不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?小编特别从网络上整理了青椒盐煎肉,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
盐煎肉也是川菜中非常有名的一道菜,笼罩在回锅肉的阴影中,其实是差不多的,一个是先煮再炒谓之回锅,一个是生肉直接炒谓之盐煎,回锅肉有皮是因为煮过了,皮会软很多,盐煎肉无皮,是因为直接生炒皮会很硬,所以要去掉,回锅肉口感更软一些,盐煎肉口感
会脆爽一些,回锅肉用甜酱,而盐煎肉很少用,也可以用,主要靠豆豉和豆瓣来提味,主要区别就是这些。
川菜的绝对主流【青椒盐煎肉】
材料:去皮五花肉,青椒
配料:干豆豉,郫县豆瓣酱,姜末,黄酒,白糖
青椒盐煎肉的做法
1.准备材料:五花肉,豆豉,青椒
2.猪肉去皮,切0.3厘米厚的片备用
3.青椒洗干净切成块
4.生姜切末,郫县豆瓣剁细,豆豉捏散即可
5.锅提前用油涮上,以防粘锅,油量比普通炒菜略大一些,烧六成热下肉片中火煸炒半分钟
6.将肉片推到锅边,留出底油转小火,将郫县豆瓣放入煸炒半分钟左右至出香气,放豆豉,放姜末、黄酒开中火,让调料和肉片一起煸半分钟至入味
7.将青椒块放入
8.调入少许白糖,中火炒15秒即可出锅
美食小贴士:
1、盐煎肉像回锅肉一样,可以放很多的蔬菜搭配,比如青椒,洋葱,莲花白等,但我还是喜欢搭配青椒味道更好。
2、做盐煎肉的猪肉要比做回锅肉的猪肉要瘦一些,不过个人感觉这种菜瘦了没吃头,用五花肉炒出来最好,当然也可以用猪的后尖肉,也就是后腿肉,这里的瘦肉炒出来不老,口感也很好
3、炒肉的豆豉可以不用剁碎,稍微捏捏就可以了,当然,如果剁碎也没问题,味道释放的更好,就是会咸一些,放其它调料就要注意了
4、最关键的一点就是别炒咸了,因为带咸味的调料实在是太多了,豆豉,豆瓣等,现在的豆瓣酱要比原来的咸很多,用手一摸都能感觉到有细小盐粒的存在,如果尝一下觉得已经差不多够咸了,就不用加盐了,如果觉得颜色不好,那么就点几滴老抽也没问题
青椒盐煎肉食材搭配小提示
油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
97mSw.com相关阅读
青椒煎肉片(1)
食材明细:
主料::五花肉250克,
辅料::青椒2个,
配料::烤肉酱适量,
青椒煎肉片的做法步骤:
1.准备食材。
2.五花肉洗净,切成薄片。
3.将五花肉片放入碗中,倒入烤肉酱搅拌均匀,放入冰箱2小时,入味。
4.青椒洗净,切成大块。
5.锅里水中放点油和盐,水开后放下青椒焯八分熟,捞出。
6.电饼铛预热后,放入腌好的肉片煎。将两面煎熟,盛出。
7.把青椒与肉片摆盘即可。
小贴士:
1、煎肉片的油要少放,以防油多外溅。
2、将肉事先冷冻一下,切起来比较方便。
煎肉
食材明细:
主料::带皮五花肉400克,
辅料::糯米粉适量,食用油适量,
配料::孜然粉适量,花椒粉适量,辣椒粉适量,料酒适量,味精适量,精盐适量,
煎肉的做法步骤:
1.带皮肉去毛冼净切片,加入调料腌制半天。
2.将腌好的肉拌进糯米粉。
3.放进油锅里小火慢煎。
4.待两面煎黄时。
5.放适量的清水焖一小会。
6.最后收汁出锅即成。
7.煎肉即成。
大喜大烤肉酱---青椒煎肉片
食材明细:
主料::黑猪腿肉350克,
辅料::青椒适量,
配料::烤肉酱适量,油适量,盐适量,
大喜大烤肉酱---青椒煎肉片的做法步骤:
1.准备食才
2.青椒洗净,切片待用
3.猪腿肉洗净,切薄片
4.倒入烤肉酱
5.搅拌均匀,放入冰箱24个钟头,入味。
6.锅里放点油,放入肉片
7.中火煎,两面煎透,盛出
8.锅里水开,放点油,盐,放下青椒焯八分熟,捞出
9.把青椒与肉片摆盘即可
小贴士:
1.煎肉片的油不能多放,担心油溅出来。
2.中火煎。
喜欢《青椒盐煎肉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了生煎肉专题,希望您能喜欢!