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豆米香干杂炒的做法大全2021

豆米香干杂炒的做法大全2021

发布时间 : 2021-06-12
豆皮的做法大全 芹菜炒香干的简单做法 杂炒豆干

吃好是中国人生活水平提升的标志,美食在中国人的生活是不可缺少的,心情的愉快,大多来自美食的刺激,所以美食真的不可缺少。你有什么想与我们分享的吗?或许你正在查找类似"豆米香干杂炒的做法大全2021"这样的内容,还请你收藏本页以便后续阅读。

豆米香干杂炒的做法

主料:豆米适量、香干适量、鸡胸肉适量、

配料:耗油适量、淀粉适量、盐适量、白糖适量、

豆米香干杂炒的做法步骤

步骤一、鸡胸肉切丁,洗净,用适量耗油淀粉提前腌制。

步骤二、香干切丁。

步骤三、热锅热油

步骤四、倒入鸡丁。

步骤五、中火滑熟鸡肉丁,捞起待用。

步骤六、锅里再加入适量油。

步骤七、油热后倒入豆米翻炒。

步骤八、翻炒时可以加入少许水。

步骤九、炒到八成熟,倒入香干丁继续翻炒。

步骤十、加入少量盐和白糖。

步骤十一、稍加翻炒,加入少量耗油。

步骤十二、倒入鸡丁,稍加翻炒,起锅装盘。

步骤十三、豆米香干杂炒就做好了

豆米香干杂炒的做法小窍门

因为加入耗油,所以加盐要少。因为有耗油提味,所以不必使用鸡精味精(少食更健康)等调料。

鸡肉丁可以用猪肉丁等替代。

豆米香干翻炒过程中需要适当点少许水。

97msw.cOm延伸阅读

炒豆角的做法大全2021


炒豆角的做法

主料:豆角300克

配料:葱2根、蒜10克、精盐3克

炒豆角的做法步骤:

1.豆角切成长度差不多的小段,清洗干净,葱,蒜洗净切碎

2.热锅倒适量油,倒入怱,蒜爆香

3.倒入豆角翻炒,煎至焦焦的好吃,(但不能煎糊了)

4.加少许水煮至断生,加盐调味即可

5.成品

6.好吃

炒豆角的做法烹饪小贴士:

1、在食用长豆角的时候,是否烹饪熟透是最需要注意的问题。生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒。在生豆角中含有对人体有害的物质,分别是溶血素和毒蛋白,它们进入人体后会对胃肠道造成强烈的刺激,轻者只是感到胃部的不是,但是如果较为严重,可能会发生呕吐、腹泻等中毒的症状,因此是要十分注意的。

2、豆角性味平和,但不宜多食,否则会产生不良后果,尤其气滞便结之人更应慎食。

3、有人会嫌豆角有少许菜腥味,只要炒时用热锅、滚油爆香葱粒,才下豆角炒透,腥味自会消失。

炒蟹粉的做法大全2021


炒蟹粉的做法

主料:大闸蟹2~3个、

配料:食盐1克、醋一汤匙、姜少许、料酒一汤匙、淀粉少许、猪油(板油)一汤匙、白糖1克、胡椒粉少许、

炒蟹粉的做法

步骤一、先把大闸蟹的各个部位分开

步骤二、把大闸蟹蟹背翻过来,挖出蟹斗中的蟹黄。注意在蟹的两个眼睛中间部位是蟹胃,不能吃,小心别挖破了,把旁边的蟹黄挖干净就可以了。

步骤三、把蟹钳用剪刀从关节处剪断,然后把每段都剪开,挖出肉。把蟹脚用剪刀剪掉关节处,每个蟹脚分成两部分。

步骤四、小的蟹脚部分用擀面杖压一下,压出里面的蟹肉。稍大的一段蟹脚用工具从一端顶出里面的肉。

步骤五、把蟹身翻过来,掰下蟹脐扔掉。把蟹身上的蟹腮挖掉(就是眉毛状的,那是蟹的呼吸器官),还有当中揭开黑膜里面有块六角型的蟹心,也扔掉不能吃。

步骤六、把处理干净的蟹身用工具挖出里面的蟹黄和蟹肉。(边剥边挖,这样比较快)两个螃蟹挖出的蟹肉和蟹黄。

步骤七、准备好材料。锅大火烧热,放入猪油融化开。

步骤八、转中火慢慢煸香姜末。先倒入蟹肉炒一会儿,再倒入蟹黄。

步骤九、倒入料酒,翻炒几下。倒入小半碗清水。

步骤十、不加盖,煮一会儿。煮到锅中水半干,倒入醋,加盐和白糖。

步骤十一、淀粉用水化开,慢慢倒入,锅中汤汁有稠度即可关火。

炒蟹粉的烹饪技巧

1.猪油的量不要太少,稍多点才利于炒蟹粉的保存。

2.水淀粉只需要少量,把汤汁收浓即可。

3.做好的炒蟹粉等稍凉后,装入可以密封的保鲜盒,入冰箱冷藏,一周内吃完。

脆皮紫米吐司的做法大全2021


脆皮紫米吐司的做法

主料:高筋面粉250克、紫米100克、鸡蛋30克、酵母粉4克

配料:食盐2克、牛奶70克、白糖35克、黄油20克

脆皮紫米吐司的做法步骤

步骤一、将高筋面粉、紫米、牛奶、鸡蛋、白糖、盐、酵母粉、黄油,所有材料除黄油外按先液体和白糖、盐,再粉类的顺序放进电动打蛋器里

步骤二、调2档,将面团揉至表面稍光滑状,再加入黄油,调3档

步骤三、揉至面团可以轻易拉出大片结实薄膜的状态,将揉好的面团分成三等份,揉圆,放一边松驰15分钟

步骤四、将松驰好的面团碾成长条形,底边压薄,卷成长条形,再磋成一条长条状(具体整形方法看过程图,我表述的不是很清楚)

步骤五、将三个面团都这样整成长条状,辫成最基本的三股辫

步骤六、放进吐司盒里,泡沫箱加入一盆开水,放入吐司盒,盖上泡沫箱的盖子,发约一个半小时至约8分满

步骤七、烤箱上火190度,下火195度预热,最下层用烤网上下火烤35分钟,中间约10分钟后加盖锡纸,以防止表面上色过深

步骤八、吐司烤好后立刻脱膜放至微温里装入盒子里保存即可

脆皮紫米吐司的做法烹饪技巧

1、面团揉面一定要揉至可以轻易拉出大片结实薄膜的状态,一定是结实的薄膜,一拉就断的膜是不行的哦;

2、现在天气很冷,酵母的量要加大一点来使用,不然,发的时候会很慢的;

3、整形的时候如果面团太粘,可以在面板面上涂上一层油来防粘,或者加手粉也是很不错的;

4、烤吐司时一定要在10分钟左右见表面上色就要加盖锡纸,不然,会烤出一层大黑脸的;

5、吐司烤好后要立刻脱模,放网上至微温时放入盒子或保鲜袋里保存,利用余温来让吐司表皮回软;

6、这款吐司拉高温度来烤的,表面相对稍厚,但这样的表皮咬起来是很香,还是脆的呢。

辣炒鸡心的做法大全2021


辣炒鸡心的做法

食材:鸡心,红绿辣椒,蒜瓣,生姜,小葱,生抽,盐和鸡精等

辣炒鸡心的做法步骤:

1、坐锅起火,把切好的鸡心用沸水焯一下!去腥味和血迹,加少量的醋

2、辣椒切丝,蒜拍碎,姜切片,葱花切段。

3、坐锅起火,油烧制八成熟,把花椒放入锅中炸锅

4、把焯好的鸡心沥水倒入锅中进行翻炒

5、加入适量盐

6、倒入葱花姜片蒜蓉,继续翻炒

7、加入适量生抽

8、最后把辣椒放入锅中,加适量鸡精继续翻炒,直到炒出辣椒香味即可关火出锅!

9、一盘劲爆辣的炒鸡下饭菜就做好了!对于无辣不欢的朋友来说,这绝对是诱惑哦!

鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。有护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。有调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育的功效。有补血益气的功效:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

辣炒鸡心的做法小贴士

1、鸡心一定要切开,这样更易入味。

2、焯烫时水中放入醋,是为了去除鸡心的腥味。

3、鸡心已焯烫半熟,所以回锅炒时一定要大火急炒,时间一定要短。

土豆炒芹菜的做法大全2021


土豆炒芹菜的做法

主料:土豆1个、芹菜1根

配料:色拉油适量、食盐1小匙、鸡精半小匙、蒜1瓣、花椒粉半小匙

土豆炒芹菜的做法

步骤一、土豆去皮洗净后切成细条,用清水泡十分钟;芹菜改刀切成小段,蒜切小片

步骤二、炒锅倒少许油,先放芹菜炒香,加花椒粉和蒜

步骤三、待芹菜变色后放土豆煸炒,转中火不停的翻炒,加盐、鸡精调味即可出锅

土豆炒芹菜的烹饪技巧

1、嫩芹菜不用过水焯,先下锅炒即可。

2、炒土豆丝时,时间不易过久,炒时可尝下是否熟或软硬成度。

土豆炒芹菜的菜品特色

老味道,多年从未改变。土豆丝的爽口,还有芹菜的清香味;包含着无法言表的美妙滋味。或者说更多的是温馨感,家的味道,有妈妈的味道在里面。

材料很简单,那时的调料少之又少,基本只有盐和花椒粉;可每次花牛都吃的很香。到现在也是,连盘底的汤汁都用来拌着米饭。

豆干扣金菇的做法大全2021


豆干扣金菇的做法

主料:豆腐干150克、金针菇100克、朝天椒1个、

配料:色拉油适量、食盐适量、醋适量、葱适量、蒜适量、白糖适量、

豆干扣金菇的做法

步骤一、豆干切成片(切豆干的刀工要精,薄厚大小均匀)

步骤二、豆干放开水中炒一下

步骤三、换水,金针菇洗净,过开水炒一下

步骤四、拿一个小碗,豆干按顺序码入小碗内

步骤五、依次码完所有的豆干,在小碗内码一圈

步骤六、金针放入豆干内,留少许待会放豆干上装饰

步骤七、取一个碟子倒扣小碗上

步骤八、两手托着翻转180度

步骤九、小碗轻轻拿掉,豆干和金针菇就扣在盘子上了

步骤十、锅烧热放油,放入葱花﹑蒜片爆香,再放入适量盐﹑白糖和醋调汁

步骤十一、把汁泼在豆干上,撒上余下的金针菇

步骤十二、红辣椒用刀切几下,放豆干上做点缀

豆干扣金菇的烹饪技巧

1、切豆干的刀工要精,薄厚大小要均匀。

2、豆干码在碗中的时候要均匀,才可以扣出好看的造型。

3、金针菇用开水炒要熟透,未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。

豆干扣金菇的营养功效

1、豆干是豆腐的再加工制品,豆干营养丰富,硬中带韧,久放不坏;含有大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,还含有钙﹑磷﹑铁等多种人体所需的矿物质,被誉为素火腿。

2、金针菇补肝,益肠胃;金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质的作用。

豆干扣金菇的菜品特色

这天儿热,咱也不能亏待自己。金针菇能有效地增强机体的生物活性,还具有抵抗疲劳的作用,正好解决夏季疲劳,气血,无精打采的症状。另外,被誉为素火腿的豆干,含有大量的大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,是夏季补充营养不错的选择。懒人嘛,就有懒招儿,但还得吃出点品味来,像扣肉一样扣出有内涵的豆干。

西芹猪肉紫米水饺的做法大全2021


西芹猪肉紫米水饺的做法

主料:面粉500g、鸡蛋1个、猪肉400g、西芹600g

配料:花生油25ml、食盐5g、酱油10ml、五香粉5g

西芹猪肉紫米水饺的做法步骤

步骤一、猪肉剁成肉馅。

步骤二、葱姜切成末。

步骤三、把葱姜末和肉馅一起放入盆中加入剩余的调料。

步骤四、顺着一个方向搅打上劲。

步骤五、西芹去叶洗净剁碎。

步骤六、放入和好的肉馅中拌匀。

步骤七、在面粉中加入紫米粉。

步骤八、再打入一枚鸡蛋。

步骤九、加水揉成面团。

步骤十、盖上湿龙布醒10分钟。

步骤十一、再揉至三光。

步骤十二、揉好的面下剂子。

步骤十三、擀成饺子皮。

步骤十四、包成饺子生胚。

步骤十五、入锅中煮熟盛盘即可。

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

椰菜花炒肉的做法大全2021


椰菜花炒肉的做法

主料:菜花1/2朵、咸猪颈肉约50克、葱1棵、青尖椒1只、红尖椒1只、姜丝1撮、葱白丝1撮

配料:盐2/3茶匙、生抽1汤匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、米酒1汤匙、

椰菜花炒肉的做法步骤

步骤一、把菜花摘成小朵,咸猪颈肉切片,葱切段,把两段葱白和姜切成丝用来炝锅;

步骤二、猪肉切成薄片,中慢火煸至出油,取出肉片,多余的油滗起,留少许底油;

步骤三、这一步很重要,就是崔浩大师说的窍门了,锅置炉上,它刚好锅煸过肉,有点底油,够润锅底就行了,开中大火,倒入椰菜花,煸一会儿后改中火,时不时拨动菜花,煸至菜花微黄稍干和柔软些,盛起备用,不要放盐哈,记住;

步骤四、锅烧热,在锅里放1汤匙菜油,再放姜丝和葱丝,炝爆;

步骤五、倒入辣椒、葱段,炒出香味儿;

步骤六、倒入菜花和肉片,翻炒几下,点入精盐约2/3茶匙,生抽1汤匙,糖1/4茶匙,胡椒面1/4茶匙,兜匀,收火,及时灒入高度酒或米酒约1汤匙,翻动几下出锅。

椰菜花炒肉的做法小窍门

一、花菜煸香是这道菜的关键步骤,不要放盐,否则菜花会出水;

二、为了让菜有点锅气和增色,灒入一点酱油;

三、临出锅时灒入适量高度酒或米酒,香气十足。

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法大全2021


蚝油蒜薹炒鸡丝的做法

主料:蒜苔约400克、鸡胸脯肉1块

配料:花生油适量、食盐适量、姜适量、八角1个、干辣椒3枚、蚝油适量、葱白1棵

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法步骤

步骤一、锅内加水,放干辣椒两枚,大料一枚,葱白,和姜片烧开

步骤二、水开后,将鸡胸肉一分为二切开后丢进锅里,加一勺料酒去腥,煮5分钟左右

步骤三、将煮好的鸡胸肉冲洗干净晾凉后撕成丝备用

步骤四、蒜薹择洗干净后切寸段

步骤五、不粘锅内放少许花生油,将干辣椒去籽切小段,小火爆香干辣椒段

步骤六、放切好的蒜薹,炒2、3分钟

步骤七、放入鸡丝,加一小勺盐调味,继续翻炒

步骤八、待锅内的蒜薹表皮稍稍有些发皱后,调入一大勺蚝油

步骤九、翻炒均匀后关火即可

蚝油蒜薹炒鸡丝的菜品特色

关于鸡的食物我只会做两样,一是鸡翅,二是鸡胸肉,且对鸡胸肉情有独钟!为什么呢?

因为:

1,鸡胸肉没有骨头,能够很容易的切丁、条或片。

2,铥先生对宫保鸡丁情有独钟,尽管到目前为止我还没能做出很成功的宫保鸡丁,但偶尔来个黄瓜鸡丁什么的也是能让铥先生满足好久的。

3,鸡胸肉相对于猪肉、牛肉等脂肪含量比较低,对于每天都在减肥和吃之间纠结的我来说是个不错的选择。

4,也是非常重要的一点,鸡胸肉相对于鸡翅、鸡腿要便宜很多其实今天的鸡胸肉因为是先煮过再撕丝,最后和蒜薹一起煸炒的,所以吃起来很像干煸后的味道,虽说没有其他肉类吃起来那么滑嫩,却也别有一番风味。

腊肉炒蒜苔的做法大全2021


腊肉炒蒜苔的做法

主料:蒜苔400克、腊肉60克

配料:色拉油40克、食盐1小勺、鸡精半小勺、干辣椒适量、郫县豆瓣酱1勺、胡椒粉适量

腊肉炒蒜苔的做法步骤

步骤一、蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分

步骤二、腊肉切片,干尖椒剪好备用

步骤三、炒锅置于火上,不要放油,大火烧辣

步骤四、倒入蒜苔,开大火,不停的翻炒,如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的,请改成中火,因为那种锅大火容易炒黑炒糊,注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸发,蒜苔体本身稍有些变软,表面起皱但还没有焦,绿色的部分颜色变深,白色的部分颜色变黄的时候就可以了

步骤五、将炒好的蒜苔盛起,重新开火,锅内倒入油,下入干尖椒和腊肉,小火煸至腊肉呈透明状态

步骤六、改大火,下入蒜苗,翻炒两分钟,让蒜苔充分吸引油脂

步骤七、加入盐、鸡精、胡椒、豆瓣,加一点点水,翻炒均匀

步骤八、至水分收干即可起锅装盘

饺子的做法大全2021


饺子的做法

饺子的包法怎么包饺子

包饺子的步骤:包饺子

主料:面粉

配料:水、馅儿(自己选择)

步骤一、和面。

和面

温开水一杯,水里放些许盐,面里放鸡蛋一个。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手活了,面要用力,到面的表面很就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。

注意1:和面要提前,因为要有醒的过程,最好早上和好,下午包。

注意2:面锅要盖盖,防止水分蒸发。

步骤二、拌馅:如果四个人吃,大约500克馅即可。馅里放盐、姜沫、酱油、料酒、香油、水(高汤最好),还可以加点胡椒什么的,反正自己喜欢的口味加啥都无所谓。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。

注意:拌好的肉馅放半个小时为好,叫煨。这时料融合在一起,比较好吃。

注意:姜剁的比较好吃

步骤三、剁菜:一般我用大白菜+些许韭菜。韭菜切成小粒,大白菜则要剁了,最后感觉菜很稀呼的样子即可,然后用纱布,把水挤干。和韭菜一起放入搅拌,最好尝一尝味道咸淡,如果淡再加点盐,饺子馅就做好了。

注意:韭菜切成颗粒状就成,不要剁,不然就不好了!

步骤四、揪面团

揪面团

取出醒好的面团,大致分成四份(几份都可以,只要是等份),这样可以避免包的过程面干。

先拿一份,剩下的放回盆中,用盖子盖好,防止水分蒸发。将这一小份面团,长条状(圆柱型),用刀切成小段(宽度2.5cm大小),用刀也一样,只是注意每切一刀后将面团转个方向为好注意:最好不要象我这样把面团落在一起。

这是切的第一个节。转个方向:

步骤五、擀皮

擀好的皮

这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

注意:饺子皮不要一下擀很多,看包饺子的速度,一般余5、6个即可,要不时间长皮干了就不好了。

步骤六、包饺子

包饺子

将饺子馅放入皮中,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。然后找个大盘子,放在上面。

注意:每个饺子做好时,要在饺子底部沾少许面,防止饺子粘在盘子中。

注意:一定要多放面,等到饺子下锅时,有很多饺子都粘在一起了,一是天气太热,二是皮有些薄.

步骤七、煮饺子

煮饺子

煮一锅开水,等水沸腾时,将饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中在一起。加盖煮,等到饺子胖胖的浮在水面上即可。

大功告成了,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油。

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