俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材了解有多少呢?以下是小编为大家整理的“双椒肥肠面 ”,欢迎大家参考阅读。
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
材料:
主料:肥肠250克,面条100克,
辅料:油菜1把,小米辣适量,香料适量,细香葱3根,姜3片,酱油半汤匙,食盐适量,白酒适量,老抽3汤匙,生抽2汤匙,
双椒肥肠面的做法步骤:
1. 准备肥肠,仔细清洗,特别是肠衣内部翻转后仔细清洗(可撕去肥油)
2. 洗净的肥肠放入容器中
3. 倒入适量高度白酒,腌制10分钟(杀菌消毒),冲洗酒精沥干备用
4. 准备卤肉料和小葱、姜
5. 将肥肠、卤料、小葱、姜、生抽、老抽放入锅中,并注入适量清水(肥肠会上浮,齐平即可)
6. 大火烧开,小火慢卤60分钟左右
7. 准备肥肠面原料
8. 沸水中加入2滴油,青菜焯水20秒左右熟制,沥干水备用
9. 青红椒、肥肠斜刀切段
10. 锅中少许油炒肥肠,淋酱油
11. 下青红椒、调盐翻炒,出锅备用
12. 沸水(高汤更宜)煮面
13. 碗中盛面与汤汁
14. 备好的青菜与双椒肥肠同食即可
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双椒炒肥肠
食材明细:
主料::肥肠适量,青椒适量,红椒适量,
辅料::豆豉适量,料酒适量,
双椒炒肥肠的做法步骤:
1.肥肠一盘(是炒好了的)。
2.青椒、红椒适量。
3.切丝(现在正在练刀工,爸爸说切丝的时候不能看,要凭自己手上的感觉)。
4.起锅,烧油。
5.油热,下豆鼓。下青红椒丝,炒熟。切成了丝的青红椒很容易熟,翻炒的时候可以加点料酒。
6.再下肥肠,翻炒,加料酒。
7.出锅装盘。
双椒豆豉溜肥肠
食材明细:
主料::卤猪肠160g,
辅料::青椒适量,泡椒5个,豆豉5g,米酒20g,酱油适量,水淀粉3勺,红椒适量,
双椒豆豉溜肥肠的做法步骤:
1.卤煮好的肥肠3根160g
2.剪开肥肠,用勺子刮去肠内油脂。
3.去油肥肠重130g
4.准备
5.锅中水开后下入肥肠焯水
6.炒锅中油多加点,因为肥肠中的油去掉了。炸香豆豉碎。
7.接着炒锅下葱蒜姜、青红辣椒、泡椒炒香
8.下入肥肠翻炒均匀,加一大勺米酒,3勺水淀粉烧开、略焖一下,翻炒出锅。
9.成品清爽不油腻。
肥肠面
肥肠与面条,一样可以是鲜美无敌。经过爆炒炖煮的肥肠,煮出来的面条完全没有了肥肠特有的味道,连汤都是鲜美的。
材料:
主料:面条120克,肥肠80克,
辅料:葱适量,姜适量,香菜适量,食盐适量,料酒1大勺,,
肥肠面的做法步骤:
1. 准备食材。(肥肠是买的卤货)
2. 肥肠切成小段。
3. 锅中不放油,入肥肠煸炒。
4. 炒出香味后,加入葱姜。
5. 沿锅边洒一大匙料酒。
6. 加入适量水煮开。
7. 开锅后,再煮几分钟,让汤汁的味道更浓些,取适量挂面条入锅中。
8. 煮至自已喜欢的程度,加入适量香菜。尝下汤的味道,根据情况加入适量盐调味即可。
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