蛋白如鸡蛋，牛奶，鱼类和瘦肉等。饮食要注意避免辛辣刺激性的食物，低盐低蛋白优质蛋白饮食。

2.轻型患者在发病初期饮食宜清淡。食盐量要稍加控制，乳、肉、禽蛋等食物及蛋白质摄入不宜过，宜多吃新鲜蔬菜、水果。待病情恢复后再增加蛋白质的进食量。中、重度患者有明显水肿、高血压、尿少及血尿素氮升高时要减少蛋白质的摄入。每日进食蛋白质20～40g宜，同时严格限制摄盐每天＜2g（或酱油10ml），液体摄入也要适当限制，每日进水量包括饮料、菜汤、稀粥等不超过日尿量。血钾偏高的患者禁食榨菜、蘑菇、紫菜、鲜橘汁、咖啡、浓茶、人参精、鸡精等含钾高的食物。补充足够的热量。巧克力、糖类、高脂类食物可随意食用。同时注意补充维生素。

3.、饮食以清淡易消化食物为主，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物（辣椒、蒜、姜、葱），酒及五香大料，咖啡，香菜等。预防感冒，避免受凉，不吃保健食品，补药，以防上火加重。

看到小编的介绍，我想大家应该知道得了肾炎到底应不应该吃牛肉了吧。牛肉属于温热性食物，吃了会增加肾的负担，所以尽量少吃，或是不吃，平常多吃一些蔬菜和水果，多锻炼一下身体，多喝水，提高自身免疫力。当自己的身体感到不适时，要尽快去医院查看，寻求医生的意见。

孕妇可以吃黄皮吗

黄皮是一种生活中常见的水果，滋味清爽，具有开胃的效果，受到了孕妇的喜爱。我们都知道女性在怀孕的时候食欲会下降，这个时候具有消食、顺气、除暑热功效的黄皮就成了孕妇的最爱，但是考虑到孕妇身体的特殊性，在食用的时候还是需要多加的注意。下面我们来看一下孕妇可以吃黄皮吗？

黄皮富含丰富的糖分、有机酸，果胶以及维生素C的含量也很丰富，黄皮除了直接食用之外还可以用于加工制成果酱、蜜饯和糖果，让我们的饮食更加的丰富多彩。

孕妇可以吃黄皮吗？孕妇在生活中是可以适当的食用黄皮的，但是不可以过多。黄皮是我国南方果品之一，除鲜食外尚可盐渍或糖渍成凉果。有消食、顺气、除暑热功效。根、叶及果核(即种子)有行气、消滞、解表、散热、止痛、化痰功效。治腹痛、胃痛、感冒发热等症。据载，黄皮寄生也有类似功效。黄皮具有较高的营养价值，用途非常广泛，是海南的特产水果。果实富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。

黄皮的果实成熟后除可以生吃外，还可以加工制成果酱、蜜饯、饮料和糖果。黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

以上的内容就是对于孕妇可以吃黄皮吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。孕妇这个特殊的人群在饮食上需要更加的注意，黄皮虽然具有开胃消食的作用，但是因为黄皮中含有一定的糖分，孕妇不可以多吃，以免加大妊娠糖尿病的几率，对身体不利。

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