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山药黑黄豆浆

山药黑黄豆浆

发布时间 : 2019-10-12
山药粥 山药做法 拔丝山药

食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的山药黑黄豆浆,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::铁棍山药100克,黑豆30克,黄豆30克,

辅料::水1500毫升,

山药黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料:铁棍山药100克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升

2.二豆洗净控水

3.用清水浸泡至涨发

4.山药洗净,切小片

5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶

6.倒入所有材料,加水

7.盖好盖子

8.装入机座

9.启动豆浆功能

10.打浆结束,取下打浆桶

11.揭盖

12.取走滤网

13.倒出饮用

小贴士:

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。

97msw.cOm延伸阅读

薏米黑黄豆浆


食材明细:

主料::炒薏米30克,黄豆30克,黑豆30克,

辅料::水1200毫升,

薏米黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料

2.二豆洗净沥水

3.所有材料倒入碗中

4.加入清水浸泡至涨发

5.将滤网架套上滤布,放入打浆桶中卡好

6.倒入各豆

7.加入清水

8.盖好盖子

9.放入机座

10.启动豆浆功能

11.打浆结束,取下打浆桶

12.揭盖

13.取走滤网,使渣浆混合

14.倒入豆浆杯中

15.趁热倒上一碗

小贴士:

各材料比例可以根据自己喜好任意调整
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
饮用时,可以根据自己口味酌情加糖调味。

黄豆黑米豆浆


食材明细:

主料::黄豆60克,黑米30克,葡萄干20克,枸杞10克,黑芝麻10克,

黄豆黑米豆浆的做法步骤:

1.黄豆提前8小时浸泡。

2.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好。

3.先把黄豆放入豆浆机中。

4.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干净。

5.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆浆机中。

6.加够足量的水。

7.放上豆浆机盖子。

8.插上电源,按一下五谷豆浆键,20多分钟即熟。

9.盛入碗中,即可享用。

栗子黑黄豆浆


食材明细:

主料::板栗6颗,黄豆30克,黑豆30克,

辅料::水1200毫升,

栗子黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料

2.二豆洗净沥水

3.加入清水浸泡至涨发

4.栗子用刀切一刀口

5.放入微波炉叮30秒

6.刀口裂开

7.剥去外壳及内皮

8.取栗子肉

9.切小丁

10.将滤网装入豆腐机打浆桶

11.倒入栗子与豆

12.加入清水

13.盖好盖子

14.将打浆桶放入机座

15.通电,启动豆浆功能

16.打浆结束,取下打浆桶

17.揭盖

18.提起滤网,使渣浆混合

19.倒出豆浆

20.趁热倒一杯

小贴士:

栗子稍许加热后便很容易脱壳。
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

红薯黑黄豆浆


食材明细:

主料::红薯100克,黄豆30克,黑豆30克,

辅料::水1500毫升,

红薯黑黄豆浆的做法步骤:

1.红薯100克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升

2.二豆洗净控水

3.加水浸泡至涨发

4.红薯洗净切小丁

5.将所有材料一起放入装好滤网的打浆桶中

6.加入清水

7.盖好盖子

8.放入机座

9.启动豆浆功能

10.打浆结束,取下打浆桶

11.揭盖

12.取走滤网架,使渣浆混合

13.倒入豆浆杯

小贴士:

红薯与豆的比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。

芡实黑黄豆浆


食材明细:

主料::芡实20克,黑豆30克,黄豆30克,

辅料::水1200毫升,

芡实黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料

2.将所有材料洗净控水

3.加入清水浸泡至涨发

4.将装好滤布的滤网架放入豆腐机打浆桶,卡好

5.倒入泡好的豆和芡实

6.加入清水

7.盖上盖子

8.将打浆桶放入机座,卡好

9.启动豆浆功能

10.打浆结束,取下打浆桶

11.揭盖

12.取走滤网,使渣浆混合

13.倒入豆浆杯

14.趁热饮用

小贴士:

各材料的比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味,酌情加糖调味。

燕麦黑黄豆浆


食材明细:

主料::生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,

辅料::水1500毫升,

燕麦黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料:生燕麦片30克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升

2.所有材料洗净控水

3.用清水浸泡至涨发

4.将滤网布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶

5.倒入所有豆粒

6.加入清水

7.盖好盖子

8.将打浆桶放入机座卡好

9.启动豆浆功能

10.打浆结束,取下打浆桶

11.揭盖

12.提起滤网,使渣浆混合

13.倒出

小贴士:

各材料比例可以根据自己喜好任意调整
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。

黑黄豆红枣豆浆


食材明细:

主料::黄豆40g,黑豆40g,红枣30g,

辅料::水适量,

黑黄豆红枣豆浆的做法步骤:

1.备好黑豆、黄豆。

2.将黑豆、黄豆洗干净用冷水浸泡5至8个小时左右。可以不浸泡。

3.红枣洗干净。

4.将红枣去核,红枣肉切碎。

5.将红枣放入豆浆机。

6.黑豆、黄豆倒入豆浆机,连同浸泡豆子的水一同倒入豆浆机。

7.再加适量热水,加水至上下水位刻度线之间。

8.将机头放入杯体,插上电源线。

9.豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“热饮区” ,再选择“干湿豆”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。

10.制作完成,即可盛出享用。

小贴士:

1、浸泡豆子的时间不唯一,我这次将豆子晚上浸泡,转天早晨加工。如果是气温高的季节,豆子不宜浸泡很久。
2、如果预约,要使用干豆,黑豆、黄豆不需要浸泡。
3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。

黑米燕麦黑黄豆浆


食材明细:

主料::黑米25克,生燕麦片25克,黑豆30克,黄豆30克,

辅料::水1500毫升,

黑米燕麦黑黄豆浆的做法步骤:

1.用料:黑米25克,生燕麦片25克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升

2.将所有材料洗净控水,

3.用清水浸泡至涨发。

4.把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

5.倒入泡好的料,

6.加入清水,

7.盖好盖子,

8.放入机座,卡好。

9.启动豆浆功能。

10.打浆结束,取下打浆桶。

11.揭盖,

12.取走滤网,

13.倒出饮用。

小贴士:

各材料的用量比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。

食材大全《山药黑黄豆浆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了山药粥专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3659348.html

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