中国人历来重视口腹之欲的满足,中国人一生最在意的大多和美食相关,当人看见美食时会心情愉悦,所以喜欢美食不是无缘无故的。你对美食的喜好程度怎么样呢?你不妨看看蓝莓酸奶冰沙怎么做好吃 蓝莓酸奶冰沙,希望能为你提供更多的参考。
蓝莓酸奶冰沙
蓝莓中的花青素可以抗癌并减少心脏疾病,防止脑神经老化、增强人的肌体免疫力,能抗氧化、防衰老。花青素对眼睛有良好的保健作用,能促进视网膜上视红素的再合成,减轻眼部
食材配方
主料:
酸奶
200ml辅料:
蓝莓果酱
2大勺鲜蓝莓
适量冰块
适量
做法 共5个步骤
1.1. 将酸奶加入到搅拌杯中
2.2. 再加入冰块及2勺蓝莓酱、蓝莓果适量
3.3. 将搅拌棒插入,启动开关
4.4. 上下移动搅拌器,只需数十秒即可搅拌成均匀的冰沙
5.6. 将搅拌好的冰沙倒入杯中,或直接在搅拌杯中饮用即可
97msw.coM精选阅读
蓝莓酸奶怎么做好吃 蓝莓酸奶的做法大全
蓝莓酸奶
做过了红枣味的酸奶,再来个蓝莓味的吧。家里正好还剩了半瓶蓝莓果酱,就拿来配合一下这蓝莓味儿的菌粉。加蓝莓酱做出来的酸奶不同于只用纯牛奶做的酸奶,口感跟超市里卖的
食材配方
主料:
蓝莓菌粉
1包纯牛奶
1000ml辅料:蓝莓果酱
30g
做法 共13个步骤
1.准备用料
2.将果酱倒入碗中,放入微波炉加热融化
3.倒入少量牛奶
4.搅拌均匀
5.将菌粉倒入容器中,加入少量牛奶
6.搅拌均匀
7.倒入剩余牛奶,搅拌均匀
8.加入蓝莓牛奶
9.充分搅拌均匀
10.倒入酸奶机的六个分杯
11.放入酸奶机,接好电源进行发酵
12.发酵完成,成为凝固的酸奶
13.表面用适量蓝莓酱点缀
蓝莓酸奶冰激凌怎么做好吃 蓝莓酸奶冰激凌的做法
蓝莓酸奶冰激凌
我喜欢蓝莓的颜色,深蓝色的果实包着一层淡淡的白色果粉,非常典雅、高贵的样子。更喜欢那一款款点缀着蓝莓的珍馐美馔。 每次去超市,看到货架上的新鲜蓝莓,都会不由自主
食材配方
主料:
原味酸奶
300g蓝莓酱
50g辅料:白糖水
40g
做法 共6个步骤
1.备好上乘品质的原味酸奶、市售蓝莓酱、白砂糖;
2.水煮沸,加入150克水、250克白砂糖拌均溶解冷却即可(如果喜欢,可以一次多煮一点,冷却后倒进瓶子里保存);
3.酸奶300克、蓝莓酱50克、白糖水40克;
4.倒进搅拌机或果汁机中搅拌均匀;
5.将所有用料将液体倒进备好的冰格里冷冻即可;
6.这是冷冻好的蓝莓酸奶冰激凌,在室温放置几分钟或在流水下(倒置)冲一会儿用牙签挑出来即可。
蓝莓酸奶司康怎么做好吃 蓝莓酸奶司康
蓝莓酸奶司康
喜欢清爽的感觉,所以一点点的黄油加上原味酸奶,成就了这道清香扑鼻的司康烤饼。翻冰箱时候看见还有蓝莓酱,顺手加了些进去,这样吃起来就更清爽了。拿起一块带余温的烤饼
食材配方
主料:
黄油
30g低筋面粉
150g泡打粉
4g蓝莓酱
35g糖
25g酸奶
100g盐
1g辅料:
蛋液
少许
做法 共5个步骤
1.低粉和泡打粉混合过筛,加入盐,糖和切成小块的黄油用手揉搓均匀(不要过度)
2.加入酸奶和蓝莓酱用刮刀搅拌,揉成团松弛15分钟左右
3.将面团擀成条,对折再擀开,如此动作重复3-4次左右
4.把面团擀成1.5厘米左右厚度,用模具切成自己想要的形状
5.表面刷上蛋液,烤箱预热180度,中层烤15-20分钟左右即可(根据自家烤箱温度调节)
奶油蓝莓冰皮月饼怎么做好吃 奶油蓝莓冰皮月饼
奶油蓝莓冰皮月饼
做奶油蓝莓馅的时候就计划着要用来做个冰皮月饼了。想给表皮也来点颜色,就在用料中增加了蓝莓酱。不过没敢多加,结果表皮的颜色不是很明显
食材配方
主料:
糯米粉
粘米粉
澄面
牛奶
糖粉
玉米油
蓝莓果酱
奶油蓝莓馅
做法 共23个步骤
1.准备冰皮用料
2.将少量牛奶倒入蓝莓酱中
3.搅拌均匀
4.将蓝莓牛奶,糖粉,油和牛奶倒入大碗
5.搅拌均匀
6.将三种粉倒入另一个碗中,加入牛奶混合液
7.搅拌均匀
8.过筛2次
9.倒入容器中,封好保鲜膜静置半小时
10.大火上锅蒸25分钟
11.取出
12.趁热搅拌
13.揉成顺滑的面团,放至冷却
14.分割成18克一个的面剂子
15.奶油蓝莓馅分成12克一个的小球
16.将面剂用切面刀压抹成中间厚边缘薄的圆片
17.放入馅料
18.包起
19.收口向下放置
20.月饼模中装少量熟糯米粉,摇晃均匀,倒出
21.放入包好的月饼
22.将模具扣在案台上,推下手柄,压实
23.提起模具,推出月饼
红豆牛奶沙冰
“红豆大红豆芋头,挫挫挫挫挫挫,你要加什么料哦”,又到了吃冰的季节,来一碗红豆牛奶沙冰吧~
材料:
50g红豆,250ml牛奶,
红豆牛奶沙冰的做法步骤:
1,红豆提前一晚浸泡,牛奶放入冰箱冷藏室冷冻2-3个小时左右,冻成冰渣子状
2,把泡好的红豆煮熟捞出
3,锅中少水,加白糖翻炒,糖融放红豆,红豆粘炒上糖浆出锅放凉
4,把冰冻好的牛奶沙冰挤在盘子里,铺上一层密红豆,淋上炼乳就做好了
芒果冰沙做法大全
芒果冰沙
正是芒果当季时,外面买杯芒果汁 随便都十几二十几元,并且还不知道添加了什么东东,喝着也不放心。自己动手原汁原味。只要有芒果、搅拌机,一切都那么容易,有酸奶就更好
食材配方
主料:
芒果
2个 辅料:酸奶
适量做法 共6个步骤
1.芒果2、3个,酸奶 或牛奶都可以
2.芒果剖开取果肉
3.取下来的果肉 留下几粒比较完整的 不搅拌。
4.芒果肉,加适量的酸奶 到搅拌机 搅拌成蓉
5.搅拌好的果酱倒在杯子里
6.上面放几粒果肉粒 放冰箱冷藏半小时左右 就可以非常美味的芒果冰沙享受啦
蓝莓双皮奶怎么做好吃 蓝莓双皮奶
蓝莓双皮奶
双皮奶,顾名思义,乃含双皮之奶也。据说当年顺德一位叫何十三的农家子弟,在清晨烹制早餐的时候,不小心在水牛奶里翻了个花样,不久有个识货的老朋友买去了配方,开了间食
食材配方
主料:
牛奶
500g鸡蛋
2个辅料:蓝莓酱
适量白糖
适量做法 共11个步骤
1.分离蛋清
2.蛋黄不要
3.纯牛奶2盒
4.牛奶倒入锅中煮至微沸,不要起花,不然就木有用啦
5.倒入碗中静置
6.4.白砂糖适量
7.将蛋清倒入碗中,加入少许白砂糖,用筷子将蛋清打散.
8.牛奶起皮了,用牙签割破,倒处牛奶
9.将打散的蛋清倒入牛奶中,朝一个方向搅匀
10.沿着碗边将蛋奶液慢慢倒入碗中,待奶皮完全浮起封上保鲜膜,放入蒸锅
11.开中大火,水开后蒸12分钟后关火,焖5分钟即可开盖. 待温度不烫手时,倒入适量的蓝莓酱就可以吃了. 放到冰箱冷藏后味更佳哦
蓝莓奶昔怎么做好吃 蓝莓奶昔
蓝莓奶昔
你说我就像那指缝间的阳光、温暖美好却永远无法抓住、 你说你累了、最终选择了与我相反的道路…… 沿途的风景我只能边走边忘、不再挣扎不再想念、 我、一个人也很好~
食材配方
主料:
蓝莓
30g香蕉
60g辅料:酸奶
20g苹果汁
20g冰块
150g
做法 共7个步骤
1.蓝莓放入榨汁机
2.放入切成块的香蕉
3.加入苹果汁
4.加入酸奶
5.加入冰块
6.启动搅拌机搅打
7.倒入杯中、 粉粉的紫色、 超梦幻的颜色、 最适合看书的时候捧一杯了
蓝莓酥怎么做好吃 蓝莓酥
蓝莓酥
和MAC版版聚蛋糕第三弹一起作的。。 超级简单的东东 但是味道不错,而且做出来挺好看的,嘻嘻
食材配方
主料:
思念飞饼
1包辅料:
油
适量盐
适量蓝莓果酱
若干
做法 共5个步骤
1.~~~~~思念飞饼~~~~~ 图片如下~网上找的,这个就可以当作市售的千层酥皮来用,不论是作蛋挞或者是作任何酥皮点心都得心应手阿。。 本来作个千层酥皮总要几小时把,这个一拿出来 5分钟搞定~~
2.用模子刻出形状,然后用水或者蛋黄将2片饼皮贴在一起
3.放入烤箱210度烘培10分钟至表面上色即可,然后拿出来冷却,
4.中间挤上蓝莓酱就可以拉~~刻出来的小形状可以在2片之间夹住蓝莓酱
5.装在袋子里面送给师父去~~
香浓芒果沙冰做法大全
香浓芒果沙冰
今天收到尘姐寄来的两本书了,很兴奋! 大家不要误会,我没那个好彩能收到赠书,书是在尘姐的网店上买的哦。 为了得到书,我是不惜任何代价的! 尘姐还特意在书上签了名
食材配方
主料:
芒果
1000g蛋白
2个辅料:凉开水
250g
做法 共7个步骤
1.纯牛奶不是材料,只是用来对比我的巨形芒果。
2.芒果去皮取肉。我的巨形芒果一个就取了这么多肉啊,留一点果肉切成粒状。
3.芒果肉放在搅拌机里,加250克的凉开水,搅成糊状。(我的芒果超甜,不需要加糖,根据个人口味需要可添加砂糖,方法是取砂糖于开水中融化放凉后加在芒果肉里一起搅拌就行了。)我觉得还是不加糖为宜,有点甜酸的感觉在夏天会令人更清爽开胃。
4.倒进容量里放冰箱冷冻。
5.鸡蛋取蛋清打至粗泡,加20克沸腾的开水到蛋清里并用打蛋器快速搅至硬性发泡。(这是生蛋消毒法,猪猪家学的 )
6.取出芒果浆与蛋白泡拌匀,我为了省时直接用打蛋器低速搅匀, 此时芒果浆的体积蓬松了很多。
7.加点切粒的芒果肉,更有口感哦! 放冰箱冷冻四小时左右就可以吃喇!
芒果乳沙冰做法大全
芒果乳沙冰
一直就喜欢吃甜品,虽然现在还没到吃沙冰的季节,但即使是冬天还是想吃上一口,那中冰冰凉凉的感觉我喜欢,呵呵
食材配方
主料:
牛奶
300ml芒果
200g辅料:糖
适量
做法 共4个步骤
1.把芒果肉捣烂成浆。
2.牛奶加糖煮沸,放凉备用。
3.果肉与放凉的牛奶搅拌均匀,倒进有盖的盒子。
4.每冻一小时搅拌一次,约搅拌4次,然后再冻4~5小时取出,放置10分钟即可。
芒果冰沙-----夏季饮食做法大全
芒果冰沙-----夏季饮食
夏天到了天气炎热,大量的水果都上市了,喜欢甜品的朋友们可以自己制作美味的甜品,又经济又美味,是夏天防暑降温 必备的美食。
食材配方
主料:
芒果
4个辅料:
牛奶
1瓶
做法 共9个步骤
1.将2瓶牛奶倒进冰盒里。
2.放进冰箱冷藏。
3.芒果去皮。
4.切成块。
5.放进搅拌机。
6.牛奶冰块冻好了。
7.放进搅拌机。
8.启动搅拌机,不要搅拌时间太长。
9.好了美味的芒果冰沙就好了。
喜欢《蓝莓酸奶冰沙怎么做好吃 蓝莓酸奶冰沙》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了草莓酸奶冰沙专题,希望您能喜欢!