“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着社会的不断发展,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你对健康食疗的态度是什么呢?小编现在推荐你阅读一下吃苹果牙齿出血是为什么,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
水果是每个女孩子的心头大爱,正如很多医生所言:多吃水果和蔬菜对身体好。但是吃苹果牙齿出血却是大部分人遇到过的苦恼。这到底是为什么?身体原因还是苹果的问题?为了解开这个疑惑,今天就来为大家介绍吃苹果牙齿出血的相关知识。
牙龈出血的原因是多种多样的,一般来说有如下几种:
牙石刺激 由于不经常刷牙,使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后,牙结石会经常不断地刺激牙龈,即可引起牙龈发炎、出血。
龋洞刺激 牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后,其边缘不整齐而呈锋利状,常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
牙周疾患 当牙齿周围发生病变时,其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张,一旦咀嚼或刷牙时,常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动,更易发生牙龈出血。
上述几种是最常见的牙龈出血的局部原因。还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血液病,包括各型白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、粒性白细胞减少症等。在临床上也发现有些生长在牙龈上的肿瘤,包括身体其他部位转移到牙龈的肿瘤,极易发生出血现象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢进、肾炎后期等,可引起凝血机能低下或因缺乏维生素C引起严重贫血者,也可出现牙龈出血。对上述这些因全身性疾病引起牙龈出血者,应尽早到医院检查和治疗。
另外,有些妇女在青春期或妊娠期,由于内分泌调节的变化,牙龈出血也时有发生,此时期过后多能自愈,一般无需特殊治疗。
牙龈出血,首先应该到医院弄清楚出血原因,由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗,同时加强口腔卫生;如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查,明确诊断,同时对口腔应用1%~3%的过氧化氢溶液漱口,预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。
治疗方法
(1)每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙,做到两个“3”,即每日3次,每次刷分钟并要求竖刷,或饭后用温淡盐开水漱口。
(2)牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗,擦干后,再涂以碘甘油。
(3)生西瓜籽50-100克,水煎服,能治牙及牙龈出血。
(4)生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。
(5)毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个水煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。
上述内容就是今天我们要为大家介绍的一些关于吃苹果牙齿出血的小知识,希望能对大家有所裨益。需要吃水果的朋友们建议不要以过度食用,以免伤及身体。另外有兴趣的朋友也可以多多搜集关于吃苹果牙齿出血的资料,以便多多了解。
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吃饭经常流汗是为什么?
夏天这个季节是非常容易出汗的,很多人都会认为夏天出汗时很正常的,尤其是吃饭的时候,但是却忽略了一点,就算是夏天,出汗出的太多也是属于不正常的表现,所以千万不能忽视了,而且大部分的人都不知道出汗太多是什么原因,今天小编给大家介绍一下经常流汗到底是为什么?
按出汗时间分:
在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,这个时候就应注意清淡的饮食。
所以说出汗太多也是一件不好的事情,就算是夏天也不能出太多的汗,出汗过多时身体出了问题才会表现出来的症状,这个时候就需要大家重视自己的身体健康了,因为这个时候身体已经用出汗来警告我们,应该要在饮食上面尽量吃的清淡一些。
不吃饭头晕是为什么
在我们的生活当中,有很多的人为了达到减肥的目的,可以说是不惜任何代价,节食成为了他们最佳的选择,但是需要提醒大家,总是不吃饭对身体健康是非常不利的,有些人不吃饭的话会头晕头痛,而且会造成营养不良问题, 因此提醒每个人,都应该关注自己的饮食健康,不要盲目节食不吃饭。
俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。不吃饭身体的养分供应不足,就像发动机没有汽油,怎么能动的起来! 她这样头晕,直接因为身体能量补充不足。人体是个有机体,当能量供给不足时,那么身体就会进行调节先保证最基本的生命特征,这时躺着消耗能量最少,但当进行其他活动时,能量就供应不上。
人大脑需要的养分主要是依赖血液传输,当血液本身缺少养分(如蛋白质、铁)时,那么它传输的养分或氧分是有限制的,这就是贫血的原因(蛋白性贫血、缺铁性贫血)。但是如果再加上身体摄入的能量不足,那么综合作用下人大脑供养不足,就会出现头晕现象。 现在有时晕的都没有意识了,已经很严重,要马上去医院打一些葡萄糖,应该还没到吃药的地步(真到吃药的地步,还不知会有什么其他影响)。然后必须注意一段时间的营养补充,回头好好吃饭,切莫拿自己的身体开玩笑。要是因为放假在家没事,没什么胃口,你就带她多出去玩,心情好和活动量上来,胃口不就有了吗。
以上就是不吃饭的话,对身体健康带来的影响和伤害,希望每个人能够做总这些常识,在生活当中一定要改掉这种不良的习惯和行为,因为我们的身体健康绝对离不开饮食,只有通过食物中获取营养,才是健康的根本。
肚子里感觉有水是为什么
肚子里总感觉有水,而且还会咕噜咕噜响的话,那么就需要注意是否是肠胃问题造成的,因为这可能是肠鸣音,也是指肠胃蠕动的时候,肠管内气体与液体,随之流动产生的一种咕噜声,下面就为大家具体来分析一下这种现象,希望对此有科学的认识和了解,帮助自己在生活当中预防。
那是肠鸣音。肠蠕动时,肠管内气体和液体随之流动,产生一种断续的咕噜声(gurgling sound)或气过水声,称为肠鸣音。
正常情况下,肠鸣音大约每分钟4 ~5 次,其频率、声响和音调变异较大,餐后频繁而明显,休息时稀疏而微弱,只有靠检查者的经验来判定是否正常。肠蠕动增强时,肠鸣音达每分钟10 次以上,但音调不特别高亢,称肠鸣音活跃,见于急性胃肠炎、服泻药后或胃肠道大出血时;如次数多且肠鸣音响亮、高亢,甚至呈叮铛声或金属调,称肠鸣音亢进,见于机械性肠梗阻。此类患者肠腔扩大,积气增多,活跃的肠鸣音可产生较强的共鸣,因而在腹部可听到高亢的金属性音调。各种原因的肠壁肌肉劳损,肠蠕动减弱时,肠鸡音亦减弱、减少,或许数分钟才听到一次,称肠鸣音减弱,见于老年性便秘、腹膜炎、电解质紊乱(低血钾),胃肠动力低下等。如持续听诊3~5 分钟未听到肠鸣音,称为肠鸣音消失,见于急性腹膜炎或麻痹性肠梗阻。此时可用手指轻叩或搔弹腹部以诱发肠鸣音。
胃肠道会发出肠鸣音,医生举了个例子:如果一个瓶子里盛满了水,那么你怎么摇晃都不会发出声音,但如果把瓶子里的水倒出一少半,让空气进去,再盖上盖子摇晃,就会听到瓶子里有叽哩咕噜的响声。
肠鸣音的产生就是如此,胃肠道犹如一个只装了部分水的“瓶子”,其中的稀薄的液体若加上气体,再加上胃肠壁本身的运动(胃肠蠕动)使得胃内容物产生移动,在这一过程中便会有声音的产生,即肠鸣音。不过,正常人的肠鸣音是感觉不到,用耳朵也听不到的。要想了解肠鸣音,只有将耳朵紧贴于腹壁或用听诊器才能听到它,每分钟大约3-4次。如果自己能够明显感到或能用耳朵听到肚子里作响,那就表明发生了肠鸣音的亢进,反映胃肠道内气体来源或生成过多。j 是气体和液体随肠蠕动发出的声音.
以上就是肠鸣音的产生分析和介绍,通过这些介绍,相信大家应该有一定的认识了吧,在生活当中无论出现哪些现象,都不可盲目,而且我们要了解真正的应对和解决方法,才可以帮助自己,减少它对身体产生的影响。
吃饭恶心没胃口是为什么?
吃饭总是恶心反胃,除去怀孕的原因,很可能是慢性胃炎或肝胆有病。现在得胃病的人越来越多了,过去发病者多为中年人的胃病,而今发病年龄大有提前的趋势,如今很多年轻人不注意饮食习惯,胃病就是由于人们的暴饮暴食、饮食不规律所引起的。那么我们就来看看这到底是怎么引起的吧?
慢性胃炎是非常常见的疾病,发病初期症状不明显,缺乏特异性症状。患者多无明显症状或表现为不同程度的消化不良症状如上腹隐痛,食欲减退,餐后饱胀,嗳气,恶心等。
胃粘膜损伤者可出现黑便,呕血等消化道出血症状。慢性萎缩性胃炎可伴有腹泻,舌炎,贫血等症状。患者腹痛常出现在进食过程中或餐后,多数位于上腹部,少数疼痛部位不确定,可辐射至背部。病情较轻者为隐痛或胀痛,严重者为剧烈绞痛。
大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状,部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退,或无规律上腹隐痛,食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈;若失于治疗,则可进一步发展,固有腺体因炎症破坏而减少,可以转化为萎缩性胃炎。
慢性浅表性胃炎患者常有恶心、呕吐,这主要是因为炎症累及胃幽门管附近时,可引起幽门管的功能失调,当胃蠕动波推动食物到达幽门时,幽门不是处于开放状态以便食物通过,到达十二指肠,而是仍紧紧关闭,使胃腔压力升高,反射性刺激呕吐中枢,使人感到恶心,严重时就产生呕吐。
看完文章,不管是否有胃病,今后就得多注意规律用餐,以免得了胃病而痛苦,而且胃病需要较长时间的治疗,方可获得良效或痊愈。所以平时就要避免服用对胃有刺激的药物,以防伤害胃黏膜。平时口渴大量饮用碳酸饮料也会对胃造成不同程度的损害。
身体不吸收水是为什么
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着文化的进步,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。健康食疗怎么做才算是科学呢?由此,有请你读一下以下的“身体不吸收水是为什么”,希望对你的工作和生活有所帮助。
你是否时常感觉到喝了很多水以后还是觉得嘴唇很干,或者你是否经常感觉皮肤干燥起皮?感觉好像身体不能更好的吸收水分一样,时常感觉很困惑每天感觉也喝了大量的水就像没吸收一样,那么就让我们来看看这是什么原因吧。
这有可能是因为尿频导致的,饮水增加,尿量和排尿次数增加是生理现象,但是不排除疾病导致的尿频。正常成人每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次。如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。
意见建议:水既是人体的清道夫又是守护神,到底我们要吸收多少和怎样吸收才算健康呢?每天经由肾、肺、肠、消化分泌及皮肤等流失的水份至少有九百毫升,所以如果我们希望水能在身体内发挥医疗作用,多喝水是绝对必要。建议是可以多吃点水果而且你不要一下子喝太多水,要少量多吃地分开喝,另外用补水的护肤品比较好。
身体对水分的吸收是缓慢的,一次补充太多还可能会起反效果 不知道你说的身体的吸收是内部还是皮肤,给几个简单的小建议吧:喝水的时侯最好可以做到少量多次,感觉水不离口,但是一点也不胀,最好了; 洗澡之类的事情,水太烫反而会导致水分的流失,皮肤对比体温稍高的水的吸收比较好; 使用一些护肤品的时候,要注意看一下,油性过大的话会难以吸收而且会导致水分进一步流失,可能的话用一点水质的东西就好,另外身体的内环境有一套自己的调解程序,不是说多喝一些水就可以完全补充,皮肤所丢失的水分,这个需要全面的营养调理,比如多吃蔬菜水果,多吃含有丰富维生素的食物,或者是口服一些多种,维生素的药。
人类身体的吸收也是需要一个缓慢的过程的,喝水喝的太过于频繁也有可能会起到反效果的,这个您知道吗?平时多补充一些水果,蔬菜也是至关重要的一步,皮肤如果感觉干燥的话可以多用一些保湿的护肤品,这些您学到了吗?
吃红心火龙果大便红色是为什么
相信有很多朋友们都遇到一个问题,与火龙果有关,具体来说是红心火龙果,就是在吃了红心火龙果后大便出现了变红的状况,大家一开始一定很担心这是为什么,吃红心火龙果大便红色是为什么呢?会不会是生病、中毒之类的,今天就科普一下为什么会有这种情况吧。
这是色素的原因,红色不会全部被吸收,所以大便就变成红色的了。
“不必惊慌,把排泄物染红的东西,其实是红心火龙果里的宝贝花青素。它是一种有明显抗氧化效果的物质,可以对抗自由基,有效抵抗衰老,对女士能起到减龄,也就是延缓衰老的作用。此外,花青素还可以防止血管硬化,能够预防心血管疾病。红心火龙果主要产自南方,紫红色的汁水因为含有花青素,容易将人的手掌和排泄物染色。“花青素不会被身体直接吸收,它会在血管表面形成一层保护膜,然后会随着肠道与粪便一起排出体外,所以大家会看到大便小便变成红色的。
据了解,火龙果又称红龙果、龙珠果,是仙人掌科植物。一般来说,它的外观多为红色或黄色,有绿色圆角三角形的叶状体,内壁则多为白色、红色或黄色果肉,可以起到预防贫血、解毒、抗衰老、美白减肥的功效。除了花青素,火龙果最受人追捧的就是果肉中的植物性白蛋白,它能够在胃壁表面形成一层保护膜,增强人的肠胃功能。在南方,火龙果因为富含VC和铁,被称为百果之王。
红心火龙果含有大量的花青素,根据每个人体质的不同,对营养成分的代谢也存在差异,一部分代谢较弱的人尿液变红可能就是被这种花青素‘上了色’。”花青素是一种天然色素,不存在人工参与的成分,对身体也没有伤害。
,在进食红心火龙果后出现尿红的症状,完全没必要感到惊慌,一般多喝几杯水,多去几趟厕所后,症状就会相应减轻直至消失。她还表示,火龙果是一种很安全的水果,婴儿和孕妇这类的敏感人群都可食用,不必担心会有上火的问题,因为它是阴性水果。
火龙果有很高的营养价值,红心火龙果也是,对身体是有很多好处的,不要因为大便变成红色就开始担心,开始以为不能吃,甚至开始抵触红心火龙果,其实完全不应该,通常这是正常的,但假如吃了以后后尿液一直变红,那就要引起注意,最好到去医院看看是怎么回事。
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