好的美食离不开好的食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材的发展推动着美食文化的发展，你是食材达人吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的520，美食撩动TA的心！快手蒜蓉蒸丝瓜的做法，相信你能找到对自己有用的内容。
最近丝瓜大量上市，小时候夏天妈妈爱做的一道菜就是炒丝瓜，丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的功效，这个季节吃刚刚好。要低卡，我选择了蒸的方式来做，并且抛弃了浇蒜油的步骤，但是为了蒜的香味出来，还是先用少量的油把蒜蓉炒香，再码到丝瓜上去。
材料：
蒜半颗，植物油适量，生抽适量，丝瓜1根，
520，美食撩动TA的心！快手蒜蓉蒸丝瓜的做法的做法步骤：
步骤1，丝瓜去皮，只需要刮去薄薄的一层就行，保留翠绿色。
步骤2，切段，用大拇指将中间按下一个窝。
步骤3，半个大蒜用刀背拍扁，然后剥皮。这是烹饪课上面学会的一招，很好用，以前剥蒜的自己想哭。
步骤4，切成蒜蓉，尽量切小一点。
步骤5，不粘锅刷一层薄薄的油，这个油瓶自带刷头，非常省事。
步骤6，热锅后将蒜蓉炒香，炒出香味以后再炒两分钟，因为油比较少，注意别炒焦。
步骤7，将丝瓜码好，蒜蓉铺在上面。
步骤8，大火蒸几分钟。
步骤9，出锅以后淋上生抽，完成。
步骤10，摆拍一下，一口一个，丝瓜汁水丰富，搭配蒜香，十足美味。
97msw.coM精选阅读
520，美食撩动TA的心！快手小面条的做法
饿了么？我去给你煮碗面心情不好么？我去给你煮碗面累了么？我去给你煮碗面……我猜你一定记得这句话参与活动:#菜谱有奖征集|520，美食撩动TA的心！#
材料：
细面条110克，长剑牛肉香菇酱15克，香葱适量，，
520，美食撩动TA的心！快手小面条的做法的做法步骤：
步骤1，锅中加入水，把水烧开
步骤2，烧水的时候，把面条准备好，用ACA电子秤，称出来，按照这个分量正好一人食，否则每次顺手捏一把面条，煮多了吃不完，煮少了不够吃啊，亲测这个分量正好
步骤3，水烧开放入面条
步骤4，煮4-5分钟捞出来，装入碗中
步骤5，准备好牛肉酱
步骤6，牛肉酱挖一勺放入面条上，撒些许香葱装饰
步骤7，把面条搅拌均匀，就可以吃了
蒜蓉小龙虾520，美食撩动TA的心！的做法
小龙虾正值时节，不吃岂不是对不起它。老公喜欢吃，专门给他买了啤酒配小龙虾哈哈，爱他就给他做好吃的！主要是我也想吃，不想吃太辣，家里有老人小孩也可以吃，蒜香味的太香了！不用太辣，也特别香！
材料：
清水小龙虾5斤，姜2块，大葱2根，蒜泥一大碗，料酒1/3瓶，菜籽油250ml以上，盐适量，生抽60ml，耗油50ml，鸡精3勺，芹菜5根，香菜3根，青椒7根，小米辣一把，花椒适量，，
蒜蓉小龙虾520，美食撩动TA的心！的做法的做法步骤：
步骤1，小龙虾泡2小时，用牙刷刷干净，用活水冲洗几次。我给它去了头，然后把尾巴抽了因为有虾线，倒入料酒，大葱，姜片，用筷子和均匀腌制20分钟左右！
步骤2，准备配料，小米辣，青椒，一碗蒜碎，芹菜2根，香菜，葱都切段。
步骤3，锅中多倒入油，油熟以后放入腌制好的小龙虾炸一会儿，变红色以后捞起锅
步骤4，锅中另外倒入油，熟了以后依次加入姜片，青椒，小米辣，花椒炒香，千万不要炒焦了，不然口感有苦味。
步骤5，放入一碗蒜泥炒香
步骤6，倒入小龙虾大火翻炒
步骤7，加入一罐半啤酒，因为5斤有点多，我拿了一个超级大锅，用铲子和漏勺左右开工
步骤8，让它煮吧，大火收汁
步骤9，加入盐，花椒面，耗油，生抽，葱进行调味，可以尝下汤汁根据你的口味调整，口味重的可以下手重一点儿。
步骤10，收汁差不多以后加入芹菜，继续翻炒均匀
步骤11，收好以后，加入鸡精，和均匀，拿个大盘子乘出来，然后撒上香菜，拌匀就可以吃了！
步骤12，装盘，配上啤酒棒棒哒！
步骤13，装盘看不到蒜蓉，实际上特别多，用的盆装，下面全是汤汁，一家人全部消灭干净！
步骤14，好香啊，不是辣的那种，而且蒜香带了一点儿蒜的味道。特别香！
520，美食撩动TA的心！简单快手炸油条的做法
想给自己孩子炸一份麦香十足又香软的油条，试了好多配方，最终还是以一块最简单的发酵面团试做成功。（成功的含义指的是麦香十足又香又松软）好心把配方分享给大家！
材料：
普通面粉500克，水280克，泡打粉5克，小苏打2克，酵母粉6克，，
520，美食撩动TA的心！简单快手炸油条的做法的做法步骤：
步骤1，把所有粉类都混合均匀，入和面碗中，酵母粉加温水溶解如图。
步骤2，边加酵母水边搅拌成面穗状。
步骤3，双手揉成光滑面团，如图中。
步骤4，放温暖处醒发到蜂窝状，原来体积两倍大，即发酵成功。
步骤5，醒好的面团。只需要轻轻拍扁，擀成长薄饼状。
步骤6，分切成细长条，如图。
步骤7，两块为一条，用筷子按压。如上图，
步骤8，锅中油烧热，放入油条炸透。
步骤9，炸到金黄即可出锅。
西红柿丝瓜烩油条520，美食撩动TA的心！的做法
巧妙的把主食也加入了菜中，既清爽又美味，一起来试试吧！
材料：
丝瓜一根，西红柿一个，油条一根，水淀粉一小碗，
西红柿丝瓜烩油条520，美食撩动TA的心！的做法的做法步骤：
步骤1，准备好原材料，西红柿太小了就加了一个，油条太大了，用了半根
步骤2，西红柿切小块
步骤3，丝瓜去皮切片
步骤4，油条切小块
步骤5，锅热下油，先翻炒一半的西红柿
步骤6，然后加入丝瓜继续翻炒片刻
步骤7，加开水大火烧开后加入剩下的西红柿，边烧边用生抽、盐、胡椒粉、西红柿酱等调味。
步骤8，味道调好后加少量水淀粉勾芡，看到汤汁明显浓稠，加入油条翻拌均匀后出锅。
步骤9，完成啦！
红烧鲳鱼520，美食撩动TA的心！的做法
材料：
鲳鱼2条，姜丝少许，蒜片少许，葱花少许，盐少许，酱油少许，油少许，料酒180g，
红烧鲳鱼520，美食撩动TA的心！的做法的做法步骤：
步骤1，清洗鲳鱼。
步骤2，大火热锅放入少许油、生姜片、蒜头。
步骤3，放入鲳鱼煎20秒。
步骤4，放入酱油。
步骤5，倒入料酒。
步骤6，加入适量的水大火慢煮。
步骤7，待汤汁渐渐收干后，不断往鱼身上浇入汤汁使其入味。
步骤8，出锅撒入葱花。
步骤9，成品图。
520，美食撩动TA的心！蚝油生菜的做法
爆好吃！3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康！好吃到尖叫一到夏天就喜欢吃素，今天花3分钟时间做了一道比肉还要好吃的盘蚝油生菜，简单又美味！
材料：
生菜3颗，蚝油2勺，生抽2勺，糖3-5g，鸡精1g，水1大勺，蒜泥2勺，油、盐少许，
520，美食撩动TA的心！蚝油生菜的做法的做法步骤：
步骤1，生菜洗净，蚝油+生抽+糖+鸡精+水调成料汁备用。
步骤2，开水中加一点点盐，把生菜烫几秒
步骤3，捞出过凉水，装盘。
步骤4，锅中倒少许油，下蒜泥爆香
步骤5，倒入酱汁炒匀，再稍微收一下汤汁
步骤6，倒入盘中
步骤7，哇，很惊艳的味道，再也不用去饭店了
步骤8，比肉还好吃的蚝油生菜，是不是很简单啊！
喜欢《520，美食撩动TA的心！快手蒜蓉蒸丝瓜的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了快手丝瓜汤专题，希望您能喜欢！
