俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,随着社会的不断发展,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?经过收集并整理,小编为你呈上洗发水是碱性还是酸性呢,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
洗发水是我们在生活中经常会用到的,我们洗头的时候必须要用洗发水,但是很多人在选择洗发水的时候有很多疑问,不知道这个洗发水到底是酸性还是碱性,因为洗发水如果是酸性的话,很多人都会觉得这样的洗发水对自己的发质会有很大的伤害,那么洗发水到底是酸性的还是碱性的呢?
洗发水是指洗发水的PH值在5.0~6.9之间。PH值大于7的洗发水称为碱性洗发水,PH值小于7的洗发水称为酸性洗发水。在我们皮肤最外面有一层叫做皮脂膜的天然保护层,它为我们抵御了大多数的细菌与环境的侵害,它的PH值为5.5,而这层膜十分脆弱,很多碱性产品(PH7.5)能很轻易的将其破坏,而弱酸性的洗发水(5.0~6.0)贴合人体酸性特质,并能深层修护受损发丝,滋养头部肌肤,增加头发莹亮光彩,令其柔顺、亮泽易于梳理;长久使用亦能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题,顺滑发丝纤维,令秀发恢复原有顺滑亮泽,健康莹亮。
正常人的头皮呈弱酸性(pH4.5一5.5),使用碱性肥皂可使头皮严重脱脂,头皮酸碱平衡失调,表皮受损或头发结构发生改变,并为致病微生物的生长、繁殖创造了条件;与此同时,碱性肥皂可刺激头皮的上皮细胞,使其角化,并引起头皮屑增多、头皮干燥、发痒,缩短头发的正常寿命,加快头发的枯黄或脱落。因此,一般情况下洗发宜使用软皂和过脂皂。
同样,洗发水的pH值在5左右为好。中性发质者宜选用pH值在7左右的适合使用弱酸性洗发水。
干性发质者选用pH4.5一5.5呈弱酸性的洗发水较为合适,绝不能用pH 8的碱性洗发水,否则会加速毛发的老化,终至脱落。
油性发质者最适合的是pH7的中性洗发剂,它可以适度地洗去头发上过多的油腻污垢,并保留毛发中应有油脂。
由于烫发、整发、染发时所用的药水都属高碱性溶剂,头发乃至毛囊都会受损伤,因此,这种受损发质最好使用中性或pH4.5一5.5的弱酸性洗发剂,藉以中和碱性药水对头发的破坏作用,以保护头发的弹性。
对皮肤易过敏、发质较差、易脱发的人,以选择温和型的洗发水较适合。
头皮很油的人适合弱酸性洗发水。头发稀少的人不适合酸性洗发水,头发会脱落得更厉害。
洗发水酸性的和碱性的都是有的,但是在选择洗发水的时候必须要根据自己的症状来选择,如果自己的发质是碱性的,那么选择洗发水的时候就可以选择酸性的洗发水了,而如果自己的发质是酸性的话,那么选择洗发水的时候就可以选择碱性的,每个人选择合适了对自己来说才不会有任何伤害。
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水果是酸性还是碱性
现在很多电视台都有养生堂栏目,经常介绍什么食物是酸性的,什么食物是碱性的,那么人体要健康是摄取酸性食物好还是摄取碱性食物好,食物的摄取能做到酸碱平衡最好。虽然食物的酸碱本身对身体所造成的影响非常微小,但无论是吃得过酸还是过碱,代表的都是一种营养不均衡。
营养不均衡久了对健康就会造成伤害的。少吃些肉,多吃些菜是对的;如果酸性食物吃的太多,吃些碱性食物均衡一下是可取的,水果是酸性还是碱性的,下面介绍给大家,供大家参考。
水果有的是酸性有的是碱性,大体上凡入口为甜食者,大多为酸性食物;反之,入口较酸者,大多为碱性食物。香蕉、酪离、苹果等甜性水果,为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果,则为碱性食物。在日常生活中,可依此把握酸碱值平衡的原则。
食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物;而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。
肥胖者多是酸性体质,要多吃一些碱性水果中和,帮助促进脂肪正常代谢。运动后可以多吃点碱性水果,可以很快的恢复由于运动后造成的肌肉酸疼,总之,不要过度的关注酸性水果、碱性水果,人体要达到酸碱平衡,身体才会健康,
酸性洗发水的作用是什么?
现在一些人往往对洗发水的选择还不太了解,但是只有选择好的洗发水不仅仅是对我们的头发好,对我们头皮甚至身体都是有好处的。我们的头发生长的环境就是酸性的,所以酸性的洗发水有利于和头皮上一些碱性的残留物中和,就会使毛鳞片关闭,呈现出头发的健康柔顺。我们选择适合自己的才是最好的。
普通的洗发水一般为碱性(PH7),是因为碱性洗发水具有很好的去污效果,但是却对发质有损伤,使毛鳞片打开,变得毛糙不易打理。而酸性洗发水是(PH7),虽然去污效果没有碱性洗发水好,但是酸性物质却具有,能使头发服帖顺滑,易于打理。
选择:
碱性清洁可以很快将油份清除,并且形成保护层保护头发不受酸性物质腐蚀。但过多碱性也会对发皮有破坏性。
在我们皮肤最外面有一层叫做皮脂膜的天然保护层,它为我们抵御了大多数的细菌与环境的侵害,它的PH值为5.5,这层膜属于中性保护层,用于保持皮肤的酸碱平衡,而弱酸性的洗发水(5.0~6.0)贴合人体酸性特质,但也会对这层保护层进行轻微破坏,腐蚀掉表面尘污,增加头发莹亮光彩,令其柔顺、亮泽易于梳理;长久使用会腐蚀保护层,比碱性洗发水严重数倍。
碱性对头发有扩张作用,酸性对头发有收敛作用。而烫染后的头发,基本毛鳞片都是半打开状态,如再用碱性洗发水洗发就会使毛鳞片更大程度的打开,从而导致头发营养成分的流失。而护发素只是暂时合拢毛鳞片使头发暂时表现出柔顺的状态,所以强烈建议用酸性洗发水。
大家对小编的建议了解了么,酸性的洗发水当中含有丰富的氨基酸成分,特别是再决定头发的硬度上,起到了关键性的作用。所以我们在选择洗发水的时候一定要选择一些酸性的洗发水,这样对我们的头发能够起到一定的护理作用。
蜂蜜是酸性还是碱性
蜂蜜是很常见的食物,这样的食物对人体各方面,都是有着很大帮助,尤其是长期吃蜂蜜,能够有润肠通便的作用,对一些常年便秘的人群,这样的食物都是不错之选,但是对蜂蜜选择,也是要注意它的使用方法,这样对自身才会有很好的帮助,那蜂蜜是酸性还是碱性呢?
对蜂蜜是酸性还是碱性呢,蜂蜜在含有的营养元素上,都是有着很多不同,不过它含有的蛋白质丰富,对人体体质提高,免疫力增加,它都是有着很好的帮助作用,是放心选择。
蜂蜜是酸性还是碱性:
蜂蜜是碱性食物。虽然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一种天然滋补品,而且还是碱性的天然营养品,适合于人体内的吸收。一般来讲,人身体内的PH值为弱碱性,平常可多摄取碱性食品,以增进身体的新陈代谢。决定食品的酸性或碱性是以所含矿物质的种类和量为标准,若含钠、钾、镁、钙等较多的食品即为碱性。分析蜂蜜的营养成份得知,其含有相当高的碱性矿物质,也含有机酸。有机酸能帮助体液形成碱性,若和碱性矿物质发挥共同协调作用,能形成更好的效果。
饮食中应当增加的碱性食物
1.蔬菜类:几乎所有蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,亦可煮成菜汤。芽菜是最好的体内清洁剂,且含有丰富的维他命及矿物质。
2.所有豆类中,大豆是碱性最高的,也是治疗过度酸性体质时,极佳的选择。
3.牛奶必须是提去奶油的酸奶。
4.糖蜜(molaeses,纯酿蜂蜜大多数坚果类如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃。
5.水果及鲜果汁
通过以上介绍,对蜂蜜是酸性还是碱性呢,他是碱性食物,它对人体健康有着很好帮助,尤其是对中老年人,在对它的选择上,也是比较多,因此对它使用的时候,也是要掌握一些方法,它可以直接使用,也可以在制作佳肴的时候选择。
茶水是酸性还是碱性介绍
很多朋友都有喝茶的习惯,我们知道喝茶不但可以起到很好的养生保健功效,而且喝茶还能让我们变得更加美丽,所以我们要懂得如何利用茶叶来为我们的健康服务才行,我们经常有这样的一个疑问,到底茶水是碱性还是酸性呢?想要获得这个问题的答案,我们需要深入研究一下茶水才行。
经常会有朋友问起这个问题,茶叶是碱性的吗?大多数喝茶的人都知道茶是弱碱性食品,但我们用PH试剂来测试的话,其PH值大致是在5.5-7范围之间,属酸性。那么茶叶究竟是属于酸性还是碱性食物呢?我们是怎么来识别食物的酸碱性呢?又是根据什么来定性呢?相信大多数人对食物酸碱性的认识还不是很清楚,凭口感来认定酸碱性可靠吗?
首先我们先简单的认识一下PH值,PH是法语Pouvoir Hydrogène一词的缩写,氢离子浓度指数(hydrogen ion concentration)是指溶液中氢离子的总数和总物质的量的比,它的数值简称pH值。PH值是表示溶液酸性或碱性程度的一个数值,即所含氢离子浓度的常用对数的负值。PH值亦称氢离子活度指数,是溶液中氢离子活度的一种标度,也就是通常意义上溶液酸碱程度的衡量标准。PH值由1至14的数字标示,pH值为7属中性,pH值低于7就是酸性,若PH值高于7就是碱性,在常温下,pH值是检测溶液酸碱性的一个尺度,在生活中和医学上很多地方都要测试溶液的酸碱度,而这些溶液的酸碱度就得用pH值来标示。
食物的酸碱性不是简单的凭PH试剂和口感味觉来划分的,而是根据它在人体内的氧化产生物质来定的,或者说是根据食物在人体内最终的代谢产物(无机盐)来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠、铁等阳离子,即为碱性食物; 反之若是硫、氯、磷较多的即为酸性食物,所以说醋和水果的味道虽然是酸的但它们确是碱性食物。食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食物不一定是酸性食物),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。
若把茶叶烧成灰,其灰分的无机物质约有6%;而钾约占50%,磷酸约15%,锰、碘、钠、铁、镁、石灰、苏打等等约占35%;从医学和营养学的角度来说,无机质成分的食物可使人体保持弱碱性,而我们通过饮茶,尤其是饭后的半个小时左右,可以把在吃饭时因摄入过多的鱼肉类(酸性食物)变成的酸性血液调节及恢复至弱碱性;所以说茶叶是弱碱性食物。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一个问题,那就是茶水是酸性还是碱性,为了获得这个问题的答案,上文我们详细分析了茶水的化学成分,我们得出的答案是茶水是碱性的。
冰糖到底是酸性还是碱性
冰糖这种食物主要是呈现酸性的,可能很多朋友都不太理解,但只要你们了解了冰糖的构造,你们就会对冰糖是酸性有很好的认识。冰糖主要是通过砂糖的结晶形成的,它有白色以及淡灰色等,而且冰糖有很好的解毒清凉功效,特别适合在炎热的夏天食用,希望大家可以好好的利用一下。
微酸,酸性弱于蔗糖。冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色,此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口),比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜色。由于其结晶如冰状,故名冰糖。
冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是入肝和肺经的优良产品。冰糖品质纯正,不易变质,除可作糖果食用外,还可用于高级食品甜味剂,配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。
冰糖可以做为糖果,也可以制作小吃。最著名的小吃是糖葫芦,就是用冰糖裹李子或山楂制作而成。但制作糖葫芦的糖仅是经过熬制的糖,没有真正冰糖的含糖量高。冰糖可以烹羹炖菜或制作甜点;著名“冰糖湘莲”是八大菜系中湘菜珍馐。另外还有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窝”等菜肴。
冰糖性温,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症:其5%溶液为等渗液,用于各种急性中毒,以促进毒物排泄;10%~50%为高溶液,用于低血糖症、营养不良,或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。
对于文章介绍的冰糖是酸性还是碱性,相信你们现在应该都知道冰糖是酸性食品了吧。对于冰糖这种常见的食物,我们建议大家在生活中可以好好的理解一下它的作用,并且知道冰糖可以用来搭配那些东西,这样对于食用冰糖有帮助。
香蕉到底是酸性还是碱性
在我们的生活中,很多食物都是呈现碱性的,对于香蕉这种水果也不例外,所以香蕉可以中和我们胃脏中多余的胃酸。对于香蕉是碱性的,可能有一部分人并不了解,主要是因为我们食用香蕉根本就品尝不出香蕉有碱性,但相信大家看完下面介绍的内容,你们就会知道香蕉为什么表现碱性了吧。
香蕉也是碱性,但碱性销弱一些。大部分水果都呈碱性,不用这么挑剔,水果都有营养,只要爱吃都对身体有宜处的。举例来说,柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅等都是碱性,市面上也多见的。
香蕉的作用:
含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。把香蕉和牛奶混合成泥状,涂抹在脸上可以美白。
【药理作用】果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多,日本所产者,含5-羟色胺在10~15微克/克据测定,乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克,5-羟色胺为16.2微克/克。
每日食入5-羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍,但如食入过多,可能导致胃肠功能障碍。
在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时,不应吃香蕉。
未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡,有预防(同时服用)或治疗(服保泰松后15天再服香蕉肉)作用;对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用,但对强的松诱发者则无效。
这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低,以及香蕉肉缓和刺激的原故,它无抗胆碱作用,也无中枢抑制作用。
关于文章介绍了香蕉是呈现碱性的,你们都知道是为什么了吧,因为香蕉这种水果含有很多的钾元素跟其他维生素,我们在生活中食用一些香蕉对于我们的身体健康是有帮助的,希望你们在生活中可以食用一些,特别是爱美的女性朋友。
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