“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编为此仔细地整理了以下内容《黄咖喱香芹烧牛腩》,欢迎你的品鉴!
预防白血病及癌症的一道好菜黄咖喱香芹烧牛腩
要问我一天中啥时最快乐?那一定是:当我做好了一桌菜,两个大宝风卷残云地狂造时!
咖喱菜是家里最受欢迎的保留品种。无论是用咖喱烧菜,还是用咖喱速炒,亦或做各种肉类的咖喱饭,每每都会出奇地被儿子夸赞几句!
咖喱来源于印度。是由多种香料调配而成的酱料,它是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。
咖喱的保健功能很突出:一是可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显(据说是美国专家研究出来滴)。二是咖喱中的姜黄色素还以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用;三是咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物质对心脏有益。四是能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;五是咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;六是具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用;七是可以改善便秘,益于肠道健康。
所以,平日多吃些用咖喱烹饪的菜饭,是绝对有好处滴。
但胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
黄咖喱香匠烧牛腩材料:牛腩土豆香芹或其它蔬菜
调料:姜洋葱料酒白糖黄咖喱酱盐胡椒粉
黄咖喱香匠烧牛腩做法
1、牛腩洗净切小块,冷水加料酒、姜片,下入牛腩肉块大火飞水、捞出控水;
2、土豆去皮,用刀掰成块;香芹摘净、洗净、切寸段;
3、洋葱切碎,姜切末;
4、净锅入油,下洋葱碎炒香,下两大勺黄咖喱酱料炒匀,下牛肉块中火翻炒出多余水份,烹入料酒、胡椒粉、少许白糖继续翻炒,加入足量的开水,大火烧开后关中小火慢炖半小时;
5、下入土豆块、香芹拌匀后继续中火烧15分左右至土豆熟透,加盐调味即可出锅。
网站小提示
咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。
蟹和香芹能一起吃:蟹与香芹都具有清热解毒的功效,两者同食,对胸中气热郁结有一定疗效。
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酥皮咖喱牛腩
食材明细:
用料主料:牛腩600克配料:面粉、生粉、泡打粉、红辣椒、蒜仔、洋葱调料:姜、葱、精盐、味精、冰糖、草果、山药、白芷、甘草、香叶、胡椒粉、八角、桂皮、花椒、咖喱酱、花生油
酥皮咖喱牛腩的做法步骤:
1、牛腩切成小四方块,放入锅里焯水后,入清水中清洗干净,吸干水分,放人已调好的白卤水中入味约40分钟,取出待用。
2、炒锅放入花生油,烧至七成熟,牛腩挂上已调好的脆皮浆,放入油锅,炸至金黄色出锅,即可改刀装盘。
小贴士:
制作关键
调好卤水味。
炸时注意掌握油温。
咖喱焖牛腩
食材明细:
熟牛腩350克,洋葱30克,姜粒10克,蒜茸10克,干辣椒10克,水淀粉1茶匙、油咖喱1大匙,精盐1/5茶匙,味精1/4茶匙,生抽1茶匙,二汤200克,白胡椒粉少许。
咖喱焖牛腩的做法步骤:
将熟牛腩、洋葱切成条状,干辣椒切丁,下姜、蒜、干辣椒爆香,放入清汤,牛腩、油咖喱、盐、生抽,改小火焖约20分钟,再加洋葱、胡椒粉,勾芡即成。
特色
色泽黄亮,味鲜香浓。
咖喱牛腩土豆
食材明细:
主料:牛肉360g,土豆2个
辅料:咖喱块3个,盐适量,料酒适量
咖喱牛腩土豆的做法步骤:
1,牛腩冷水下锅,加入少许料酒,焯烫后再捞出冲洗干净
2,牛腩洗净后切小块
3,热锅下油煸炒牛腩
4,加入水,水量需要多一些,放入咖喱块
5,大火煮开后转中小火焖50分钟左右,也可用高压锅
6,土豆去皮切小丁
7,牛腩煲至软烂后放入土豆
8,少许盐调味,继续焖至土豆断生即可
9,最后汤汁多的话可以大火收一下,不收也可以的,用来捞饭都很不错
10,成品。
烧牛腩
食材明细:
牛腱子肉500克,香菇(鲜)30克,青椒30克,花生油50克,盐5克,味精2克,酱油5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,香油5克
烧牛腩的做法步骤:
1. 将牛腱子肉切成两大块,用清水洗净,放入锅内,加凉水煮2小时,取出切成1厘米见方的块;
2. 青椒,香菇切成象眼块;
3. 锅内放油烧热,将牛肉块和香菇,青椒倒入锅内翻炒,再加入原汤、酱油、精盐、胡椒粉,用小火将汤熬浓,放味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅即可。
咖喱烩牛腩
又是一道儿子喜欢的菜肴。
牛肉、咖喱,一直都是小宇的喜好。
趁着冬日,可以多做些这样的食物,拌上米饭,孩子吃得是心满意足。
咖喱烩牛腩材料:牛腩300克大喜大黄金咖喱2小块
辅料:胡萝卜土豆洋葱各适量
咖喱烩牛腩做法1、先处理牛腩,入冷水过中焯烫后放入电压力锅中,加入一点的水按蹄筋键到时间即可
2、辅料全部切滚刀状
3、将煮熟的牛腩捞出来备用
4、锅内入油,放入辅料炒香
5、加入牛腩继续翻炒片刻
6、加入咖喱块和适量的清水、生抽烧开
7、转中小火10分钟左右让其入味,最后收汁即可
舞语
牛腩事先用压力锅煮熟,这样可以节省烩咖喱牛腩的时间,而且也可以多压些入冰箱冷冻,下去吃的时候拿出来和其他食材加工下就很方便了
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咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
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