俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，食材好，方能食得好！食材的发展推动着美食文化的发展，哪些食材让你感兴趣？或许你正在查找类似"红枣百合银耳汤"这样的内容，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
主料：：即食红枣银耳汤一袋，鲜百合一袋，
辅料：：冰糖3颗，
红枣百合银耳汤的做法步骤：
1.鲜百合洗净。
2.即食红枣银耳汤一袋。
3.砂锅里适量水烧开，冰糖，百合放入煮一滚儿。
4.即食银耳块放入。
5.搅散。
6.小火炖10分钟。
7.用勺底打圈搅几圈，浮沫散去，盛碗。
8.成品。
9.成品。
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百合红枣银耳汤的做法
银耳有养胃清肺的功效，它不但能增强机身体抗肿瘤免疫力，还能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，反正吃了身体就是棒棒哒，而且天气变冷，早上来一碗热乎乎的银耳也是非常的暖胃呢！
材料：
鲜银耳一朵，红枣适量，百合一抓，冰糖适量，枸杞适量，，
百合红枣银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，超市买的袋装银耳，用温水泡半小时
步骤2，洗去泥沙，摘除木质部分，撕成小朵小朵的
步骤3，百合，枸杞，红枣洗干净
步骤4，银耳放入沙锅内，倒入清水，放入冰糖，大火烧开
步骤5，烧开后放入百合，转小火
步骤6，小火炖半小时后，放入红枣
步骤7，差不多一个半小时后放入枸杞，慢炖半小时，关火起锅
步骤8，我银耳大概炖了两个小时，汤非常的浓稠，味道棒极了
红枣百合银耳汤的做法
前几天逛超市，看见新鲜的百合，百度了一下，它具有润肺的功效，老爸前段时间因为气管炎住院了，正好给他调理调理。
材料：
银耳一朵，红枣适量，百合两朵，糖适量，
红枣百合银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，银耳泡发洗净，撕成小朵，倒入电饭锅加水炖煮。
步骤2，百合掰开洗净，红枣洗净划一道口子，这样入味。
步骤3，银耳煮开后倒入红枣和百合继续炖煮。煮到你想要的程度就可以加糖调味了。
步骤4，我爱吃烂一点的，把银耳的胶质都煮出来了～～百合偏苦，得多加一些糖。糖尿病人就加元贞糖或木糖醇哦！
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