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菠菜鱼丸汤的做法

菠菜鱼丸汤的做法

发布时间 : 2019-12-05
厦门鱼丸汤 南鱼丸汤 福州鱼丸汤

食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下是由小编为你整理的《菠菜鱼丸汤的做法》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

材料:

菠菜适量,鱼丸适量,胡萝卜适量,西班牙橄榄油适量,姜适量,胡椒粉适量,盐适量,水适量,淀粉适量,,

菠菜鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,先将菠菜用水焯一下

步骤2,胡萝卜切丁

步骤3,锅里倒入适量西班牙橄榄油,把胡萝卜和鱼丸略炒一下

步骤4,然后加入姜丝

步骤5,加入水,水开后放入菠菜

步骤6,用淀粉勾芡,然后放入胡椒粉和盐

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鱼丸汤的做法


鲜香的鱼丸汤,咬到嘴里感觉很Q,老公儿子都喜欢,虽然麻烦点,但他们爷俩喜欢我就有动力做。

材料:

鲅鱼250克,五花肉200g,鸡蛋1个,,

鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,鲅鱼剔骨

步骤2,用这个搅成鱼泥

步骤3,加入鸡蛋,五花肉继续搅拌,分次加入葱姜水,

步骤4,水开下入丸子,加韭菜末,盐调味即可。鲜香美味

肉皮鱼丸汤的做法


材料:

油氽干肉皮二块,鱼丸四五个,蟹肉棒二根,小青菜四五棵,盐,味精,

肉皮鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,干肉皮加温水浸没泡发四五个小时,使之充分泡发。切块待用

步骤2,小青菜去老叶,浸泡洗净

步骤3,鱼丸、蟹肉棒买现成的

步骤4,将切块的肉皮、鱼丸、蟹肉棒加水(最好是骨头等肉汤)烧开四五分钟

步骤5,加入小青菜再烧约一分钟,加盐、味精调味即成

番茄鱼丸汤的做法


夏天没有食欲,开胃又简单好做的汤菜肯定受待见。喝点浓汤滋润脾胃,略微出点儿汗,能将体内的空调寒气驱走,不容易感冒。红色能人胃口大开,满锅红油不是人人都能接受的,但西红柿却是大多数人都喜欢且物美价廉,所以充分利用它,做出好菜,让自己和家人由内而外的健康又漂亮。光喝西红柿汤太寡淡,一般都和鱼丸、肉丸什么的搭配来,好喝又有营养,红彤彤的一锅汤让人立马儿生津,大人吃了不长肉,孩子喝了有胃口。鱼肉我今天用的乌江鱼,因为刺少肉厚鲜嫩,价格才7块8一斤。以前在外面吃过鱼火锅,点条乌江鱼至少要78元,所以印象中我一直以为这是个高贵货,没想到这么便宜。那咱何必要多花钱还不解馋呢!

材料:

乌江鱼500克,大番茄6个,鸡蛋清1个,姜1块,大葱1段,盐3克,白胡椒粉2克,凉水20克,淀粉30克,油少许,香葱2棵,,

番茄鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜鱼肉和大西红柿准备好;西红柿选择色泽红润,摸着有弹性汁水丰盈;鱼我用的乌江鱼,肉嫩且没有鱼刺,除了做火锅外,特别适合做鱼丸;也可以用其它刺少肉厚嫩的鱼;

步骤2,鱼肉去掉鱼皮,切2公分的鱼块;

步骤3,西红柿切2公分左右的块,皮可去可不去,如果去皮可先在顶部划一个十字花刀,再入开水锅中滚30秒,可轻松撕掉表皮;

步骤4,鲜姜切细丝,大葱切细丝,同入碗中,倒50克左右凉水浸泡,使用时只取20克左右;一个鸡蛋清、盐、白胡椒粉;

步骤5,鱼肉比较多,分两部分入料理机中分别打泥;第一次打好的泥盛出来,再放入另一半鱼肉,同时将盐和白胡椒粉同打;

步骤6,将第一次打好的鱼泥倒回到料理杯中,将鸡蛋清和20克左右的葱姜水入料理杯中,启动2档,使液体与鱼泥充分混合均匀;

步骤7,鸡蛋清约45克重,再加20克葱姜水同打,鱼泥的含水量比较大,两种处理方法,一是减少鸡蛋清的使用,使鱼泥经过搅拌和摔打后能够自然上劲儿;二是加入30克的玉米淀粉,增加鱼泥的粘性;

步骤8,煮锅中倒少许油,先将西红柿煸炒出浓汤,倒适量热水烧开;

步骤9,取适量鱼泥,双手蘸凉水,将鱼泥在双手间倒来倒去,倒成圆润的鱼丸;

步骤10,西红柿汤煮开后转小火,保持微沸的状态,将鱼丸依次全部入西红柿汤中后再转中火,直到所有的鱼丸全部浮在水面,撒适量盐、香葱末,离火。

步骤11,番茄鱼丸汤,清淡、开胃、低脂增食欲!

黄瓜鱼丸汤的做法


夏天开胃汤

材料:

黄瓜1个,鱼丸适量,芫荽1棵,冬菜适量,

黄瓜鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,黄瓜去籽切块

步骤2,水煮开加黄瓜和少许油煮

步骤3,墨斗鱼丸和马鲛鱼丸

步骤4,冬菜

步骤5,黄瓜煮至八分熟加如鱼丸

步骤6,待鱼丸浮起加入冬菜芫荽和盐一碗清爽开胃的鱼丸汤就好了

步骤7,好了

温州鱼丸汤的做法


材料:

鮸鱼一条750克,红薯淀粉100克,生姜100克,葱白25克,盐少许,味精少许,醋适量,胡椒粉适量,

温州鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,海里的新鲜鮸鱼一条,去头刮掉鱼鳞,去除内脏,洗净控干水分再用干毛巾揩干,备好葱姜淀粉。如没有鮸鱼,也可用马鲛鱼或者胖头鱼代替。

步骤2,将鱼肉从背部切开,沿着背脊剔除鱼骨刺。取出两片纯鱼肉。

步骤3,将鱼肉切成条。

步骤4,生姜切成细末,葱白剁碎。

步骤5,这一步是关键:把鱼条、姜末、葱末放在一起,用手掌跟揉至粘手上劲,才能放盐5克。将姜葱末、味精、胡椒粉放入继续揉到感觉很粘很有韧性了,再放入红薯淀粉100克,继续揉至看不到粉粒了,就成为半成品了。记住:千万不能放黄酒或者白酒,一放酒就没有Q劲弹性了。

步骤6,锅内加水,大火烧开,转小火,将鱼丸的半成品放在盘子里,用四个手指并拢,将鱼肉刮到盘子边缘,整理成长条状,投入到沸水中,煮至浮起即可捞起。

步骤7,碗里放少许盐、油、米醋、葱花,煮鱼丸的原汤,倒入煮熟的鱼丸,撒些白胡椒粉就OK了。

步骤8,煮沸捞出后沥去水份后,可以蘸酱油和醋混匀的调味汁干吃。

酸辣鱼丸汤的做法


材料:

鲅鱼肉300g,肥猪肉100g,葱1段,姜3片,太太乐美极鲜味汁2勺,太太乐鲜鸡汁1勺,太太乐芝麻香油1勺,料酒1勺,盐适量,花椒1小把,醋1勺,白胡椒粉适量,香菜1棵,,

酸辣鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备所有的材料,如图。鲅鱼剔肉剁碎,注意尽量取白肉,去掉靠近鱼骨的红肉。猪肥肉切丁,葱姜切碎。

步骤2,一把花椒,加入60g开水,浸泡30分钟,花椒水滤掉花椒备用。

步骤3,鲅鱼肉、肥肉、葱姜一起用料理机搅打成泥。

步骤4,将搅好的鱼丸馅料中加入2勺美极鲜味汁、1勺料酒、1勺太太乐芝麻香油、胡椒粉和盐少许,调匀。美极鲜味汁是100%小麦酿造的,肉馅的香味和鲜味儿一下就出来了。

步骤5,分次加入花椒水,用筷子同一方向搅打上劲儿。

步骤6,锅中烧水,还未煮沸的时候改小火,开始准备用手挤出鱼丸。

步骤7,锅中汆入鱼丸,煮开至丸子全部浮起。

步骤8,底汤中加入太太乐鲜鸡汁,挤压式瓶口非常干净方便。太太乐鲜鸡汁使用蒸鸡蒸汽蒸熟制成的滴虑鸡汤,非常鲜美,超级适合煮汤。因为比较咸,就不用在汤中加盐了。

步骤9,关火撒香菜段,根据口味加适量醋和白胡椒粉少许调味,一道酸辣鱼丸汤就做好啦。如果不喜欢酸辣,那么什么都不加也是一碗好吃的鸡汤鱼丸。

步骤10,太太乐鲜鸡汁调味料产品升级上市~

步骤11,太太乐美极鲜味汁产品升级上市~

步骤12,太太乐芝麻香油产品升级上市~

喜欢《菠菜鱼丸汤的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了厦门鱼丸汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4862203.html

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