食材是组成各种美食的基本原料的统称,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你对食材的看法是怎么样的呢?以下内容是小编特地整理的“黑芝麻花生糖柏翠辅食节-健康食疗的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。
平常在我们的印象当中一说起补钙就会想到牛奶,骨头汤,虾皮这些食物。殊不知黑芝麻的钙含量,却远远大于前面的几种食材,其钙含量名列第一位。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。除此之外,黑芝麻还有乌发润发,养颜润肤的功效。用黑芝麻做成芝麻糖,口感香酥甜蜜,不但小朋友很喜欢吃大人也很爱。
材料:
黑芝麻250g,花生米50克,枸杞30克,绵白糖150克,麦芽糖15克,清水50克,
黑芝麻花生糖柏翠辅食节-健康食疗的做法的做法步骤:
步骤1,将所有的主食材准备齐全。
步骤2,花生米放入烤箱烘熟,烤箱不需要提前预热,中层160度热风,20分钟左右。
步骤3,黑芝麻放入锅中炒香,炒至8成书,千万不要炒得过度,这样会发苦的。
步骤4,清水和绵白糖放入不粘锅中。
步骤5,中小火煮至糖融化,加入一勺麦芽糖,稍微搅拌一下,使麦芽糖快速融化。
步骤6,麦芽糖融化之后,糖变成浅黄色。
步骤7,将糖熬至如图的状态,温度计测量的温度是142度。如果没有温度计的话,可以用筷子沾一滴糖滴入到冷水中,如果能够立马凝固成球状,嚼起来脆脆的不黏牙就可以了。
步骤8,将火调至最小,立马将黑芝麻,花生米和枸杞倒入锅中,快速拌均匀。
步骤9,天气冷的话速度一定要快。
步骤10,将搅拌好的芝麻糖取出放入不粘模具中,用擀面杖擀平整。
步骤11,稍微放凉后就要切块。
步骤12,糖很快就会凝固变硬,如果等到冷透了再去切是切不动的,并且非常容易碎。
步骤13,切成自己喜欢的片状或条状,待凉透了之后再密封保存。
步骤14,每一百克牛奶的钙含量是200毫克,而黑芝麻的钙含量是800毫克,可见黑芝麻才是补钙佳品!做法不难,并且也不是很甜,大家一起做起来,吃起来。
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黑芝麻花生糖的做法
中秋节做月饼剩下很多边角料,充分利用起来,就是一道可口的零食。
材料:
花生50g,黑芝麻45g,葵花籽仁20g,清水40g,麦芽糖60g,白砂糖20g,
黑芝麻花生糖的做法的做法步骤:
步骤1,食材称好准备好
步骤2,葵花籽仁,花生,黑芝麻都是要分别炒熟的。
步骤3,都炒熟后,倒一起,混合均匀。
步骤4,锅热,开小火,倒入水,白糖,麦芽糖,一直小火慢煮。
步骤5,一直煮到用筷子可以拉丝,感觉快凝固之前立马关火。
步骤6,倒入黑芝麻花生果仁,快速搅拌均匀。
步骤7,快速倒出案板上,这里值得注意,为了防止粘到案板,需要提前在案板上铺油纸,这样还可以用油纸翻过来,把芝麻糖压平,压成长方形。如果没有油纸,可以铺一层保鲜膜,上面刷点点食用油。
步骤8,等到凉了,用刀切小方块即可食用。
步骤9,食物储物盒保存好
步骤10,成品图
步骤11,成品图
步骤12,成品图
芝麻花生糖的做法
材料:
去皮的熟花生100克,核桃仁100克,黑芝麻200克,麦芽糖40克,白糖500克,色拉油30克,
芝麻花生糖的做法的做法步骤:
步骤1,把花生炒熟后去皮。
步骤2,生核桃肉放入微波炉转3分钟。
步骤3,芝麻淘洗干净后炒熟。
步骤4,热锅加入30克色拉油。
步骤5,油热后放入白糖,小火,让其慢慢熔化,铲子要不停的搅拌。
步骤6,融化后可以加入麦芽糖继续熬制,这时会起泡要不停的搅拌糖汁,还是小火。
步骤7,颜色变得有点深,
步骤8,倒入炒熟的核桃仁。
步骤9,倒入花生仁
步骤10,加入芝麻,快速搅拌均匀。
步骤11,倒在涂好橄榄油的烤盘里,用铲刀的刀背沾点水用力压实。不烫手后就可以切块了
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